Öèòàòà ñîîáùåíèÿ shapo4ka90
Ïîëåçíîå ïàðôå ñ áàíàíàìè è ãðàíîëîé

Èíãðåäèåíòû:
Íåæèðíûé ãðå÷åñêèé âàíèëüíûé éîãóðò - 1 ñòàêàí
Ãåðêóëåñ - 1/4 ñòàêàíà
Áàíàí, íàðåçàòü - 1 øò.
Ïðèãîòîâëåíèå:
1. Â âûñîêèå ñòàêàíû âûëîæèòå ñëîÿìè éîãóðò (ïîëñòàêàíà) - ãåðêóëåñ (2 ñòîëîâûõ ëîæêè) - 4-5 "ìîíåòîê" áàíàíà.
2. Ïîâòîðèòå ïîðÿäîê åùå îäèí ðàç. Ìîæíî ïîäàâàòü ñðàçó æå èëè çàêðûòü ñòàêàíû ïèùåâîé ïëåíêîé è ïîñòàâèòü â õîëîäèëüíèê (õðàíèòü íå áîëåå ñóòîê).