Очень важно во время сброса веса следить за своей кожей. 
Вес колеблется, на теле могу появиться растяжки, кожа может обвиснуть - разве это вам нужно?
Правильное питание даст вашему организму силы, возможность быстро восстанавливаться, держать общий тонус, но.. за кожей все равно нужно следить.

Излишний вес часто бывает "в нагрузку" с целлюлитом. Он сам уйдет, но когда нарастают мышцы, подкожный жир явно выделяет "апельсиновую корку".
Справиться с этим поможет кофе.

Конечно от целлюлита только кофе не избавит, нужна специальная щетка для тела и специальный крем.
Так же можно заняться обертыванием и пойти на массаж. Но мы будем пользоваться только подручными средствами.

Кофе
Измельчите кофе с помощью кофемолки и добавьте его в ваш гель для душа. 

Так же можно сварить мыло и добавить туда измельченный кофе.

Щетка
Массажная щеточка подтягивает кожу, улучшает кровообращение. Не стоит ей пользоваться часто, но 2 раза в неделю вполне допустимо и полезно.

Крем
Крем можно использовать специальный для подтяжки кожи, но можно и обычный. Самомассаж очень полезен, кожа становится упругой, целлюлит проходит гораздо быстрей.

http://ktseli.blogspot.ru/2012/10/blog-post_2413.html

Серия сообщений "Проект":

К совершенству

Часть 1 - Видеотренировка первая
Часть 2 - Самомассаж при похудении.
Часть 3 - Видеотренировка вторая
Часть 4 - Я хочу стать жирной коровой!
...
Часть 15 - Видеотренировка пятая. Cквер.
Часть 16 - Излишняя материализация вещей.
Часть 17 - При чем здесь теплая одежда?