-Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â Îëëëÿ

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 08.04.2012
Çàïèñåé: 1025
Êîììåíòàðèåâ: 12
Íàïèñàíî: 1038


Ñàìîìàññàæ ïðè ïîõóäåíèè

Ñóááîòà, 17 Íîÿáðÿ 2012 ã. 21:57 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Oksana_Me4ta Ñàìîìàññàæ ïðè ïîõóäåíèè.

Î÷åíü âàæíî âî âðåìÿ ñáðîñà âåñà ñëåäèòü çà ñâîåé êîæåé. 
Âåñ êîëåáëåòñÿ, íà òåëå ìîãó ïîÿâèòüñÿ ðàñòÿæêè, êîæà ìîæåò îáâèñíóòü - ðàçâå ýòî âàì íóæíî?
Ïðàâèëüíîå ïèòàíèå äàñò âàøåìó îðãàíèçìó ñèëû, âîçìîæíîñòü áûñòðî âîññòàíàâëèâàòüñÿ, äåðæàòü îáùèé òîíóñ, íî.. çà êîæåé âñå ðàâíî íóæíî ñëåäèòü.

Èçëèøíèé âåñ ÷àñòî áûâàåò "â íàãðóçêó" ñ öåëëþëèòîì. Îí ñàì óéäåò, íî êîãäà íàðàñòàþò ìûøöû, ïîäêîæíûé æèð ÿâíî âûäåëÿåò "àïåëüñèíîâóþ êîðêó".
Ñïðàâèòüñÿ ñ ýòèì ïîìîæåò êîôå.

Êîíå÷íî îò öåëëþëèòà òîëüêî êîôå íå èçáàâèò, íóæíà ñïåöèàëüíàÿ ùåòêà äëÿ òåëà è ñïåöèàëüíûé êðåì.
Òàê æå ìîæíî çàíÿòüñÿ îáåðòûâàíèåì è ïîéòè íà ìàññàæ. Íî ìû áóäåì ïîëüçîâàòüñÿ òîëüêî ïîäðó÷íûìè ñðåäñòâàìè.

Êîôå
Èçìåëü÷èòå êîôå ñ ïîìîùüþ êîôåìîëêè è äîáàâüòå åãî â âàø ãåëü äëÿ äóøà. 


Òàê æå ìîæíî ñâàðèòü ìûëî è äîáàâèòü òóäà èçìåëü÷åííûé êîôå.

Ùåòêà
Ìàññàæíàÿ ùåòî÷êà ïîäòÿãèâàåò êîæó, óëó÷øàåò êðîâîîáðàùåíèå. Íå ñòîèò åé ïîëüçîâàòüñÿ ÷àñòî, íî 2 ðàçà â íåäåëþ âïîëíå äîïóñòèìî è ïîëåçíî.

Êðåì
Êðåì ìîæíî èñïîëüçîâàòü ñïåöèàëüíûé äëÿ ïîäòÿæêè êîæè, íî ìîæíî è îáû÷íûé. Ñàìîìàññàæ î÷åíü ïîëåçåí, êîæà ñòàíîâèòñÿ óïðóãîé, öåëëþëèò ïðîõîäèò ãîðàçäî áûñòðåé.

http://ktseli.blogspot.ru/2012/10/blog-post_2413.html

Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Ïðîåêò":
Ê ñîâåðøåíñòâó
×àñòü 1 - Âèäåîòðåíèðîâêà ïåðâàÿ
×àñòü 2 - Ñàìîìàññàæ ïðè ïîõóäåíèè.
×àñòü 3 - Âèäåîòðåíèðîâêà âòîðàÿ
×àñòü 4 - ß õî÷ó ñòàòü æèðíîé êîðîâîé!
...
×àñòü 15 - Âèäåîòðåíèðîâêà ïÿòàÿ. Cêâåð.
×àñòü 16 - Èçëèøíÿÿ ìàòåðèàëèçàöèÿ âåùåé.
×àñòü 17 - Ïðè ÷åì çäåñü òåïëàÿ îäåæäà?

Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Îêñàíèí ïðîåêò":
×àñòü 1 - Áåç çàãîëîâêà
×àñòü 2 - Ñàìîìàññàæ ïðè ïîõóäåíèè


 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó