Рыбий жир - это полезно...
 

 Помню свое детство - мне давали рыбий жир, а я его НЕНАВИДЕЛА! Меня от него тошнило... прошли годы - кто знает, может быть, он мне дал что-то необходимое?

В последнее время появилось много публикаций исследований, доказывающих не просто пользу рыбьего жира, а уникальные качества этого продукта, который станет незаменим в борьбе со многими косметическими и медицинскими проблемами.

Жирные кислоты Омега-3, которые содержатся в рыбьем жире — это полезные жиры, которые имеют жизненно важное значение для хорошего самочувствия. Они необходимы для здоровья человека, но тело не может создавать эти жирные кислоты самостоятельно — и человек должен получать их с пищей. Рыбий жир — источник жирных кислот номер один.

У рыбьего жира специфический вкус, поэтому сегодня его выпускают в виде капсул, таким образом убирая неприятные ощущения от этого вкуса.

Рыбий жир против сердечно-сосудистых заболеваний

Рыбий жир продолжает завоевывать славу ключевого компонента для здоровья сердца. По данным Американской кардиологической Ассоциации, рыбий жир эффективен для профилактики сердечных болезни и помогает уменьшить такие факторы риска, как высокий уровень холестерина и высокое кровяное давление.
                                                                                           

Запеканка из баклажанов с помидорами и моцареллой
 

В связи с тем что у меня в семье кроме меня никто больше не любит баклажаны. Что-бы порадовать всех я заменяю баклажаны кабачками а, моцареллу - сыром для пиццы.

2 яйца

100 мл. молока

2 ст.л. муки

2 шт. баклажана

2 помидора

80 г. моцареллы

растительное масло для жарки

чеснок, базилик, укроп, петрушка, перец, соль.

Сетчатая блуза-рубашка крючком
 

http://klubo4ek.com/bez-rubriki/sumka-iz-tsvetnyih...ov-azhurnoe-vyazanie-kryuchkom

Размер: 38-40

Вам потребуется: пряжа «Ирис» (100% хлопок) — 450 г бирюзового цвета, крючок №0,85, застежки-крючки.
Основной узор: вяжите по схеме 1.
Внимание! Перед началом работы выполните выкройки каждой детали в натуральную величину.
Спинка и полочки: начинайте вязать единым полотном. Наберите цепочку из 272 возд. п., вяжите основным узором 52 ряда, распределяя узор в соответствии со схемой 3. Далее вяжите каждую деталь отдельно высотой 32 ряда, вывязывая на полочках скос горловины в соответствии с выкройкой.
Рукава: наберите 32 ячейки по пройме, при этом плечевой шов не должен быть закрыт. Вяжите 36 рядов основным узором прямыми и обратными рядами, убавляя в каждом 4-м ряду с обеих сторон по 1 п. Далее провяжите 12 рядов по схеме 2.
Клапан: наберите цепочку из 32 возд. п. (8 ячеек), вяжите 8 рядов по схеме 2, убавляя в каждом четном ряду по 1 ячейке с обеих сторон. Обвяжите деталь столбиками б/н. Свяжите 2 клапана.
Сборка: обвяжите нижний край рубашки, края рукавов и полочек и скосы плеч 1 рядом по схеме 2 (2-й ряд) и 1 рядом ст. б/н. Соедините плечевые швы и швы рукавов с помощью крючка за вершины обвязки. Для воротника по вырезу горловины наберите 28 ячеек и провяжите 12 рядов по схеме 2. Пришейте клапаны для имитации карманов. Пришейте крючки.

Ажурная панамка крючком
 

Схема и подробное описание вязания здесь: 

http://uroki-vjazanija.blogspot.com/2012/04/vyazanaya-shapochka-dlya-leta.html

Несколько интересных узоров спицами
 

http://knit.org.ua/uzory/licevaya-i-iznanochnaya

Встречные диагонали

Набрать количество петель, кратное 10 +2 кромочные.
ряды 1 и 3 *Л5, И5; повторить начиная с * до конца.
ряд 2 и все четные ряды Л на месте лицевых петель и И на месте изнаночных.
ряд 5 *Л4, И1, Л1, И4; повторить начиная с * до конца.
ряд 7 *Л3, И2, Л2, И3; повторить начиная с * до конца.
ряд 9 *Л2, И3, Л3, И2; повторить начиная с * до конца.
ряд 11 *Л1, И4, Л4, И1; повторить начиная с * до конца.
ряды 13 and 15 *И5, Л5; повторить начиная с * до конца.
ряд 17 *И4, Л1, И1, Л4; повторить начиная с * до конца.
ряд 19 *И3, Л2, И2, Л3; повторить начиная с * до конца.
ряд 21 *И2, Л3, И3, Л2; повторить начиная с * до конца.
ряд 23 *И1, Л4, И4, Л1; повторить начиная с * до конца.
ряд 24 повторить ряд 2.
повторить ряды 1–24.

Простая тонкая полоска

Набрать количество петель, кратное 4 +3 +2 кромочные.
Ряд 1 Л1, *снять одну петлю как изнаночную 1, Л3; повторить, начиная с *, в конце снять одну петлю как изнаночную 1, Л1.
Ряд 2 И.
Повторить ряды 1 и 2

Витая виноградная лоза

Набрать колчиество петель, кратное 10 +2 кромочные.
Подготовительный ряд Л1, И до последней петли, Л1.
Убавка петель – снять одну как лицевую на правую спицу, снять одну как лицевую на правую спицу, продеть левую спицу в две снятые и снять их, провязать обе петли вместе как лицевые за задние стенки петель.
Ряд 1 (лицевая сторона) Л1, *накид, убавка петель, Л8; повторить, начиная с *, в конце Л1.
Ряды 2 и 12 Л1, *накид, провязать 2 петли вместе изнаночной, И5, провязать 2 петли вместе изнаночной за заднюю стенку, накид, И1; повторить, начиная с *, в конце Л1.
Ряды 3 и 13 Л1, *Л2, накид, убавка петель, Л3, провязать 2 петли вместе лицевой, накид, Л1; повторить, начиная с *, в конце Л1.
Ряды 4 и 14 Л1, *И2, накид, провязать 2 петли вместе изнаночной, И1, провязать 2 петли вместе изнаночной за заднюю стенку, накид, И3; повторить, начиная с *, в конце Л1.
Ряд 5 Л1, *Л4, накид, провязать 3 пели вместе лицевой, накид, Л3; повторить, начиная с *, в конце Л1.
Ряд 6 Л1, *[И3, провязать 2 петли вместе изнаночной за заднюю стенку, накид] дважды; повторить, начиная с *, в конце Л1.
Ряд 7 Л1, *[Л1, накид, убавка петель, Л2] дважды; повторить, начиная с *, в конце Л1.
Ряд 8 Л1, *[И1, провязать 2 петли вместе изнаночной за заднюю стенку, накид, И2] дважды; повторить, начиная с *, в конце Л1.
Ряд 9 Л1, *[Л3, накид, убавка петель] дважды; повторить, начиная с *, в конце Л1.
Ряд 10 Л1, * [накид, И3, провязать 2 петли вместе изнаночной за заднюю стенку] дважды; повторить, начиная с *, в конце Л1.
Ряд 11 Л1, * [накид, убавка петель, Л3] дважды; повторить, начиная с *, в конце Л1.
Ряды 15 и 25 Л1, *Л4, накид, провязать 3 пели вместе лицевой, накид, Л3; повторить, начиная с *, в конце Л1.
Ряд 16 Л1, *[провязать 2 петли вместе изнаночной, И3, накид] дважды; повторить, начиная с *, в конце Л1.
Ряд 17 Л1, *[Л3, провязать 2 петли вместе лицевой, накид] дважды; повторить, начиная с *, в конце Л1.
Ряд 18 Л1, *[И1, накид, провязать 2 петли вместе изнаночной, И2] дважды; повторить, начиная с *, в конце Л1.
Ряд 19 Л1, *[Л1, провязать 2 петли вместе лицевой, накид, Л2] дважды; повторить, начиная с *, в конце Л1.
Ряд 20 Л1, *[И3, накид, провязать 2 петли вместе изнаночной] дважды; повторить, начиная с *, в конце Л1.
Ряд 21 Л1, *[накид, Л3, провязать 2 петли вместе лицевой] дважды; повторить, начиная с *, в конце Л1.
Ряд 22 Л1, *накид, провязать 2 петли вместе изнаночной, И5, провязать 2 петли вместе изнаночной за заднюю стенку, накид, И1; повторить, начиная с *, в конце Л1.
Ряд 23 Л1, *Л2, накид, убавка петель, Л3, провязать 2 петли вместе лицевой, накид, Л1; повторить, начиная с *, в конце Л1.
Ряд 24 Л1, *И2, накид, провязать 2 петли вместе изнаночной, И1, провязать 2 петли вместе изнаночной за заднюю стенку, накид, И3; повторить, начиная с *, в конце Л1.
Ряд 26 Л1, И до последней петли, Л1.
Повторить ряды 1-26.

Автор: siesta

Текст автора: "Техника эта применялась белошвейками в Европе для придания нижнему белью особого шарма, затем она легла в основу вышивки по складочкам детской верхней одежды и разнообразные вышивки на поверхности складочек обрели в Европе название Smock. 

Образец, взятый Сиестой для выполнения набора = 38 см. т.е. ширине рукава по Фросиной выкройке (примечание мое Иримед: имеется ввиду сапожковская рубашка http://www.season.ru/sovety/modeling/bluzu/sapog_rubashka.html). Ширина запястья (если мы не делаем манжет с пуговицами) по нашей выкройке - 23 см. И нам пришло в голову рукав не зауживать, а закончить его НАБОРОМ. По науке на красивый плотный набор 10-и сантиметров нужно 30 см ткани. Т.е. на запястье 23 см нам нужно 69 см ширины рукава. В обморок не падаем, пробуем делать разреженный набор и посмотрим, что из этого получится.

ВСЕ ОПЕРАЦИИ - ВРУЧНУЮ

1. Отрезаем кусок тканьки 38 см, и обрабатываем по одной стороне петельным швом.
2. Размечаем складочки. Для чего швом вперёд иголкой прокладываем дорожку 3 нитки на игле - три нитки пропустить. Допустим мы хотим сделать набор на 3-х нитках, значит нам необходимо проложить 3 дорожки. Узлы на нитках вяжем агромадные, чтобы они не утонули, когда начнём стягивать на этой нитке ткань.
3. Берём подушечку с дивана и булавкой прикалываем правую сторону нашей тряпочки к подушке. Выкладываем над тряпочкой сантиметр, отмеряем от заколотого места 23 см влево ( это наше запястье, т.е. присборить надо на 23 см. и вконце себе для ориентира вкалываем в подушку слева булавку. Оооо!! Дальше будем тянуть сборочки!"

Продолжение мастер-класса здесь: 

http://club.season.ru/index.php?s=71df54cb92d49040...&p=589866&#entry589866

КРАСИВАЯ ВЯЗАНАЯ ПОДУШКА С ОБЪЁМНЫМИ ЦВЕТАМИ...
 

http://www.vjazali.ru

Вязанная крючком подушка с объемными цветами

Очень красивая подушка вязанная крючком с объемными белыми цветами.  По своему желанию вы можете изменить цветовую гамму вязанной подушки. Размер подушка 42 х 42 см.  Для подушки потребуется связать 9 цветов – мотивов. Вязать по схеме.  Схему вязания открыть по ссылке. Схема хорошего качества.

Платье



1.


2.

Золотой летающий цветок - Чудо-одуванчик
 

В юном месяце апреле тает последний снег, появляется зеленая трава и расцветают чудо-цветы – одуванчики
: день за днем, один за другим - с 6 утра и до полудня. К 15 часам дня золотые луга, которые так красиво описывал М. Пришвин, вновь превращаются в зеленые. Если идет дождь, то цветы не хотят раскрываться. И в этом нет ничего удивительного, ведь жизнью одуванчика управляет планета Солнце. Так продолжается с апреля по сентябрь. Но заметить первый одуванчик – радость, которая затмевает все жизненные проблемы:
Свежий, простой и прекрасный, освободившийся от плена зимы,
Как будто никогда не было на свете
ни моды, ни политиков, ни денежных дел,
Из пригретого солнцем закоулка в траве,
невинный и золотой, как заря,
Первый одуванчик кажет свой доверчивый лик.
У.Уитмен "Первый одуванчик"



Спрашивать, почему люди обожают одуванчики, можно всю жизнь. Наверное, есть какая-то тайна у цветка со множеством народных названий: бабушкина трава, светик, пушица, молочник, воздушный цвет, масляный цветок, пустодуй, зубной корень, пушки, грядуница и др. Есть, конечно же, и научное название - taraxacum officinale, что произошло якобы от греческого слова "успокаивать". Точно мы знаем одно: когда зацветают одуванчики, приходит лето, и из города нас манят к себе синие моря: "Яблони в цвету. Одуванчики. Сирень. Фу, как жарко. Вон из Москвы – к морю!" (Т.Толстая "Милая Шура").

Пуловер
 

ЖАККАРД БЕЗ ПРОТЯЖЕК...
 

http://my.mail.ru/community/rukodelnayraduga/615D13A27AC7031E.html

Жаккард без протяжек (спицы).

Сейчас будем вывязывать фиолетовую петлю, рабочая нить лежит ближе к нам. Начинаем как обычно. Сразу же хочется захватить фиолетовую и перейти следующей петле? Нет, будем захватывать ее с другой стороны



Продеваем спицу с правой стороны через белую нить, чтобы вытянуть фиолетовую



Провязали петлю, белую нить можно немного подтянуть



Теперь нам опять нужно провязать фиолетовую петлю, но рабочая (фиолетовая) нить лежит справа


 

Как вязать дно сумки крючком
 

Основное полотно вяжется простыми столбиками с накидом, в углах – группы столбиков с накидом из одной петли основания.

Подробности вязания донышка описаны здесь: 

http://uroki-vjazanija.blogspot.com/2012/04/vyazan...odrobnosti-vyazaniya.html#more