-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Диетолог_онлайн

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.04.2012
Записей: 34
Комментариев: 0
Написано: 58





Как похудеть за неделю на 10 кг

Среда, 05 Сентября 2012 г. 21:26 + в цитатник
Фитнес_и_красота все записи автора

Как похудеть за неделю на 10 кг


Вопрос, как похудеть за неделю на 10 кг, задают весьма и весьма часто. Какими могут быть мотивы людей, желающих сбросить, такой серьезный вес, за такое короткое время? Мотива два. Первый, - это желание приобрести форму перед каким-то важным мероприятием(отдых, банкет, презентация и пр.), и второй, - это желание сразу же получить ощутимый, в плане похудения, результат.
Выскажу личное мнение. Первый вариант, в принципе, имеет какую-то логику, а второй... Второй - это просто глупый подрыв собственного здоровья. Если вы решили изменить образ жизни, рационально питаться, увеличить физическую активность, то нет необходимости применять методики экстренного похудения. Вес, и так, постепенно уйдет.
А на вопрос как похудеть за неделю на 10 кг, можно ответить: элементарно. Ниже будут предложены достаточно эффективные диеты для похудения. Но стоит ли, это, делать? Давайте попытаемся глубже вникнуть, в этот вопрос.

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

Диета по знаку зодиака

Среда, 05 Сентября 2012 г. 20:47 + в цитатник
Аноним все записи автора

Диета по знаку зодиака

Несмотря на непризнанность астрологии официальной наукой, ничто не мешает диетологам использовать многовековой багаж ее знаний. Результатом взаимодействия астрологии и диетологии стала диета по знаку зодиака. Она не предполагает жестких ограничений, а скорее рекомендует разным знакам Зодиака придерживаться тех или иных продуктов.
В основу диеты по знаку Зодиака легли ритмы и движения планет Солнечной системы. При построении рекомендаций астро-диетологи учитывают уязвимые органы и системы организма. В итоге, диета по знаку зодиака помогает не только скорректировать вес, но избавиться от многих заболеваний. Эти диеты едва ли позволят быстро потерять вес, но общее улучшение самочувствия, рост двигательной активности, а значит, и стабильное снижение веса – гарантированы.
Чем-то на данную диету похожа лунная диета, но она учитывает месячный ритм роста и убывания видимой части Луны, а также характеристики лунных дней.
В данном разделе вы найдете диеты для различных знаков Зодиака, советы по оптимальному образу жизни для представителей разных знаков, списки продуктов, которые необходимо употреблять в пищу, и тех, которых лучше избегать или ограничивать их потребление. Также представлены списки витаминов и микроэлементов, необходимых людям разных зодиакальных знаков.Читать далее...


Метки:  

Народные средства от солнечных ожогов.

Четверг, 14 Июня 2012 г. 09:29 + в цитатник


Солнечный ожог лицаЛето! Сколько же прекрасных и теплых ассоциаций вызывает это слово. И не удивительно, ведь лето это одно из самых чудесных времен года. И наверняка многие, говоря о лете, представляют себе море, солнце, пляж, и другие атрибуты летнего отдыха.
Ну и, конечно же, если не все, то большинство стремятся за этот период времени оттенить свою кожу интенсивным оттенком загара.


В наше время принято считать, что загорелая кожа – это красиво, модно и сексуально. И действительно, ровный, красивый и легкий загар способен придать особую эффектность внешнему виду.
Но имеется большое количество людей, которые приезжая на отдых, хотят стать «шоколадными» быстро и сразу. Самым первым делом они несутся на пляж, и подставляют свою светлую кожу под яркие и обжигающие лучи солнца, в предвкушении ожидаемого эффекта.
И как же потом становится обидно, больно и неприятно когда вместо посмуглевшей кожи они в результате получают солнечный ожог. Ну а самым неприятным моментом является, конечно же, солнечный ожог лица.

Солнечные ожоги лица могут быть разной степени, от легких, сопровождающихся покраснением кожи лица, до тяжелых ожогов, вследствие которых на коже образовываются волдыри и пузыри. Во втором случае рекомендуется сразу же, без всяких отлагательств обратиться в лечебное учреждение. В первом же случае можно попробовать самостоятельно избавиться от последствий солнечного ожога лица в домашних условиях, при помощи народных средств.

Когда у вас обгорело лицо, то первое, что рекомендуется сделать, это понизить высокую температуру, опустив лицо в холодную воду. Это значительно уменьшит возможные повреждения кожи.
Запомните, при тяжелом солнечном ожоге лица, никогда не смазывайте кожу масляными веществами (растительные масла, вазелин и т.д.). Это может еще больше повысить жар, а также привести к инфицированию кожи, путем размножения бактерий на ее пораженных участках.
Небольшим количеством вазелина можно смазывать кожу только при солнечных ожогах легкой степени, и то уже тогда, когда кожа находится на стадии заживления.


Народные средства от солнечных ожогов

Читать далее...

Метки:  

Дневник Диетолог_онлайн

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 19:13 + в цитатник
бесплатно диета


Поиск сообщений в Диетолог_онлайн
Страницы: [1] Календарь