-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Светланавтика

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) AbhaziaTrip О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.04.2012
Записей: 2436
Комментариев: 39
Написано: 2504





Уникальные средства для укрепления сосудов (против спазмов)

Суббота, 30 Ноября 2013 г. 16:13 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальные средства для укрепления сосудов (против спазмов)

4716146_sredstvaotsosudspazmov (300x240, 35Kb)

Жизнь современного человека изобилует стрессами и потрясениями, малоподвижный образ жизни и увеличение в рационе пищи с большим содержанием углеводов и жиров приводит к заболеваниям сосудов. Отсюда сосудистые спазмы и нарушения работы сердца, которые могут отравить жизнь любого человека. Мы подготовили для вас эффективные рецепты, которые помогут вам укрепить и очистить сосуды, снять спазмы и избежать развития страшных осложнений.

Простые, но эффективные средства для укрепления сосудов (против спазмов)

Рубрики:  здоровье

МК пышного банта-цветка от Юли Переясловой.

Понедельник, 25 Ноября 2013 г. 11:49 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК пышного банта-цветка от Юли Переясловой.

Здравствуйте девочки,
выкладываю здесь М. К с разрешения мастара Юли Переясловой ( её страничка в одноклассниках http://www.odnoklassniki.ru/yuliya.pereyaslovatimasheva )

<<
Читать далее...

Метки:  

БРАВО АВТОРУ!!!!!

Воскресенье, 24 Ноября 2013 г. 17:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Умная_блондинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БРАВО АВТОРУ!!!!!



1.
1 (294x480, 101Kb)

2.
2 (294x480, 105Kb)

3.
4 (286x480, 105Kb)


Читать далее...
Рубрики:  изделия из природного материала

Кукольный зонтик.Очень просто и красиво.

Воскресенье, 24 Ноября 2013 г. 17:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Лана_Берг [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кукольный зонтик.Очень просто и красиво.

Кукольный зонтик.Очень просто и красиво.

источник

1.
0 (700x276, 110Kb)

2.
1 (700x525, 249Kb)

Читать далее...
Рубрики:  куклы

Делаем глаза для фигурок и кукол

Воскресенье, 24 Ноября 2013 г. 17:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Лана_Берг [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем глаза для фигурок и кукол

Делаем глаза для фигурок и кукол

источник

 

Делаем глаза для фигурок и кукол

Читать далее...
Рубрики:  куклы

Трафареты для HandMade

Суббота, 23 Ноября 2013 г. 19:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Рудко_Алексей [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Трафареты для HandMade


Рубрики:  трафарет

Дарю идеи!

Вторник, 19 Ноября 2013 г. 20:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Диляра777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дарю идеи!

Скоро Новый год и я решила сделать маленький подарок для всех рукодельниц! Идея лично моя и надеюсь она вам понравится! Расскажу как просто без усилий сделать основу для беседки, карусельки, елочки,топиария, воздушного шара и.... остальное вам подскажет ваша фантазия!!!
Подробности здесь
http://stranamasterov.ru/node/667469

1.
123_2 (360x480, 139Kb)

2.
foto2914 (240x320, 62Kb)

Читать далее...
Рубрики:  идеи для творчества

Урок ФШ для первоклассников-Слияние двух картинок в одну в ФШ.

Вторник, 19 Ноября 2013 г. 20:44 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖУРАВУШКА5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Урок ФШ для первоклассников-Слияние двух картинок в одну в ФШ.




Слияние двух картинок в одну в ФШ

Урок действительно для первоклассников в ФШ. Схемы делают многие, но очень хочется сделать именно свою фоновую картинку для схемы.Отлично понимаю таких людей.Вот для них я сделала этот подробный урок.
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ
Рубрики:  фотошоп

Мастер-класс по вышивке гладью

Вторник, 19 Ноября 2013 г. 20:42 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс по вышивке гладью

1 (450x436, 209Kb)

Для того, чтобы вышить такой цветок гладью нам понадобятся:

  • Небольшой кусочек льна или ситца, размером примерно 20х20 см
  • Пяльца с диаметром около 16 см
  • Игла 9 номера для вышивки шерстью
  • Пара маленьких острых ножниц
  • Простой карандаш
  • И нитки DMC по списку ниже.

Читать далее...
Рубрики:  вышивка

Замечательные онлайн раскраски для юных художников и не только...

Понедельник, 18 Ноября 2013 г. 18:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Серова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Замечательные онлайн раскраски для юных художников и не только...

pic (8) (375x272, 30Kb)После дождика с грозою
Встала радуга дугою.
Очертила полукруг,
Семь цветов найди мой друг!
Все нашел? Вот молодец!
Тут и радуге конец,
Потому, что солнце - свет,
Озарило ее след.

Автор: Татьяна Фоменко



Раскраски для Вас и Ваших детей.
Не забудьте включить колонки

Нажмите: Старт. Стрелками выбирайте нужную раскраску.
Кисточкой выберите нужный цвет.

3290568_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)



Серия сообщений "ссылки на разные темы":

Часть 1 - Где эта улица, где этот дом? Любой адрес впиши и смотри!
Часть 2 - Виртуальные Туры Вокруг Света.
...
Часть 32 - Простая онлайн рисовалка мультяшным маркером. Что хочу, то и нарисую.
Часть 33 - Отличная рисовалка для начинающего художника. Рисование онлайн с сохранением на компьютер.
Часть 34 - Замечательные онлайн раскраски для юных художников и не только...
Часть 35 - Вы можете бесплатно скачать русский фотошоп без регистрации.
Часть 36 - Замечательные онлайн раскраски для юных художников и не только №2.


Рубрики:  рисование


Понравилось: 1 пользователю

Огромное меню для мультиварок

Пятница, 15 Ноября 2013 г. 20:45 + в цитатник
Это цитата сообщения ALLA_KORN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Огромное меню для мультиварок

 
 
 
 
Страницы: 1 2 След.
 

 

Рубрики:  рецепты
рецепты

Метки:  

Галерея фильтров размытия в Photoshop CS6

Пятница, 15 Ноября 2013 г. 20:44 + в цитатник
Это цитата сообщения IrchaV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Галерея фильтров размытия в Photoshop CS6

 
 

В версии CS6 появилось три новых фильтра, которые позволяют создать фотореалистичную глубину резкости через специальный интерфейс. С его помощью Вы сможете работать с элементами управления прямо на изображении.

Рассмотрим, как работать с фильтрами и их настройки!

Новая галерея фильтров размытия предоставляет новые инструменты манипуляции глубиной резкости и создания эффекта «Bokeh».
 
Читать далее...
Рубрики:  фотошоп

Трафарет конструктор

Вторник, 12 Ноября 2013 г. 18:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Рудко_Алексей [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Трафарет конструктор

Трафарет конструктор - это не законченная композиция задуманная художником, а набор отдельных элементов. В таком виде приходит трафарет конструктор:

Если вам кажется, что трафаретная роспись в какой-то мере нарушает вашу творческую фантазию, предлагает отштамповать типовой рисунок, воспользуйтесь трафаретом-конструктором. Его части можно стыковать в любом порядке, оформляя те участки интерьера, которые вам захочется украсить.
Бордюры, углы комнат, арки - все можно превратить в индивидуально оформленный объект, не ограничивая себя не только в выборе цвета и размера, но и конфигурации рисунка.
Рубрики:  трафарет

Круглая шкатулка из ткани и картона своими руками

Понедельник, 11 Ноября 2013 г. 16:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Круглая шкатулка из ткани и картона своими руками

Дорогие мои рукодельницы) Представляю вашему вниманию еще один мастер-класс по созданию шкатулки из картона, на этот раз круглой формы. Шкатулку можно сделать своими руками из плотного картона, она обклеена тканью, крышка - мягкая, с использованием синтепона. Шкатулка вам пригодится для хранения бижутерии, мелких аксессуаров или для предметов рукоделия. Смотрим мастер-класс?

Круглая коробочка из ткани и картона своими руками (1) (625x479, 179Kb)

Круглая коробочка из ткани и картона своими руками (2) (700x424, 219Kb)

Читать далее...
Рубрики:  шкатулки

Названия цветов и оттенков.

Понедельник, 11 Ноября 2013 г. 16:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Снова_весна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Давно хотела найти. Названия цветов и оттенков.












 

 

Оттенки серого

 

Оттенки белого

автор:

Рубрики:  рисование

ИЗ-ЗА ЧЕГО КОМПЬЮТЕР ТОРМОЗИТ И КАК УСКОРИТЬ ЕГО РАБОТУ

Вторник, 05 Ноября 2013 г. 11:52 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИЗ-ЗА ЧЕГО КОМПЬЮТЕР ТОРМОЗИТ И КАК УСКОРИТЬ ЕГО РАБОТУ

3925311_komput (604x384, 83Kb)

Главное – почаще проводить профилактические работы над своим компьютером.

Читать далее...
Рубрики:  компьютер

Утренняя гимнастика по системе тибетских лам

Вторник, 05 Ноября 2013 г. 11:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Монте_Карло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Утренняя гимнастика по системе тибетских лам.

Утренняя гимнастика Тибетских лам занимает не больше 7-ми минут, но даёт колоссальный эффект: встаёшь как заново родившийся!
original (604x439, 53Kb)
1.Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).
2.Правую ладонь положите на лоб (на лини бровей), накройте левой ладонью, сосредоточьтесь на точке третьего глаза (между бровями) и смещайте ладонью кожу лба вправо-влево 30 раз. (Кстати, это очень помогает и от головной боли).
3.Сложите руку в кулак, костяшками больших пальцев 15 раз помассируйте закрытые глаза – от носа к ушам. Это упражнение улучшает зрение и кровоснабжение мозга.
4.Правую ладонь положите на область щитовидки, левую – сверху и двигайте руки, слегка нажимая, сверху вниз – от горла до солнечного сплетения 30 раз.
5.Лежа, втягивайте и надувайте живот как можно сильнее – 30 раз. Дыхание произвольное. Уходят все застойные явления в пищеварительном тракте.
6.Лежа на спине, не спеша, на вдохе подтягивайте к груди сначала правое колено – 15 раз.
Потом столько же – левое.
7.Правую руку положите на солнечное сплетение, левую сверху, делайте круги по животу с нажимом по часовой стрелке – 30 раз.
8.Ноги вытянуты, руки на затылке, вдох – поднимите ноги за голову, выдох – опустите. Делать нужно 10 раз. Улучшает мужскую потенцию и пищеварение. Очень полезно для позвоночника.
9.Сесть на край кровати, глаза открыты, левую ногу положить на правое колено, костяшками пальцев руки растереть выемку на стопе 30 раз. То же с правой ногой. Это стимулирует все органы.
10.Сидя, положите на затылок правую ладонь, левую сверху и двигайте руками, надавливая, вправо-влево 15 раз.
После гимнастики выпейте полстакана теплой воды (а лучше 1-2 стакана обычной комнатной температуры).

А если вы все же отдаете предпочтение занятий спортом в специально отведенных для этого местах, тогда милости прошу в спортзал спб, где вы сможете поправить свое здоровье и фигуру в тренажерном зале, или же позаниматься в фитнес-зале, по чутким руководством опытных тренеров.
Рубрики:  здоровье

Лучшие проекты World Architecture Festival

Понедельник, 04 Ноября 2013 г. 18:14 + в цитатник
Это цитата сообщения nomad1962 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшие проекты World Architecture Festival

В Сингапуре завершился "Всемирный архитектурный фестиваль 2013" (World Architecture Festival 2013), который считается одним из самых престижных и грандиозных в сфере архитектуры и дизайна. Впервые он состоялся в 2008 году в Милане, после чего стал проводиться на постоянной основе. Вашему вниманию предлагаются лучшие работы фестиваля.

Океанариум The Blue Planet ("Голубая планета") в Копенгагене (Дания) стал победителем в номинации "Лучший завершенный проект". На идею этого проекта архитекторов из студии 3XN вдохновило море, поэтому все линии здания очень обтекаемые. В дизайне использованы элементы, ассоциативно связанные с водой, землей и воздухом. Стены и крыши образуют единый, непрерывный поток, закручивающийся в самый длинный водоворот, который повторяет форму ландшафта и здания

Океанариум The Blue Planet

Центр Гейдара Алиева — культурный центр, построенный на проспекте Гейдара Алиева в столице Азербайджана, в городе Баку.

Центр Гейдара Алиева

Читать далее...
Рубрики:  искусство
интересные места

Скамейка для куклы

Понедельник, 04 Ноября 2013 г. 17:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Фишка_и_К [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скамейка для куклы

 

 
Для изготовления такой кукольной скамейки нам потребуются:

1. Картинка скамейки, которую вы хотите изготовить. Мне понравилась вот такая:

 

Читать далее

Рубрики:  куклы

Самые удивительные драгоценные камни мира

Воскресенье, 03 Ноября 2013 г. 14:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Mishail_valdai [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самые удивительные драгоценные камни мира

1. Алмаз Кох-И-Нур (Koh-I-Noor) британской короны

a98702_gemstone_1-british-crown

Кох-И-Нур – это 106-каратный алмаз, который когда-то был самым крупным алмазом в мире. Ранее он принадлежал правителям в Индии, а сегодня – британской королевской семье и украшает британскую корону.

Когда алмаз Кох-И-Нур попал в руки британской королевской семьи, он весил 186 карат (37 грамм). Принц Альберт долго искал огранщика с безупречной репутацией, и, в итоге, остановил свой выбор на голландском мастере, неком мистере Канторе, который взялся за эту трудную задачу. В конечном итоге, бриллиант был подарен королеве Виктории.

Алмаз стал одним из украшений британской короны, которую  королева-мать в последний раз одевала во время коронаци, и в знак получения статуса императрицы Индии.

 

Читать далее...
Рубрики:  искусство


Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Светланавтика
Страницы: 122 ... 99 98 [97] 96 95 ..
.. 1 Календарь