Вы достали из шкафа кроссовки, но они пролежали там несколько месяцев, потеряли форму и высохли. В такой жесткой обуви можно натереть ступни. Поставьте кипятиться воду в чайнике. Когда вода закипит, поднесите кроссовки к носику чайника и держите обувь некоторое время над паром. Как только кожа размякнет, прекращайте обработку, вытрите обувь насухо и смажьте глицерином. После чего туго наполните кроссовки бумагой и оставьте их на несколько часов. Уже на следующий день вы сможете отправиться на пробежку.

Источник.