ВДОХ —ВЫДОХ... И ВЕСЬ СЕКРЕТ СТРОЙНОСТИ !

(Женское здоровье)

Одной из главных причин потери стройности фигуры является нарушение функции органов пищеварения (печень, желудок, селезенка, поджелудочная железа, кишечник), когда принимаемая пища не полностью расходуется в процессе работы, большая ее часть «скапливается» в подкожно-жировой клетчатке и постепенно приводит к изменению линий фигуры, потере стройности. Развивается ожирение. Нарушение пищеварения влечет за собой и ухудшение работы печени, легких и сердца. Но не надо отчаиваться, вспомним о целительной силе массажа!Наши внутренние органы располагаются в закрытых полостях тела, воздействовать на них можно через переднюю стенку живота и диафрагму.

При вдохе диафрагма растягивается и давит на печень, желудок, селезенку, поджелудочную железу и кишечник, брюшная стенка подается вперед и не препятствует их смещению и сжатию. Объем грудной полости увеличивается, легкие заполняются воздухом и сжимают сердце. При выдохе диафрагма сокращается, брюшная стенка опускается и несколько втягивается внутрь,объем грудной полости уменьшается, воздух выталкивается из легких, сердце освобождается от сжатия. Это свойство диафрагмы и брюшной стенки еще в древние времена было положено народами Востока в основу массажа внутренних органов.

Читать далее...

Очищение кишечника - подборка эффективных методик

Схемы для дневника

Мои схемки для вас!     Название: Цветочная 74 Автор: Liudmila_Sceglova Создана: 29.07.2013 03:01 Скопировали: 9 раз Установили: 10 раз Примерить схему | Cохранить себе   Название: Цветочная 74/1 Автор: Liudmila_Sceglova Создана: 29.07.2013 03:05 Скопировали: 7 раз Установили: 6 раз Примерить схему | Cохранить себе Liudmila Sceglova

 

Схемы для дневника

Мои схемки для вас!     Название: Цветочная 73 Автор: Liudmila_Sceglova Создана: 29.07.2013 02:37 Скопировали: 4 раз Установили: 0 раз Примерить схему | Cохранить себе   Название: Цветочная 73/1 Автор: Liudmila_Sceglova Создана: 29.07.2013 02:42 Скопировали: 4 раз Установили: 2 раз Примерить схему | Cохранить себе   Название: Цветочная 73/2 Автор: Liudmila_Sceglova Создана: 29.07.2013 02:53 Скопировали: 3 раз Установили: 1 раз Примерить схему | Cохранить себе Liudmila Sceglova

 

Пирожковое тесто для жарки на сковороде и выпечке в духовке.

Очень понравился рецепт такого пирожкового теста. Рецепт очень простой. Смотрите, как ловко мужчина с ним справляется. Думаю этот рецепт многим понравится.

Находки от Шрека Лесного

Рецепт вафель для электровафельницы

Ингредиенты на 25 вафлей:
- 350-400 г муки;
- 250 г сливочного масла;
- 250 г сахарного песка;
- 100 г молока;
- 5 яиц;
- 1 ч. л. растительного масла.

Читать далее...

Садовые дачные качели - оригинальные идеи

Необычные деревянные качели с оригинальным дизайном.

Читать далее...

Лепим

Из всего что вам нравится: холодный фарфор,фимо-пластика,глина,солёное тесто или пластилин... Здесь небольшие МК по лепке из фимо.

1.


2.


3.


4.


5.
Читать далее...

Лепим ... (продолжение)

 Уроки со всего мира

ВСЕ О ФИМО http://www.art-rukodelie.com/fimo/vse-o-fimo-uroki.html#bazovie-priemi (СУПЕРПОДБОРКА)

Из ЖЖ много http://community.livejournal.com/polymerclayfimo/tag/уроки

Уроки и мастер-классы, которые можно найти в этой теме:


Бусины - Розочки
Бусины - листочки
Бусины по технологии Силедки
Бусины по технологии Арушки
Бусины с акварельными разводами
Бусины - Перламутровая акварель
Бусины (соленая техника) и прием их тонирования
Бусины с разводами
Бусины на основе фольги
Бусины с плавным переходом цвета вручную
Делаем калиброванные бусины

Элементы - Подвеска-коробочка
Элементы - Загогулинки (по мотивам Донны Като)
Элементы - Цветочки
Элементы - Пряжки
Элементы - Краб
Элементы - Объемный кулон
Изготовление заготовки для прочного браслета
Изготовление волнистой подвески
Изготовление коробки для ниток
Изготовление декоративного подсвечника
Изготовление комплекта "Бирюзовая лагуна"
Как сделать аккуратные рамочки
Изготовление объемного браслета
Украшаем зеркальце

Все об имитациях - перевод статьи и ссылки
Имитации - Кракелюры
Имитации - Перламутр
Имитации - Янтарь
Имитации - Лазурит
Имитация натурального камня
Имитация сутажной техники
Имитация пончики с сахарной пудрой
Имитация гравировки (Etching)

Cane "Золотая рыбка"
Cane "Анютины глазки"
Cane "Геометрия"
Cane "Цветочек чернобривчик"
Cane "Арбуз"
Cane "Пазлы"
Уменьшение Cane("колбаски")
Нарезка Cane(колбасок) - тонко
Нарезка Cane(колбасок) - толсто

Технология - Изготовление "шелковой" поверхности по мотивам и техникам Nora Jean
Технология - Перевод картинок с помощью спиртного
Технология - Десять вещей, которые можно добавлять в Мокуме Гане

Полезное - Как установить зажимные бусины
Полезное - как сделать проволоку плоской
Полезное - На чем запекать изделия из ПГ
Полезное - Как сделать каттеры (формочки для вырезания)
Полезное - Ссылки на видео-уроки

Фотографирование 1
Фотографирование 2
Как влияет цвет фона на общий вид работы на фотографии

Подборка уроков из интернета на разные темы
 

Лепим...(много фото - начало)

Как слепить мак  http://www.livemaster.ru/topic/25195#188058

Далее фото мастер классов: авторы указаны на фото

 

Видео рецепт холодного фарфора без нагревания и ...

... новый рецепт массы для лепки с гипсом. По сравнению с холодным фарфором изделия из такой массы получаются более матовыми.

Вот такая получается сирень из новой массы с гипсом.

Смотрим видео мастер класс

Мой любимый блог - "DK Designs"

Мимо этого блога я не смогла пройти мимо! Цветы! Много цветов! Шоком было, что это цветы ИСКУССТВЕННЫЕ! Они сделаны из полимерной глины.  Я пересмотрела альбомы много раз... И до сих пор не верю ))))

Автора всей этой красоты зовут Диана Филлипс (Diane Phillips). Она создала свою компанию ДК Дизайн (DK Designs) в 2003. Основная специализация - цветы ручной работы из глины и просто стильная свадебные принадлежности. В конце поста есть ссылке где можно посмотреть всю красоту полностью.

Итак, любуемся!

 

 

Не удержалась - выложила много ФОТО!!!

Цветы и изделия ручной работы из ХФ и полимерной глины

ClayART

Моя Кухарка

Мастера рукоделия

Страна мастеров

Горошек из "холодного фарфора"

Идеи народных умельцев

Гладиолус из холодного фарфора

Видео "Мастер классы полимерной глины"

Поиск по Гуглу

 

На ЛиРу

Рецепт холодного фарфора

Полезности для лепки

Полезности для лепки

Нестандартные инструменты

Рельеф

Розы из ХФ

Холодный фарфор

Лепка

Лепка 2

Из дневника Elvira_T

**************************************

Отсюда

http://www.mariagilbert.ru/22/ техника Муссалини
http://polymerclayfimo.livejournal.com/profile мастер-классы на ЖЖ
http://svilmm.ru/lepka/besplatnye-uroki-lepki.html тоже мастер-классы
http://art-rukodelie.com/fimo/vse-o-fimo-uroki.html огромный сайт с ссылками по теме
http://kids.wikimart.ru/toy_creation_devel...e_1000g_belaya/ паста для лепки. Интересно она прочная?!
http://svilmm.ru/lepka/besplatnye-uroki-le...terklass-9.html ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ КАК КРАСЯТ МАССУ И КАК СОЕДИНЯЮТ ДЕТАЛИ
http://svilmm.ru/lepka/besplatnye-uroki-le...terklass-8.html Очень крепкий материал!!!
http://vkontakte.ru/club18070191#/claycraftbydeco целая школа! Обратите внимание на фотографии работ

 

 

 

Мебель для кошек. Идеи.

Хороший хозяин заботится о своём питомце. И частью уходя является обустройство места для кошки, создание оптимальных для неё условий проживания.

Посмотрите, какие замечательные идеи существуют. Они очень вдохновляют, и быть может, что-то подобное и вы сотворите для своего друга.

Идеи>>>>>

Эта рыбка в банке - умопомрачительного вкуса.

Скумбрия свежемороженая (800 гр) 2 шт Морковь (200 гр) 2 шт Лук репчатый (150 гр) 1 шт Лимон (120 гр) 6 ст.л. Масло растительное (раф.) (60 гр) А также соль, приправы по вкусу и литровая банка с металлической или стеклянной крышкой.

ШКАТУЛКА С ЦВЕТАМИ - 3 МАСТЕР КЛАССА

самые вкусные слоистые и сочные ЧЕБУРЕКИ на водочке с мясом "Идеальные"


После долгих проб и поисков хорошего теста для чебуреков, набрела на оочень удачный рецепт теста, с тех пор только им и пользуюсь.
Тесто получается слоистым, снаружи хрустящее, мягкое внутри, что и искала я. Мясо сочное, вкуснятина!
У нас в доме все обожают чебуреки, у нас расклад такой - я леплю, муж жарит ( уже набил руку), дети сметают! И на здоровье!!

Итак, рецепт теста для чебуреков с водкой на заварной основе.

Почему оно заварное? Все потому, что мука буквально «заваривается» на кипятке, на основе которого и делается само тесто. Не пробуйте замешивать такое тесто руками, как обычно, вы их рискуете обжечь. Руки можно задействовать лишь после того как дать тесту немного остыть, а потом довести это вкусное тесто для чебуреков до совершенства, сделав его мягким, эластичным и блестящим. В остальном процесс и ингредиенты не имеют особых отличий от обычного пресного теста, за исключением того, что в это добавляется водка. Ее расщепляющие элементы придают тесту пузырчатость, которая и ценится в свеженьких чебуреках прямо со сковородки.
Приготовьте и получите кучу комплиментов !!!

Абрикосы в желе – сохраняем ароматы лета

Лениво и не торопясь я раскладываю по банкам янтарное золото. Аккуратно подхватывая блестящей ложкой упругие солнечные дольки, я вижу такую картину: воскресное утро, теплая постель, за окном падают пушистые снежинки и устилают землю белым ковром, сказочные ветви деревьев стучат в окно… в доме тепло и уютно, на плите закипает чайник, слышу звон чашек и блюдец, мой драгоценный супруг готовит для нас традиционный завтрак и откупоривает баночку варенья… абрикосовый аромат разлетается по дому и уже не дает уснуть, слишком родной запах детства… пора вставать. Мы шлепаем с дочкой босые по полу… “Доброе утро, любимые!”

Как я люблю зимние выходные!!!

А в летне-осеннюю пору во мне включается расчетливая хозяйственная белка, и я делаю запасы.

А посему,

Мастер-класс по мокрому валянию: брошь «Пион» своими руками

ИСТОЧНИК

Пион достоин восхищения и самых ярких эпитетов из-за своей совершенной красоты, запах его сравним с ароматом изысканных французских духов – все это придает цветку магическое очарование. По фен-шую пион является одним из самых сильных талисманов для привлечения любви в вашу жизнь. Специалисты советую повесить в комнате картину с изображением пионов, а еще лучше поставить живые цветы. Брошь с пионом, сделанная своими руками, привлечет к вам внимание мужчин и поможет в поиске единственного. Своим мастерством по валянию пионов поделиться Анисимова Татьяна, постоянный автор ModnoeRukodelie.ru.Читать далее >>>

Яичные рулетики с мясной начинкой - отличный завтрак!

Читать далее...