РОСТОК И ГОРЛОВИНА СЕГОДНЯ ПОЛЕЗНЫЙ УРОК от @sitalkina Текст автора Продолжим разб...
Без заголовка - (0)Футболка для себя любимой на лето... от badammadam https://vk.com/modnoe_vjazanie_vam &nbs...
Без заголовка - (0)Подборка готовых расчетов реглана сверху. Подборка готовых расчетов реглана сверху....
Без заголовка - (0)Футболка MAREN-TEE от Moreca knit Описание Футболка Maren вяжется сверху вни...
Без заголовка - (0)Описание пуловера BATIK... ...
Без заголовка |
|
Без заголовка |
  |
|
Без заголовка |
Стоит ли учиться употреблять в пищу весь лимон без остатка и без отходов?
|
Без заголовка |
Не секрет, что органы брюшной полости выполняют не только функцию пищеварения (что уже само по себе важно), но и эндокринную (поджелудочная железа, вырабатывающая инсулин), иммунную (в селезенке, брюшине, толстой кишке масса лимфоидной ткани, обеспечивающей созревание лимфоцитов – клеток защитников организма), детоксикационную, белок-синтетическую (печень, обеззараживает кровь и синтезирует белок крови), выделительную функции (печень-желчный пузырь выводят токсины, почки (хотя и находятся за брюшиной, но через брюшину доступны) удаляют все лишнее из организма). Нельзя переоценить важность правильной работы этих органов. Если их слаженная работа нарушается – страдает все тело, возникает масса болезней.
|
Без заголовка |
Что такое вода с лимоном по своей сути? По своей сути, это лимонад. Конечно, не тот лимонад, который продается в магазине, и от которого кроме вреда – пользы нет. Благодаря такому натуральному лимонаду, появляется чудесная возможность вывести из организма скопившиеся за годы жизни токсины; подправить здоровье почек и пищеварительного тракта, заставив их работать так слаженно, как только возможно. Также вода, разбавленная натуральным лимонным соком, благоприятно влияет на работу суставов, уменьшая боль не только в сочленениях, но и мышечную боль. Но самый важный момент заключается в том, что вода с лимоном выводит жиры, помогая снижению веса и придавая организму дополнительный тонус. Казалось бы, если все так замечательно звучит, почему бы всем людям не поменять кучу лекарств на обычный лимонный сок с водой? На самом деле, такое лечение подходит не всем, а значит, прежде чем предпринимать попытки самолечения, необходимо посоветоваться с докторами – в первую очередь, с гастроэнтерологом и кардиологом.
Кому вода с лимоном может принести пользу?
|
Без заголовка |
В октябре прошлого года приезжала я в Израиль учиться гимнастике "Gold In Air". С тех пор выполняю упражнения гимнастики ежедневно, в соответствии с инструкциями, с редкими перерывами. Очень довольна результатами - за ноябрь, декабрь и январь похудела на 6 килограммов! Ни разу за это время не простудилась и не заболела гриппом. Что еще можно пожелать? Однако, несколько дней назад закралась мне в голову мысль, что этот результат является не только следствием гимнастики...
|
Без заголовка |
Насколько сильна ваша иммунная система? Некоторые люди проходят периоды простуды и гриппа без единого чихания. Другие же, кажется, схватывают простуду за простудой, со всеми сопутствующими симптомами заложенности носа и постоянным кашлем. Так почему же так происходит?
Исследователи утверждают, что восприимчивость к простуде и гриппу может быть результатом некоторых привычек, о которых мы даже не подозреваем.
|
Без заголовка |
Любит народ играть суставами своих пальцев и потягиваться так, чтобы в суставах кости притерлись друг к другу. Очень полезно укладывать свои косточки в отведенные для них места. Продолжайте, однако, как положено во всем, прислушивайтесь к тому, как этот процесс у вас протекает. В какой-то момент вы можете услышать хруст и, если суставы начали хрустеть, то появилась вероятность того, что в них отложились шлаки, в народе называемые солями. На этот симптом, в большинстве случаев, не обращают внимания - а зря! Это может привести к развитию серьёзных и неприятных болезней суставов - артрита или артроза. Их лечение затруднено, а протекают они довольно болезненно. Поэтому, услышав хруст суставов, советуем вам сразу же побеспокоиться о предупреждении будущих болезней.
|
Без заголовка |
На вопросы Елены Ардис отвечает доктор Оксана Гершанов – одна из ведущих специалистов клиники SUN.
1. Вопрос: обычно, когда говорят о лекарствах от облысения, адресуют их в первую очередь мужчинам, но почти ничего не предлагается для лечения женского облысения. Есть ли в действительности какая-то разница?
- Ответ: Разница есть – отличаются и причины и сам тип выпадения волос. У мужчин самая частая причина потери волос – это влияние мужского полового гормона, что передается генетически. У женщин – наиболее частые причины - это стресс, неуравновешенная диета, препараты для снижения веса, и гормональные нарушения, связанные с родами или беременностью.
Мы чаще всего сталкиваемся с первой причиной – стрессом, повышенной эмоциональной нагрузкой, причем выпадение начинается не сразу, а спустя несколько месяцев, потому что стресс воздействует на питание волосяных луковиц, и проходит время, пока они постепенно утоньшаются, и потом только начинают выпадать.
|
Без заголовка |
Если не хватает времени для выполнения полной последовательности приемов самомассажа, воспользуйтесь нашими рекомендациями, приведенными ниже. Вы почувствуете прилив энергии, ваше тело расслабится, а осанка улучшится. Каждая из серий занимает не больше пяти минут. Первая серия основана на массаже в стиле шиацу, когда воздействие оказывается на энергетические каналы; вторая разработана специально для шеи и включает в себя движения, которые можно выполнять в любое время в течение дня.
Этот мини-массаж повышает жизненный тонус и придает силы. Благодаря похлопыванию и постукиванию происходит активизация. Эти движения "пробуждают" весь организм и идеально подходят для утренних часов или в том случае, если вам требуется подзарядка в течение дня. Постукивая костяшками пальцев по некоторым мышцам, вы увеличиваете периферическое кровообращение, а вибрация снимает напряжение.
|
Без заголовка |
Новые исследования процессов старения головного мозга, проведенные в США, Англии и Израиле доказывают, что значительно замедлить эти процессы способны ежедневные, достаточно длительные прогулки…
КАК УЛУЧШИТЬ ПАМЯТЬ
Казалось бы - замечательная новость! Продолжительность жизни современного человека постоянно растет! Однако, как у всего в этом мире, и у этой новости есть "оборотная сторона". У все возрастающего количества людей возникают проблемы с памятью.
 |
Уже в возрасте от 55-ти лет люди начинают думать о том, как не потерять память. Их опасения можно понять. Ведь всем известно, что число жертв болезни Альцгеймера (первичное дегенеративное заболевание головного мозга, возникающее обычно после 50 лет и характеризующееся прогрессирующим снижением интеллекта, нарушением памяти и изменением личности) год от года неуклонно растет. В США, например, по данным медицинской статистики, этой болезнью страдают на сегодняшний день более 4 миллионов американцев. |
|
Без заголовка |
Многие уже встречались с этой информацией в группах ЛиРу, но у себя я эту статью не публиковала! Рада буду, если среди моих читателей, найдутся те, кому этот пост "придется ко двору"!
Благодарю автора этой замечательной статьи! Интересная и полезная работа!!!
С уважением и любовью, ваша Энзима.
Удивительно, но факт – одно правильное прикосновение, и вы будете лучше выглядеть, лучше себя чувствовать и даже лучше соображать!
Вас мучает головная боль, или вы очень устали, или вас измотал предменструальный синдром… Ваша рука сама тянется к аспирину, чашечке кофе или плитке шоколада. Остановите ее, взгляните на эту самую руку с внимательностью доброй старой гадалки… и помогите себе сами.
|
Без заголовка |
Возвращаясь к теме здоровья, публикую статью автора дыхательной гимнастики "Gold In Air", автора популярных оздоровительных программ (антицеллюлитная, оздоровления волос, предотвращения астматических приступов, антидиабетическая, "здоровых ног") - Сергея Гольдина.
Здоровью ног пою я песню!
Какой орган нашего тела самый важный? Знаю, знаю, вы сейчас скажете - сердце.
Не сердце? Мозг?
Интересно, почему сердце или мозг? Как будто без легких или без печени можно жить…
А без ног можно жить?
Вы правы. Можно. Но жизнь будет весьма и весьма проблематичной… Кстати, каждая проблема на ноге, даже самая маленькая, немедленно ухудшает состояние сердца, мозга и печени. Почему? Потому что любое ограничение в подвижности человека ведет к ухудшению обмена веществ, к ожирению, гипертонии, инсультам, инфарктам, диабету и депрессиям…
Ну и еще один вопрос: какая нога важнее? Правая или левая? Как вы думаете? Если спросить про руки, с ними все ясно. Большинству правая рука важнее. А вот в случае с ногами – не ясно. Может быть левая?
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Вы хотите научиться шить? ЗНАЧИТ ПОРА ВЗЯТЬ ЭТОТ НОВЫЙ РУБЕЖ. И самим, своими руками и своими мозгами освоить премудрость шитья по настоящим взрослым выкройкам.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
