Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Mellodika
Ïðîôèëàêòèêà îñëàáëåíèÿ èììóíèòåòà
Ïðîôèëàêòèêà îñëàáëåíèÿ èììóíèòåòà
Èììóííàÿ ñèñòåìà îðãàíèçìà îáåñïå÷èâàåò ýôôåêòèâíóþ çàùèòó îðãàíèçìà îò ÷óæåðîäíûõ âåùåñòâ, âèðóñîâ, áàêòåðèé, ãðèáêîâ è äðóãèõ ðàçíîâèäíîñòåé âîçáóäèòåëåé áîëåçíåííûõ ïðîöåññîâ. Ïðè îñëàáëåíèè èììóíèòåòà ñîçäàþòñÿ ïðåäïîñûëêè äëÿ ðàçâèòèÿ ìíîæåñòâà çàáîëåâàíèé. Äëÿ ïðåäîòâðàùåíèÿ ïðîãðåññèðîâàíèÿ íåäóãîâ, ðàçâèâàþùèõñÿ íà ôîíå ñíèæåííîãî èììóíèòåòà, ñëåäóåò óêðåïëÿòü èììóííóþ ñèñòåìó, ñîáëþäàÿ ïðèíöèïû çäîðîâîãî îáðàçà æèçíè.
 õîäå èçó÷åíèÿ îñîáåííîñòåé ôóíêöèîíèðîâàíèÿ èììóííîé ñèñòåìû áûëè âûÿâëåíû íàèáîëåå ðàñïðîñòðàíåííûå ïðè÷èíû ñáîåâ â åå ðàáîòå. Èììóíîëîãè÷åñêèå íàðóøåíèÿ ìîãóò îáóñëàâëèâàòüñÿ:
- – õðîíè÷åñêèìè áîëåçíÿìè;
- – ÂÈ×;
- – âîçðàñòíûìè èçìåíåíèÿìè;
- – íåêà÷åñòâåííûì, âðåäîíîñíûì ïèòàíèåì;
- – íåñáàëàíñèðîâàííîñòüþ (ïåðåèçáûòêîì èëè íåäîñòàòî÷íîñòüþ íàãðóçîê);
- – äåôèöèòîì ñíà;
- – ðàçâèòèåì çëîêà÷åñòâåííûõ îïóõîëåé. Ïðåäîòâðàòèòü ïðîãðåññèðîâàíèå îíêîëîãè÷åñêèõ çàáîëåâàíèé ìîæíî, óïîòðåáëÿÿ èììóíîñòèìóëèðóþùåå ñðåäñòâî Òðàíñôåð ôàêòîð. Áèîïðåïàðàò Òðàíñôåð ôàêòîð êóïèòü íà äèñòðèáüþòîðñêîì ñàéòå ìîæíî â íåñêîëüêî êëèêîâ. Èññëåäîâàòåëè èç ðàçëè÷íûõ ñòðàí â ñâîèõ òðóäàõ ïîäòâåðæäàþò öåëåñîîáðàçíîñòü èñïîëüçîâàíèÿ òðàíñôåð ôàêòîðîâ äëÿ ïîâûøåíèÿ èììóíèòåòà;
- – âûñîêîé ÷àñòîòîé ñòðåññîâ;
- – ïàãóáíûì âîçäåéñòâèåì ðàäèîàêòèâíûõ âåùåñòâ;
- – ïåðåíåñåííûìè õèðóðãè÷åñêèìè îïåðàöèÿìè;
- – ðåãóëÿðíûì ïîòðåáëåíèåì ñïèðòíûõ íàïèòêîâ;
- – õèìèîòåðàïèåé;
- – çàáîëåâàíèÿìè ïå÷åíè, æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà;
- – ïðèìåíåíèåì ñèëüíîäåéñòâóþùèõ ëåêàðñòâåííûõ ïðåïàðàòîâ (íàïðèìåð, àíòèáèîòèêîâ).
Êàêèå ïðîôèëàêòè÷åñêèå ìåðîïðèÿòèÿ ïîçâîëÿþò èçáåæàòü íàðóøåíèé ðàáîòû èììóíèòåòà?
Äëÿ ñíèæåíèÿ ðèñêà èììóíîëîãè÷åñêèõ íàðóøåíèé ñëåäóåò:
- – ïîâûñèòü âðåìÿ åæåäíåâíîãî ïðåáûâàíèÿ íà ñâåæåì âîçäóõå;
- – ïîääåðæèâàòü êîìôîðòíûé è áåçîïàñíûé òåìïåðàòóðíûé ðåæèì (èçáåãàòü ïåðåîõëàæäåíèÿ îðãàíèçìà, èñïîëüçîâàíèÿ ñûðîé îáóâè è îäåæäû);
- – çàíèìàòüñÿ ôèçêóëüòóðîé, ñïîðòîì;
- – îáåñïå÷èâàòü äîñòàòî÷íîå ïîñòóïëåíèå æèäêîñòè â îðãàíèçì (îò äâóõ ëèòðîâ â ñóòêè);
- – ñîáëþäàòü íîðìû ãèãèåíû;
- – âêëþ÷èòü â ðàöèîí ïðîäóêòû, áîãàòûå âèòàìèíàìè è ìèêðîýëåìåíòàìè;
- – óïîòðåáëÿòü Òðàíñôåð ôàêòîð Ãëþêîó÷ (âîò ññûëêà íà ðàçäåë ñ îïèñàíèåì äåéñòâèÿ ïðåïàðàòà);
- – ïðåêðàòèòü ïîòðåáëåíèå ñïèðòíîãî, íàðêîòè÷åñêèõ ïðåïàðàòîâ, îòêàçàòüñÿ îò êóðåíèÿ.
Ïðè ñèñòåìíûõ íàðóøåíèÿõ, êàñàþùèõñÿ ðàáîòû èììóíèòåòà, ïîâûøàåòñÿ ðèñê ïðîãðåññèðîâàíèÿ îïàñíûõ çàáîëåâàíèé (ðàêîâûõ îïóõîëåé, òóáåðêóëåçà, ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûõ è äðóãèõ òèïîâ íåäóãîâ), ïîýòîìó âîïðîñ óêðåïëåíèÿ èììóíèòåòà àêòóàëåí äëÿ âñåõ âîçðàñòíûõ êàòåãîðèé.