5 ýêñïðåññ-ìåòîäîâ ïîäíÿòü íàñòðîåíèå |

5 ýêñïðåññ-ìåòîäîâ ïîäíÿòü íàñòðîåíèå
Ýòè íåñëîæíûå òåõíèêè ïîìîãóò âåðíóòü õîðîøåå ðàñïîëîæåíèå äóõà. Ïðèìåíÿé èõ íåçàâèñèìî îò ïîãîäû, âðåìåíè ñóòîê è îêðóæåíèÿ!
1. Íàðèñóé ñâîþ çëîñòü èëè äðóãîå íåãàòèâíîå ÷óâñòâî, êîòîðîå ñåé÷àñ òåáÿ óãíåòàåò. Èçîáðàçè åãî â âèäå ÷åëîâå÷êà, ÷óäèùà èëè àáñòðàêòíîé êàðòèíêè. À ïîòîì ñîæãè ëèñòîê. Êàê âàðèàíò – ñëîæè
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |