Дыхательная гимнастика. Ее применение и эффективность |
Физиологическое действие дыхания многообразно и не ограничивается лишь нормальным газообменом и процессами окисления. В зависимости от своего типа дыхание может действовать как успокаивающе, так и возбуждающе. Тем, кто готовится к освоению йоги и медитации, необходимо с самого начала овладевать брюшным (диафрагмальным «мужским») типом дыхания. Это важно для успеха тренировки, так как дыхательная гимнастика хорошо сочетается с упражнениями в мышечном расслаблении.
|
|
Необычные коллажи |
|
|
Яркое платье-туника(шьём -видео) |
Серия сообщений "шьём на машинке":
Часть 1 - Джинсовая спортивная сумка своими руками
Часть 2 - Гусь-мешок (пакетница)
...
Часть 9 - Шьем воздушный летний сарафан! Описание + выкройка
Часть 10 - Платье -парео-шьем сами.
Часть 11 - Яркое платье-туника(шьём -видео)
Часть 12 - Летнее платье халат за полчаса(видео)
Часть 13 - Как сшить жёсткий бандо
Часть 14 - Секретные фишки в шитье на машинке
|
|
Летнее платье халат за полчаса(видео) |
Серия сообщений "шьём на машинке":
Часть 1 - Джинсовая спортивная сумка своими руками
Часть 2 - Гусь-мешок (пакетница)
...
Часть 10 - Платье -парео-шьем сами.
Часть 11 - Яркое платье-туника(шьём -видео)
Часть 12 - Летнее платье халат за полчаса(видео)
Часть 13 - Как сшить жёсткий бандо
Часть 14 - Секретные фишки в шитье на машинке
|
|
Попытка кинуть на деньги... |
Разводы! Это просто ужас на сколько отточено проффесиональными они становятся с развитием технологий.
Хотелось бы поделиться опытом, как пытались вчера развести меня:
Я продаю фотоаппарат, выложила обьявление на emarket.ua (Доска обьявлений Украины), звонит человек, говорит что готов купить, но пересод денег хочет сделать через банк. Я сказала что это без проблем, только фотоаппарат отдам только после того как увижу нужную сумму на счету., на что покупатель ответил - "Без проблем" и ждал номена карты в смс. Отправила номер карты, на который нужно було сделать перевод, после чего он мне перезванивает и говорит что перевод будет осуществляться с депозитного счета и мне позвонит представитель приватбанка перед тем как сделать перевод. После чего он сказал что подает заявку на перевод денег. Буквально через 10 минут после разговора с этим человеком мне звонят, представляются как служба поддержки приватбанка, задают несколько вопросов, нет ли кретитов в банке, на этот ли номер зарегистрирована карта и т.д. Вопросы сразу насторожили, так как в приватбанке должна и так быть вся эта информация... Но на вопросы ответила и ожидала что же будет дальше. А дальше мне сказала что все хорошо, делаем перевод, и говорит что с депозитного счета перевод будет делаться следующим образом, что как обычно прийдет смс оповещение с приватбанка о переводе денег на карту, но так как это перевод с депозитного счета, прийдет 2 смс, первую из которых нужно будет переслать для подтверждения на номер приватбанка 10060 (номер действительно именно тот с которого приходят все смс оповещения приватбанка), что насторожило окончательно.
И что вы думаете? Приходит смс (С ЕГО НОМЕРА) и в смс текст SEND1000UAH+***+************ (вместо звездочек номера карты), которую яко бы нужно переслать на номер Приватбанка. И тут меня осеняет что это перевод С МОЕЙ КАРТЫ! Я незамедлительно положила трубку, больше не отвечала на звонки с этих 2-х номеров и связалась с тех. поддержкой приватбанка обьяснив им всю ситуацию.
Очень было все продумано с стороны кидал... Видно что я далеко не первая в их списке... Вот так, технологии стараются упростить нам жизнь, а для злоумышленников это очередной шанс заработать.
|
|
Россия. Красноярск. Кошки на крыльце. |

|
|
Джером Селинджер "Над пропастью во ржи" |
|
|
Художница Brenda Burke |
|
|
Все о Екатерине II в Историческом музее |

Платье женское (реконструкция). Середина XVIII в. Ткань — узорный шелк, Франция. XVIII в. Золотные пряденые нити, бить простая и граненая, канитель, блестки, плашки гладкие и граненые; вышивка вприкреп. Кружево — Франция, Алансон. Вторая половина XVIII в. Льняные нити, шитье иглой. Длина 130 см
4 июля в Государственном историческом музее открылась выставка, посвященная раннему периоду жизни Екатерины II в России: "Екатерина II. Путь к трону. К 250-летию восшествия на престол". У посетителей будет возможность рассмотреть экспонаты, которые ранее не выставлялись, например, редкие портреты современников Екатерины — ее фаворитов, политических союзников и соперников; виды городов и архитектурные чертежи, фейерверки, батальные сцены, оружие, предметы дворцового обихода, редкие картографические и нумизматические памятники, следственные дела.
|
Метки: история |
Художник-сюрреалист Tomek Setowski |
|
|
Елена Сидорова |

Сайт
"Мои чувства, мечты и мысли возникают, превращаясь в капельки краски. Мое искусство-это врач, который помогает мне в самые мрачные периоды моей жизни и освещает радостные времена. своей живописью я не только превращаю простой кусок шелка или холст в произведение искусства, но я преображаю мир вокруг меня."
Елена Сидорова

|
|
Простой и доступный способ оформления конфетного букета |
http://subscribe.ru/group/biblioteka-rukodeliya/2174851/

Автор: Виктория Беличенко (Tori19)
Думаю многие согласятся со мной, что коробка конфет и букет цветов - самый универсальный подарок. Он подходит на все случаи жизни:) Но иногда хочется преподнести человеку что-то необычное! Выразить внимание и подчеркнуть своё особое отношение, можно совместив красоту цветов и вкус конфет в "сладком" букете.
Предлагаю простой и доступный способ оформления конфетного букета. Всё что нам для этого понадобится, есть в доме у каждой рукодельницы - кусочки ткани, бумаги, разные ленточки и украшения , оставшиеся от других "рукоделок".
Возьмём конфеты (я использую два вида конфет и пакеты чая) и закрепим их скотчем к палочкам для шашлыка .Я использую примерно половину длины палочек. Сами конфеты я не прокалываю, т.к. не хочу нарушать их индивидуальную упаковку.

Закрепив таким образом "сладкие" бутоны, подбираем на свой вкус подходящие по цвету и фактуре кусочки ткани. Вырезаем из них небольшого размера квадраты и оборачиваем ими конфеты в виде цветов, закрепляя нитками или лентами.
|
|
«Лапочки» Anne Geddes |
Просматривая эти фото вряд ли какой родитель избегнет сантиментов.
Енн Геддес родилась, живет и творит в Австралии, ее работы общепризнанны классическими детскими изображениями. Лучше всего о себе скажет она сама:
" Дети – мое вдохновение и радость. Я обожаю малышей, вкладываю в работу свою душу и сердце, вероятно, поэтому снимки получаются такими трогательными. Мне кажется, эмоциональное содержание фотографии гораздо важнее технических данных аппаратуры. Снимки должны вызывать реакцию у зрителей и оставаться в их сердцах. Другой ключевой момент в моей работе – простота, которая вместе с эмоциями и создает запоминающийся образ. Нет ничего сложнее, чем создать что-то очень простое. У меня примерно десяток любимых образов. В «Сырном пироге», к примеру, у ребенка безумно красивая, очаровательная улыбка. А у малыша Нила, которого держит Тули, замечательные кудряшки. Но самым любимым моим снимком, наверное, всегда будет черно-белая работа «Маниша и Джек» – крохотный младенец на огромных руках мужчины…"
|
|
бабочки |
|
|
Домашние натуральные средства для удаления веснушек и пигментных пятен: «аптека» красоты |
|
|
Сарафан на лето за 5 минут |
Серия сообщений "шьём на машинке":
Часть 1 - Джинсовая спортивная сумка своими руками
Часть 2 - Гусь-мешок (пакетница)
...
Часть 6 - Юбка из джинсов своими руками
Часть 7 - Из джинс аксессуары.
Часть 8 - Сарафан на лето за 5 минут!
Часть 9 - Шьем воздушный летний сарафан! Описание + выкройка
Часть 10 - Платье -парео-шьем сами.
|
|
Платье -парео-шьем сами. |
Многие из вас уже готовятся отправится в отпуска ,на моря и пляжи.

Платье-парео незаменимая вещь на таком отдыхе.Под катом модель ,которую можно сшить самим буквально из ничего и буквально за 5 минут;)

http://milleidee.livejournal.com/289511.html#cutid1
Серия сообщений "шьём на машинке":
Часть 1 - Джинсовая спортивная сумка своими руками
Часть 2 - Гусь-мешок (пакетница)
...
Часть 8 - Сарафан на лето за 5 минут!
Часть 9 - Шьем воздушный летний сарафан! Описание + выкройка
Часть 10 - Платье -парео-шьем сами.
|
|
Шьем воздушный летний сарафан! Описание + выкройка |
Шьем воздушный летний сарафан! Описание + выкройка + идеи для вдохновения!! |



|
|
Софи Лорен. О женственности и красоте |

Женщина, с которой ассоциируется, прежде, всего, неувядающая красота и сексуальность. Трудно поверить, что эта роскошная женщина произошла из самых низких социальных слоев. Она была незаконнорожденной, ее родители — провинциальные актеры не состояли в браке, детство же ее было трудным и голодным, прошло в забытой богом деревеньке у бабушки с дедушкой. Но тем не менее, она смогла вытянуть свой счастливый билет в жизни. Им оказался продюсер Карло Понти, который впоследствии стал ее мужем.
Он помог Софи сделать первые шаги в кинематографе, правда, некоторые из них были местами пикантными, и можно было увидеть Софи топлесс. Они сделали молодую актрису достаточно популярной, но настоящую, всемирную славу ей принесло сотрудничество с известным итальянским режиссером Витторио Де Сика. О нем она говорила, что он создал настоящую Софи Лорен. Судьба подарила ей все: успешную карьеру, счастливый брак, долгожданное материнство, неувядающую красоту. И, хотя сейчас Софи Лорен практически не снимается, старушка все равно жжет — не так давно, в свои 72 года, она снялась обнаженной, в одних только бриллиантовых серьгах, для известного в Италии календаря Pirelli. Ею можно только восхищаться, ведь сейчас ей 77 лет, но она всё ещё прекрасна. Как ей это удалось и каковы её видения красоты, очарования и элегантности? На этот вопрос ответят цитаты или по-другому афоризмы Софи.
|
|