Если в аптеке вдруг не оказалось масок, то их можно изготовить самостоятельно. Да-да, сшить своими руками. Как? Об этом сегодня и пойдет речь.

Для вас - подборка уроков по шитью защитных масок. Мастер-классы разработаны в формате видео, поэтому вам будет легко разобраться с процессом. Смотрите, изучайте, и при необходимости - шейте.

Боли в мышцах и суставах

Мало кому известно, что раньше куркуму использовали лишь в качестве красителя. Целебные свойства этой специи постепенно обнаруживали в течение нескольких тысячелетий. Сегодня же куркума успешно применяется во многих областях нашей жизни. Специально для любимых читателей наша редакция собрала 14 веских причин, почему нужно ежедневно употреблять куркумы. 

Читать далее...

Почему на наших пятках появляются так называемые шпоры? И почему их так называют? Пяточные шпоры – это шиповидные разрастания на поверхности костей. Появляются они из-за нарушения обмена веществ. Кто из нас очень строго следит за своим питанием и соблюдает все рекомендации? Буквально единицы! Большинство же злоупотребляет то солененькими, то копчеными, то консервированными продуктами, едой быстрого приготовления (фаст-фудом), различными газированными напитками, не приносящими пользы организму, и т.д.

ЛЕЧЕНИЕ пяточных шпор - процесс длительный и кропотливый. Если вы обратитесь к врачу, то он, конечно, назначит вам ряд процедур, которые надо будет принимать в физиокабинете.

Но снять боль и попробовать избавиться от шпор можно и при помощи рецептов народной медицины.

Рецепты медицины с лаврoвым листoм

17 бoлезней, кoтoрые лечит oбычная «лаврyшка»

1.

• Эта маска, на самом деле, спасла многие шевелюры!
   
  От этой маски волосы растут просто как сумасшедшие. У нее много вариаций. Вот самая простая, подойдет для частого использования.

Синдром хронической усталости, увы, уже довольно частое явление, с которым сталкиваются люди. Особенно те, кто живет в больших городах. Есть народные рецепты, благодаря которым мы сможем бороться с этим весьма неблагоприятным явлением, укрепляем нервную систему и повышаем иммунитет.

1. Грецкие орехи.
Возьмите стакан грецких орехов, столько же меда и лимон. Ядра орехов и лимон измельчить, залить жидким медом, хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день 2 недели.

Все ещё ищите рецепт красоты и молодости? Обратите внимание на этот отвар, который отлично зарекомендовал себя в борьбе с признаками старения кожи и организма. Всего 4 простых ингредиента – вы будете чувствовать себя прекрасно и восхитительно выглядеть

Рецепт использует несколько трав, таких как: ромашка, кинза, сурепка и почки березы, все из которых предлагают множество преимуществ для здоровья. К чему приведет использование этого рецепта, давайте узнаем дальше:

УЗЕЛОК НА ЗДОРОВЬЕ

Тибетский рецепт омоложения организма (атеросклероз, заболевания сердца и сосудов) 
Этот рецепт найден в 1971 г в одном из тибетских монастырей. Записан он был ещё на глиняных табличках. Сейчас рецепт омоложения переведён почти на все языки мира и считается в народной медицине одним из лучших средств от атеросклероза. Датируется рецепт 4 веком до нашей эры. 

Назначение: очищает организм от известковых отложений и жиров, резко улучшает обмен веществ. После применения лекарства, в течение определённого времени артерии становятся эластичными, что предупреждает стенокардию, инфаркт, паралич, устраняются явления атеросклероза, значительно улучшается зрение. При точном соблюдении всех правил лечения организм буквально омолаживается. 

Подтянутый и упругий животик хотят иметь многие женщины. И в этом поможет правильное питание и выполнение определенных движений с фиксацией на нужных мышцах. Ощутимый желаемый результат после регулярных тренировок в течение месяца дают упражнения с концентрацией внимания на мышцах живота.

Головоломка

1.

1.

Рекомендуемый сбор лечит злокачественные
опухоли
любой локализации, обновляет строение
клеток во всем организме.
Противопоказаний не имеет.

Австриец Рудольф Бреусс посвятил всю жизнь поискам лекарства от рака. Существующие препараты его не устраивали ни эффективностью, ни наличием тяжелых побочных эффектов. Но к концу жизни он, кажется, добился, чего хотел: он разработал формулу идеального овощного сока, который стимулирует иммунную систему и фактически заставляет ее атаковать раковые клетки. И что интересно, этот сок доказал свою эффективность.

Еще при жизни Бреусс проверил свою разработку на 45 тыс. больных раком. Эффективность — почти 100-процентная.