refanparfum.ru/post312253569/

Хочется: шоколада
Не хватает: магния
Источник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые.

Хочется: хлеба
Не хватает: азота
Источник: продукты с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи).

Хочется: сладкого
Не хватает: глюкозы
Источник: мед, сладкие овощи, ягоды и фрукты.

Хочется: жирной пищи
Не хватает: кальция
Источник: брокколи, стручковые и бобовые, сыр, кунжут

Хочется: сыра
Не хватает: кальция и фосфора
Источник: брокколи, молоко, творог

Хочется: копченостей
Н

Серия сообщений "диета":
Часть 1 - фасолевая
Часть 2 - Как похудеть без диет
...
Часть 18 - Диета на овсяной каше на 7 -10 дней минус 3-5 кг
Часть 19 - Уникальный рецепт значительного снижения веса и оздоровления
Часть 20 - Чего не хватает Вашему организму...
Часть 21 - 65 действующих рецептов для похудения!
Часть 22 - ароматная диета кефир с корицей: меню на каждый день
...
Часть 40 - САМАЯ СБАЛАНСИРОВАННАЯ БЕЛКОВАЯ ДИЕТА
Часть 41 - НАУЧИЛАСЬ ПРАВИЛЬНО ПИТЬ ВОДУ, И ПОХУДЕЛА. ЗА 3 МЕСЯЦА МИНУС 15 КИЛОГРАММ
Часть 42 - Рецепт супа для похудения от хирургов