Работая за компьютером, многие сидят, наклонившись всем корпусом вперед и выдвинув голову. Такое же положение принимают и любители листать ленту в смартфоне, а также подростки, которые проводят по нескольку часов в день в своих гаджетах, уткнувшись в экран. Врачи и ученые бьют тревогу, говоря о том, что в результате нагрузка на шейный отдел позвоночника многократно возрастает, и вводят такие понятия «компьютерная шея», или «текстовая шея».

Читать далее…

Вот как хотите, так и называйте - банкетка, скамеечка, подставка для ног, все это абсолютно не принципиально. Важно то, что делается она довольно просто и из материалов понадобится только бобина джутового шпагата и старое что-то на ножках

Но ведь клево выглядит, а?

Вот такую корзинку для рукоделия сплетённую крючком нашла на просторах интернета.Перевод компьютерный Но в принципе понять можно.

Корзина крючком из верёвки для рукоделия

 

Готовые статьи

Вам понадобится:

• Длина веревки (мой был 38м в длину и диаметром 6 мм, для 22x42x17cm корзине)
• Спрячьте пряжи (я использовал 310м от Patons 100% хлопка 4ply в сливочном сочетание цветов)
• Размер 5.00мм крючок (использовать металлический крюк, если это возможно, как работа довольно жесткой), или больше, если ваша веревка толще.

Картина:

Фонд ряд: Решите, что базовый размер вам нужно. Мой был 22 на 42 см. Разница между двумя измерениями (в моем случае 20 см), как долго цепочка вам нужно сделать, чтобы начать. Это было 30 или около того цепи для меня.

Ч. 30 (или номер, который требуется для вас желаемого размера) +2, поворот

Положите веревку наряду с цепи для работы с перекрытием несколько сантиметров.

Как начать раунд 1

Раунд 1: SC (работает через веревку) в 3 ^-м ч от крючка. Заполните еще ​​несколько подкожно, а затем извиваться веревку вперед на линию в конечном итоге с начала строки (т.е. избавиться от перекрытия). Sc до конечного CH, более 5 подкожно в конечном ч. (поворот веревку вокруг "углу" и вращающейся работу), SC до конца.

[NB: Я подкожно в обратную петлю моей цепи, так что, как только я повернул за угол легче завершить подкожно. Вы можете увидеть это в фото, но не стоит делать то же самое, вы можете СБН в вашей цепочке, как обычно, если вы предпочитаете.]

Последующие раунды: 3SC в каждом углу ул и подкожно во всех других петель. Продолжайте, пока работа не желаемые базовые размеры.

1 & 2: Завернув за угол на 1-м раунде, 3: начиная раунд 2, 4: часть пути через 3 раунде.

Переход к работе стороны:   После того как база достаточно велика, остановить поставив 3SC в каждом углу ул, просто делайте 1SC в каждом ул вокруг. Для первого раунда этого вам нужно будет убедиться, что вы лежите веревку вертикально сверху следующую строку, которая может быть немного неудобный.

Ручки:   Они не являются обязательными. Когда стенки достаточно высоки, и после завершения раунда, Place St маркеры, где вы желаете ваши ручки, чтобы быть. Теперь, когда вы достигнете маркер, оставьте следующий набор петель необработанных (я оставил 15sts сделать мой), и вместо крючком через веревку больше петель, чем у вас осталось необработанные (я сделал 20 ТН через веревку). Продолжайте подкожно в п. после маркера, как и раньше.

Начиная ручку

Отделочные ручку

Обеспечение конец (ы): Я модифицированный SC ST в конце моей веревки (и когда мне нужно было присоединиться к новой длина часть пути через):

Вставьте крючок в следующую петлю, составить цикл, пряжу над, проведем через одну петлю, вставьте крючок в то же петлю, составить цикл, пряжу над, проведем через 2 петли.

Обеспеченные конец

Закончить с подкожно в следующую петлю, но не через веревку. Обрежьте веревку при необходимости, и ткать во всех концах.

Обрабатывать

Воздушный, легкий, невесомый словно облачко белый хлеб под румяной сливочной корочкой. Очень вкусный! С молоком или чаем, с первым блюдом или с овощным салатом - хорош в любом случае. Рецепт простейший, с ним справится без проблем и начинающий кулинар. Попробуйте!

Шапочки и шарфы необходимы в холодном климате. Этот комплект с тонкой текстурой выполнен из мягкой шерстяной пряжи приглушенного бирюзового цвета.

Домашние ватрушки с творогом 

Ватрушки с творогом - прекрасная домашняя выпечка, знакомая нам с детства. Я люблю, чтобы тесто для ватрушек было сдобным, а начинка - сладкой. По этому рецепту творожные ватрушки получаются очень вкусными, пышными и ароматными.

Чеснок с мёдом натощак избавит от многих болезней!

Чеснок применяли еще в древние времена. Многие древние цивилизации  поняли невероятную ценность этого растения. Древний Египет использовал его для повышения иммунитета и лечения недугов, и при помощи чеснока защищались от нашествия насекомых-вредителей. Талмуд, еврейский свод правил II века, прописывает использовать чеснок от паразитов и других расстройств.

 Цветок подсолнуха,  является символом богатства и благополучия. Вязаная салфетка подсолнух крючком, схема и описание рассмотрена в этой статье.

Нам потребуется:

• пряжа, 100% хлопок, желтого и черного цветов;
• крючок No0,95.

Описание

Плетение из газет. Клетка для птички. Пошаговый мастер-класс.

ТВОРИМ ЧУДЕСА ИЗ СТАРЫХ ГАЗЕТ

 

 

Газеты в мусор? Никогда, ведь из них можно смастерить поистине уникальные шедевры… Не веришь? Посмотри

 

 

 

 

Хочу рассказать о своем новом увлечении — плетении из газетных трубочек. От этого занятия просто невозможно оторваться! И меня затянуло — стала плести различные корзиночки и прочие оригинальные вещицы.

Для начала нужно подготовить «сырье» — накрутить собственно трубочек: газетные листы разрезать на полосы шириной примерно 10 см (не больше)

 

и накрутить каждую полосу на шпажку или толстую спицу по спирали так, чтобы получилась трубочка. А чтобы она не разворачивалась, нужно зафиксировать краешки клеем ПВА или клей-карандаш применить(ЭТОТ ДАЖЕ ЛУЧШЕ)

Для основания такой корзинки, как на фото, понадобится 16 трубочек. На фото показано, как нужно сложить их между собой.

Теперь самое время взять следующую трубочку, согнуть ее пополам и обернуть основные трубочки (сложенные по 4 штуки) с двух сторон — один конец трубочки направлять под основные, а другой — над ними. Так плести 2-3 ряда. По необходимости трубочки наращивать — стараться одеть или воткнуть следующую трубочку так, чтобы при плетении переход был спрятан с внутренней стороны.

Теперь при плетении нужно разделить основные трубочки так, чтобы они оказались по 2.

Где-то на 6-7 ряду разделить и парные трубочки, чтобы каждую можно было оплетать по отдельности.

Когда дно будет готово, следует загнуть основные трубочки вверх и плести стенки корзинки. Можно поставить на дно какую-то форму и оплетать ее. Чтобы красиво оформить край корзинки, все торчащие концы трубочек нужно обрезать, загнуть внутрь и приклеить.

Осталось сплести ручку. Способов несколько — можно не обрезать, например, по 4 вертикальные трубочки с двух противоположных сторон и оплести их. А можно сплести ручку отдельно, и прикрепить к корзинке. Одним словом, по ситуации.

Теперь декор. Я готовую корзинку покрыла «затвердителем» — смесью клея ПВА, белой акриловой эмали плюс чуть-чуть воды.

После просушки нанесла на все поверхности белую эмаль, чтобы потом можно было сделать декупаж салфеткой с изображением сирени,например, или лимонов и т.д

А вообще можно покрыть готовую корзинку морилкой или покрасить в любой цвет.

Можно также такими трубочками оплести бутылку,например…

Одинаковым фрагментом салфетки можно украсить буквально всё и будет очень нежно смотреться…

Создать демотиватор

И этим всё не заканчивается, полёт фантазий безграничен…

 

Источник →

Мячик вязаный разноцветный

Автор статьи: Exspert (Татьяна)
Тротуарная плитка, или брусчатка — красивый, прочный материал, который применяется для устройства и декорирования садовых дорожек, площадок и внутреннего помещения двора. Все бы хорошо, но, к моему огромному сожалению, брусчатка — удовольствие не из дешевых, а сделать свой двор чистеньким и красивеньким хочется каждому, вот и у меня возникло такое огромное желание. Купить брусчатку в необходимом количестве я не могла — оказалось не по карману, а вот изготовить самостоятельно — запросто. :) Именно о том, как самостоятельно изготовить брусчатку, я и расскажу вам в этой статье, полностью проиллюстрировав процесс изготовления.

 

Должна заметить,что в интернете очень мало информации по созданию ручейка из цветов. Поэтому я напишу все исходя из собственного опыта. Не всегда все получается так, как на картинках, процесс этот длительный,но красивый. Для создания такой оригинальной клумбы для дачи понадобится только емкость, в которой ручей «берет начало» и, конечно же, низкорослые цветы.

Лучше заранее вырастить рассаду, ведь никогда не известно: прорастет ли семя, брошенное в открытый грунт, и насколько хорошо оно разовьется. Если вы делаете этот красивый цветник с помощью уже подросшей рассады, все гораздо проще,ведь конечно на рынках можно купить все и сразу ручей будет готов. Но мне кажется, гораздо приятней все делать самому.

Нам потребуется:

• пряжа, 100% хлопок, 150г на 225м – белого, лилового, фиолетового цветов – по 150г;
• крючок No3,5.

Узоры:

• для основного мотива набираем 2 воздушн. п. и вяжем крючком с 1-го р. по 14-ый р. схемы;
• для листиков набираем 2 воздушн. п. и вяжем крючком с 1-го по 4-ый р. сх.

Меновазин — это комбинированное местнообезболивающее лекарственное средство, которое производится в Украине и России. Обычно его назначают при невралгиях, мышечной боли, боли в суставах и как противозудное средство при кожных болезнях.

Меновазин выпускается в виде раствора и мази («Меновазан»), а в его состав входят четыре вещества:

ментол — 2,5 г;
новокаин — 1 г;
бензокаин — 1 г;
этиловый спирт — 70%.

Теплая с рельефным узором шапочка согреет вас зимой. Подойдет на объем головы 54 — 56 см. Данную шапку нужно вязать в две нити!

Сегодня мы расскажем вам, как сделать красивое декоративное панно из ниток и гвоздей своими руками. Для этой простой поделки мы используем деревянную основу и гвозди – это сделает полученное изображение объемным и оригинальным. Будем разбираться в технике изготовления на примере фигурки совы, а дальше вы можете подстроить мастер-класс под себя.

Нам понадобится:

• деревянная панель;
• тонкие гвозди длиной 1-2 см;
• шпагат или пряжа;
• трафарет.

Десять упражнений для рук. Борьба с артрозом

К наиболее эффективным методам лечения артроза относится остеопатия. Как правило, болезни суставов не возникают сами по себе. Этому предшествуют долгие годы, в течение которых человек может подвергаться травмам, испытывать на себе негативное воздействие окружающей среды, вести неправильный образ жизни. Остеопатия использует холический подход, позволяющий выявить причину заболевания и дать пациенту инструкции по борьбе с недугом.

Кроме обычных остеопатических мануальных техник на костях, тканях, внутренних органах, в остеопатическом лечении могут применяться различные методы воздействия на ткани (массаж, гирудотерапия, физиотерапия), упражнения лечебной физкультуры. Рассмотрим некоторые упражнения, которые пациент может самостоятельно выполнять между сеансами остеопатии.

Кулак

Ажурный детский топ спицами с круглой кокеткой выполнен из нежной акриловой пряжи

31.


32.


33.


34.


35.


36.


37.


38.


39.

1.

Бразильская мастерица Карла Кордейро

И это еще не все...  на Flickr еще мнооого страниц...

ИСТОЧНИК

Kamilla4ka

Рассказывает, показывает и шьет ЕЛИЗАВЕТА...

Сегодня я приглашаю вас в путешествие в удивительную страну «пэчворк». Лоскутная мозаика, на мой взгляд, наилучшим образом помогает передать многообразие цветов, в которые окрашиваются листья клёна осенью.

Я буду шить текстильные подставки под горячее, но эта  техника может быть применена и в других изделиях на ваше усмотрение. А если вы ещё  только присматриваетесь к технике «пэчворк», то это самое лучшее время чтобы попробовать! Сегодня у меня в помощницах лисичка — добрая компания и ответственный контролер :) 

Сегодня мамина шарлотка – вкуснее не бывает! А пирог – мой любимый. И никакие тирамису и прочее не затмит для меня вкус маминой шарлотки. Это детство, это счастье и самое главное – мама.. Вкус, знакомый с детства! Самый удачный рецепт - никогда не подведет! Продукты самые простые, готовится легко! Поднимает настроение и делает мир вокруг вас лучше! 

 

Автор мастер-класса Owlyshop 
Друзья, в этом мастер-классе от Мастерской «Оули» вы узнаете, как можно сделать полку-яблочко из материалов, которые у вас всегда найдутся дома :) Эту полочку вы сможете использовать как по назначению - для хранения украшений и других вещиц, так и для игры с детьми!


Итак, вам понадобится:

Благодаря пошаговому мастер-классу с фото связать такую модную сумку-сетку смогут даже начинающие рукодельницы. За счет использования толстой пряжи работа пойдет очень быстро!

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ

Толстая трикотажная пряжа; подходящий по размеру крючок; маркеры для вязания.

Тесто по этому рецепту получается воздушное,немного слоёное,с поджаристой тонкой корочкой,тающее во рту.
И так приступим,нам понадобится:
3ст .Муки
3/4ст. Воды
1шт  Желток яйца
0,5ч.л. Соли
1/3ст. Раст.Масла(без запаха)

Плетение из газет. Прямоугольные корзинки своими руками:

1.


2.

Сутулая спина — это некрасиво. Такая осанка делает плечи круглыми, рост меньшим, а также визуально уменьшает грудь и портит ее форму. И ладно бы, если бы все последствия сутулости на этом заканчивались. Однако она влияет и на здоровье человека.

Читать далее

Данный рассказ был найден в старой газете. Речь в нём идёт об удивительных целительных свойствах  соли, которую применяли ещё во время второй мировой войны для лечения раненых солдат.Во время Великой Отечественной войны я работала старшей операционной сестрой в полевых госпиталях с хирургом И.И. Щегловым.

Щелкните по картинке, чтобы увидеть ее в большом размере.

Размер: 44/46.

Вам потребуется: 150 г пряжи Alpina "Holly" (100 % хлопка; 200 м/50 г) цвета чайной розы (014); спицы № 1; круговые спицы N° 1; вспомогательная спица; крючок №1.

Какая бесплатная медицинская помощь положена по ОМС

В рамках системы ОМС действуют базовая и территориальная программы государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи. Базовая предусматривает, что гражданам должны безвозмездно оказывать:

• первичную медпомощь, которая включает профилактику, диагностику, лечение заболеваний, ведение беременности;
• 10 10 медицинских услуг, 10 медицинских услуг, медицинских услуг, специализированную, в том числе высокотехнологичную помощь — аналогичные предыдущему пункту действия, требующие специальных методов и сложных медицинских технологий;
• скорую помощь;
• паллиативную помощь — облегчение боли и проявлений заболевания неизлечимо больным пациентам.

В документе также перечислен список болезней и состояний, при которых медицинская помощь должна оказываться бесплатно. В 2018 году это:

• инфекционные и паразитарные болезни;
• новообразования;
• болезни эндокринной системы;
• расстройства питания и нарушения обмена веществ;
• болезни нервной системы;
• болезни крови, кроветворных органов;
• отдельные нарушения, вовлекающие иммунный механизм;
• болезни глаза и его придаточного аппарата;
• болезни уха и сосцевидного отростка;
• болезни системы кровообращения;
• болезни органов дыхания;
• болезни органов пищеварения, в том числе болезни полости рта, слюнных желёз и челюстей (за исключением зубного протезирования);
• болезни мочеполовой системы;
• болезни кожи и подкожной клетчатки;
• болезни костно-мышечной системы и соединительной ткани;
• травмы, отравления и некоторые другие последствия воздействия внешних причин;
• врождённые аномалии (пороки развития);
• деформации и хромосомные нарушения;
• беременность, роды, послеродовой период и аборты;
• отдельные состояния, возникающие у детей в перинатальный период;
• психические расстройства и расстройства поведения.

В перечень также включены симптомы, признаки и отклонения от нормы, не отнесённые к заболеваниям и состояниям. Соответственно, врачебную помощь при любом из этих недугов вы должны получать бесплатно.

В каждом субъекте РФ региональная власть разрабатывает и утверждает территориальную программу государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи. Найти её можно, как правило, на сайте местного министерства здравоохранения или подразделения с другим названием, но аналогичными функциями, а также на сайте Территориального фонда ОМС. Региональные программы могут расширить спектр услуг, предоставляемых по полису, но не урезать его.

Какие предлоги используют в больнице, чтобы вы заплатили за услугу

Необычный рецепт вкусных сырников + видео

Что может быть лучше и полезнее на завтрак, чем сырники! Хочу поделиться рецептом очень вкусных сырников. Сырники, запеченные в духовке, получаются очень нежными, воздушными, ароматными, с румяной корочкой. Готовится это блюдо очень просто, ингредиенты доступные, а результат вас непременно удивит. Выпечка из творога быстро и вкусно наполняет дом волшебным ароматом.

Чтобы наше тело оставалось молодым и подтянутым, нужно правильно питаться и выполнять физические упражнения.

Это утверждение справедливо и для нашего лица, ведь с возрастом оно теряет былую эластичность и красоту.
Читать далее