Убираем бока и живот!

Готовимся к лету! Убираем бока и живот! Перерыв между упражнениями 10-20 секунд.

 

Выполняй только 3 упражнения в день для тренировки всего тела! Немыслимый результат… Стройные, подтянутые ноги такой простой ценой — это же воплощенная мечта! Делая 3 упражнения в день, ты сможешь подтянуть свои формы всего за месяц.

Читать далее...

Тайное пророчество. Прогноз на 2016-2020 годы

 

Тест, который может много рассказать

Простой тест, который может рассказать о вас многое.

Все просто: посмотрите на свою руку и сравните длину фаланг большого пальца. 

Читать далее...

Мудрые советы монаха Симеона Афонского

♥   Какое умение самое редкое? — Умение отдавать. ♥   Какое умение самое лучшее? — Умение прощать. ♥   Какое умение самое трудное? — Умение молчать.

Читать далее...

Делай с нами Пересадка орхидей

Делай с нами Пересадка орхидей

Серия сообщений "***Цветы":
Часть 1 - Орхидея в доме - содержание и уход.
Часть 2 - Комнатные цветы в вашем доме
...
Часть 5 - Если у комнатной розы желтеют листья.
Часть 6 - Пеларгония. Герань.
Часть 7 - Делай с нами Пересадка орхидей

А что напишите вы?

 

А что напишите вы?
globus - p_i_f

Читать далее...

Олег Скобля. Что ты дремлешь душа ...

Хор Сретенского монастыря. народные песни

Конечно грустно задумываться о том, что, в стране есть жадные олигархи, коррумпированные чиновники, циничные депутаты и прочая нечесть... Мало хорошего в том, что оппозиция настолько бездарна и безвольна, что власть ей доверить вообще невозможно... Нет порядка у нас в экономике, много людей пьющих, много абортов... Да и в прошлом России слишком много страшного, порой чудовищного... Дороги у нас нехороши... А зимою у нас  слишком уж холодно.

Зато в России есть Хор Сретенского монастыря!

Читать далее...

Кефир + специи = минус килограммы.

Кефир + специи = минус килограммы.


* В стакан кефира (жирность 0,1-2,5%) добавляется половина столовой ложки корицы, столько же имбиря и щепотка красного перца.
* Перемешивается.
* Рекомендуется выпивать с утра и перед сном.
* Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса.

В чем заключается действие этого коктейля?
Он ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма. Особенно рекомендуется после обильного застолья.

Корица великолепно очищает организм от токсинов и шлаков, воздействует благотворно на работу желудочно-кишечного тракта и почек. Поэтому в сочетании с кефиром получается замечательный результат.

Доброе утро.....

Женщины  -толстушки, для души бальзам,

Дамы -хохотушки, всем не по зубам!

Ласковы, невинны,добрые внутри,

С мужем балерины, пылкие в любви.

Кожа-нежный бархат,глазоньки -алмаз,

Сладкие как сахар, всюду есть запас.

Женщины-цветочки, стойкий дефицит,

Пухленькие щечки, чудный аппетит.

Дайте нам гитару, рюмочку вина,

Эх, дадим мы жару, всех сведем с ума.

Иногда мы плачем,.....

платьицо мало,

Слезы быстро прячем,всем врагам на зло.

Пышечки и душки, формы супер-класс,

Милые подружки, обожаю вас.

 

 

 

 

 

 

Серия сообщений "поздравления":
Часть 1 - Доброе утро.....

Cамые непредсказуемые детские перлы уходящего года

Cамые непредсказуемые детские перлы уходящего года

Дети — невероятные выдумщики. Оригинальности их мышления в абсолютно стандартных ситуациях можно удивляться до бесконечности.

Читать далее...

Эльдар Рязанов : "Если утром где-то заболело!!!....

Если утром где-то заболело, Радуйся тому, что ты живой. Значит вялое, потасканное тело Как-то реагирует порой. Вот ты пробудился спозаранок, Организм твой ноет и свербит. Не скорби о том, что ты подранок, А проверь-ка лучше аппетит. Если и со стулом все порядке, Смело челюсть с полки доставай, Приступай к заутренней зарядке, На ходу протезов не теряй. И, сложив себя из всех кусочков, Наводи фасон и марафет, Нацепи и галстук, и носочки, Распуши свой тощий перманент. Главное, под ветром не качаться, Чтобы не рассыпаться трухой.. А вообще ты выглядишь красавцем, На молодку бросил взгляд лихой. Силы подкрепив свои кефиром, Ты готов сражаться с целым миром, Показать всем кузькину мамашу, Чтобы, елки-палки, знали наших. Если ж нету спазмов спозаранок, Коль кефир не пьешь, не ешь баранок, Может, час неровен, тебя нет, Коль пусты и душ, и рукомойник, Может, ты уже того, покойник. Сослуживцы вешают портрет. Так привет вам, утренние боли, Вы благая весть, что я живой, Что еще я порезвлюсь на воле С этой вот молодкой озорной. Раз продрал глаза, всего ломает, Чую, рвется жизненная нить. А молодка позы принимает. Дура, надо в скорую звонить!!!!... Эльдар Рязанов

Как встречать Новый год 2016

Новый 2016 год по восточному календарю – год Красной огненной Обезьяны. Вы уже готовы к празднику, фейерверку, неожиданностям и невероятным подаркам судьбы? Нужно готовиться, потому что всего этого в наступающем году обещают с избытком. Ни один год Обезьяны астрологи не относили к числу спокойных (такая уж она – темпераментная и непредсказуемая), к тому же стихия этого года – огонь.

Так что обстоятельства будут складываться довольно интересно, хоть и совершенно не так, как вы планировали. Вступая в новый год, нужно быть готовым к тому, что все перевернется с ног на голову – но каким-то непостижимым образом вдруг окажется, что так даже лучше.

Строго говоря, астрологический год огненной Обезьяны наступит только 8 февраля, но лучше встретить Новый год – 2016 уже с учетом вкусов и пристрастий его символа. Тем более что Обезьяна обожает праздники и неординарные события. Более того, будучи особой весьма тщеславной, она с удовольствием примет положенные ей почести и в благодарность одарит вас в наступающем году разнообразными приятностями.

Как встретить год обезьяны

Гороскоп браслетов Шамбала

СВЕЧИ И ЦВЕТЫ: ПАРИЖ НИЧЕГО НЕ БОИТСЯ

Диалог отца и сына после парижского теракта растрогал интернет

Парижанин, сумевший успокоить испуганного терактами сына необычными словами, восхитил пользователей Сети. Видео с трогательной беседой мужчины и ребенка, произошедшей во время акции в память о погибших, приобрело огромную популярность.

За четыре дня с момента публикации в Facebook ролик получил более 14 миллионов просмотров и свыше 400 тысяч репостов. Комментарии под видео оставили более 460 тысяч пользователей. Большинство из них назвали парижанина героем, так как он нашел самые нужные слова. Многие написали, что после просмотра и им теперь гораздо спокойнее.

 

ТОЛЬКО В НЕСКУЧНЫХ ЗАМЕТКАХ

 

ВЫ СМОЖЕТЕ УВИДЕТЬ ЭТОТ РОЛИК

С РУССКИМИ СУБТИТРАМИ ОТ MYPARIS

САМЫЙ НОВЫЙ ШЕДЕВР ОТ MYPARIS -

картинка кликабельна!

       

ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ !!!

Читайте и комментируйте и другие НЕСКУЧНЫЕ ЗАМЕТКИ™ о МОЁМ ПАРИЖЕ:

ЛУЧШАЯ ДЕСЯТКА - В ПОДПИСАННЫХ И КЛИКАБЕЛЬНЫХ КАРТИНКАХ!

(процитируйте полный перечень Нескучных Заметок)

Все права защищены © myparis 2009-2016 © Tous droits réservés

тм

Эстетика женского образа. Какое растение олицетворяет вашу сущность?

Издревле женский образ связывался с цветами и растениями, потому что в мифологическом сознании плодородность понималась применительно и к женщинам, и к растениям.

К тому же одним из излюбленных приёмов поэта всегда было и остаётся сравнение любимой женщины с прекрасным цветком.

Читать далее...

"Тайный пламень", передающийся от сердца к сердцу

Чарующий голос, полный любви и страдания, Валерия Агафонова.

Романс - это своеобразная форма общения между людьми. Известный музыкальный деятель нашей эпохи Б.В. Асафьев жанр романса сформулировал так: "Это песня от сердца к сердцу". В сущности, русский романс не столько вокальное искусство, сколько некий "тайный пламень", который мы уже столетиями передаем от сердца к сердцу. Русский романс невозможен, - без любви, дружбы, и сердечном участии.  И вместе с ним вступаем в родственный круг всех душ, когда-либо озарявших этим светом в русских пространствах и временах.

 Артист, которого вы сейчас услышите, своим исполнением русских романсов полностью подтверждает сказанное. "...В нем была и неподдельная глубокая страсть, и молодость, и сила, и какая-то увлекательно-беспечная, грустная скорбь. Русская, правдивая, горячая душа звучала и дышала в нем, и так и хватала вас за сердце..." Обладая не только музыкальным, но и драматическим талантом, тонким поэтическим вкусом, Валерий Агафонов бережно относился к слову, понимая, что музыка является фундаментом того, что заложено в слове. Своим творчеством Валерий Агафонов подтверждает истину, что бессмертным произведение сценического искусства, наравне с автором, делает и артист, исполняющий это произведение.

Читать далее...

Бокал вина

Бокал крепчайшего вина я выпью залпом и до дна......за тех, кто врал......и не любил......за тех, кто рядом трусом был......за то, что помнить не хочу......Чем сердце рву, во сне кричу......за тех, кто тихо ненавидел.......Кто наслаждался, что обидел......за тех, кто люто ревновал.......кто на кусочки душу рвал.......кто притворялся, лебезил......А сам исподтишка мне.....мстил......Я выпью за своих врагов......за их предательскую дерзость.......за сплетни......за душонок мерзость...... за их - скопище грехов......прощу.......обиды вырву жало......чтоб жить свободно не мешало........Ведь за прощенье БОГ не судит.......за это пью......и будь, что будет.......

Осторожно,соль отравлена))

Читать далее...