Каждый уже догадался о чем пойдет тут речь, да, об оптимизации, чистке и прочих долгих и нужных процедурах, но всё равно не только о них.

*две программы для чистки компьютера от ненужных и временных файлов, это — You Unistaller! и Reg Organizer. Если их не покупать то первая имеет пробный период, а вторая небольшие ограничения(из важного нельзя включить автоматическую чистку реестра по моему).
Обе программы хорошо справляются с 80% ненужных файлов(остальные 20% приходится дочищать вручную т.к. эти 20% разные у всех и зависят от установленных программ) и умеют делать бекапы своих действий.
А если у вас полная версия Reg Organizer то еще и реестр можно почистить и дефрагментировать для увеличения производительности.(Если у вас SSD то дефрагментация наоборот ухудшит положение)

*Если у вас SSD то дефрагментацию вам делать не рекомендуется, т.к. этот процесс совершенно не нужен для SSD и еще дефрагментация уменьшает срок службы вашего накопителя. Но если у вас HDD то я лично пользуюсь дефрагментатором MyDefrag(бывший JkDefrag ). Полноценный быстрый дефрагментатор с возможностью оптимизации жесткого диска.

*так же можно отключить индексацию файлов для уменьшения задач, посылаемых жесткому диску системой. Это можно сделать в свойствах раздела снять галочку около «Разрешить индексировать содержимое файлов...», после применения изменений выберите «К диску * и ко всем вложенным папкам и файлам». Это достаточно длительный процесс.

*Есть программа для автоматической оптимизации запуска компьютера на HDD(Владельцы SSD проходим мимо, у вас и так всё хорошо со скоростью). Программа называется Windows Performance Toolkit. После установки которой в командной строке(именуемой cmd) прописываем:
xbootmgr -trace boot -prepSystem
После Enter-а компьютер начнет анализировать процесс загрузки системы(переодически перезагружаясь), а после её оптимизацию(встроенный дефрагментатор принимает решения о размещении файлов). Я не знаю как она будет себя вести с SSD, но лучше на нем не эксперементировать.

*у вас антивирус из будущего, который ловит еще даже ненаписанные вирусы. А если серьезно, то ради профилактики можно и просканировать. Можно и своим собственным антивирусом, и антивирусом известной компании, можно и прочими утилитами, но я всё равно больше уважаю Dr. Web CuteIt!(Ссылка ведет на самую последнюю версию, которая обновляется примерно каждые 2 часа).
Если сканировать им то лучше в безопасном режиме(тыкаем часто на F8 сразу после запуска компьютера и выбираем «Безопасный режим с поддержкой командной строки»). В безопасном режиме работать можно, но не очень удобно.
Можно конечно запустить процесс сканирования в обычном режиме без затемнения экрана(с возможностью работать на компьютере) если вы на 101% уверены, что уж ваш жесткий диск точно девственно чист.
Заодно и USB флешки, телефонные флешки, переносные жесткие диски проверьте.

* обновление системы все отключают или из-за собственной нелюбви к нему, или из-за опасности обнаружения вашей системы подделкой(надеюсь вы не такие).
Об пользе обновления системы можно подробно почитать тут. Скажу в двух словах: обновляться нужно всегда и везде, до самый последних Стабильных версий программ.

* ОЗУ
 90% ошибок в системе бывает именно из-за нее. Для теста нам понадобится программа Memtest86+, после скачки которой записываем этот образ на болванку и запускаем тест в мультизагрузке(загружаемся не с жесткого диска, а с привода, надо поставить приоритеты загрузки компьютера в BIOS).

Memtest не только проверит ОЗУ, но и собственными усилиями попытается чу-чуть ускорить её и исправить ошибки если они обнаружатся.

*тест жесткого диска
Битые сектора, это то, что всегда появляется незаметно и в самом ненужном месте. Их будем искать стандартными средствами Windows. В свойстве раздела «сервис»->«выполнить проверку» и не задумываясь ставьте обе галочки. В случае с разделом на котором стоит система — Winsows попросит вас перезагрузится, после которой она сама начнет проверку и правку.

*программа(типа MS Office), сама ОС… Любая установка требует времени, так отдайте его ей пока вы сами заняты.
И не забывайте полностью смотреть параметры установки, а то сейчас не столько страшен вирус как яндекс.бары, майл спутники и т.п…

*архивацией сейчас почти никто не занимается, но если вам нужно заархивировать много данных — используйте 7-Zip архиватор. Что бы добиться максимальной степени сжатия используйте:
Формат архива: 7z
Уровень сжатия: Ультра(Самый нижний)
Метод сжатия: LZMA2
Размер словаря: Максимальный(Самый нижний)
Размер слова: Максимальный(Самый нижний)
Размер блока: Неприрывный(Самый нижний)
Число потоков: Максимальный(Самый нижний)
Если у вас вылетает ошибка о нехватке памяти то уменьшите размер словаря и размер слова.
Настройки были выбраны мной опытным путем.

*копии можно копировать в различные места. Сейчас особую популярность завоевывают облачные сервисы. Т.к. я являюсь владельцем смартфона на Windows Phone мне пришлось зарегистрироваться на Windows Live, после которой я получил 7ГБ облачного пространства в SkyDrive. Облачные сервисы можно подключить как сетевой диск или использовать как обычную папку(В случае с SkyDrive использование его как сетевой диск уже невозможно).

* протестировать все ваше компьютерное железо на быстродействие м помощью соответствующих утилит и убедится в надобности/ненадобности апгрейдиться.
CPU-Z — тест процессора
GPU-Z — тест видеокарты
CrystalDiskMark — тест жесткого диска
Memtest86+ — тест ОЗУ

источник