замораживаем ягоды |
|
|
замораживаем на зиму |
|
баклажаны с фасолью |
|
маска от морщин |
|
как быстро похудеть |
|
золотые правила купания |
Золотые правила купания
Хотите знать, какие ванны принимала царица Клеопатра?
Подогрейте 1 л молока, не доводя его до кипения, а в другой посуде (на водяной бане) - чашку меда. Растворите мед в молоке, добавьте 2 ст. ложки растительного масла и вылейте смесь в воду для купания.
Правила купания
Давно известно, чо нельзя принимать слишком горячие ванны. Вода должна иметь температуру 37* С.
Полежите в ванне не дольше 10 мин. затем сядьте, сильно потянитесь и с помощью массажной щетки промассируйте себя от кончиков паьцев на ногах до сердца круговыми движениями, а затем от кистей рук тоже в направлении к сердцу. Затем ополоснитесь под душем и завернитесь в теплое полотенце.
Правильно выбирайте экстракты и настои для лечебных и оздоровительных ванн.
Ванна с хвойными добавками усилит кровообращение, а с мелиссой подействует успокаивающе.
Любители необычных ощущений выберут для ванн соли, а также настои насыщенные ароматическими веществами и содержащие экстракты лечебных трав.
После ванны, пока мускулы разогреты, сделайте гимнастику: повращайте головой вправо и влево - сначала опустив подбородок, а затем запрокинув голову назад (для мышц и шеи); обеими руками растянув над головой полотенце, понаклоняйтесь вправо и влево (для мышц спины); потянитесь как можно выше попеременно левой и правой руками (для мышц позвоночника).
|
10 заповедей вечной молодости |
|
лимоны спасают почки |
|
Без заголовка |
Проблема избыточного веса очень актуальна сейчас, как, впрочем, и всегда. Ведь лишние килограммы не только "портят" фигуру, но и вредят здоровью. Надеясь избавиться от лишнего веса, полные люди зачастую прибегают к различным методам которые, увы, не всегда эффективны.
ladsy.ru - сайт о женщинах и для женщин
|
болезни почек и мочевыводящих путей |
|
пейте воду на голодный желудок |
|
мази на все случаи жизни |
|
рецепты от ванги |
|
медицинский справочник |
|
узлы на щитовидке |
Несколько лет назад врачи обнаружили у меня на щитовидной железе большие узлы и сказали, что их надо удалять. От операции я категорически отказалась, а дождалась весны, отыскала в окрестностях иву, так как вычитала в какой-то брошюре, что она в таких случаях помогает. Нарвала молодых листьев, битком набила ими 4-литровую кастрюлю (именно столько и требуется, чтобы получилось нужное количество лекарства), залила холодной водой и поставила на слабый огонь. Уваривать листья надо до тех пор, пока на дне кастрюли не останется немного жидкости темно-коричневого цвета, по густоте напоминающей сметану.
Наносить это снадобье надо на область щитовидной железы 1 раз в сутки. Я это делала на ночь. Утром мазь старалась не смывать. И так лечилась все лето. Потом прошла УЗИ. Никаких узлов врачи не нашли.
Позже я поделилась этим рецептом со своей подругой, у которой был зоб. Средство и ей помогло. Зоб уменшился вдвое.
Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Заряжаем воду сами
Часть 2 - Имбирь-пряность от всех болезней
...
Часть 8 - Корица и мед – очень полезное сочетание
Часть 9 - Мёд поможет глазам и как правильно выбирать мёд
Часть 10 - Простые и доступные способы сохранения и укрепления здоровья
Часть 11 - Форум родителей детей и взрослых с врождённым пороком сердца
Часть 12 - Взаимозаменяемые препараты
...
Часть 44 - Что такое ЗОБ (щитовидная железа)?
Часть 45 - Десять мнений о пользе чая и десять о вреде чая
Часть 46 - Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ
|
вино для женщин |
|
аналоги заморских лекарств |
Наверное, все знают, что почти 100% панадола составляет парацетамол, остальное - добавки, загадочным образом выбранные иностранными фармацевтами. Но и наши умеют выбирать не хуже. Поэтому но-шпа имеет преимущество перед дротаверином только своим звучным именем.
Недорогие аналоги дорогих лекарств
Обезболивающее, противовоспалительное. Таблетки. |
Нурофен |
Ибупрофен |
Иммуностимулирующее. Настойка. |
Экстракт эхинацеи. Доктор Тайс |
Экстракт эхи-нацеи (отечественный производитель) |
Обезболивающее. Спазмолитик, Таблетки. |
Но-шпа |
Дротаверин |
Жаропонижающее. Таблетки. |
Панадол |
Парацетамол |
От гриппа и простуды. |
ТераФлю |
Инфлюнорм |
Для улучшения пищеварения. Таблетки. |
Мезим |
Панкреатин |
От диареи. Капсулы, |
Имодиум |
Лоперамид |
Для лечения артритов. Таблетки. |
Мовалис |
Мелоксикам |
От грибковых заболеваний. |
Ламизил |
Тербинафин |
Для похудения. Капсулы, |
Ксеникал |
Орсотен |
Для лечения молочницы. |
Дифлюкан |
Флюкостат |
От аллергии. Таблетки, |
Кларитин |
Кларотадин |
Для лечения варикозного расширения вен. Таблетки. |
Детралекс |
Венарус |
Для лечения нарушений эрекции. Таблетки. |
Виагра |
Силденафил |
Антидепрессант. Таблетки. |
Гептрал |
Гептор |
Антибиотик (при ангине, пневмонии). Таблетки. |
Сумамед |
Азитромицин |
Почитайте также:
|
рецепты масок для лица |
Рецепт N1. Маска для глаз из сырого картофеля: быстро очистить картофелину, пропустить через комбайн или натереть на терке, разделить на две части, завернуть в марлю и наложить на веки на 15-20 минут. Затем смыть прохладной водой, чаем или настоем ромашки. Если не хочется возиться с теркой, можно просто нарезать картофель на круглые тонкие дольки и обложить ими веки.
Рецепт N2. Натуральная маска от морщинок под глазами из картофеля и сливок:
тертый сырой картофель смешать со сливками, прилечь и нанести смесь на нижние веки. А на верхние положить тампоны, смоченные крепким чаем. Уже через 15 минут глаза заблестят, а кожа станет удивительно гладкой и молодой.
Рецепт N3. Маска от синяков под глазами из белого хлеба с молоком:
мякиш белого хлеба смешать с молоком, через 5 мин. нанести под глаза на 15 мин., делать через день.
Рецепт N4. Маски для кожи век из петрушки:
1) Смешать 2 чайные ложки сметаны с 1 чайной ложкой растертой петрушки. Смесь накладывать на 20-30 минут, затем смыть холодной водой. Применяют при отечности век.
2) Маска с корнями петрушки. Корни петрушки пропускают через мясорубку или измельчают на мелкой терке. Кашицу накладывать на глаза на 15-20 минут, затем смыть теплой водой. Применяют при отечности век.
3) Настой зелени петрушки. 1 столовую ложку зелени петрушки залить 200 мл кипятка. Когда температура настоя снизится до комнатной, процедить его через марлю, пропитать им ватный тампон и прикладывать к глазам на 10 минут. Применяют при отечности и покраснении век.
4) Отвар из петрушки. 50 гр. зелени петрушки залить 500 мл воды, кипятить 15 минут, затем процедить. Ватные тампоны окунают в теплый отвар и прикладывают к закрытым глазам на 1-2 минуты. Тампон должен прикрывать глаза от бровей до скуловой кости. Процедуру повторить 3-4 раза, смачивая тампоны в теплом отваре. В конце процедуры надо сделать холодный компресс, кожу подсушить и нанести жирный крем. Эта процедура оказывает очень хорошее успокаивающее, освежающее действие на воспаленные глаза.
Рецепт N5. Натуральная маска от морщин под глазами:
50 мл оливкового масла смешать с 10 мл масляного раствора витамина Е и каждый вечер вбивать смесь подушечками пальцев в кожу вокруг глаз в течение 5 мин.Затем тщательно удалять излишки масла бумажной салфеткой.
|
чудо маска для лица |
Рецепт этой маски рассказала моей маме массажистка в Таиланде. Маска действительно волшебная, я её поэтому и назвала ВЫРУЧАЛКА! если вечером назревает мероприятие, а лицо дряблое, припухшее и поверхность неровная, то это именно то что вам нужно!
Свойства маски: улучшает тонус, подтягивает, убирает дряблость кожи, выравнивает.
Нам понадобится: Рис (чистый), Овсяные хлопья, грецкий орех, банан, вода.
Готовим так: в кофемолке тщательно измельчаем рис 70-50 гр. (его не нужно мыть, что бы не вымыть клейстер), так что бы превратился в муку, туда же добавляем чуточку овсяных хлопьев 1\4 обьёма риса и один очищенный грецкий орех, всё это измельчаем что бы не было никаких комочков, пересыпаем это всё в удобную для нас ёмкость (что бы удобнее было перемешивать дальше). Банан берём на глаз, кусочек приблизительно сантиметра 3-4 (очень важно что бы банан был очень мягким), всё это вымешиваем постепенно добавляя чуточку воды и доходим до консистенции чуть густее сметаны (так удобней, что бы не стекало по лицу). И всю эту смесь оставляем минут на 10.
И так для начала нужно очистить лицо, я обычно делаю это так: завариваю ромашку, минут 7-10 распариваю лицо и потом очищаю мягким скрабом. потом налаживаем нашу маску минут на 20-25. И смываем тёпленькой кипячёной водой (не из под крана, иначе хлорка убьёт все наши старания), затем умываемся очень холодной кипячёной водой.
Внимание так как маска имеет свойство очень хорошо подтягивать кожу, то вы можете ощущать стянутость, для этого используйте немного увлажняющего крема на лицо или сбрызните термальной водой!
Надеюсь, этот уже не раз проверенный рецепт, вам очень поможет!
|
диеты |
|