826 просмотров

Спина – это хрупкая тонко сбалансированная структура, которую легко повредить, если о ней не заботиться должным образом. Как навсегда забыть о болях и неправильной осанке?
Читать далее

 

Гимнастика Шишонина  при остеохондрозе шейного отдела позволяет быстро вернуть  подвижность суставам,снимает болевые ощущения и дискомфорт.

Для занятий не придется искать специальное оборудование, а простые упражнения можно выполнять даже  в домашних условиях.
Однако перед тем как приступить к занятиям, необходимо получить консультацию лечащего врача.
Также не следует заменять медикаментозное лечение гимнастикой, только в совокупности оба метода помогут восстановить позвоночник.

Доктор Шишонин разработал специальный лечебный гимнастический комплекс,

направленный на облегчение боли, благодаря восстановлению трофики (питания) нервных корешков.

http://www.poradka.ru/publ/vjazhem_doma_sami/vjaza...ehtilenovykh_paketov/24-1-0-47

Серия сообщений "Из пакетов":
Часть 1 - Связала
Часть 2 - Связала
...
Часть 12 - КОРЗИНА С ЦВЕТАМИ
Часть 13 - Из полиэтиленовых пакетов
Часть 14 - Вязаный коврик для ванной из полиэтиленовых пакетов
Часть 15 - Коврик из полиэтиленовых пакетов
Часть 16 - Коврик
...
Часть 18 - Сумка из пакетов.
Часть 19 - Пляжная сумка из скотча
Часть 20 - Коврик в прихожую из полиэтиленовых пакетов

пластиковая бутылка как объект рукоделия

Вот у меня тут еще про поделки из пластиковых бутылок накопились. Вот уж, действительно, главное найти объект приложения сил и фантазии. Причем. всем миром. Мир - в буквальном смысле. Потому как руку прикладывают все. И даже удивляться уже перестаешь. Понимаешь одно: человек - царь природы.

Вот эти креслица - весьма впечатляют! Не то игольницы, не то просто интерьерные штучки...

для рукодельниц и вязальной машины

Упаковочные коробочки, пожалуй,  -  лучшие.

Читать далее

Серия сообщений "Декор баночек,бутылок.Поделки из пластиковой бутыл":

пластиковая бутылка,баночки,бутылка

Часть 1 - Чистка слива при помощи пластиковой бутылки
Часть 2 - Подставка под телефон из пластиковой бутылки
...
Часть 32 - Бутылка плюс... Только идеи.
Часть 33 - Украшаем,декорируем баночки.
Часть 34 - Теперь не выбрасываем пластиковые коробочки и начинаем декорировать...
Часть 35 - Декорируем баночки
Часть 36 - А вот и крышечки от бутылок пошли в дело!
Часть 37 - Мастер-классы – создание шкатулки из ткани и бархата
Часть 38 - Потрясающе реалистичный голубь Оксаны Абрамовой!!!

Онлайн-вязание:

Замечательный комплект для новорожденной малышки. Края кардигана и шапочки выполнены в форме лепестков, а нежные пинетки прекрасно дополняют этот комплект. Этот прекрасный комплект не так сложно вязать, как может показаться, если следовать описанию.

Размер: на 0-3 мес. или для роста 51-56 см, окрж. груди 40,5 см.
Фактические замеры изделия (приблиз.):
в окружности груди - 46 см,
длина по спинке - 33 см,
длина рукава по шву (регулируется) - 15 см.