Жаркое по-деревенски |
Нам понадобятся :
2 луковицы (нашинковать)
800 г картофеля
2 сладких красных перца
2 помидора
500 г шампиньонов
1 крупная морковь
подсолнечное масло
соль, перец по вкусу
Метки: рецепт вторые блюда |
Салат с лавашем и зернами граната |
Метки: рецепт.салаты |
Вяжем крючком |
Метки: вязание жилеты |
Гимнастика для живота |
Как убрать живот – гимнастика для живота.
Эти упражнения укрепят мышцы живота и при регулярных тренировках сделают его плоским. Необходимо подчеркнуть, что для достижения желаемого эффекта занятия должны быть регулярными – не менее трех раз в неделю. При выполнении упражнений следите за равномерностью дыхания. Во время напряжения мышц делаем выдох, во время расслабления – вдох.
Упражнение для верхних мышц живота: лежа на спине, поставьте ноги, согнув их в коленях, и приподнимите пятки. Руки вытягиваем назад (фотография вверху) либо подкладываем их под голову (фотография внизу). Приподнимите корпус так, чтобы плечи оторвались от пола. Упражнение делайте медленно 10-12 раз.
Метки: здоровье красота |
Пуловер с воротником водопад спицами с отделкой крючком |
Размеры пуловера: 36/38 (40/42) 44/46.
Вам потребуется: 500 (550) 650 г пряжи типа Meloa от Online бежевого цвета номер 17 (59% хлопок, 41% вискоза, 105 м/50 г). Спицы и крючок № 3,5.
Описание (БЕЗ РЕГИСТРАЦИИ) здесь:
http://shemyvyazaniya.com/page/pulover-s-vorotnikom-vodopad#cut
Метки: вязание модели для женщин |
Лимонно-медовая диета |
реклама в блоге
Утром натощак и вечером перед сном (не ранее, чем через два часа после ужина) надо пить медовую воду.
Растворяем в стакане прохладной или чуть теплой воды чайную ложку меда и выпиваем залпом.
Полезный совет: мед ни в коем случае нельзя растворять в горячей воде, так как уже при 40 градусах мед полностью утрачивает все свои полезные свойства.
Механизм диеты основан на регенерирующих свойствах меда: уникальный биохимический состав способствует
самовосстановлению организма, а значит и нормализации веса. Двухнедельная медовая диета позволит сбросить 6-8 килограмм. В это время вам придется отказаться от мяса и рыбы, а животные белки компенсировать за счет молочных продуктов. Медом надо заедать каждую трапезу: достаточно кофейной
ложечки.
Если вам нужно быстро привести себя в норму, поможет лимонно-медовая диета.
Она рассчитана на два дня, за которые уйдут 2-3 килограмма лишнего веса. В это время следует пить только лимонно-медовый коктейль. Суточная норма: 3 литра воды, 15 лимонов и 50 грамм меда. Упадка сил не будет, поскольку организм получит достаточное количество углеводов
А Вы знаете, как проверить, склонны ли Вы к полноте ? Это просто :
Встаньте перед зеркалом, нащупайте место, где у вас смыкаются ребра, и положите ладони точно по линии ребер.
Если ребра соединяются под тупым углом – у вас есть склонность к полноте.
Если угол острый – можете есть, сколько захотите.
Если угол прямой – у вас средняя комплекция.
Так что , если Вы склонны к полноте , приводим себя в порядок . Весна ведь , а это время любви и Вы должны выглядеть на все 100 %
Если Вам захотелось покушать поздно вечером, то это не проблема , Вы можете заказать себе лёгкое блюдо , да ,да оно считается лёгким - это суши . Очень яркий пример доставки суши на дом в Москве . Очень быстрая доставка . Суши всегда отличного качества .Заказать можете с чем только душа пожелает . Так что, питайтесь правильно, главное не переедать
Метки: диета лимон мед |
Вязание крючком. |
Метки: вяжем крючком |
Бирюзовый жакет |
Размеры: 38-42 (46-50)
Вам потребуется
• 700 (650) г бирюзовой пряжи Bambou de Lux (100% бамбука, 35 м/50 г)
• прямые спицы N 12
• крючок N; 5
• 1 пуговица.
Метки: вязание модели для женщин |
Сырный пирог |
Метки: выпечка |
Будь здоров. Подборка |
|
Расшифровка результатов общего анализа крови Расшифровка результатов общего анализа крови осуществляется в несколько этапов, во время которых сравниваются с нормами результаты основных показателей крови. Современные лаборатории оснащены оборудованием, проводящим автоматическое определение основных показателей анализов крови. Такое оборудование обычно выдает результаты анализа, в котором основные показатели результата анализа крови обозначены аббревиатурами на английском языке. Ниже в таблице будут представлены основные показатели общего анализа крови, соответствующие им английские аббревиатуры и нормы. |
|
Удаляем бородавки и папилломы
Зеленые ростки картофеля отрываем от клубня, моем и помещаем, не утрамбовывая, в стеклянную банку, заполнив ее на 1/3. Второй компонент - молодая весенняя трава чистотела (можно вместе с корнем). Промыв корни, слегка подвяливаем растение на воздухе и кладем в ту же банку, заполняя ее до 2/3 объема. Последний компонент — молодые побеги туи (банку заполняем доверху). Теперь все содержимое заливаем чистым спиртом и настаиваем 10-15 дней под крышкой в темном месте. |
|
Лечение папиллом народными средствами
Смазывайте папилломы чесноком или свежим соком чистотела ежедневно по 2 раза в день. |
|
Если давление «скачет»...
|
|
Игла может спасти жизнь пациента от ИНСУЛЬТА
Игла может спасти жизнь пациента от ИНСУЛЬТА |
|
Что лечит, а что калечит массаж?
Он может помочь даже при бесплодии, а может «посадить» сердце [+ 20 состояний, когда массаж опасен] |
|
Мощнейший омолаживающий оздоровляющий детокс-курс от турецкого доктора Сарачолу http://www.liveinternet.ru/users/4158743/post166788801/ |
|
ЭЛИКСИРЫ МОЛОДОСТИ И ДОЛГОЛЕТИЯ ПО РЕЦЕПТАМ ДРЕВНИХ СНАДОБИЙ. |
|
Три травы, которые лечат почти все острые состояния. http://www.liveinternet.ru/users/alexsey_machin/post152794717/ |
|
Как вылечить ангину за одни сутки В молодые годы я часто болел ангиной. Но однажды я поехал в командировку в Новосибирск и встретил там народного целителя. Он был поражен тем, что я так долго болею ангиной. «Ангину нужно лечить не более 24-х часов, — сказал он. — Иначе будет осложнение на сердце». Рецепт , который он мне дал, — простой и доступный каждому: |
.
Метки: народная медицина |
Ажурное платье (туника) - кимоно спицами |
Метки: вязание туника |
Сырные лепешки из творожного теста |
Великолепный рецепт для любителей сыра! Делается быстро и очень легко. При этом вкусно неимоверно. В общем, как раз из тех палочек - выручалочек, которые очень помогают, когда надо быстро и вкусно!
Метки: выпечка творог |
Ленточное кружево крючком. МК |
Хочу поделиться МК в интересной технике вязания крючком – ленточном кружеве.
Метки: вязание крючком МК |
Закусочный торт "Островок" |
![i-1166[1] (537x337, 112Kb)](http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/125/86125233_i11661.jpg)
Немного изменила рецепт, сделала его менее жирным.
Исключила сливки и сливочное масло. И получилось
очень даже вкусно! Салат ушёл на УРА!
Ингредиенты
3 картофелины среднего размера
Малосольная красная рыбка (у меня горбуша) 200 грамм
250 грамм сливочной Филадельфии
3 ст л йогурта 1,5 %
Пол огурца
Укроп
Зелёный лук
Сок половины лимона
Метки: рецепт.салаты |
Каланхоэ от вен и сосудистых звёздочек |
|
Серия сообщений "***ЗДОРОВЬЕ***":
Часть 1 - БЕРЕЗА: ДЕРЕВО-ЦЕЛИТЕЛЬ
Часть 2 - Скажи мне, что тебе хочется, и я скажу, чего тебе не хватает
...
Часть 40 - ИНСУЛЬТ БОИТСЯ СОСНОВЫХ ШИШЕК.
Часть 41 - ЛЕЧЕНИЕ МЕДЬЮ.
Часть 42 - Каланхоэ от вен и сосудистых звёздочек
Часть 43 - Сосновые опилки от радикулита
Часть 44 - Болезнь заберёт росток - магия народной медицины
|
Колбаски куриные |
Метки: рецепт вторые блюда |
творожные пончики |
Метки: рецепт творог |
Сырники по-киевски |
Метки: рецепт творог |
Нью-йоркский пирог с крошкой |
Метки: выпечка |
Модели в пастельных тонах. Вязание спицами |
Метки: вязание модели для женщин |
Бывает так, что из-за перемены погоды, физической нагрузки или элементарного недосыпания даже у относительно здорового человека может повыситься артериальное давление.
Варикозное расширение вен - болезнь, которая стремительно молодеет. И еслм раньше эта проблема была чисто женской, то сейчас она есть у многих мужчин. Всё дело в гиподинамии и излишнем весе. Кровь по венам нижних конечностей может продвигаться нормально только в том случае, если работают мышцы ног. Проще говря, во время ходьбы, бега, плавания, приседаний или езды на велосипеде. Сидячий образ жизни и работа "на ногах" (охранник, повар, учитель, машинист, кондуктор и др.) - вот основные причины этого заболевания. 
Рецепт. Настойка готовится из сока каланхоэ и 20% спирта, в соотношении 20 : 1. Срезать листья и держать 7 дней в тёмном месте при температуре +5-8 градусов (это приводит к увеличению целебных свойств). Затем листья измельчаются и перетираются до состояния кашицы и через стерильную марлю выжимается сок в банку.