-Всегда под рукой

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фрезилия

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.02.2012
Записей: 3808
Комментариев: 191
Написано: 4518




Любите и будьте любимыми

Аудио-запись: Dean Martin " Sway"

Музыка

Среда, 16 Мая 2012 г. 20:32 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  музыка

Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Joe Cocker - My father's son

Музыка

Среда, 16 Мая 2012 г. 20:31 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  музыка

Комментарии (0)Комментировать

Вот это да! Такого я не видела!!! Муза композитора!

Среда, 16 Мая 2012 г. 20:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Такого я не видела!!! Муза композитора!

 


Читать далее...
Рубрики:  РАЗНОЕ

Необычные обитатели подводного мира:

Среда, 16 Мая 2012 г. 20:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Neoclinus blanchardi

Этот устрашающего вида морской хищник (лат. Neoclinus blanchardi, анг. Sarcastic fringehead) – представитель отряда хенопсиевых, или щучьих морских собачек. Его главное оружие – огромный рот, который одновременно является признаком превосходства над другими особями.

Читать далее...
Рубрики:  РАЗНОЕ

Демонстрационные и портновские манекены

Среда, 16 Мая 2012 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

p style="text-align: center"> НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ

3925073_75978679_3788012_man (500x500, 16Kb)

далее
Рубрики:  ШИТЬЕ

Пирожное "Клубничка"

Среда, 16 Мая 2012 г. 19:49 + в цитатник
клуб (500x375, 62Kb)
Нам понадобится
300 гр. печенья (\"Юбилейное\",\"Топленое молоко\",\"Шахматное\" или др.)
300 гр. вафель
сливочное масло (столько, чтобы склеилась масса из смеси печенья и вафель)
мука
сок одной большой свеклы
сахар
Прокрутить на мясорубке печенье и вафли, к этой смеси добавить размягченное сливочное масло(столько, чтобы из массы можно было лепить).Когда достигли нужной консистенции, лепим пирожное в форме\"клубничек\",далее каждую ягодку обвалять сначала в муке, затем в свекольном соке, а потом в сахаре и на несколько часов в холодильник, а лучше на ночь.
Рубрики:  СЛАДОСТИ



Процитировано 4 раз

БЕЗОПЕРАЦИОННАЯ ПОДТЯЖКА ЛИЦА

Вторник, 15 Мая 2012 г. 22:23 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaalex961 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Мне очень понравилось!!!


 

0_58877_bcb62888_L.jpg (500x112, 82Kb)

Рубрики:  косметология

Аудио-запись: ЭНИГМА . Божественная музыка...

Музыка

Вторник, 15 Мая 2012 г. 13:53 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  музыка

Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Восточные танцы. ENIGMA ( самая любимая).

Музыка

Вторник, 15 Мая 2012 г. 13:10 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  музыка

Комментарии (2)Комментировать

Безопасны ли наши квартиры?

Вторник, 15 Мая 2012 г. 10:42 + в цитатник
Дом, в котором мы живём — самое уютное, удобное и надёжное место в мире. С любовью мы обустраиваем его, превращаем его в место, где можно укрыться от остального мира. Мы ищем защиты и безопасности.

Мы — ошибаемся…

В соответствии с исследованиями, проведёнными Управлением по охране окружающей среды США, воздух внутри обычного дома в 2-5 раз более загрязнён, чем на улице.

Читать далее...
Рубрики:  бытовые мелочи



Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Схема оформления дневника: Слива зацвела

Вторник, 15 Мая 2012 г. 10:16 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Название: Слива зацвела
Автор: ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу
Создана: 12.05.2012 14:31
Скопировали: 224 раз
Установили: 174 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Рубрики:  все для ЛИРу

Супер - пилинг для омоложения лица

Воскресенье, 13 Мая 2012 г. 10:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3 (255x340, 14Kb)

Хотите помолодеть на несколько лет, избавиться от мелких морщинок, иметь кожу, как у младенца? Тогда можете попробовать сделать пилинг лица с хлористым кальцием в домашних условиях. Эффект - потрясающий! Затмевает применение дорогущих косметических средств.

Вам потребуется на одну процедуру:

1. 1 ампула хлорида кальция 5% -10% (продается в аптеках, 10 ампул в упаковке, цена 35-40 руб.)
2. Мыло туалетное (желательно, "Детское", без отдушек).



Сама процедура:


1. Готовим лицо к процедуре (оно должно быть чистым и сухим).
2. Аккуратно вскрываем ампулу с р-ром хлорида кальция 5%-10%.
3. Наносим часть раствора хлорида кальция на лицо (обильно, можно ватным диском), даем подсохнуть.
4. Снова наносим р-р, даем подсохнуть (и так 3-4 раза, пока не закончится содержимое ампулы).
5. Затем слегка смачиваем мыло водой и обильно намыливаем чистые руки (или ватный диск, или пальцы, обернутые стерильными марлевыми салфетками).
Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  косметология

YOUROUTE: ваш путеводитель по миру туризма

Суббота, 12 Мая 2012 г. 19:33 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ

3925073_Villa_na_kolesah_sheiha_Hamada3 (500x365, 32Kb)

Я уже не раз знакомила читателей Интересного блога с самыми интересными сайтами с моей точки зрения. А так как  сейчас уже дышит нам вслед летняя пора отпусков, хочется поведать вам о еще одном сайте YOUROUTE, который не только поможет  найти подходящее по вашим потребностям место для отдыха, но и поведает много интересного и загадочного из туристического мира.

3925073_Zdanie_banka_v_Litve4 (592x324, 25Kb)

читать далее

Серия сообщений "путешествия":
Часть 1 - Чудо со всего света
Часть 2 - Париж
...
Часть 4 - Борромейские острова Isola Madre и Isola Bella
Часть 5 - Хотела бы я побывать в этих местах...
Часть 6 - YOUROUTE: ваш путеводитель по миру туризма
Часть 7 - Рукотворная голубая лагуна:
Часть 8 - Куда россиян пускают без визы
...
Часть 32 - Красивые деревни и города, словно сошедшие со страниц сказочной книги. Фотоподборка.
Часть 33 - Карнавал в Рио-де-Жанейро
Часть 34 - Родос - остров бога Солнца


МЕДИЦИНСКИЙ СПРАВОЧНИК..

Суббота, 12 Мая 2012 г. 19:31 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

. собрано ВСЁ и В ОДНОМ МЕСТЕ!!!... ВСЕГДА ПОД РУКОЙ...очень нужное, и должно быть у каждого...

Нашла справочник. Есть всё. Такого объёмного изложения информации не встречала давно. Рада безмерно. Не могу не поделиться. Будем здоровы!

Милена...

 

 

Серия сообщений "книги":
Часть 1 - Книга: Моделирование одежды, Ателье
Часть 2 - Книга: Конструирование одежды. Часть 1
Часть 3 - Из книги В.Е.Бочкаревой "Шейте без примерок"
Часть 4 - МЕДИЦИНСКИЙ СПРАВОЧНИК..
Часть 5 - Мюллер и сын.Конструирование.ЮБКИ И БРЮКИ(ссылка обновлена)
Часть 6 - Словари разные нужные
...
Часть 12 - Книга сестер Сориных Презентация внешности - то,что мне сейчас надо!
Часть 13 - Забытые книги от которых дети в восторге
Часть 14 - Без заголовка


Заливной пирог с зелёным луком и яйцом.

Суббота, 12 Мая 2012 г. 19:30 + в цитатник
Это цитата сообщения панна_Ганна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Можно испечь вкуснейшие пирожки с такой начинкой, а можно быстренько сделать пирог, очень красивый и вкусный. Мы собирались на дачу, возится с пирожками было некогда и я спекла пирог. Вся семья получила массу удовольствия слопав его на природе. Рекомендую как вариант выпечки для пикника.
Рецепт

Серия сообщений "Оладьи, блины...":
Часть 1 - Заливной пирог с зелёным луком и яйцом.
Часть 2 - Оладьи, которые нужно жарить без масла
Часть 3 - Диетические оладушки на гречневой муке
...
Часть 14 - Пышные оладушки на кипяченом кефире - самые вкусные и пышные...
Часть 15 - Заливной овощной пирог с сыром
Часть 16 - Ленивые пирожки-оладьи.

Рубрики:  КУЛИNАРИЯ/рецепты любые

Фаршированные кабачки

Суббота, 12 Мая 2012 г. 19:29 + в цитатник
Это цитата сообщения KRASAVKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простой и доступный рецепт. .

Понадобится:
Кабачок (средний), фарш мясной, сыр, помидор, масло растительное и майонез.

Нарезаем кабачок и выкладываем на смазанный маслом противень.

Читать далее



Серия сообщений "блюда с фаршем":

Часть 1 - Блюда с фаршем
Часть 2 - Простой и доступный рецепт. Фаршированные кабачки.


Серия сообщений "Кабачки":
Часть 1 - Фаршированные кабачки
Часть 2 - ШАШЛЫКИ ИЗ КАБАЧКОВ
Часть 3 - пирог с цуккини и морковью "Овощная идиллия"
...
Часть 6 - Кабачковая икра, запеченная в рукаве
Часть 7 - Цуккини *Хассельбак* (Hasselback)
Часть 8 - Заготовки из маминой тетрадки (проверенные рецепты)


Бомбочки для ванны

Суббота, 12 Мая 2012 г. 13:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Дезирэ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


На мой взгляд это самый верный рецепт бомбочек для ванной - всегда удается и не требует воды

- 4 ст л соды,
- 2 ст л лимонной кислоты,
- 2 ст л сухого молока ( или овсяного толокна, или сахарной пудры),
- 2-2.5 ст л масла-основы ( оливковое, персиковое, миндальное и тд) и несколько капель ЭМ на выбор.

Сначала смешиваю все сухие составляющие, хорошо перемешивая, добавляю базовое масло, мешаю, затем эфиры и еще раз все перемешиваю. Всю эту массу раскладываю по формочкам тщательно утрамбовывая и ставлю сушится. Денек они так сохнут, иногда масса начинает слегка давать реакцию как бы вываливаясь и формочки, но ее еще раз приминаю пальцами и оставляю еще на день. По опыту надо вынуть не позже чем через 3 дня сушки, а то из моих формочек будет плохо вытаскиваться.

Рубрики:  косметология

Моющее, чистящее экосредство из хозяйственного мыла. Мой опыт.

Суббота, 12 Мая 2012 г. 13:23 + в цитатник
Это цитата сообщения mamangela [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Изучила много рецептов разных авторов о том, как сделатьсредство для мытья посуды и других поверхностей. Cпасибо всем, у каждого взяла  по крупице и сделала свой рецепт. Хотелось чтоб и мылилось, и смывало жир, и чистило плиту, раковину, кран, чтоб не сушило руки и приятно пахло - получилось! Я назвала его детским, чтоб люди ассоциировали его с безопасностью, хотя и взрослым не мешает отказаться от "употребления в пищу" химии, которая остается на тарелках после мытья посуды и вызывает гастриты, холециститы и прочие неприятности. Я забыла о своих "несварених желудка", как начала пользоваться этим средством. Кстати, сковородки отмывает отлично!

4097390_IMGP2262 (700x525, 90Kb)

Рецепт и мини МК:

Читать далее...
Рубрики:  бытовые мелочи

Домашняя универсальная паста для мытья посуды

Суббота, 12 Мая 2012 г. 13:21 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Наверное, нет такого человека, которому хотя бы раз в жизни не приходилось отмывать посуду от застывшего жира без моющего средства, а может даже и в холодной воде. В такие моменты большинство людей не думают о вреде промышленных средств для мытья посуды, а с тоской вспоминают разрекламированные средства, капля которых отмывает горы грязных тарелок и сковородок.
Причем рекламные ролики почти не преувеличивают, действительно, современные средства для мытья посуды обладают удивительными очищающими способностями, в считанные секунды справляясь даже с очень сильными загрязнениями. Вот только реклама скромно замалчивает, к каким разрушительным последствиям для организма человека и окружающей среды это приводит.
Читать далее...
Рубрики:  бытовые мелочи

Сделала средство для мытья посуды)

Суббота, 12 Мая 2012 г. 13:20 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Начиталась рецептов у своих рукодельниц и сварганила из того что было:)...

 Как сделала:

Потерла на терку 250 грамм украинской мыльной основы - www.aroma-shop.com.ua/index.php, добавила 250 грамм теплой воды,перемешала миксером,добавила 150 грамм пищевой соды,опять перемешала миксером,добавила столовую ложку оливкового масла,немного сока лимона,и капель 10-15 эфирного масла чайного дерева.Перемешала миксером:)...

 

Получилась устойчивая плотная пена,которая хорошо моет посуду,стоимостью примерно 20-22 гривны,это примерно 2,5$ (емкость 1 кг)

Очень нравится:)..Спасибо за рецепты Эльвирушке и йогине Сашеньке

Насчет мыльной основы!

Это такая вещь,которую всегда надо иметь дома.И не важно,варите вы мыло или нет:)...

Ведь сделать самой моющее средство без химикатов,на растительной основе,да за 10 минут,это намного приятнее и проще чем покупать ядовитые химические средства в магазине)...И если раньше я запасалась всякими порошками и гелями,то сейчас буду запасаться только основой!А из нее уже можно делать все что душе угодно - шампунь,мыло,моющее средство для чего угодно:)...Завтра попробую из нее сделать смесь для стиральной машины:)..

  (350x263, 134Kb)   (350x263, 97Kb) 

Рубрики:  бытовые мелочи

эко-средство для мытья посуды

Суббота, 12 Мая 2012 г. 13:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Сливо4ка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если Вы уже давно разочаровались в средствах для мытья посуды, или же решили сэкономить, то рецепт самостоятельного приготовления замечательного и эффективного средства для мытья посуды именно для Вас.
РЕЦЕПТ>>>
Рубрики:  бытовые мелочи

Как отписаться от уведомлений на почту? (для новичков на Лиру)

Пятница, 11 Мая 2012 г. 08:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Olia2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



3807717_2001 (182x181, 11Kb)"Ой, ой, почту засыпали письмами!" и это всего за пару часов, пока я Olia2010 изменила настройки, чтобы написать этот пост.

Если у вас такая же ситуация, то это сообщение для вас!

Читать далее

Если вы считаете это сообщение полезным для себя или ваших ПЧ,

то пожалуйста нажмите кнопочку "ПОНРАВИЛОСЬ"

Ваша Olia2010

3807717_47293478_IN093 (367x69, 39Kb)

Серия сообщений "Всё про Лиру":
Часть 1 - ЛиРу - основы работы в расширенном редакторе ( часть 1-ая)
Часть 2 - ЛиРу - основы работы в расширенном редакторе ( часть 2-ая)
...
Часть 42 - Радикал и как с ним работать
Часть 43 - Где и как писать комментарии? (для новичков на Лиру)
Часть 44 - Как отписаться от уведомлений на почту? (для новичков на Лиру)
Часть 45 - Как добавить сообщение в свой дневник? Написано очень доступно, для новичков на Лиру.
Рубрики:  все для ЛИРу

Фатиновые пышные юбочки

Четверг, 10 Мая 2012 г. 17:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

.Мастер-классы от khomyanchuk-oksana

3726295__ (700x525, 292Kb)

Любую юбку-пачку можно сшить, опираясь на этот мастер-класс! 

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЕ/юбки и брюки

как шить тонкие прозрачные ткани.

Среда, 09 Мая 2012 г. 14:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы профессионалов: как шить тонкие прозрачные ткани. МК

Автор: Natamoda

Текст автора: "Могу показать, как я шью тонкие прозрачные ткани.

Припуски даю 1,5 см. Строчу на растоянии 1 см от края, прокладывая рядом с иглой бумагу, сложенную в 2-3 раза (её не прокалываю) Бумага не даёт растягиваться ткани.

Вот строчка, которую пока не гладила,

но потом всё-таки прогладила и рядом прострочила мелким зигзагом (использую петельный шов, но немного пореже),

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЕ

Уход за швейной машиной с вертикальным и горизонтальным челноком.

Среда, 09 Мая 2012 г. 14:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Ссылка на видео http://youtu.be/sxApP0NvqNg



Ссылка на видео http://youtu.be/7nmkM7m0YIc

Даже при самом строгом соблюдении чистоты при использовании швейной машины в её механизме собирается пыль, частички ткани и нитей. Пыль и мусор затрудняют продвижение ткани и увеличивают нагрузку на привод машинки. Для нормальной работы оборудования необходимо регулярно проводить его чистку.После шитья подложите под лапку небольшой кусочек хлопчатобумажной ткани  и закройте чехлом.

3726295_277e064ad954 (500x100, 33Kb)

Серия сообщений "Начинающей портнихе:ссылки,советы":
Часть 1 - Ссылки для портних (отредактировано)
Часть 2 - Каталог ссылок по шторам
...
Часть 28 - Как снять четыри мерки необходимые для правильного кроя юбки.Видео-урок
Часть 29 - 10 ошибок начинающих портних
Часть 30 - Уход за швейной машиной с вертикальным и горизонтальным челноком.

Серия сообщений " Видео-уроки и мастер-классы":
* Для удобного просмотра видео в онлайне, нажмите на play, а затем сразу на паузу. Подождите 1-2 минуты, пока ролик загрузится и снова нажмите на play.*
Часть 1 - Оригинальное платье- трансформер
Часть 2 - Восемь роликов на одну тему
...
Часть 34 - Переделка! Видеоуроки от Фатимы Казначеевской.
Часть 35 - «Американка» - шов для легкой прозрачной ткани
Часть 36 - Уход за швейной машиной с вертикальным и горизонтальным челноком.
Рубрики:  ШИТЬЕ

Таблица вредных пищевых добавок.

Суббота, 05 Мая 2012 г. 18:50 + в цитатник
Это цитата сообщения БЛОГбастер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


А вдруг поможет...

Суббота, 05 Мая 2012 г. 18:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Наталья_Головенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Сбор от алкоголизма

 

      Не помню когда, но была какая-то тема, где женщина просила помощи как вылечить мужа от алкоголизма. Недавно у знакомой увидела этот рецепт вырезанный из газеты (что за газета не знаю). Вроде все хорошо, только сомнительно та часть текста которую я выделила, все таки нельзя, наверное, закодированным давать эту настойку. Может действительно кому поможет. Итак......

Есть травы, которые отшибают желание пить и применяются тайком от пьющего (например кукольник и копытень). Есть сборы трав, которые применяются тогда, когда человек бросить пить желает сам (например, сбор из полыни, золототысячника и тимьяна). Но есть универсальное средство, которое можно давать с согласия пьющего, и можно поить алкоголика тайком от него самого.

Рецепт этого средства разработал известный травник П.Т. Борбат. Это лекарство вызывает равнодушие к алкоголю, а также лечит печень, оказывает общеоздоровительное действие на весь организм.

Рецепт такой:

Взять в равных весовых долях следующие девять высушенных трав:

дягиль (корень),

зверобой (трава),

левзея (корень),

мята перечная (трава),

можжевельник (ягоды),

полынь горькая (трава),

черная смородина (лист),

тысячелистник (трава),

чабрец (трава).

Компоненты перемешать и залить водкой в соотношении 1 к 15 ( то есть на 10 грамм смеси 150 грамм водки). Настаивать в темном месте 2-3 недели, процедить.

Растительные остатки (смесь трав) не выбрасывать, а залить кипятком в соотношении 1 к 5, и настаивать еще 2 дня. Процедить, смешать с водочной настойкой. После этого использованную смесь трав выбросить.

Получившуюся настойку хранить в холодильнике.

Принимать по одной чайной ложке на стакан теплой воды или чая (кофе, компота и т.д.) 2-3 раза в день.

 Курс приема – около двух месяцев.

Эту настойку с чаем Вы можете пить вместе со своим пьяницей – чтобы он поверил, что здесь никакого подвоха нет.

Эту настойку можно пить всем людям, страдающим заболеваниями печени, желудка и кишечника, а также людям страдающим расстройствами нервной системы. И Вам от этой настойки будет заметная польза, и алкоголик будет знать, что Вы ему даете не что-то неизвестное, а сами пьете то же самое, что и даете.

Эту настойку можно добавлять и в водку – по одной чайной ложке на 100 грамм водки (настойка улучшает вкус водки), когда ее добавляешь в водку, она дает такой же эффект – оздоровление печени и всего организма, и исчезновение тяги к спиртному.

Через какое-то время после начала приема с этой настойкой Ваш пьяница сам (добровольно) начнет сокращать прием спиртного – настойка начнет оказывать свое действие, и к спиртному будет появляться равнодушие. Когда этот эффект появляться начнет, то вместо водки надо пить чай с этой настойкой.

Эта настойка обладает приятным запахом и аппетитным горьковатым вкусом. Я не встречал еще ни одного человека, которому не понравился бы чай с добавлением этого средства.

Кстати эту настойку можно давать и закодированному (для снятия тяги к спиртному и для очищения организма, который так долго отравлялся спиртным). Ежедневная доза водки в этом сборе слишком мала, чтобы как-то повлиять на кодирование

/Головков А.В. травник/

 

источник   http://narodmed.mirtesen.ru/blog/43300743277/

http://ialive.ru/privychki/alkogolizm/travy-ot-alkogolizma-lechenie.html отзывы по растениям и описание
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/ЗОЖ

Стрельниковская дыхательная гимнастика.

Суббота, 05 Мая 2012 г. 18:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальное видео!Авторский учебный курс М.Н.Щетинина

photo_ans (266x359, 18Kb)

Стрельниковская дыхательная гимнастика создавалась на рубеже 30-40х годов как способ восстановления певческого голоса, потому что А. Н. Стрельникова была певицей и его потеряла.Гимнастика А.Н. Стрельниковой - единственная в мире, в которой короткий и резкий вдох носом делается на движениях, сжимающих грудную клетку.

Гимнастика зарегистрирована Государственным Институтом патентной экспертизы в 1972 году. Ее автору Александре Николаевне Стрельниковой в Госреестре СССР было выдано авторское свидетельство номер 411865 на "Способ лечения болезней, связанных с потерей голоса".
Единственная гимнастика в мире,в которой активный вдох носом делается на сжатии грудной клетки. 
"Способ лечения болезней, связанных с потерей голоса" (авторское свидетельство зарегистрировано в Госреестре СССР) - оказался уникальным методом естественного оздоровления ВСЕГО ОРГАНИЗМА. Активизируя носовое дыхание, гимнастика обеспечивает высокий уровень снабжения всего организма кислородом, улучшает обменные процессы, повышает иммунитет. (Показания: заболевания дыхательной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, заикание, неврозы. Гимнастика снимает усталость, выводит из состояния депрессии, повышает половую активность.)
Кроме того, гимнастика по Стрельниковой активизирует иммунную систему человека, способствует преодолению стрессовых состояний, избавлению от избыточного веса и никотиновой зависимости. Метод является эффективным дополнительным средством при лечении длительных хронических заболеваний.
Из четырех функций органов дыхания: дышать, говорить, кричать и петь - пение самая сложная. Следовательно, гимнастика, которая восстанавливает даже певческий голос, то есть, самую сложную функцию, по дороге к цели неизбежно восстанавливает функции более простые, и прежде всего дыхание.
О феномене так называемой парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. Ее результаты поистине удивительны. С помощью нескольких несложных динамических дыхательных упражнений, часть которых выполняется при сжатии грудной клетки на вдохе, оказалось возможным остановить приступ удушья при бронхиальной астме, избавиться от хронического бронхита и гайморита, преодолеть заикание, вернуть потерянный голос. 
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/ЗОЖ

Вкусно, легко, доступно! Жаркое с рыбой!

Суббота, 05 Мая 2012 г. 18:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусно, легко, доступно! Жаркое с рыбой!

Это жаркое придется по душе всем, кто любит блюда с рыбой, рыбу можно брать любую. Все ингредиенты доступны и приготовление очень простое. Давайте приготовим сегодня это жаркое и я уверена, оно понравится Вашей семье!

отсюда

1.Картошку 1 кг.

2.Лук 0.5 кг

3.Рыба жирная, типа палтус или морской язык (можно и то и то) 1 кг.

4.Печень трески 1 банка

5. Перец, соль, специи какие хотим

Читать далее...

Серия сообщений "рыба":
Часть 1 - Японские пельмени "ГЁДЗА"
Часть 2 - Вкусно, легко, доступно! Жаркое с рыбой!
Часть 3 - Креветки с чесноком и петрушкой
Часть 4 - Скумбрия почти горячего копчения
...
Часть 19 - Даже не догадывался что такое бывает. Как вытащить потроха не разрезая рыбу
Часть 20 - НЕОБЫЧНЫЙ РЕЦЕПТ ЗАСОЛА КРАСНОЙ РЫБЫ.
Часть 21 - Как жарить мойву в духовке

Рубрики:  КУЛИNАРИЯ

Шляпа с широкими полями

Пятница, 04 Мая 2012 г. 13:47 + в цитатник
Это цитата сообщения microfon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 Можно и тепленькую такую

Материалы: хлопок соломенно-желтого цвета 0,6 м, подкладочная ткань золотистого цвета, клеевой материал.

как сшить шляпу

выкройка шляпы

как сшить шляпу

как сшить шляпу своими руками

Источник журнал Ручная работа.

http://podelkidoma.ru/

Рубрики:  ШИТЬЕ

Как сшить шляпу с широкими полями?

Пятница, 04 Мая 2012 г. 13:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Tat2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Как сшить шляпу с широкими полями?
ИзображениеИзображение 

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЕ

Блуза с gallery.ru

Пятница, 04 Мая 2012 г. 12:27 + в цитатник
Это цитата сообщения victoriya_vika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





1.
148501--45176393-m750x740-u2abd9 (700x525, 94Kb)

2.
148501--45176485-m750x740-u9a2f9 (640x413, 62Kb)

3.
148501--45176394-m750x740-ua8e18 (700x525, 74Kb)
Рубрики:  ШИТЬЕ/топы и блузки

Супер полезный сервис!!!

Пятница, 04 Мая 2012 г. 12:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Legionary [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



1. Не умеете ставить картинки в ряд?
2. Не получается запихнуть изображения в таблицу?
3. Не знаете как вставить картинку на форум или блог с помощью BB кода?
4. Не умете делать окошко с кодом вставки под картинкой такого вида?
 (133x133, 5Kb)

5. При упоминании слова html хочется сбежать подальше?
6.Не умеете делать нормальное кликабельное превью используя "Яндекс фотки"?

А и не надо!



Специально для вас создал сервис :

Генератор BB и Html кодов для вставки изображений на сайт или блог.

Он сам напишет за вас все коды, вам надо будет лишь их скопировать и вставить, например, в пост на лиру.

Читать дальше > > >
Рубрики:  все для ЛИРу

ENIGMA

Пятница, 04 Мая 2012 г. 12:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чарующая музыка

3726295_titul (512x384, 68Kb)

Читать далее...
Рубрики:  музыка

Как добавить сообщение в свой дневник?

Пятница, 04 Мая 2012 г. 12:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Olia2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Написано очень доступно, для новичков на Лиру.

Это сообщение предназначено для новичков на Лиру, поэтому будет очень подробным, с картинками.

И так, вы завели себе дневничок на Лиру и захотели добавить в него сообщение, ещё это называют пост. 

А как это сделать? Очень просто. Давайте по порядку разберем.

1. Откройте свой дневник (ПРОФИЛЬ), нажмите "Добавить" или "Написать".

3807717_21 (700x334, 413Kb)

Читать далее

Уважаемые читатели, мне было бы очень интересно узнать ваше мнение. Стал ли этот пост для вас полезным?
Получилось ли у вас добавить сообщение в свой дневник? Или вы считаете, что информации для вас слишком много? Напишите  мне пожалуйста об этом в комментариях к этому посту.
Всем заранее спасибо за комментарии.

Серия сообщений "Всё про Лиру":
Часть 1 - ЛиРу - основы работы в расширенном редакторе ( часть 1-ая)
Часть 2 - ЛиРу - основы работы в расширенном редакторе ( часть 2-ая)
...
Часть 38 - Как установить музыкальный плеер...Урок от Zomke_
Часть 39 - Как загрузить Музыку к себе в дневник на Лиру_урок от SvetlanaT
Часть 40 - Как добавить сообщение в свой дневник? Написано очень доступно, для новичков на Лиру.
Часть 41 - Как вставить музыку в свой текст? Самый легкий способ!
Часть 42 - Задать вопросы по дневнику и посмотреть ответы на них можно тут
Рубрики:  все для ЛИРу

Блузки для полных

Пятница, 04 Мая 2012 г. 12:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

.Видео мастер-классы от Ольги Никишичевой.

Ольга Никишичева. Художник-модельер, эксперт моды, дизайнер. Постоянный эксперт рубрики "Мода" в программе "Доброе утро". Ольга представляет интересные и легкие в изготовлении модели платьев, блуз, юбок, а также одевает известных модниц. Член-корреспондент Академии Имиджелогии, член Международного Союза Дизайнеров. Окончила Институт телевидения и радиовещания по специальности диктор телевидения и радиовещания, кандидат экономических наук Выпускница института моды в Милане "Carlo Seсoli" по специальности художник модельер женской одежды. Стажировалась в самой престижной Лондонской школе моды "Sant Martins". Лауреат и призер российских и международных конкурсов дизайнеров. Ольга владеет 3 иностранными языками: итальянским, английским и польским, а также является кандидатом в мастера спорта по борьбе дзю-до.



Ссылка на видео http://youtu.be/qvSBDRlEZx4



Ссылка на видео http://youtu.be/Gq7ICY3zkcQ

Серия сообщений "Видео уроки от Ольги Никишичевой":
Часть 1 - Трикотажный костюм за 20 минут
Часть 2 - Уроки шитья от Первого канала. Платья одним швом
...
Часть 6 - Юбка-пачка.Видео мастер-классы
Часть 7 - Шьём юбки с Ольгой Никишичевой
Часть 8 - Блузки для полных.Видео мастер-классы от Ольги Никишичевой.
Часть 9 - Юбки в пол
Часть 10 - Шьём платья на весну и лето!
...
Часть 14 - МК. Блузки от Ольги Никишичевой.
Часть 15 - Лёгкое пальто из кашемира.
Часть 16 - Модная весна в кружевной юбке
Рубрики:  ШИТЬЕ

Денис Майданов - Вечная любовь

Четверг, 03 Мая 2012 г. 17:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Варюшкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Рубрики:  музыка

Надежда Кадышева - "Золотое Кольцо"

Четверг, 03 Мая 2012 г. 17:40 + в цитатник
Это цитата сообщения День_рождения_любви [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  музыка

13 новогодних костюмов

Четверг, 03 Мая 2012 г. 17:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Варюшкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Рубрики:  музыка

Сладкий сон - На белом покрывале января

Четверг, 03 Мая 2012 г. 17:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Варюшкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Рубрики:  музыка


Поиск сообщений в Фрезилия
Страницы: 95 ... 8 7 [6] 5 4 ..
.. 1 Календарь