Аудио-запись: Саксофон, флейта и дудук. - Душа абрикосового дерева. |
Музыка |
87109 слушали 1842 копий |
Iri-na
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: PRIME CIRCLE ~ AS LONG AS I AM HERE... |
Музыка |
633 слушали 11 копий |
Vlublennaya_v_Dojd
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Je te souhaite — Natasha St-Pier |
Музыка |
22377 слушали 536 копий |
Ref-Lection
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Фаусто Папетти - Маленький цветок (золотой саксофон) |
Музыка |
94095 слушали 1518 копий |
Варвара_Егоровна_Яга
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Гато Барбиери - Бабочка |
Музыка |
10784 слушали 69 копий |
Ирцейс
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: AND YOU MY LOVE |
Музыка |
19373 слушали 336 копий |
Евгения_Казанская
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Елена Ваенга-Курю |
Музыка |
10560 слушали 108 копий |
Ирина_Гаркалина
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Daniel Powter - Crazy all my life |
Музыка |
5171 слушали 149 копий |
Pannat
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Музыка индейцев Перу:Полёт души |
Музыка |
39385 слушали 969 копий |
ЗаУмный_Ёжик
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Любовь |
Музыка |
1574 слушали 57 копий |
LVN
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Топ из многоцветных тонких полосок. Вязание спицами |

|
Питание для здоровья щитовидной железы |
Отсутствие болезненных симптомов и проблем в работе щитовидной железы благоприятно сказывается на состоянии здоровья всего организма. В то же время нарушения в функционировании щитовидки приводят к перманентному чувству слабости, утомляемости, депрессии, неконтролируемой динамике массы тела и сбоях в работе сердечно-сосудистой системы... Подробнее здесь http://gospodarka.ru/pitanie-dlya-zdorovya-shhitovidnoy-zhelezy.html
|
Явление ацетонемического синдрома у детей |
Ацетон у детей!
С таким явлением, как повышенный ацетон у детей, пожалуй, сталкивалось немало родителей. И если раньше о нем никто не знал, то сегодня из-за ненатуральной пищи с химическими добавками и прочими консервантами, которую мы употребляем каждый день, об ацетоне у детей слышали многие.
Ацетонемический синдром, или ацетон у детей, - это на сегодняшний день проблема достаточно актуальная, которая возникает из-за повышенного содержания в крови ребенка ацетона.
|
Овощные соки: все витамины в одном стакане. |
Овощные соки: все витамины в одном стакане.
Они не только исключительно вкусны, но и очень полезны.
|
Аудио-запись: Д.Шостакович, |
Музыка |
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
5 рецептов как сделать волосы крепкими и шелковистыми |
1.

|
Кардиган с зигзагообразными узорами (схема вязания) |
|
Комплекс упражнений для тренировки сосудов: |
1.
Первое упражнение.
Для того чтобы улучшить кровоток в головном мозге нужно делать такое простое упражнение: на протяжении двух – пяти минут необходимо совершать вращающие движения головой (при этом нужно сидеть с выпрямленной спиной) сначала по часовой стрелке, а затем в обратную сторону.
Второе упражнение.
|
Пресс |
Упражнения для идеального пресса всего 15 минут в день!
Многие думают, что для того, чтобы иметь красивую, спортивную фигуру, нужно много тренироваться! Нет, для того, чтобы фигура ваша была стройной и подтянутой важна лишь регулярная тренировка. Упражнения, которые нужно выполнять, по силам каждому человеку, если у него не противопоказаний к занятиям фитнесом. Всего 15 минут каждый день без каких-либо спортивных снарядо
|
Картофель по-королевски с куриным филе. Просто и очень вкусно! |
Огромное спасибо автору: tastyminute
Простое сытное блюдо, которое я готовлю и на праздничный стол, и просто на обед. Невероятно вкусно!
|
тёплая шапочка крючком с подкладкой спицами |
тёплая шапочка крючком с подкладкой спицами
Был только один моток. пряжи ALIZE Lanagold 49% шерсти 51% акрила - 240м в 100 гр. Вот и получилась двойная шапка, очень теплая: верх вязала крючком, подклад связан спицами. Спицы и крючок №4
Сделала описание. Извините за качество фото (снимала на телефон) Начинала так: пусть это будет схема №1
Описание для схемы №1:
Цепочку из 6 ВП замкнула в кольцо соединительным столбиком.
1 ряд: 12 ССН.
2 ряд: 24 ССН.
Далее начинаем
|
Шитье. Как притачать потайную молнию без приметывания. Мастер-класс |
Огромная благодарность автору: Вера Ольховская
Этот урок о приспособление для потайной молнии
Шитьё женской одежды невозможно без обработки застёжек с потайной молнией, а ремонт одежды это почти всегда замена молний.
В этом мастер классе по шитью я расскажу, как притачать потайную молнию без примётывания.
|
Рисовый суп с сыром! |
1.

|
Шарики - конфетки из печенья с творогом и клубникой. |
Шарики - конфетки из печенья с творогом и клубникой.
Очень вкусный десерт с приятным сладко- кисловатым вкусом. Смотрится эффектно и аппетитно!

|
Фирменные куриныйе рулетики! |
|
Народные средства от вредителей огорода/strong> и сада |
Серия сообщений "все для огорода":
Часть 1 - Способы выращивания огурцов в пластиковой бутылке
Часть 2 - Чтобы свекла и морковь были сладкими…
...
Часть 18 - Используем дрожжи как удобрение
Часть 19 - Почему желтеет рассада помидор и что с этим делать?
Часть 20 - Народные средства от вредителей огорода и сада
Часть 21 - Как избавиться от почкового клеща на смородине?
|
ТВОРОЖНЫЙ ПИРОГ НА КЕФИРНОМ ТЕСТЕ |
Простой, ароматный и очень вкусный, особенно теплым.

|
Мощное противопаразитное и противовирусное средство |
|
Овсяное печенье |
|
Вот почему нельзя в церкви поджигать свою свечу от рядом стоящей |
|
Как мозг может выдать наши секреты |
Десяток примеров того, как мозг способен выдать все наши секреты

|
Мы идём вперёд, намного опережая свой зад |
Александр Александрович Зиновьев (29 октября 1922 года, Костромская губерния — 10 мая 2006 года, Москва) — советский и российский учёный-логик, социолог и социальный философ; специалист по методологии научных исследований; писатель, критик глобального капитализма.
1. 2. 3. 4.
|
Как лечить грибок на ногтях |
По бесконечным рецептам и постам о грибке ногтей, можно сделать вывод, что это превратилось в напасть 21 века. Грибок ногтей может появиться по ряду различных причин: как результат травм, путем заражения во время посещения сауны или бани, из-за тесной обуви, несоблюдении гигиены, чрезмерной потливости ног и многих других случаях. Особенно подвержены этой напасти люди старшего возраста, где-то после 50 лет, из-за того, что у них либо ослаблен иммунитет, либо имеются заболевания ЖКХ или щитовидной железы. Лечится это заболевание довольно долго. К сожалению, не помогают даже аптечные лекарства, которые, к слову сказать, стоят очень дорого. Но, как-то, ведь, можно избавиться от грибка ногтей?
Лечение грибка ногтей народными средствами.
|
Экостиль - лен и бусины |
Идеи украшений из нитей льна и бусин, которые могут натолкнуть на создание собственных шедевров
Такие украшения на пике моды. Но дизайнерские изделия известных марок имеют внушительную стоимость, что обидно. Альтернативный вариант — сделать модную штучку своими руками. Понадобится для этого только моток бечевки и немного бусин.
Сначала смотрим, а потом попробуем сделать что-нибудь свое, хорошо? Мастер-класс прилагается.



|
Креативность речи |

Упражнение 1:
Очень хорошо наработать багаж слов помогает следующее упражнение.
Берёте газетную вырезку, зачёркиваете хаотично любые слова, а потом начинаете читать текст вслух.
Ваша задача - на ходу заменять пробелы подходящими по смыслу словами и не делать пауз. Попробуйте прямо сейчас заполнить пробелы.
Вопрос …………… действия соглашения о партнёрстве и сотрудничестве между Россией и ………… будет рассмотрен сегодня в …………… . Документ …………… в большей степени торговые ……………, для надлежащего …………… которых нужна договорно-правовая база. В последнее …………… торгово – экономическое …………… России с …………… имеет положительную …………… . Только в минувшем году …………… товарооборот …………… 23 миллиарда долларов. Правда, в связи с …………… явлениями в мировой экономике в этом году …………………. значительно спал.
Упражнение 2:
Попробуйте говорить 3 минуты на любую тему. Говорите внятно, красиво, логично и без спотыканий. Вы можете выбирать любые темы, но лучше переходить от знакомым к незнакомым.
Таким образом вы погружаете свой организм в лёгкий стресс и заставляете мозг работать в ускоренном режиме. Поначалу будет трудно вспомнить хотя бы больше 1 предложения на тему, потом мысль будет развиваться, но логика построения предложений по прежнему будет страдать.
Когда вы дойдёте до такого уровня выполнения этого упражнения, что в вашем разговоре не будет явных словесных лакун – вам не страшен никакой прямой эфир.
Упражнение 3:
Для того, чтобы креативность вашей речи ничего не ограничивало, попробуйте
|
Быстрое обучение каллиграфическому письму |
|
6 упражнений против старения |


|
Альбом «Lady Boutique Series №4352 2017»/япония / |
Популярный японский журнал по вязанию,
предлагающий великолепные вязаные модели и аксессуары,
выполненные на спицах и крючком.
В номере опубликованы женские модели для весны и лета:
топы, кардиганы, жакеты, безрукавки, пуловеры и многое другое.
Выкройки и понятные схемы, предложенные к каждой модели,
помогут вам без перевода связать любую понравившуюся модель одежды.
|
Тибетский массаж спины |
Тибетский массаж спины оказывает общеукрепляющее действие на мышцы, налаживает питание кожи, является энергетической подпиткой. После курса лечения (15 процедур) исчезают болезненные ощущения, вызванные остеохондрозом. Курс надо проводить 2 раза в год. Лучше, если массаж будет выполнять целитель, мастер Рейки, биоэнерготерапевт-массажист.
Перед массажем руки следует разогреть. Больной раздевается и ложится на живот. Сразу следует осмотреть спину и обнаружить «тяжи». Это твердые "камушки" в мышцах, выступающие вдоль спины сбоку от позвоночника, между лопатками. Они возникают при простуде, стрессе, мышечном напряжении. Их надо сразу проработать следующими приемами.

Прием 1. Елочка для тяжа
Положите большие пальцы по обеим сторонам тяжа. Палец правой руки — чуть ниже тяжа, левой — на 1—2 см выше уровня пальца правой руки. Растягивая кожу, шаг за шагом, пальцы перемещаются каждый раз на 1 см вверх — и так по всей длине тяжа.
Прием 2. Щипки для тяжа
Кончиками пальцев рук слегка пощипываем кожу вокруг тяжа. Правой рукой производим щипки справа от тяжа, левой — слева. Щипки должны быть достаточно резкими и интенсивными, но не глубокими. Каждый палец за один щипок сдвигается на 1 см по поверхности кожи. Щипки производим снизу вверх от поясницы по направлению к плечам. Сверху вниз они менее интенсивны.
Прием 3. Шлифование тяжа
Правой рукой делайте резкое движение по коже вдоль тяжа вверх. Пальцы — параллельно тяжу. Сверху вниз то же самое движение, но пассивно ('/з интенсивности). Сделайте 8—10 «шлифований». Пальцы расправлены и прижаты друг к другу. После проработки тяжей приступайте к основному массажу. Если тяжей на спине нет, то основной массаж начинайте сразу с 4-го приема.
Прием 4. Широкий замах по пояснице
Правой рукой делайте мягкое обхватывающее движение, поглаживание поперек поясницы. Пальцы параллельно пояснице. Рука ходит слева направо и справа налево, как челнок, не отрываясь от кожи. В результате в пояснице должно возникнуть ощущение тепла (8—10 движений).
Прием 5. Шлифование фрагментов
Справа от позвоночника делайте обхватывающее поглаживание правой рукой. Пальцы выпрямлены и прижаты друг к другу. Большой палец отогнут в сторону. Резкие поглаживающие движения производим вправо от позвоночника (поперек спины) и обратно к позвоночнику. Сначала проработайте участок спины на пояснице шириной в ладонь. Затем — следующий участок с того же бока, но отступая на ширину ладони от поясницы. Место прорабатывается до тех пор, пока потеплеет спина под рукой (6—8 движений). Третий участок прорабатывается растопыренными пальцами. Они должны попасть в промежуток между ребрами. Место расположено сбоку, чуть выше, на две ширины ладони от поясницы. Аналогично массируются три фрагмента слева от позвоночника.
|
Секреты управления телом в сложных ситуациях |
Каждый из нас сталкивался с ситуацией, когда организм начинает подводить нас в самый неподходящий момент. Предлагаю узнать о некоторых секретах управления телом, которые сделают в непростых ситуациях нашу жизнь проще
Избавиться от головной боли

Поместите руки до локтя под струю холодной воды на несколько минут. Старайтесь держать их в воде так долго, как можете. Затем вытащите и растирайте кожу сухим полотенцем до появления ощущения жжения.
|
Вязаная обувь (мокасины и балетки) |

Вязаная обувь в последнее время пользуется все большей популярностью. Не задумывались почему?
Давайте разберемся…
Во-первых, вязаные балетки или мокасины – это очень красиво.
Во-вторых, это удобно.
В-третьих, это эксклюзивно.
В-четвертых, это индивидуально, если у вас широкая или наоборот узкая стопа и вы с трудом подбираете себе обувь в магазине, то связать балетки вы сможете именно по вашим размерам.
В-пятых, такая обувь “дышит” ведь как бы вы не вязали даже плотным узором все равно в такой обуви останутся “дырочки” и это позволит вашим ножкам чувствовать себя комфортно.
Ну как я вас убедила, что пора связать себе мокасины или балетки?
Если еще нет, то пора посмотреть самые красивые модели вязаных балеток и мокасин и браться за крючок!
|
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ПОТА И ЗАПАХА ПОДМЫШКАМИ НАВСЕГДА! |
Никакой безупречный макияж и маникюр не спасет, если ты понимаешь, что у тебя следы пота подмышками…Стыдно до ужаса! Но есть народные рецепты, с помощью которых можно решить эту проблему.
Народные средства может быть не так удобны. как использование дезодорирующих средств. Но , во-первых, не все дезодоранты хорошо справляются со своей задачей: иногда они просто маскируют запах, а пот по-прежнему оставляет следы на одежде. Во-вторых: ЧАСТОЕ ПРИМЕНЕНИЕ ДЕЗОДОРАНТА ОПАСНО ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ!
|
После такой зарядки будто заново на свет рождаешься! |

|
Для улучшения самочувствия и укрепления организма ! |

Удивительная сила весенних почек для укрепления вашего здоровья
|
Как быстро вывести разные виды пятен без пятновыводителя! |
Кто из нас не сталкивался с «вредными» пятнами, отстирывать которые нужно немедленно? Но ведь не всегда в подобной ситуации под рукой оказывается качественный отбеливатель. К счастью, чтобы избавиться от большинства самых устойчивых загрязнений, достаточно подручных средств.
12 полезных способов быстро вывести пятно своими руками без пятновыводителя!
1.

|
Чистим кровь |

На 1 стакан воды (холодной) - 5 капель йода, 1 ст.л. меда, 1 ст.л. яблочного (виноградного) уксуса. Все хорошо размешиваем.
Пьем 2 стакана в день:
1-й утром в 6 часов, и до 12 не кушаем! Потом можно есть все, что хотите и любите!
2-й стакан в 22 часа (т.е. вечером) и после этого тоже уже не кушаем! Все.
На вкус это больше напоминает просто стакан сока!
Пропить желательно месяц, при этом очищается кровь, лимфотическая система вся, уходят простудные заболевания, головные боли, нормализуется обмен веществ, и т.д.
|
Хотите быстро остановить кашель? Опробовано! |

Сварите на воде стакан жидкого киселя (на стакан воды - 1 ч. ложка крахмала без верха.
|
Жакет без рукавов на поясе |

Идеальный партнер для всех вещей в гардеробе, этот жакет прекрасно вписывается в любой стиль, и при этом выполняется довольно просто.
34, 36/38, 40/42, 44/46
Пряжа (93% хлопка, 7% полиамида; 100 м/ 50 г) — 350 (400–450–500) г светло-серой; спицы №5,5; круговые спицы №5,5 длиной 80 см.
|
Супер упражнения для похудения в гиф. картинках! |
Супер упражнения для похудения в гиф. картинках!

|
Чистка лица. Проверено!!! |
|