Пирожки "Избушка".

Пирожки подаются к супу Ингредиенты: куриная грудка - 1 шт. картофель - 1шт. лук - 1шт. соль - 1 ч.л. зира - 1 ч.л. молотый чёрный перец - 0.5 ч.л. растительное масло - 2 ст.л. желток для смазки cлоёное тесто: Приятного аппетита!!!

 

Я с Тобой навсегда!

Запеканка в лаваше

Ингредиенты:
-5-6 тонких лавашей (диаметром около 30см)
Начинка:
-750-800 г творога (3 пачки по 250 или 4 по 200г)
-2 яйца
-1-2 ст.л. манки
-4 ст.л. сахара
-10 гр ванильного сахара
-Изюм, цукаты или фрукты (по желанию)
Заливка:
-3 яйца
-1 стакан сметаны
-3-4 ст.л. сахара

Для начинки смешать все ингредиенты и выложить тонким слоем на лаваш.
Лаваш туго свернуть рулетом и уложить в форму, смазанную маслом и слегка присыпанную манкой или сухарями. Старайтесь, чтобы лаваши улеглись плотненько друг к другу, чтобы заливка не "убежала" на дно формы, а покрывала все наши рулетики.
Приготовить заливку – взбить все компоненты. Заливаем рулеты и ставим в разогретую духовку (180 градусов) до зарумянивания (около 25-30 минут).

1.


2.


3.

Торт для влюбленных "Алое Сердце".

Очень понравился этот необычный десерт. Приготовить такой подарок своему возлюбленному было бы замечательно. Надо обязательно попробовать. Рецепт не мой, нашла на сайте plufit.ru. Думаю вкус соответствует его внешнему виду. Ну, приступим...
Далее рецепт и слова автора

ГОРЧИЧНЫЙ СОУС К ЛЮБОМУ БЛЮДУ: 5 РЕЦЕПТОВ

Горчичный соус иными словами называют еще горчица, тем самым, подчеркивая его острый вкус. Аромат и остроту горчичного соуса определяет тот или иной сорт горчичного растения, семя которого используется для его приготовления.

Читать далее...

Для любителей книг. Бусы из бумаги.

  

 

Читать далее...

Плетенка с маком /НУ ОЧЕНЬ ВКУСНАЯ !!!/

Плетенка с маком
http://vk.com/club36516931

ДЛЯ ТЕСТА :
мука - 2 стакана
молоко - 200 мл
яйца - 1 шт.
сливочное масло - 50 г
соль - 1/2 ч. ложки
сахарный песок - 1 ст. ложка
сухие дрожжи - 1/2 пакетика

ДЛЯ НАЧИНКИ :
мак - 200 г
сахарный песок - 1/2 стакана
мед - 1 ст. ложка
яйца - 1 шт.

Проварите мак в течение 30 минут, слейте воду, перемешайте мак с сахаром и пропустите через мясорубку. Добавьте в смесь мед и яичный белок.

Приготовьте тесто. Разведите дрожжи в теплом молоке, добавьте соль, сахар, яйцо, растопленное сливочное масло и муку. Тщательно перемешайте и дайте тесту подойти./font>

Раскатайте тесто в овальную лепешку и смажьте ее размягченным сливочным маслом.

Положите на тесто слой мака и сверните рулет. Сделайте по бокам косые надрезы и слегка разверните их.

Смажьте рулет оставшимся яичным желтком, дайте ему постоять 15 минут и в течение 20 минут выпекайте в духовке при температуре 180°С. http://vk.com/club36516931

Слойки с яблоками «Розочки»

Нежные красивые слойки в виде бутончика розы.

Ингредиенты:
250 г слоеного бездрожжевого теста (предварительно разморозить)
2 яблока (желательно красных)
3 ст.л. сахара
сахарная пудра для посыпки

Очень популярный рецепт слоек с яблоками. Имеют необычную форму, на вкус - нежные печеные ломтики яблок и хрустящее тесто. Заворачивать и готовить их гораздо проще чем, кажется на первый взгляд. Сами по себе слойки практически не сладкие, если вы хотите более сладкий вариант, то необходимо их хорошо посыпать сахарной пудрой. Получается примерно 12 штук.

Приготовление:

Яблоки разрезать на четвертинки, вырезать несъедобную часть.
Порезать тонкими дольками толщиной 2 мм.

В кастрюльку налить 200 мл воды, довести до кипения.
Добавить сахар.

Положить в кипяток дольки яблок.

Варить не более 2-3 минут, затем воду слить (яблоки должны стать гибкими).

Размороженное тесто тонко раскатать (1-2 мм по толщине).
Порезать на полосы 3 см по ширине и 25-30 см по длине.

На полоску теста выложить 5 долек яблока, слегка внахлест.
Дольки должны на одну треть выступать за верхний край теста.

Аккуратно завернуть полоску в трубочку.

Подвернуть нижние края теста вовнутрь.

Выставить готовые розочки на противень, застеленный пекарской бумагой.
Поставить в разогретую до 200 градусов духовку. Выпекать примерно 30 минут.

Готовые слойки полностью остудить.
Посыпать слойки сахарной пудрой через ситечко.

Приятного аппетита!

10 бытовых хитростей.

10 бытовых хитростей.

1. Борьба за чистоту с молоком.
Молоко прекрасно очищает грязь со многих поверхностей. Им можно протирать зеркала и пластик, это придаст им блеск .Если есть картины в позолоченных рамах - их также протирают тряпочкой, смоченной в молоке.

2. Еловые для мытья полов.
Нарезаем несколько еловых, можно и сосновых веток, кипятим их в 2 - х литрах воды. Отвар остудить, процедить.
На 2 стакана отвара - 4 ст.ложки соли, соды и мыльной стружки. Ставим смесь на водяную баню минут на 10 - 15, постоянно мешаем.
Получившийся раствор переливаем в какую - нибудь емкость для хранения.
Для мытья полов разводить в пропорции: 10 литров воды - 6ст. ложек жидкости.

3. Уборка в рукавичках.
Обычно мы убираем пыль тряпками или специальными щетками.
А можно сшить специальную рукавичку, только без пальца, к ней пришить с обеих сторон кусок байки.
Когда вытираем пыль - просто одеваем на руку, удобно и руки не пачкаются.

4. Специальный раствор для пропитки тряпки.
Такая тряпка хорошо собирает пыль и не оставляет разводов.
Один лимон разрезать на дольки, залить 7 - ю ст. ложками растительного масла и настаивать неделю.
Разбавить полученный раствор стаканом кипятка.
Окунуть туда тряпку, отжать и высушить.

5. Чтобы не оседала пыль.
Каждый день не у всех есть возможность протирать пыль .
Чтобы она поменьше оседала на предметах в доме, нужно смешать шампунь с водой и антистатиком в равных частях и этим раствором протирать поверхности.
И тогда следующую пыль уже не придется убирать завтра, а через 2-3 дня.

6. Зубная паста в хозяйстве.
Очищает с успехом краны и смесители до блеска, не говоря уже о пластмассовых вещах. Кстати, ею можно очистить поверхность холодного утюга.

7. Чтобы окна не потели.
У многих с началом отопительного сезона возникает такая проблема, она легко разрешима.
Приготовим защитную эмульсию:
3 части глицерина смешать с 2 частями жидкого мыла в стеклянной бутылке.
Закрыть , взболтать и сразу наносить на стекло с внутренней стороны.

8. Для снятия нагара.
Чтобы долго не прогревать чугунные сковородки на плите, не кипятить их, с целью удалить нагар, можно сделать процесс легким.
Берем паяльную лампу и осторожно обжигаем сковороды. Все что налипло, постепенно сгорает, сковородка стает красного цвета. Зато когда остынет - будет совершенно чистая. И прилипать ничего не будет после этой процедуры, если это иногда случалось.

9. При стирке белья.
Взвесить допустимый вес белья для загрузки в барабан можно при помощи не весов, а обыкновенного стандартного 10 - литрового ведра.
Поместить туда вещи, не утрамбовывая их.
В одно ведро примерно помещается 2,5 кг белья.

10. Если в доме натуральная мебель.
Так делают в некоторых краеведческих музеях - протирают мебель, деревянную посуду специальным составом - растопить 100 г канифоли и 30 грамм воска.

Идеи для уютного дома!

Читать далее...

Тренажёр Сознания

Тренажер Сознания.

Попытайтесь сконцентрироваться и остановить движение картинок хотя бы на 10 секунд.

"У кого получится на всех - напишите мне письмо. Вернусь - увижу ваши результаты" - Д.Лапшинов.

Тренажер активно развивает сознание. На 15 минуте непрерывной устойчивой концентрации вы испытаете интуитивный опыт, сладкий вкус во рту (начальная стадия Амриты) и - по готовности - пробуждение...
Необходимо, чтобы на протяжении 15 минут ваша концентрация не прерывалась ни на секунду, то есть, картинка не должна шевелиться.
Картинки лучше большого размера. На маленьких легче сконцентрироваться и остановить.






http://www.universalunity.ru/index.php?option=com_...t=blog&id=11&Itemid=75&lang=ru

Как обустроить маленькую кухню!

 

Отложение солей на шее называют остеохондрозом шейного отдела позвоночника

Вследствие того, что шейный отдел позвоночника является весьма важной частью организма, нарушения в этой области приводят к серьезным нарушениям всего организма.
Область шеи является местом сосредоточения сосудов и нервов, питающих ткани шеи, лица, черепа.

Кроме того, вследствие защемления нервных окончаний начинаются головные боли, онемение конечностей, слабость мышц, быстрая утомляемость и др.

Полезные советы:

Чтобы соли растворялись быстрее, рекомендуется принимать настой пижмы, тысячелистника, листьев земляники, отвар листьев брусники и др.

Но основным методом лечения является лечебная физкультура и массаж.

Кроме того, следует отрегулировать режим питания, который должен включать в себя минимальное количество соли, продукты с минимальным содержанием животных жиров, максимальное количество зелени и овощей, преимущественно не прошедших тепловую обработку.

Очень полезно употреблять сок кабачка, тыквенный сок, пареную тыкву и пареную репу.

Обратите внимание! Отложение солей в шейном отделе может сопровождаться приступами внезапной потери сознания, звоном в ушах, головокружениями и неустойчивостью при передвижении.

 

На шейную область приготовьте компресс

Икра красная.... мммммм..., «заморская»! - вкусная, хотя пищевой ценности не представляет

Вспоминаю, как в далекие 90-е, когда мало кто мог позволить себе даже настоящее сливочное масло, у нас в холодильнике всегда была свежая красная икра. Правда, из манки.

Как-то зашла к нам в гости кума. Естественно, сели за стол - чем богаты, тем и рады. Ну и, конечно же, баночку икры на стол. Мажем на хлеб щедро, не жалеем. Наконец кума не выдержала, спросила, как мы можем себе позволить дорогущую красную икру да еще в таком количестве, когда в стране безработица, зарплату не платят. Мы подумали, что она пошутила. Но когда мы спросили ее, поняла ли она, чем угощалась, она с полной уверенностью ответила, что красной икрой. Когда объяснили ей, что икра сделана из манки, не поверила.

А потому, если вы еще не пробовали красную икру из манки, то очень рекомендую попробовать - блюдо действительно вкусное, хотя пищевой ценности не представляет, так как сама квинтэссенция этого блюда - манка - продукт бесполезный.

Собственно рецепт икры из манки и технология приготовления.

Рекомендую!

Йога и ваша спина.Упражнения.

«П р и т ч и» (1 и 2 серии)

Картина «Притчи» — новое слово в современном православном кинематографе. В каждой из трех частей картины зрителю предложена душеполезная история. Притчи рассказаны по-человечески искренне, с домашней теплотой и юмором.

Читать далее...

Как выпрямить волосы без утюжка в домашних условиях.

 

Читать далее...

Гельминты: реальность и вымысел

Да уж! Что-что, а глистные заболевания — проблема актуальная и отнюдь не экзотическая. И сильно неприятная. Одно дело — внутри тебя сидит микроб или вирус, другое — червяк. Поэтому вымыслов про последних накопилось много.

О самых распространенных из них рассказывает руководитель Кабинета паразитарных заболеваний и тропической медицины Инфекционной клинической больницы № 1, доктор медицинских наук, профессор Александр БРОНШТЕЙН.

— ГЕЛЬМИНТЫ (или глисты, как их обычно называют) живут у человека только в кишечнике?

— У жителей европейской части России, как правило, да. А вообще гельминты могут паразитировать в любых органах и тканях человека, даже в головном мозге. «Место прописки» зависит от того, где живет человек, от его привычек, питания. У населения Западной Сибири «под ударом» поджелудочная железа (заражение происходит преимущественно при употреблении в пищу малосоленой рыбы и икры) и желчный пузырь. У жителей Чукотки и Якутии — печень и легкие, вследствие тесного контакта с собаками и шкурами диких животных. А в некоторых странах Африки, Азии, Южной Америки широко распространены гельминты, локализующиеся в органах мочеполовой системы, в кровеносных и лимфатических сосудах, под кожей и др.

— Говорят, что пару раз в год желательно лечиться против гельминтов на «всякий случай».

— Чтобы понять, чем лечиться, надо сначала выяснить — от кого именно. Известно около 250 видов гельминтов, которыми может быть заражен человек. Паразиты бывают различных размеров — от 0,5 мм до 15 метров. По внешней форме тела гельминты различаются на круглых (нематоды) и два вида плоских — цестоды (или солитеры) и трематоды (сосальщики или двуустки).

Читать далее...

Мастер-классы по шитью сумочек и чемодана из джинса.

 

Мастер-классы по шитью сумочек и чемодана из джинса.

Из старых джинсов могут получиться прекрасные сумочки и даже чемодан :) А как их шить, Вы сможете посмотреть ниже  и вдохновиться от выложенных идей по переделке джинсов в оригинальные сумочки :) Мастер-классы настолько понятные по фото, что давайте просто будем наслаждаться увиденным и перенимать опыт мастериц. Надеюсь этот просмотр подтолкнет Вас на свои собственные подвиги и переделка старых джинсов успешно их преобразит в стильную сумочку :) Успехов в Ваших переделках  :)

 

 

и еще мастер-классы:

Простота французского шарма. Болеро от Rene Derhy.

/www.stranamam.ru/i/hidden.gif" target="_blank">http://www.stranamam.ru/i/hidden.gif); text-align: center; background-position: 0px 5px; background-repeat: no-repeat no-repeat;">

Читать далее...

Делаем сережки в стиле "винтаж". Мастер-класс

  

Мастер-класс, понятный без перевода, здесь: 

http://www.delightfullydiy.com/2013/01/diy-vintage-inspired-pearl-earrings.html

Печенье "тающие моменты"

 

Читать далее...

4 мастер-класса по пошиву цветочков из ткани.

 

4 мастер-класса по пошиву цветочков из ткани, которые можно использовать для оформления заколок для волос.

Цветочки из ткани- излюбленная тема многих мастериц.Продолжаю выкладывать серию самодельных цветочков из ткани. Надеюсь Вы найдете для себя новые идеи . которые подтолкнут Вас к рукоделию :) Скоро весна и такими цветами можно не только оформить красиво свои волосы , но и украсить свой гардероб и даже интерьер. Приятных Вам просмотров фото мастер-классов от японских мастериц.

и еще 3 мастер-класса:

Золотистый кулон в виде кубика

Такой простой и очень симпатичный кулон может получиться у вас. Для выполнения такого украшения нужно очень мало времени и минимум материалов, при этом в результате вы получите максимум удовольствия!

Техника, в которой плетется кубик, называется «в крестик». На ее основе можно плести цепочки и большие полотна, так же оплетать яйца и любые другие формы.

Одесская маршрутка

Как размножить пеларгонию черенками и сформировать из них красивый куст



Пеларгонии легче всего размножать черенками, из которых при правильном уходе можно в короткие сроки сформировать красивый куст.
Размножаем пеларгонию черенками.

Коты и тигр - вышивка крестом. Схемы для вышивки.

Коты и тигр - вышивка крестом. Схемы для вышивки.

Смешные коты и голодный тигр, эти звериные мотивы могут украсить например открытку  , предназначенную для поздравления ребенка или например любимому мужчине на 23 февраля.

1.

Далее схемы для вышивки

Потрясающая коллекция схем от Sandra Jäger.

http://www.ravelry.com/designers/sandra-jager

Серия сообщений "Узоры детские":
Часть 1 - Детские схемы.
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 41 - Жаккарды.
Часть 42 - Детские жаккарды.
Часть 43 - Потрясающая коллекция схем от Sandra Jäger.
Часть 44 - The Garfield knitting book.
Часть 45 - Maoyi tu`an peise (368 детских жаккардовых схем).
...
Часть 47 - Disney A punto croce. Speciale baby.
Часть 48 - Орнаменты для вязания детских вещей,вышивка аппликаций.
Часть 49 - Жаккарды для детских свитеров от Джессики Тромп.

Самоувлажняющиеся емкости для рассады



Отличный совет для выращивания рассады дома! Хотя, возможно такие вазочки придутся по душе и цветоводам. Этому способствует доступность материала, простота изготовления, оригинальный вид и, главное, система "самополива"!

oбалденная ЗАПЕКАНКА-ПИРОГ "НЕЖЕНКА" (без муки!)

Рецептом этим пользуюсь еще с советских времен... очень просто и вкусно. Самое сложное ждать пока выпечется.
Недаром это блюдо имеет название запеканка "Неженка". Вроде бы запеканка, потому что в её состав входит традиционный творог. Но добавляем к творогу сгущёное молоко и крахмал (который успешно в некоторых рецептах заменяет муку) - и получаем больше не запеканку, а пирог. Крахмал и взбитые яйца позволяют получить практически бисквитное тесто, которое гарантировано удастся и в духовке, и в мультиварке: кстати, я постаралась учесть и этот момент, дав попутные советы.

воздушная,полезная и нежная на вкус запеканка-пирог

Секреты удачного и вкусного теста. Хозяйкам на заметку

Читать далее...

Хлебная запеканка с ветчиной, сыром и огурчиками



Ингредиенты:

5 ломтиков ржаного хлеба
300 г тонко нарезанной ветчины (или сыровяленой ветчины или готовой говядины)
1 стакан промытой квашеной капусты
3/4 чашки маринованных огурцов, мелко нарезанных
1 чайная ложка семян тмина
4 чашки тертого сыра
3 яйца
1 1/4 стакана молока
1/4 стакана мягкой горчицы
1/4 стакана заправки для салата «1000 островов» или майонеза

Как готовить:

1. Смажьте маслом форму для выпечки. Нарежьте три ломтика хлеба кубиками и выложите их равномерно на дно формы.
2. На хлеб сверху разложите половину ветчины. Далее положите слои в следующем порядке: квашеная капуста, соленые огурцы, семена тмина, 2 чашки сыра, остальная ветчина, и посыпьте оставшимся сыром.
3. Взбейте венчиком яйца, молоко, горчицу и заправку для салата. Залейте в форму и дайте постоять пока нагревается духовка.
4. Разогрейте духовку до 180С. Измельчите оставшиеся два ломтика хлеба, используя блендер или кухонный комбайн. Посыпьте запеканку сверху хлебными крошками.
5. Выпекайте в течение 40 минут или до готовности.
Приятного всем аппетита!

=Первая помощь без лекарств=

ЖАР ОТ ПРОСТУДЫ
Пол-литра воды с молоком, сахаром и 1 ч. л. молотого кардамона снижают температуру

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ
0,5 ч.л. сухого имбиря + немного горячей воды до образования пасты. Пасту наложить на лоб. Возможно небольшое жжение: оно не вредно.

БОЛЬ В СПИНЕ
Компресс из имбирной пасты (мол. имбирь + вода)

БОЛЬ В ГОРЛЕ
Прополоскать стаканом настоянного в горячей воде шалфея

Читать далее...

Пирог «Четыре яблока»





Чудесный пирог из разряда праздничных, застольных и знаковых. Необычный, не похожий на другие. И приготовить его не составит труда любой хозяйке.

10 примеров того, что можно сделать из дисков

 

Читать далее

 

 

очень нежный и сочный РУЛЕТ с яблоками к чаю - выпекаем сразу вместе с начинкой!

Зачастую у нас не хватает времени, чтобы порадовать себя и свою семью какой нибуть необыкновенной, вкусной выпечкой, но не в это рас, сегодня вы узнаете как сделать, чтобы ваши близкие остались довольные и сытые, потратив на это минимум времени.

Да действительно рулет с яблоками готовится очень легко и быстро, а главное, чтобы воплотить данную выпечку в реальность не надо каких – то необыкновенных, редких продуктов, все ингредиенты достаточно простые и найдутся в любой семье в холодильнике.

 Рулет получается очень нежным и сочным насыщенный яблочным соком, так как выпекается сразу вместе с начинкой. Я уверена на сто процентов, что данный рулет понравится вам и всей вашей семье, поэтому не будем зря тратить время, и приступим к приготовлению.

хотите знать, как за короткое время можно испечь вкусный рулет?...

Елена Давыдова - Внимание! Ускорение процессов энергетических проработок.


30 января 2013г.
Мощнейшее ускорение процессов, связанных с необходимостью проработки негативных программ и работе с эго, вот, что «подарил» нам открывшийся портал 21 декабря, а также перемещение в новые энергетические пространства. Энергии постоянно меняются, но сейчас ситуация достаточно накались. Так что происходит? Все непроработанные программы, страхи, травмы в отношениях, изобилии, здоровье, во всех сферах жизни, начинают вылезать с катастрофической скоростью. Причем, чем выше уровень сознания, тем более высокие пласты спирали ограничений, сейчас вылезают и требуют отработки.

Конечно, энергетические изменения произошли не только в этом, но буду писать об этой теме, потому что персонально моей задачей данного воплощения является помощь в расширении сознания, проработке и исцелении ограничений, эмоциональных травм для гармоничной жизни в настоящем.

Приход новых энергий дает нам больше возможностей пропускать энергию Творца, божественную энергию Любви, Творчества. Но энергия Творца может проходить по энергетическому каналу беспрепятственно и в полном объеме только тогда, когда исцелен и проработан большой пласт страхов, ограничений и эмоциональных травм. А также, когда внутри человека существует баланс, внутренняя гармония – нахождение в созерцании со своей Душой.

Волшебная музыка.Окарина

"Вместо того, чтобы покупать энергетик, зайдите в аптеку"_подробности

Декор для дома своими руками: подвесные полки в колониальном стиле - всего за 5 простых шагов

Знакома ли вам такая ситуация: в поисках какой-то стилевой мелочи для интерьера вы обнаруживаете, что либо ее в принципе невозможно купить в вашем городе, либо цена не вписывается в бюджет… Настроение при этом портится, но отказываться от выбранного стиля не хочется. Есть ли выход? Не будем утверждать, что абсолютно любой декор можно сделать своими руками, но некоторые вещи - вполне реально.

Например, эта подвесная конструкция из полок. Она отлично подойдет и для гостиной-колониаль, для детской комнаты в морском стиле, для ванной в духе средиземноморского курорта. А создать ее своими руками очень просто. Потребуются недорогие материалы и около 1 часа свободного времени.

Смотрите мастер-класс в картинках - как сделать конструкцию из подвесных полок всего за 5 простых шагов. 

More>>>

Как убрать царапины на деревянной мебели.

Как убрать царапины на деревянной мебели.Иногда даже самые распространенные предметы домашнего обихода могут быть использованы самым необычным образом. Сегодня мы предлагаем Вам узнать, каким предметы и средства вы можете использовать против царапин на деревянной мебели. Мало кто обрадуется, узнав, что любимый деревянный стол поцарапан на самом видном месте. Но давайте смотреть правде глаза, у многих нет даже деревянного стола. Тем более мы знаем пять отличных способов нивелировать эту маленькую неприятность. 1. Орехи.Попробуйте потереть царапины пеканом или грецким орехам. Не стоит сильно давить, а лишь слегка. Вы заполните бороздку царапины естественно, быстро и без следов. 2. Косметика. Мы выбираем косметику для заполнения царапин, потому что она изготовлена на масляной основе и можно идеально подобрать цвет. Карандаши для бровей творят чудеса, однако подходят больше для небольших царапин. Выберите цвет, который максимально доходит под цвет мебели и потом заполните трещины. 3. Майонез. Если дерево не просто поцарапано, а потрескано – используйте самый вкусный соус. заполните майонезом трещину, вытрите излишки и подождите два-три дня. Благодаря избытку белка и масла в майонезе, древесина набухнет и сама закроет свою трещину. Когда это произойдет, уберите остатки майонеза и отполируйте поверхность. 4. Пепел. Трудно поверить, но пепел от сигареты спасет Ваш стол. сделайте немного пасты из золы и воды и аккуратно вотрите в повреждение на мебели. После этого, протрите чистой тряпкой стол. Если вы не курите, используйте зубную пасту. 5. Цветной карандаш. конечно, производители создали для таких случаев специальный карандаш для мебели. Но зачем переплачивать, если обычный карандаш будет иметь практически такой же эффект.Самое сложное – найти карандаш нужного оттенка. После того, как Вы заполните царапину, просто протрите стол. источник Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ

Психологические корни проблем с позвоночником

Затекшая и хрустящая шея, ломота в пояснице или постоянное напряжение между лопаток – спутник офисных работников, домохозяек, а иногда даже студентов, сгорбившихся над учебниками. Но если вы следите за осанкой, занимаетесь гимнастикой и отказались от тяжелых сумок, а спина по-прежнему болит – возможно, это повод обратиться к психологу или заглянуть внутрь себя. Дело в том, что наша спина первой реагирует на стрессы, тревогу, чувство вины и прочие негативные переживания. Локализация боли поможет понять, какие проблемы не дают вам идти по жизни с распрямленной спиной.

ДАЛЕЕ