Êàê âûâåñòè êàìíè èç ïî÷åê |

Îäèí èç ðåöåïòîâ, î êîòîì ÿ óçíàëà â æóðíàëå, ïîìîã ìíå âûâåñòè êàìíè èç ïî÷åê âñåãî çà 5 äíåé. Ïîñûëàþ âàì ñâîé äíåâíèê.
Ïîíåäåëüíèê. 11 ìàðòà. Èäó íà ðûíîê. Ïîêóïàþ 1 êã êðóïíîé ìîðêîâè, 2 áîëüøèå ñâåêëû, ìàëåíüêèé óïðóãèé âèëîê êàïóñòû, 1 êã êèñëî-ñëàäêèõ ÿáëîê, 2 ïà÷êè ñîêà «Äîáðûé» — êîêîñîâûé è ïåðñèêîâûé. Òóò ÿ ñëóêàâèëà, íàäî áûëî êóïèòü ÿáëî÷íûé, íî ýòè ïîêàçàëèñü âêóñíåå. Äîìà ÷èùó ìîðêîâü, ñâåêëó, ìîþ ÿáëîêè, ñêëàäûâàþ âñå ýòî â ÷èñòóþ êàñòðþëþ. Îáúÿñíÿþ ñâîèì, ÷òî ýòèì ÿ áóäó ïèòàòüñÿ 5 äíåé. Ìíå íå âåðÿò, íî ÿ ñåáå âåðþ.
Âòîðíèê. Ñ óòðà íà÷èíàþ åñòü òîëüêî îâîùè è ôðóêòû. Òðó íà êðóïíîé òåðêå ìîðêîâü, ñúåäàþ êóñî÷åê êàïóñòû ñâåæåé, ïüþ êîêîñîâûé ñîê — 1 ñòàêàí. Íà îáåä ñúåäàþ 2 ÿáëîêà, ïüþ ïåðñèêîâûé ñîê, íà ðàáîòó áåðó ìîðêîâêó.
Âå÷åðîì â áëþäî êëàäó ïðîòåðòóþ ìîðêîâü è ñâåêëó, çàëèâàþ âîäîé, äåðæó íà îãíå 5—7 ìèí., ïîëó÷èëñÿ ñóï. Åì åãî è ñìîòðþ êèíî. Æåëóäîê ïîëíûé.
Ñðåäà. Åì òî æå ñàìîå, íî äîáàâëÿþ âàðåíóþ ñâåêëó, ñâåæèå îãóðöû. Åñòü õî÷åòñÿ. Êîëáàñêè áû… Áîëüøå âñåãî õî÷åòñÿ õëåáà, êàê îí âêóñíî ïàõíåò! Âå÷åðîì äåëàþ êëèçìó.
×åòâåðã. Ñ óòðà åñòü óæå íå õî÷åòñÿ. Òàêîå ÷óâñòâî, ÷òî îòêðûëñÿ êðàíèê âíóòðè îðãàíèçìà, è æèð ñòàë ðàñòâîðÿòüñÿ. Ó ìåíÿ ïîõóäåëè ëèöî è øåÿ, ìåíüøå ñòàë æèâîòèê. Êóïèëà ñîê ÿáëî÷íûé, åì îãóðöû áåç ñîëè, ïüþ êèïÿòîê ñ ëèìîíîì áåç ñàõàðà (è çàâàðêè). Ñ óäîâîëüñòâèåì æóþ êàïóñòó. Âå÷åðîì — âàííà, ìàññàæ òåëà.
Ïÿòíèöà. Ïèòàþñü òåì æå. Âå÷åðîì ñíîâà äåëàþ êëèçìó. Ñûí ñëó÷àéíî çàõîäèò êî ìíå â êîìíàòó ñ êóñêîì êîëáàñû. ß, êàê ãîëîäíàÿ âîë÷èöà, íà íåãî ðÿâêíóëà, îí âñå ïîíÿë — è áûñòðî óäàëèëñÿ.
Ñóááîòà. Ïîñëåäíèé äåíü ìîåé ôðóêòîâî-îâîùíîé äèåòû. Ëèöî ïðèíÿëî ñòðàäàëü÷åñêîå âûðàæåíèå. Ïîõóäåëà íà 2 êã, óæå çàìåòíî. Íå ìåøàëî áû íà 10—15, íî ýòî òîëüêî íà÷àëî.
Äî 13.00 ãóëÿëà ïî âåñåííåìó ëåñó, äûøàëà âîçäóõîì, ëþáîâàëàñü ïðèðîäîé.
 13.00 íå ïèëà è íå åëà.
 17.00 ïðèãîòîâèëà 2 ñòàêàíà: â îäèí íàëèëà 200 ã îëèâêîâîãî ìàñëà (íàäî 250 ã) — ïîæàëåëà ñåáÿ, à â äðóãîé 200 ã ëèìîííîãî ñîêà (÷åòûðå êðóïíûõ ëèìîíà î÷èñòèëà è îòæàëà ñîêîâûæèìàëêîé).
Ðîâíî â 19.00 âûïèëà çàëïîì îëèâêîâîå ìàñëî è ñòàêàí ëèìîííîãî ñîêà. Ïîëîæèëà íà îáëàñòü ïå÷åíè ãîðÿ÷óþ ãðåëêó, ïðèâÿçàëà åå (øåðñòÿíîé) ïóõîâîé øàëüþ. Ëåãëà íà ïðàâûé áîê. Ïîä ãîëîâó — ìàëåíüêóþ ïîäóøêó. Ñ 19.00 è äî 3 ÷àñîâ íî÷è ëåæàëà íà ïðàâîì áîêó ñ ãðåëêîé, çàñíóòü íå ìîãëà. Ïðèñëóøèâàëàñü ê òîìó, ÷òî ïðîèñõîäèò âíóòðè. Êîãäà ïîäòàøíèâàëî, íà÷èíàëà ãëóáîêî äûøàòü. Îêîëî 4 ÷àñîâ óòðà èç ìåíÿ ïîøëè êàìóøêè. Ñíà÷àëà âûòåêëî ïî÷òè 200 ã êðàñíîãî «êåò÷óïà», à ñ íèì è êðóïíûå ôàñîëèíêè. Îäèí êàìåíü áûë î÷åíü êðóïíûì -íà 2 ñì, 6-7 — ñ ôàñîëü è ìíîãî ìåëêèõ êàìíåé íà 2-4 ìì.
ß ïðîìûëà èõ, îíè áûëè öâåòà ïå÷åíè, ñèíåâàòî-êðàñíûå. Âûøëè áåçî âñÿêîé áîëè, ìÿãêèå, êàê æâà÷êà. Íå âåðèëîñü, ÷òî ÿ âûâåëà êàìíè èç ïî÷åê áåç áîëè çà 5 äíåé, à âåäü ïðàâûé áîê áîëåë 3—4 ãîäà. À âðà÷ ÓÇÈ ñêàçàë: «Ñàìè îíè íå âûéäóò, ãîòîâü 3 òûñÿ÷è íà îïåðàöèþ».  6 ÷àñîâ óòðà ñíîâà èç ìåíÿ ïîëèëñÿ «êåò÷óï», íî òåïåðü óæå ÷åðíûé.
ß ïîíÿëà: îðãàíèçì ìîé î÷èñòèëñÿ. Âûïèëà ñòàêàí ìîðêîâíîãî ñîêà è óñíóëà. Âñòàëà â 10.00 óòðà, ñâàðèëà ñóï. Ïîëîæèëà â êàñòðþëþ 3 ëîæêè ïðîìûòîãî ðèñà, 1 êàðòîôåëèíó, ïîë-ëóêîâèöû; íå ñîëèëà. Ñóï áûë íå âêóñíûé, íî ÿ ñ óäîâîëüñòâèåì ñúåëà. Ïðîøëî åùå 3 ÷àñà — ÿ ïîâòîðèëà ñâîé îáåä. Âå÷åðîì óæå åëà ëåãêóþ ïèùó, èçáåãàÿ ñîëåíîãî, æèðà, êîï÷åíîãî. ×àé ïèëà ñ ïðîòåðòîé ñìîðîäèíîé. Ïîä âïå÷àòëåíèåì âûøåäøèõ êàìíåé íàïèñàëà áîëüøîå ïèñüìî — áëàãîäàðíîñòü Åôðåìîâó Íèêîëàþ Ìèõàéëîâè÷ó â Ïàâëîâñê. Ïîíÿëà, ÷òî «ìèð íå áåç äîáðûõ ëþäåé». À «òåðïåíèå è òðóä âñå ïåðåòðóò».
Òàê, áëàãîäàðÿ íàðîäíûì ðåöåïòàì ÿ âûâåëà êàìíè íå òîëüêî èç æåë÷íîãî ïóçûðÿ, íî è èç ïî÷åê.
Ëèäèÿ Óòêèíà
èñòî÷íèê. wbc2t.ru
| Ðóáðèêè: | Çäîðîâüå |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |