Упаковка чемодана в дорогу. Мастер класс |
Смотрим и учимся как нужно собираться в дорогу.
|
О квиллинге |
Квиллинг, от английского слова quill (птичье перо), - это искусство изготовления плоских или объемных композиций из скрученных в спиральки длинных и узких полосок бумаги. Квиллинг ещё называют "бумажной филигранью".
Из бумажных спиралей создают цветы и узоры, которые затем используют обычно для украшения открыток, альбомов, подарочных упаковок, рамок для фотографий.
|
|
Техника бумагокручения |
Поделки в технике квиллинг выглядят очень необычно, объемно и красиво. В такой технике можно оформить очень красивые открытки, с детьми также можно работать в технике квиллинга.
Как делать основные формы — листики, кружочки, треугольники и другие оригинальные формы вам поможет этот мастеркласс.
|
Квиллинг |
ФОРМЫ
Композиции в технике квиллинга состоят из отдельных форм, некоторые из них — стандартные, а некоторые имеют «неправильные» очертания. Формы разделяются на полные, компактные и пустые, которые являются более легкими, но готовятся все они примерно одним и тем же способом. Добившись определенного навыка, вы сможете воспроизводить размеры, больше подходящие к теме, которую вы хотите создать, особенно когда речь идет о завитках или неправильных формах. Прежде чем браться за выполнение композиций, необходимо поупражняться в выполнении стандартных форм, которые мы представим далее. Для этого вы можете использовать полоски бумаги шириной 3 мм или 1 см и длиной 10 см.
|
Квиллинг для начинающих. Виды оберток |
Простые обвертки
1. Это формы, созданные методом накручивания бумаги на булавки, расположенные соответствующим образом. Чтобы создать обвертку в виде прямого лепестка, расположите 4-5 булавок, или больше, по прямой линии, как показано на фото, пронумеруйте их, чтобы облегчить себе работу.
2. Обмотайте бумажную полоску вокруг булавок под номерами 1 и 2 и склейте ее рядом с булавкой в том месте, где один конец накладывается на другой. Намотайте теперь бумагу вокруг булавки 3, опускаясь к булавке 1, затем вокруг булавки 4, снова возвращаясь к булавке 1, затем вокруг булавки 5 и снова возвращаясь к 1-й булавке. Отрежьте лишнюю бумагу и склейте концы. Приплюсните прорези, образующие углы, или оставьте их круглыми.
Веерообразные обвертки
|
Аджика (разные способы приготовления) |
|
Подушка-думочка |
|
Цветы из молнии |
|
Диета + очищение |
|
Человечки из яиц |
Алфавитный указатель к темам в раздел - "Пасха. Пасхальный декор"
|
Детских изготовления игрушек |
|
Божьи коровки |
|
Потрясающие поделки из круп |
|
Шоколадный немецкий кухен |
Немецкая кухня всегда славилась своей вкусной выпечкой и простотой.Предлагаю Вам испечь очень вкусный десерт.
|
|
|
Идеи мягких игрушек |
Шьются просто , а вот вышивка добавляет своё.
|
Уксус из чайного гриба (для использования в кулинарии) |
Чайный гриб в кулинарии.
Чайный гриб в кулинарии
В наше время, когда вопрос экономии как никогда актуален, способности чайного гриба приобретают все большее значение.Чайный гриб может приготовить уксус, который можно использовать в кулинарии, в качестве обычного столового уксуса. Такой уксус, сделанный и комбучи, совершенно не уступает обыкновенному из магазина. Более того, уксус, приготовленный из гриба гораздо полезнее обычного. Действуя мягче, он придаст вашему блюду нежный вкус.
|
Чайный гриб |
Как известно, грибное сумасшествие относится не только к заядлым грибникам, способным бродить по лесу весь день. Настоящий грибной бум переживают и иные виды грибов: чайный, молочный, винный, рисовый.... Правда, "грибами" в классическом понимании их назвать сложно. Общего у них немного: только форма. Она такая же, как у гриба - округлая, широкая с "шапочкой".
Именно этот вопрос задают с первых же секунд люди, слышавшие о таком чуде.
Чайный гриб - настоящий кладезь витаминов. В его состав входят необходимые организму кислоты. Например, уксусная кислота, молочная, угольная, глюконовая и прочие. Кроме того, ферменты, улучшающие работу желудка, минералы, антибиотические вещества, не имеющие побочных эффектов.
Он укрепляет организм, регулирует обмен веществ, очищает печень, желудок, да и весь желудочно-кишечный тракт. Но это еще не весь перечень, чем полезен чайный гриб.
|
Рисовый гриб |
Рисовый гриб, морской гриб, морской рис, китайский морской рис, индийский рис, японский гриб, китайский гриб, а также живой рис — все эти названия обозначают один и тот же микроорганизм, который в народе называется грибом. Рисовый гриб непосредственно относится к разновидности бактерий под названием зооглея. Самыми распространенными видами зооглеи, помимо индийского морского риса, считаются следующие два вида - молочный (кефирный) тибетский гриб и чайный гриб.
Зооглея дословно переводится, как липкое вещество, животное и на самом деле является слизистым образованием, которое в свою очередь является продуктом жизнедеятельности бактерий. Проще говоря, зооглея подобна слизистой пленке, которая образуется на забродившем вине или пиве. Общая черта всех видов зооглеи - присутствие в них уксуснокислых бактерий.
Именно рисовый гриб принято считать самым целебным видом зооглеи, так как польза рисового гриба для человеческого организма бесспорна.
|
Про зеленый чай |
Пить зеленый чай в последние годы становится модным. Этот напиток многие ассоциируют со здоровьем, молодостью, энергией. Во многих аспектах. Это действительно так. Но есть несколько «но». О том, как влияет зеленый чай на здоровье и том, как его правильно выбрать и приготовить, и пойдет речь ниже.
Зеленый чай является напитком, возможно, самым древним из известных человеку. Уже более чем 4 500 лет человечество находит вкус зеленого чая необычным и непревзойденным. В китайской медицине он используется как тонизирующее средство – для улучшения концентрации, расширения памяти, для лечения головной боли и расстройств желудка, даже как средство для улучшения зрения или средство борьбы с алкогольным опьянением. Кроме того, он прекрасно утоляет жажду и омолаживает, имея при этом приятный вкус. Возможно ли, чтобы у одного напитка было так много необычных свойств?
Зеленый чай, как и многие другие растения, содержит полифенолы – органические соединения, которые известны своим сильным антиоксидантным действием. В том, как положительно влияет зеленый чай на здоровье, убедились ученые. Антиоксиданты в зеленом чае способны улучшить иммунитет клетки, защищая их от нежелательных процессов окисления. Они связывают свободные радикалы, которые в нашем организме ведут к многим нежелательным процессам – преждевременное старение, изменения в функционировании клеток, либо их смерть от рака. Таким образом, диета, богатая антиоксидантами, помогает предотвратить сердечно-сосудистые заболевания и рак. Считается, что полифенолы, содержащиеся в зеленом чае, могут задержать процесс старения, следовательно, они пользуются большой популярностью в косметологии. Они входят в состав эфирных масел и растительных экстрактов. Многие кремы ведущих косметических фирм также содержат экстракты зеленого чая. Входящие в него компоненты также способствуют увеличению минеральной плотности костной ткани.
К сожалению, все имеет свои хорошие и плохие стороны. По данным последних исследований те же полезные соединения, содержащиеся в зеленом чае, могут увеличить риск развития анемии, потому что он подавляет всасывание железа из пищи.
|
Продукты, понижающие уровень холестерина в организме |
Продукты, понижающие холестерин.
Холестерин нужен человеку, он участвует во многих обменных процессах организма, но не вся его часть полезна. Повышенное содержание в крови его «вредной» составляющей приводит к увеличению вязкости крови, образованию сгустков, отложению склеротических бляшек, что грозит нарушением кровообращения, образованием тромбов и снижением эластичности сосудов. Результат - сердечно-сосудистые заболевания, а в некоторых случаях и мгновенная смерть.
К увеличению уровня холестерина в крови ведет множество факторов, и нарушение режима питания не всегда является главной причиной, но некоторые продукты снижают его. Иначе мы рискуем стать гипертониками, сердечниками и так, какие продукты понижают холестерин в крови:
- Чернослив, кушайте его, это вкусный и полезный продукт. Содержащиеся в нем антиоксиданты хорошо понижают холестерин в организме.
- Орехи -миндаль, фисташки, грецкий орех, фундук неплохо снижают холестерин в крови за счет того, что в них содержится много мононенасыщенных жирных кислот и поддерживают его на нормальных цифрах. Только учитывайте, тот факт, что орехи калорийны.
- Овсянка, в ней содержится клетчатка, которая связывает холестерин в кишечнике и выводит его из организма, тем самым, снижая его уровень в крови почти на 4%, она прекрасно служит профилактикой запоров. Овсяную кашу можно употреблять в пищу не только на завтрак, но и на ужин. Сюда же относятся и цельно зерновые крупы.
|
