-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Иночкинн

 -Подписка по e-mail

 




Упражнения для позвоночника

Воскресенье, 16 Сентября 2012 г. 18:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Виолетта_Сорванцова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простая зарядка и питание для позвоночника.

4 (250x374, 22Kb)
Подъем человека с четверенек на ноги и стал началом его проблем со спиной. Вертикальное положение тела дает нам необозримые преимущества, но и таит в себе множество опасностей. Спина по вечерам болит примерно у 75% взрослых жителей земли. Дело в том, что за день расстояние между позвонками уменьшается, и они давят на корешки спинного мозга, таким образом, вызывая неприятные, болевые ощущения в спине и угнетая работу внутренних органов. Если у Вас болит спина соответственно вы меньше двигаетесь,что может в свою очередь вызвать ожирение.

Тест на состояние здоровья вашего позвоночника
Если хотя бы 2 пункта из ниже перечисленных имеют к вам непосредственное отношение, то вам следует обратить повышенное внимание на здоровье вашего позвоночника.

-Когда вы встаете с кровати утром, вы чувствуете боль в спине или шее.
-Вам больно и неприятно запрокидывать голову назад.
-Если у вас болит голова, то часто начинается и головокружение.
-При глубоком вдохе или выдохе у вас возникает ощущение дискомфорта в области лопаток.
-Иногда вы ощущаете небольшое онемение конечностей.
-Вам больно и неприятно делать резкие движения.
-Иногда ваша спина просто деревенеет, и вы ощущаете чрезмерную напряженность и скованность мышц спины, которая со временем проходит сама

Спина не мешок с костями (впрочем, у кого как), а сложная механическая система. Причем она не настолько статична, как это может показаться. В ней все постоянно и незаметно меняется независимо от наших желаний и, как правило, не в нашу пользу.
Наша конечная цель – это «умная» спина.
Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье

аудио книги

Воскресенье, 16 Сентября 2012 г. 16:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Капочка_Капа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Книги, которые понравились 3 (детективы) 12 книг


dividers
 
 
Аудиокнига Смерть докторши Хансйорг Шнайдер

Аудиокнига Хансйорга Шнайдера "Смерть докторши" - это роман швейцарского писателя, впервые переведенный на русский язык.

Петер Хункелер работал комиссаром полиции в городе Базеле и даже не предпологал, что в скором времени ему предстоит взяться за расследование ужаснейшего преступления. Была пора отпусков и большая часть местных жителей уехала из города на отдых, а те кто остался, совсем не были похожи на преступников. И вот тревожное известие, в собственном кабинете была убита доктор Криста Эрни. Кто же стоит за этим преступлением, родственник, пациент, любовник или родной сын?

Аудиокнигу Хансйорга Шнайдера "Смерть докторши" вы можете скачать бесплатно или слушать онлайн прямо на сайте.  

  Скачать


dividers

Читать далее...
Рубрики:  Книги

красиво - фарфор

Воскресенье, 16 Сентября 2012 г. 15:35 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Авторские работы мастера - Светланы Орешкиной

Настоящая фарфоровая сказка, созданная мастером своего дела - Светланой Орешкиной. Эти чайнички, блюдца так напоминали детство, домашний уют, бабушкин сад…А создает эту красоту я думаю очень теплая женщина, потому что от каждой вещицы Веет теплом, добром, уютом и сказочным детством! 

Читать далее...
Рубрики:  Красиво

Прянные помидоры

Суббота, 15 Сентября 2012 г. 17:18 + в цитатник
Это цитата сообщения alena41 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пряные помидоры

Пряные помидоры. Кулинарный рецепт с фотографиями приготовления консервированных пряных помидор на зиму.

Ингредиенты:

1-2 кг спелых помидор,

3 болгарских перца,

1-2 моркови,

1 горький перец,

перец горошком (душистый),

гвоздика,

лавровый лист,

соль,

сахар,

уксусная эссенция 70%.


Ингредиенты - Пряные помидоры. Заготовки на зиму, рецепт с фото.


Приготовление:

Хорошо промойте и простерилизуйте банки. На дно каждой баночки уложите несколько колечек очищенной моркови, ломтики перца, лавровый лист 1-2 шт, перец горошком 2-3 шт, гвоздики 5 шт, маленький кусочек горького перца (на любителя).


Хорошо промойте и простерилизуйте банки. На дно каждой баночки уложите несколько колечек очищенной моркови, ломтики перца, лавровый лист 1-2 шт, перец горошком 2-3 шт, гвоздики 5 шт, маленький кусочек горького перца (на любителя). - Пряные помидоры. Заготовки на зиму, рецепты с фото.


Заложите чистыми и хорошо просушенными помидорчиками до верху.


Заложите чистыми и хорошо просушенными помидорчиками до верху. - Пряные помидоры. Заготовки на зиму, рецепт с фото.


Залейте кипятком и дайте постоять 20 минут. Слейте воду в кастрюлю и добавьте сахар и соль. Из расчета на 1 литр маринада 1 ст. ложка соли и 2 ст. ложки сахара. Вскипятите и залейте в банки. Добавьте уксусную эссенцию из расчета на 1 литровую банку ¼ чайной ложки уксуса.


Залейте кипятком и дайте постоять 20 минут. Слейте воду в кастрюлю и добавьте сахар и соль. Из расчета на 1 литр маринада 1 ст. ложка соли и 2 ст. ложки сахара. Вскипятите и залейте в банки. Добавьте уксусную эссенцию из расчета на 1 литровую банку ¼ чайной ложки уксуса. - Пряные помидоры. Заготовки на зиму, рецепт с фото.


Закупорьте или закрутите банки. Переверните вверх дном и укутайте в одеяло на одни сутки. Можно держать как в холоде, так и при комнатной температуре. Помидорчики в таком маринаде не прихотливы. Перед подачей на стол слегка охладите в холодильнике.


Закупорьте или закрутите банки. Переверните вверх дном и укутайте в одеяло на одни сутки. Можно держать как в холоде, так и при комнатной температуре. Помидорчики в таком маринаде не прихотливы. Перед подачей на стол слегка охладите в холодильнике. - Пряные помидоры. Заготовки на зиму, рецепт с фото.


Приятного аппетита и вкусной вам зимы!

 

Источник: http://www.kedem.ru/recipe/zagotovki/marinad/2011-08-10pomidorki/


«Кулинарный Эдем»

Рубрики:  Рецепты/Консервирование - Помидоры

Вяленые помидоры 3

Суббота, 15 Сентября 2012 г. 17:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Lelena_Yer [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяленые помидоры

По вкусу мои вяленые помидоры ничем не отличались от привезенных из Италии (разве что ценой), но в их составе не было консервантов, необходимых для промышленных консервов. Поэтому мои лучше :)
Как я их делала:
помидоры (700x509, 316Kb)
Из 3 кг помидор получилось 800 гр вяленых. Да, немного, но на зиму мне, любимой, вполне хватит! Чего и вам желаю!
Приятного аппетита!
***************

*И, как написал один прекрасный повар:
"С чем это едят? Да со всем! Утром с яичницей или омлетом. Вечером с мясом. Соусом можно полить салат. Макать туда хлеб. Кстати, в ту же посудину вместе с помидорами можно положить оливки. Это прибавит вкуса и помидоркам и оливкам тоже. Ах да – очень вкусно, если на помидорку положить еще и мягкого сыра Фетаки. Все это на хлеб.... и-и-и..." (с)
Рубрики:  Рецепты/Консервирование - Помидоры

Вяленые помидоры 2

Суббота, 15 Сентября 2012 г. 16:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Добрая_Фея [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Безумно вкусные вяленые помидоры...

 

У кого хороший урожай на даче и в огородах помидоров, то этот рецептик для Вас!!!Вяленые помидоры придают изумительный вкус салатам, и многим блюдам да и просто покушать, очень вкусно... Но стоят они дорого!!! Поэтому сделаем сами дома и будем наслаждаться...
Для вяления подойдут помидоры сорта “сливка” или “пальчики”. В идеале надо вялить при более низких температурах и более длительное время, но можно прекрасно обойтись электрической духовкой.
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/Консервирование - Помидоры

идеи - прихожая

Суббота, 15 Сентября 2012 г. 16:46 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеи для прихожей

Дизайн интерьера прихожей

Прихожую можно назвать лицом квартиры,именно по ней составляется первое мнение о вашем доме.

4278666_Dizajjnprikhozhejjikoridorafoto11 (525x700, 42Kb)

дальше
Рубрики:  Идеи

Анемоны из гофрированной бумаги

Пятница, 14 Сентября 2012 г. 18:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Анемоны из гофрированной бумаги. Мастер-класс

Предлагаю вам сохранить память об ушедшем лете и сделать своими руками цветы из гофрированной или креповой бумаги - прекрасные анемоны.

DSC_0352 (700x510, 222Kb)

il_fullxfull.321307989 (700x466, 207Kb)

il_fullxfull.350772718 (700x466, 290Kb)

anem (481x700, 237Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/Из бумаги

Учимся плести косы

Пятница, 14 Сентября 2012 г. 18:09 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учимся плести косы













Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье

КОНСЕРВИРОВАННЕ КРАСНЫЕ ПОМИДОРЫ ДОЛЬКАМИ

Пятница, 14 Сентября 2012 г. 11:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОНСЕРВИРОВАННЕ КРАСНЫЕ ПОМИДОРЫ ДОЛЬКАМИ

1189924160_14039 (500x343, 20Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/Консервирование - Помидоры

Идея для подарка

Пятница, 14 Сентября 2012 г. 11:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Великолепный жемчужный браслет с цветочным декором от Polka Dot Closet. Фото мастер-класс

Вдохновляйтесь!

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

Пуловер спицами с "арановым" узором из Vogue Knitting Fall 2012

Пятница, 14 Сентября 2012 г. 11:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер спицами с "арановым" узором из Vogue Knitting Fall 2012

Размеры пуловера: Small, Medium, Large, X-Large.

На фото размер изделия Small.

Готовые размеры:

Окружность груди: 89 (95, 101.5, 108) см

Длина: 55 (56.5,58, 59) см

Ширина рукава в верхней части: 30.5 (32.5, 33.5, 35.5) см.

Вам потребуется: 10 (11, 12, 13) мотков пряжи типа Origin' Merinos от Bergere de France (шерсть, 50 г/105 м) голубого цвета #242.96;

спицы 4,5 мм или другого размера для достижения требуемой плотности вязания;

круговые спицы 4,5 мм длиной 60 см;

два набора чулочных спиц 4,5 мм;

петледержатель, маркеры-разделители петель, вспом. спица для косы.

 

Описание (БЕЗ РЕГИСТРАЦИИ) здесь: 

http://shemyvyazaniya.com/page/pulover-s-aranskimi-uzorami-i-vorotnikom-stojkoj#cut

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/Пуловер-женский

30 рецептов вафель для электровафельницы

Четверг, 13 Сентября 2012 г. 18:11 + в цитатник
Это цитата сообщения maKnika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

30 рецептов вафель для электровафельницы.

4663906_vafli (400x400, 58Kb)

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  КУХНЯ/Рецепты
Рецепты/выпечка

Роскошные стрекозы и бабочки

Вторник, 11 Сентября 2012 г. 22:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Гелла_Чара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Роскошные стрекозы и бабочки из бисера

Читать далее...
Рубрики:  001. Бисер

ВЯленые помидоры

Вторник, 11 Сентября 2012 г. 21:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВРЕМЯ ВЯЛИТЬ ПОМИДОРЫ! (ибо всему свое время под солнцем)

В этом году хочу сделать вяленые помидорки. Нашла вполне приемлемый рецепт на сайте www.foodclub.ru
ВЯЛИМ ПОМИДОРЧИКИ
Рубрики:  Рецепты/Консервирование - Помидоры

ВЯЛЕНЫЕ ПОМИДОРЫ, ИСПЫТАННЫЙ МНОЮ РЕЦЕПТ

Вторник, 11 Сентября 2012 г. 21:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЯЛЕНЫЕ ПОМИДОРЫ, ИСПЫТАННЫЙ МНОЮ РЕЦЕПТ

В прошлом году впервые сделала вяленые помидоры,  несколько банок на пробу, понравилось всем, кто пробовал.  В этом году закрыла уже 10 банок по 0,9, буду делать ещё. Для моих новых читателей повторяю этот  замечательный рецепт. Если будут вопросы, с удовольствием отвечу!
 

Рубрики:  Рецепты/Консервирование - Помидоры

Красный кардиган

Вторник, 11 Сентября 2012 г. 21:23 + в цитатник
Это цитата сообщения х_Люся_х [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Шкатулка для ниток

Понедельник, 10 Сентября 2012 г. 18:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шкатулка для ниток от lunaria

Шкатулка для ниток от 

ИСТОЧНИК

Предлагаю вашему вниманию мастер-класс от мастерицы  по декорированию жестяной коробки из-под печенья, и приспособлению ее под хранение ниток. 
 
Ну кто из рукодельниц не сталкивался с проблемой хранения катушек с нитками? Думаю все, у кого их  больше хотя бы  десяти штук. А уж если у кого есть оверлок, так надо умножить количество ниток как минимум на четыре. Для решения этой проблемы, возникло вот это "чудо инженерной мысли". Итак представляю свою новую шкатулку для хранения ниток
 
"Золото и кружево"

DSC01685_1 (700x353, 236Kb)
Все  катушки стоят, каждая на своем месте, плотно прикрытые крышкой, поэтому они никогда не размотаются и не спутаются, даже если коробку перевернуть и изрядно потрясти. Кроме того хорошо виден цвет ниток, легко вынуть из шкатулки не сместив при этом остальные катушки, и так же поставить на место, что позволит, при необходимости систематизировать ниточки по цвету, например. В эту шкатулку поместилось ровно 60 катушек.

               
Мастер-класс
Рубрики:  Рукоделие

Острые хрустящие огурцы

Суббота, 08 Сентября 2012 г. 00:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Хозяюшка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Острые хрустящие огурцы на зиму

P9060079 (361x565, 153Kb)
Нужно: 1 кг огурцов
2 острых красных перца
3 зубчика чеснока
зонтики укропа, листья хрена, смородины и вишни.
Рассол: на 1 литр воды- 2 ст.л. соли, 3 ст.л. сахара, 1 ст.л. 9% уксуса.
Огурцы замочить в холодной воде на 4 часа. В стерильные банки уложить зелень и огурцы (кончики желательно обрезать) и залить кипятком. Дать постоять 5 минут и слить воду в кастрюлю, снова довести до кипения, дать еще постоять 5 минут, а затем слить и из этой же воды сделать маринад, т.е воду опять вскипятить добавить соль, сахар, прокипятить 3 минуты. Залить огурцы маринадом, добавить уксус в банки. Закатать и укутать.
Рубрики:  Рецепты/Консервирование - Огурцы

часы-вышивание

Суббота, 08 Сентября 2012 г. 00:10 + в цитатник
Это цитата сообщения mad1959 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

часы,вышивание

Фотографии в альбоме «часы,вышивание» mad1959 на Яндекс.Фотках

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

Помидоры консервированные с лимонной кислотой

Среда, 05 Сентября 2012 г. 17:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Помидоры консервированные с лимонной кислотой

Рецепт простой, но вкусный

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/Консервирование - Помидоры

Стекольная рапсодия

Воскресенье, 26 Августа 2012 г. 13:36 + в цитатник
Это цитата сообщения klassika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стекольная рапсодия от Cohn-Stone Studios

klassika

0_6aed8_fc3ec938_XXXL (500x100, 61Kb)


официальный сайт Cohn-Stone Studios



1.
1 (700x443, 51Kb)

7ar03a (64x48, 26Kb)

0_6038a_a1ca895_S (150x150, 21Kb)
Рубрики:  Красиво

Чудо-мазь

Воскресенье, 26 Августа 2012 г. 13:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 рецептов чудо мазей


Картинка 18 из 23166

Чудо-мазь.


Эта мазь лечит много болезней: фибромы, мастит, гангрену, язвы (в том числе и трофические), ожоги, чирьи, нарывы, больные суставы, самые застарелые гаймориты, гнойные отиты, нарывы в горле, экзему, кисты яичников — все это вылечит чудо- мазь!

Приготовление:

Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье

Пуфик из бутылок

Воскресенье, 26 Августа 2012 г. 13:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Украшаем интерьер - пуфик своими руками

Пьём мы хорошо напитки и наверное, у каждого собираются пластиковые бутылки. Не выбрасывайте. Из них можно сделать пуфики и причём разных размеров. Красота!

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

Яблочный пирог

Воскресенье, 26 Августа 2012 г. 13:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яблочный пирог

Яблочный пирог

Читать далее...
Рубрики:  КУХНЯ/Выпечка
Выпечка/из яблок

Полезная табличка

Воскресенье, 26 Августа 2012 г. 13:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезная табличка

Эта очень полезная схема поможет вам определить с какими органами что-то не в порядке

Все достаточно просто,если где то возникло высыпание,выскочил прыщик или что покраснело,смотрим и делаем выводы)

4524271_dcff6de93b4bdbdab31b0f2c3efec273_b (350x431, 34Kb)

Рубрики:  Красота и здоровье

УПАКОВКА ПОДАРКОВ!

Суббота, 25 Августа 2012 г. 22:42 + в цитатник
Это цитата сообщения DragooonFly [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упаковываем подарки!!!! Мега подборка идей...

Без сомнения у Вас самые умелые руки! А сделать упаковку или подарок своими руками - это значит доставить удовольствие и себе, и тому, кому Вы дарите! Всё рукотворное сейчас в моде, да и вряд ли пройдет мода на вещицы, в которые вложена частичка души... Принимайтесь за работу! Равнодушных не будет! Подарите радость близким, детям, друзьям, коллегам по работе...

 

Рубрики:  Рукоделие/Из бумаги

Цветы в чашках

Суббота, 25 Августа 2012 г. 11:06 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЦВЕТЫ В ЧАШКАХ

Цветы в чашках

В поисках оригинальных и интересных идей для украшения интерьера,я набрела на эту чудесную задумку.

Наверняка у вас есть старые,красивые чашечки,чайнички,молочники от сервизов,или просто чайные пары,которыми вы давно не пользуетесь,но не решаетесь выбросить
И правильно делаетеflirt
Эта посуда может стать очень оригинальным и стильным кашпо  или вазочкой для цветов
Три способа для создания композиции
1 способ

Цветы необходимо отрезать так,что стебель был около 5 см от корзинки цветка,наполнить чашку водой,растворив в ней 1 таблетку аспирина и наполнить ее цветами,создавая воздушное цветочное облако
2 способ
Если есть желание создать композицию,то необходимо наполнить чашку флористической губкой и расположить цветы на свой вкус
3 способ
Можно просто посадить.Этот способ подходит для простых низкорослых однолетников и суккулентов

 

Посмотрите,как это чудесно может выглядеть)

4278666_0_a08b1_bf50ea5a_XL (700x525, 133Kb)

дальше
Рубрики:  Красиво

Баклажанная икра

Суббота, 25 Августа 2012 г. 11:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Баклажанная икра

 

 

Баклажанная икра

Читать далее...
Рубрики:  КУХНЯ/Рецепты

орхидея из бумаги

Пятница, 24 Августа 2012 г. 09:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Орхидея из бумаги для украшения подарков. Готовые шаблоны

Хотите оригинально преподнести подарок? Предлагаю вам самим его упаковать и украсить цветами из бумаги. Для того, чтобы сделать такие замечательные орхидеи, вам понадобится цветной принтер, бумага, ножницы и клей. Готовые цветные шаблоны орхидей - под катом

6 (688x700, 669Kb)

2 (560x700, 598Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/Из бумаги

Тумба

Понедельник, 13 Августа 2012 г. 23:04 + в цитатник
Это цитата сообщения ЗоркийГлаз [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как из картона сделать прикроватный столик


Практически любую вещь, даже самую необходимую можно сделать своими руками из подручных материалов. Рассмотрим, например, создание прикроватного столика из картона.
>>>>>
Рубрики:  Рукоделие/Из картона

Коричневый пуловер

Понедельник, 13 Августа 2012 г. 22:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер с капюшоном и разноцветными рукавами

Описание модели

Размеры: 34/36 (38/40) 42/44

Вам потребуется: 750 (800) 800 г коричневой, по 100 (100) 150 г цвета корицы, красной и цвета мха пряжи Akona (50% овечьей шерсти, 30% полиамида, 20% альпака, 69 м/50 г); прямые и круговые спицы № 6.

Коса А (ширина 18 п.): вязать по схеме 1, на которой приведены только лиц. р., в изн. р. петли вязать по рисунку. Повторять с 1-го по 12-й р.

Платочная вязка: лиц. и изн. р. – лиц. п.

Узор из снятых петель: число петель кратно 10 + 4 (0) 6 + 2 кром. Вязать по схеме 2, на которой приведены лиц. и частично изн. р., в необозначенных изн. р. петли вязать изн., снятые петли снова снимать как изн., нить перед петлей. Начинать с 1 кром. и последних 2 (0) 3 п. раппорта, повторять раппорт, заканчивать первыми 2 (0) 3 п. раппорта и 1 кром. Повторять с 1-го по 24-й р.

Последовательность чередования цветов: 4 р. цвета корицы, * 2 р. коричневых, 10 р. цвета мха, 2 р. коричневых, 10 р. красных, 2 р. коричневых, 10 р. цвета корицы, повторять от *.

Коса В (ширина 12 п.): вязать как косу А, но по схеме 3. Повторять с 1-го по 6-йр.
Внимание! Стрелки на выкройке направление вязания.

Плотность вязания. Платочная вязка: 13,5 п. и 27 р. = 10 х 10 см; узор из снятых петель: 15 п. и 23 р. = 10 х 10 см; коса А: 18 п. и 20 р. = 7,5 х 10 см; коса В: 12 п. и 20 р. = 5 х 10 см.

Спинка: сначала для нижней косы набрать коричневой нитью 20 п. и вязать между кром. косу А. Через 44 см = 88 р. (48 см = 96 р.) 53 см = 106 р. петли закрыть. По правому длинному краю набрать коричневой нитью 59 (65) 71 п. и вязать между кром. платочной вязкой. Через 34 см = 92 р. от косы закрыть для пройм с обеих сторон 3 п. и в каждом 2-м р. 2 х 2 и 1 х 1 п. = 43 (49) 55 п. Через 52 см = 140 р. (54 см = 146 р.) 56 см = 152 р. от косы петли закрыть, при этом средние 25 (27) 27 п. образуют вырез горловины, оставшиеся 9 (11) 14 п. с каждой стороны – плечи.

Перед: вязать так же, но с вырезом горловины. Для этого через 41 см =110 р. (43 см = 116 р.) 45 см = 122 р. от косы закрыть средние 9 (11) 11 п. и обе стороны закончить раздельно. Для закругления закрыть с внутреннего края в каждом 2-м р. 1 х 3, 1 х 2, 2 х 1 п. и в следующем 4-м р. 1 х 1 п.

Рукава: сначала для нижней косы набрать коричневой нитью 20 п. и вязать, как на спинке. Через 54 см = 108 р. (58 см = 116 р.) 62 см = 124 р. петли закрыть. По правому длинному краю набрать нитью цвета корицы 76 (82) 88 п., при этом слегка припосаживать край косы (на 4 см) и вязать узором из снятых петель в указаннойпоследовательности. Одновременно от косы убавить для расклешивания с обеих сторон в каждом 6-м р. 12 х 1 п. и в каждом 4-м р. 2 х 1 п. = 48 (54) 60 п. Через 36,5 см = 84 р. от косы закрыть для оката рукава с обеих сторон 1 п., в каждом2-м р. 6 х 1 п., в каждом 4-м р. 2 х 1 п. и в каждом 2-м р. 2 х 1, 1 х 2 и 1 х 3 п. Через 49,5 см = 114 р. от косы закрыть оставшиеся 16 (22) 28 п.

Сборка: выполнить плечевые швы; для капюшона набрать на круговые спицы по вырезу горловины коричневой нитью 60 (64) 64 п., при этом средние 8 см выреза горловины переда оставить открытыми и вязать между кром. платочной вязкой, при этом закрыть с обеих сторон в каждом 4-м р. 4 х 1 п. Одновременно на высоте капюшона 3 см = 8 р. отметить средние 10 п. и с обеих сторон от этих петель прибавить 1 лиц. скрещ. из поперечной нити. Эти прибавления повторить еще 5 раз попеременно в каждом 6-м и 8-м р. =64 (68) 68 п. На высоте капюшона 24 см = 64 р. убавить с обеих сторон от отмеченных 10 п. по 1 п. Для этого провязать 1-юотмеченную петлю с предыдущей петлей вместе лиц., 10-ю отмеченную петлю снять как лиц., 1 лиц. и протянуть ее через снятую петлю. Эти убавления повторить еще 3 раза в каждом 2-м р. =56 (60) 60 п. Теперь вязать на средних петлях верхнюю часть капюшона; в следующем лиц. р. провязать 32 (34) 34 п.,* снять последнюю петлю центральнойчасти как лиц., провязать 1 п. боковой части лиц. и протянуть ее через снятую петлю, повернуть и снять 1-ю п. как лиц. (нить перед работой), 8 лиц., затем провязать 2 п. вместе лиц., повернуть и снять 1-ю п. как лиц. (нить за работой), 8 лиц., после этого повторять от *, пока все петли боковых частей не будут использованы, оставшиеся 10 п. закрыть. Теперь для планки набрать коричневой нитью 14 п. и вязать между кром. косу В. Через 66 см = 132 р. (68 см = 136 р.) 68 см = 136 р. от наборного края петли закрыть. Сшить короткие стороны планки и пришить планку правым краем к краю капюшона. Втачать рукава, выполнить боковые швы и швы рукавов.

 

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Лимон.

Воскресенье, 12 Августа 2012 г. 20:01 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лимон для сердца.

2 (500x423, 26Kb)

О пользе лимонов известно всем, их вклад в наше здоровье невозможно переоценить. Этот богатый витаминами и минералами фрукт используется также для лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Для этих целей используют как целые лимоны, так и отдельные его составляющие, например, цедру или лимонный сок. Народные рецепты лечения с помощью лимонов

Многие входящие в состав лимона вещества благоприятно влияют на тонус сердечной мышцы и оказывают укрепляющее действие на сосуды, тем самым способствуя профилактике атеросклероза и закупорке сосудов холестериновыми бляшками. Лимон помогает сбалансировать активность сердечно-сосудистой системы.

Атеросклероз. В профилактике и лечении этого хронического заболевания сосудов играют важную роль лимон и чеснок.

* Приготовьте смесь из перетертой головки чеснока и сока одного лимона с 2 ч. л. мёда. Смесь разделите на 2 порции и принимайте утром и вечером за полчаса до еды.

* Еще одна укрепляющая сосуды смесь состоит из 400 г чеснока, 4 кг сельдерея с листьями и корнями, 400 г корней хрена и 8 лимонов. Все составляющие следует пропустить через мясорубку и сложить в банку. Банку нужно закрыть чистым полотенцем или марлей и оставить в тепле на 12 часов, а затем на 3 дня в холодильнике. После чего отжать сок и принимать по столовой ложке трижды в день за 15 мин до еды.

Заболевания вен. При проблемах с венами больные места нужно забинтовать на ночь, прикладывая компресс из лимонных долек. Сок лимона может проникать сквозь кожу к венам и рассасывать в них бляшки и шлаки. В случае воспаления компрессы желательно делать также несколько раз в день.

Гипертония. При повышенном давлении полезны практически все цитрусовые. Желательно начинать лечение, когда проблема только появилась.
********************************************************************************************
Немного рекламы:
Где можно купить в Москве трубы стальные , с гарантией качества? Конечно, на сайте компании "Верна Групп" . По доступным ценам и с доставкой. Удобно и выгодно.
********************************************************************************************
ДАЛЕЕзелен (180x87, 25Kb)

Елочка из перьев

Воскресенье, 12 Августа 2012 г. 19:48 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Елочка из перьев- своими руками. Красиво!

елочка из перьев2 (460x500, 155Kb)
Новогодняя елка своими руками

До нового 2012 года осталось всего ничего и пора украсить дом и подготовиться к встрече водяного дракона. У Вас нет елки. А какой же новый год без елки, да еще и если в доме есть дети. В таком случае как всегда на помощь приходит собственная фантазия и подручные предметы, из которых можно самостоятельно изготовить пусть небольшую, но очень симпатичную елку.

Елочка из перьев

Нам понадобится:
-Готовый конус из пенопласта ( конус из картона)
-Перья зеленого цвета
-Деревянная палочка или кусочек проволоки
-Клеевый пистолет или обычный клей, который моментально застывает

Приступим:
*Берем наш конус и с помощью клеевого пистолета или моментального клея крепим перья на конус снизу вверх.
*Когда весь конус обклеен, продеваем в вершине конуса деревянную палочку или проволоку и надеваем на нее верхушку изготовленную из бумаги.
Ну вот, наша пушистая елочка – красавица готова на радость детям.

Все материалы, используемые при изготовлении елочки можно найти в канцтоварах, детском мире или магазинах рукоделия. Если не удастся найти зеленые перья, то смело покупайте белые и у вас получится снежная елочка.
ladyflower.ru
***************************************************************************************
Для чего нужны рабочие русские прокси и где их купить. Прокси - сервер нужен, чтобы защитить Ваши данные и IP адрес в интернете. Как купить прокси и другие подробности можно найти на сайте buy.fineproxy.ru .
Рубрики:  Рукоделие/Новогоднее

Декор коробочки полимерной глиной

Воскресенье, 12 Августа 2012 г. 19:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декор коробочки полимерной глиной FiMO. Мастер-класс

С ума можно сойти, какая красота! Деревянная коробочка декорирована квадратиками из полимерной глины FiMO. А ведь так можно декорировать далеко не только коробочку! Можно создать креативное панно на стену, можно... Да вообще, море идей! Смотрим мастер-класс?

12 (639x700, 974Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/Холодный фарфор

тензия из полимерной глины

Воскресенье, 12 Августа 2012 г. 19:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гортензия из полимерной глины. Мастер-класс от Mokko

Изумительной красоты гортензия выполнена из полимерной глины. Предлагаю вам ознакомиться с  мастер-классом от мастерицы Mokko. Творите с удовольствием!

Автор Mokko  
Далее: текст автора
 Поделка, изделие Лепка: Просто лилии Глина. Фото 1
 
Доброго всем времени дня))) Это вторая часть мастер-класса. Веточка только одна, т.к. предназначена для букета с другими цветами.. Фото 17
Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/Холодный фарфор

Золотое колье

Среда, 08 Августа 2012 г. 11:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Сараева_Катющка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Золотое колье

Рубрики:  001. Бисер

Красивые картины

Среда, 08 Августа 2012 г. 11:21 + в цитатник
Это цитата сообщения BAD_CAT2008 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Альфонс Муха.Картины в шикарном качестве!!!

4287072__ (298x69, 6Kb)

ЧАСТЬ 1

Картины в шикарном качестве,честно,в инете трудно найти:),но нашла.Разрешение от 3000 до 5000.Кликайте на картинку и в правом нижнем углу есть "в другом размере",выбираете "оригинал" и сохраняете...если нужно:)

Фотографии в альбоме «Alphonse Mucha» badcat2008.olena на Яндекс.Фотках

Читать далее

4287072_000000000000000000000000 (209x41, 8Kb)4287072_belii_belii (320x240, 1619Kb)

 

Рубрики:  Живопись

Малосьльные огурцы

Среда, 08 Августа 2012 г. 11:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрые рецепты малосольных огурцов

реклама в блоге

Малосольные огурцы являются одними из самых популярных домашних заготовок, приготовить упругие, хрустящие огурчики может даже молодая неопытная хозяйка. Вы не забыли рецепт малосольные огурцы быстрого приготовления . Это такая палочка выручалочка. Они получаются всегда вкусными и что самое главное,  их готовить без особых усилий и затраты времени, а времени у нас всегда бывает мало.

домашняя заготовка

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/Консервирование - Огурцы

Куклы

Понедельник, 06 Августа 2012 г. 20:18 + в цитатник
Это цитата сообщения tantana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Куклы

Куклы

Понедельник, 06 Августа 2012 г. 20:17 + в цитатник
Это цитата сообщения tantana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Куклы

Огурцы соленые как из бочки

Понедельник, 06 Августа 2012 г. 20:12 + в цитатник
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Огурцы соленые, как из бочки.


Вкусные и хрустящие, как из бочки огурцы(по методу засолки). Вкус у этих огурцов кислый, значительно отличается от того, что имеют маринованные огурцы. Такие огурчики просто незаменимы при приготовлении рассольников, выгодно дополнят вкус винегрета и салатов.

Читать далее

Сказать "СПАСИБО"
Рубрики:  Рецепты/Консервирование - Огурцы

Колье - черное кружево

Понедельник, 06 Августа 2012 г. 16:20 + в цитатник
Это цитата сообщения мир47 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

черное кружево

1. 
Читать далее...
Рубрики:  001. Бисер

Огурцы "Объедение"

Понедельник, 06 Августа 2012 г. 11:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Огурцы «Объедение»

Ингредиенты:
Огурцы 2 кг.
Яблочный уксус 0,5 ст.
Соль 1,5 ст.л.
Сахар 0,25 ст.
Чеснок, пропущенный через чесночницу 1 ст.л.
Смесь перцев 0,5 ст.л.
Растительное масло 0,5 ст.


Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/Консервирование - Огурцы

Декупаж

Суббота, 04 Августа 2012 г. 23:32 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декупаж. Фото. Идеи. :)

>>>
Рубрики:  Рукоделие

Балетки - крючек

Суббота, 04 Августа 2012 г. 23:25 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Балетки для кокетки (МК от Голубки)

ИСТОЧНИК: Страна Мастеров



Текст автора МК

Балетки!!! Балетки -это оригинальный подарок ручной работы на любой праздник! А также самой себе:)))

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Дуб

Суббота, 04 Августа 2012 г. 16:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Я_Олька-Лелька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вековой дуб

Новая работа.Учитель Наталья Ворон. Форум"Радуга рукоделий". В новой для меня технике.

IMG_1007 (504x672, 60Kb)

Рубрики:  001. Бисер

Оригинальные браслеты из бисера ч.1

Суббота, 04 Августа 2012 г. 16:34 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необычно - оригинальные браслеты из бисера. Часть 1.

Необычно - оригинальные браслеты из бисера. Часть 1.

"Весна"
Seasons___Spring_by_Ellygator (609x700, 283Kb)

+ читать дальше
Рубрики:  001. Бисер/Браслеты

Браслет

Суббота, 04 Августа 2012 г. 16:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Душа_ведьмы [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Драконий браслет

длина 22см ширина 3 см в самой широкой части
 (500x373, 55Kb)
схема
Рубрики:  001. Бисер/Браслеты


Поиск сообщений в Иночкинн
Страницы: 11 ..
.. 4 3 [2] 1 Календарь