12 ñàëàòîâ èç ðûáû è ìîðåïðîäóêòîâ |
Ñàëàò «Ðåíåññàíñ»
Èíãðåäèåíòû — ïîìèäîðû — 500ã
— øàìïèíüîíû — 60ã
— òóøåíûå áåëûå ãðèáû — 250ã
— ðåï÷àòûé ëóê — 2 øò.
— ôèëå — 4 ñåëüäåé
— ìîëîêè — îäíîé ñåëüäè
— ìàéîíåç — 1 ñòàêàí
— òâîðîã — 2 ñò. ë.
— ðàñòèòåëüíîå ìàñëî — 2 ñò. ë..
Íàðåçàòü êóáèêàìè ïðåäâàðèòåëüíî âûìî÷åííîå â ìîëîêå ôèëå ñåëüäåé, îòâàðåííûå è ïðîòóøåííûå â ìàñëå áåëûå ãðèáû, êîíñåðâèðîâàííûå øàìïèíüîíû, ëóê è ñâåæèå ïîìèäîðû, âñå àêêóðàòíî ïåðåìåøàòü âèëêîé. Çàëèòü ñàëàòíîé çàïðàâêîé, îñòîðîæíî ïåðåìåøàòü è õîðîøî îõëàäèòü. Ïðèãîòîâëåíèå çàïðàâêè: ðàñòåðåòü ñ 2 — ëîæêàìè òâîðîãà ìîëîêè èëè èêðó ñåëüäè, ñìåøàòü ñ ìàéîíåçîì ïî âêóñó.

Ñàëàò èç ðûáû ãîðÿ÷åãî êîï÷åíèÿ ñî øïèêîì
Èíãðåäèåíòû — êîï÷åíàÿ ðûáà — 700ã
— ðàñòèòåëüíîå ìàñëî — 50ã
— ñîëåíûå îãóðöû — 100ã
— ðåï÷àòûé ëóê — 100ã
— êîï÷åíûé øïèê — 50ã.
Ðûáó ðàçäåëàòü, óäàëèòü êîñòè, ôèëå íàðåçàòü êóñî÷êàìè. Ìåëêî íàðåçàííûå îãóðöû, ëóê è øïèê ñìåøàòü ñ ðûáîé, çàïðàâèòü ìàñëîì, ìîëîòûì ïåðöåì. Ïîñîëèòü è ïåðåìåøàòü.
Ñàëàò èç ðûáû ñ õðåíîì
Èíãðåäèåíòû — ëþáàÿ áåëàÿ ðûáà — 250ã
— êàðòîôåëü — 4 øò.
— îãóðöû (ñîëåíûå) — 2 øò.
— õðåí — 100ã
— ìàéîíåç — ½ ñòàêàí
— óêñóñ — 2 ÷. ë.
— çåëåíûé ëóê — 50ã.
Ñâàðåííóþ õîëîäíóþ ðûáó íàðåçàòü êóñî÷êàìè. Î÷èùåííûé âàðåíûé êàðòîôåëü è îãóðöû íàðåçàòü ëîìòèêàìè.  ìèñêó ïîëîæèòü íàòåðòûé õðåí. Äîáàâèòü ìàéîíåç, ñîëü, óêñóñ, ñìåøàòü ñ íàðåçàííîé ðûáîé, êàðòîôåëåì, îãóðöàìè è ïåðåëîæèòü â ñàëàòíèê Ñàëàò óêðàñèòü êóñî÷êàìè îãóðöà, ìåëêî íàðåçàííûì çåëåíûì ëóêîì, íàòåðòûì õðåíîì è çåëåíüþ ïåòðóøêè.
Ñàëàò èç ñàðäèíû èëè ñòàâðèäû ãîðÿ÷åãî êîï÷åíèÿ
Èíãðåäèåíòû — êîï÷åíàÿ ðûáà (ñàðäèíà) — 3-4 øò. èëè ñòàâðèäà — 1-2 øò.
— êàðòîôåëü — 1 øò.
— ìîðêîâü — 1 øò.
— ñâåêëà — 1 øò.
— çåëåíûé ëóê — 1 ïó÷îê
— ñàëàò (ëèñòüÿ) — 5-6 øò.
— ìàéîíåç — 1 ñòàêàí
— ñîëü.
Ïðåäâàðèòåëüíî îòâàðåííûå è îõëàæäåííûå êàðòîôåëü, ìîðêîâü, ñâåêëó î÷èñòèòü îò êîæèöû è íàðåçàòü êóáèêàìè, äîáàâèòü èçìåëü÷åííûé çåëåíûé ëóê, ïîñîëèòü, çàïðàâèòü ìàéîíåçîì è ïåðåìåøàòü. Îñòîðîæíî ñíÿòü ñ ðûáû ôèëå áåç êîæèöû, òùàòåëüíî î÷èñòèòü îò êîñòåé. Óêðàñèòü òàðåëêó èëè áëþäî ëèñòüÿìè çåëåíîãî ñàëàòà, âûëîæèòü íà íèõ ïîäãîòîâëåííóþ ðûáó, çàëèòü ìàéîíåçîì, âîêðóã ðàñïîëîæèòü îâîùíîé ñàëàò.
Ðûáíûé ñàëàò ñ êàðòîôåëåì è ðèñîì
Èíãðåäèåíòû — êàðòîôåëü (âàðåíûé) — 400ã
— ðèñ — 60ã
— ïîìèäîðû — 4 øò.
— ïåðåö — 3 øò.
— ëóê ðåï÷àòûé — 1 øò.
— ìàñëî ðàñòèòåëüíîå Altero Gold — 2 ñò. ë.
— áåëîå ñóõîå âèíî — 1/6 ë
— òîìàòíàÿ ïàñòà — 60ã
— ñîëü — 1/3 ÷. ë.
— ñàõàð — 1/3 ÷. ë.
— ïåðåö — 1/3 ÷. ë.
— ÷åñíîê — 2 äîëüêè
— ñàðäèíû â òîìàòå -1 áàíêà.
Îòâàðèòü êàðòîôåëü, ïîðåçàòü êóáèêàìè, ñìåøàòü ñî ñâàðåííûì ðèñîì. Ïîìèäîðû è ïåðåö íàðåçàòü íåáîëüøèìè êóáèêàìè, ñìåøàòü ñ èçåëü÷åííîé ìÿãîòüþ ðûáû.
Ëóê ïîðåçàòü, ïîòóøèòü íà ðàñòèòåëüíîì ìàñëå, äîáàâèòü ïðÿíîñòè, ñîëü, ñàõàð è âèíî. Âñå ýòî åùå íåìíîãî ïîòóøèòü è äîáàâèòü â ñàëàò. Òùàòåëüíî ïåðåìåøàòü, îõëàäèòü.
Êîêòåéëü èç ìîðåïðîäóêòîâ
Èíãðåäèåíòû — êðåâåòêè (î÷èùåííûå) — 300ã
— ìèäèè (ïîäêîï÷åííûå) — 300ã
— îãóðöû ñâåæèå — 4-5 øò.
— ìàíãî — 4 øò.
— ñóõàðèêè èç áåëîãî õëåáà — 100ã
— ÿéöà (ñâàðåííûå âêðóòóþ) — 5 øò., ìàéîíåç
— ñëèâêè 10-%
— ñîëü
Îãóðöû î÷èùàþòñÿ îò êîæóðû è íàðåçàþòñÿ òîíêèìè ëîìòèêàìè, ÿéöà ìåëêî øèíêóþòñÿ. Ìàíãî î÷èñòèòü îò êîæóðû è êîñòî÷êè, íàðåçàòü ëîìòèêàìè.  øèðîêèå áîêàëû ðàçëîæèòü ïðîäóêòû ñëåäóþùèì îáðàçîì — ñóõàðèêè, îãóðöû, ìèäèè, ÿéöà, êðåâåòêè, ìàíãî. Ñäåëàòü çàïðàâêó èç ìàéîíåçà Altero Oliva è 10-% ñëèâîê â ïðîïîðöèè 2:1, ïðè æåëàíèè ïîäñîëèòü è çàëèòü êîêòåéëü.
Ñàëàò «Ãðàíàòîâûé áðàñëåò»
Èíãðåäèåíòû — ÿéöî (îòâàðåííûå) — 3 øò.
— êèñëûå ÿáëîêè — 2 øò.
— ëóê ðåï÷àòûé — 1 øò.
— òóíåö èëè ñàðäèíû (êîíñåðâèðîâàííûå) — 1 áàíêà
— ñûð — 100ã
— ñìåòàíà — 4 ñò. ë.
— ìàéîíåç (äëÿ çàïðàâêè ñàëàòà) — 6 ñò. ë.
— ñîëü è ïåðåö — ïî âêóñó
— ãðàíàò (äëÿ óêðàøåíèÿ) — 1 øò.
Ìàéîíåç ïåðåìåøàòü ñî ñìåòàíîé. Ëóê ìåëêî íàðåçàòü è çàëèòü êèïÿòêîì, ÷òîáû âûøëà ãîðå÷ü, îïîëîñíóòü ëóê õîëîäíîé âîäîé è ïåðåìåøàòü ñ 2 ëîæêàìè ñìåñè ìàéîíåçà è ñìåòàíû, ïîñîëèòü, ïîïåð÷èòü è óëîæèòü íà äíî áëþäî ðîâíåíüêèì ñëîåì.
Ìÿêîòü ðûáû ðàçìÿòü âèëêîé, ïîïåð÷èòü è ïåðåìåøàòü ñ äâóìÿ ëîæêàìè çàïðàâêè (ìàéîíåç è ñìåòàíà), óëîæèòü íà ñëîé ëóêà. ßéöà èçðóáèòü, çàïðàâèòü 2 ñòîëîâûìè ëîæêàìè ñìåñè ìàéîíåçà è ñìåòàíû, ïîñîëèòü è ðàâíîìåðíî ðàñïðåäåëèòü ïî ðûáå.
ßáëîêè ïî÷èñòèòü è íàòåðåòü íà êðóïíîé òåðêå, ÷òîáû îíè íå ïîòåìíåëè ìîæíî èõ ÷óòü — ÷óòü ñáðûçíóòü ëèìîííûì ñîêîì è ñðàçó æå ïåðåìåøàòü ñ äâóìÿ ñòîëîâûìè ëîæêàìè çàïðàâêè. Ðàñïðåäåëèòü ïîâåðõ ÿèö. Êðàÿ ñàëàòà ïîäðîâíÿòü, îáìàçàòü îñòàòêàìè çàïðàâî÷íîé ñìåñè è ïîñûïàòü âåðõ è áîêà òåðòûì íà ìåëêîé òåðêå ñûðîì.
Óêðàñèòü ñàëàò çåðíàìè ãðàíàòà è ïîñòàâèòü â õîëîäèëüíèê êàê ìèíèìóì íà òðè ÷åòûðå ÷àñà äëÿ ïðîïèòêè. Ðåçàòü êàê òîðò, ñòàðàÿñü ñîõðàíèòü î÷åðåäíîñòü ñëîåâ. ×òî êàñàåòñÿ ñîëè, òî Âû ìîæåòå ïðîñîëèòü êàæäûé ñëîé, ìîæåòå ïðîñàëèâàòü ñëîè ÷åðåç îäèí, ýòî çàâèñèò îò Âàøåãî âêóñà. Òàêæå ñ ëåãêîñòüþ Âû ìîæåòå óìåíüøèòü èëè óâåëè÷èòü êîëè÷åñòâî ñìåòàííî-ìàéîíåçíîé çàïðàâêè äëÿ ñàëàòà.
Ñàëàò «Ìèìîçà»
Èíãðåäèåíòû — êàðòîôåëü — 4 øò.
— ìîðêîâü — 3
— ÿèöî — 5 øò.
— ëóê ðåï÷àòûé — 1 øò.
— ðûáíûå êîíñåðâû (ëó÷øå ñàéðà —) — 1 áàíêà
— ìàéîíåç — 250ã.
Ýòîò ñàëàò äåëàåòñÿ ñëîÿìè â ãëóáîêîé ñàëàòíèöå. 1 ñëîé — ðûáíûå êîíñåðâû ðàçìÿòü âèëêîé, ñìàçàòü ìàéîíåçîì; 2 ñëîé — êàðòîôåëü ñâàðèòü è íàòåðåòü íà êðóïíîé òåðêå, ïîñîëèòü è ñìàçàòü ìàéîíåçîì; 3 ñëîé — ìåëêî íàðåçàòü ëóê è ïîñûïàòü ïîâåðõ êàðòîôåëÿ; 4 ñëîé — ñâàðèòü ÿéöà, îòäåëèòü áåëêè îò æåëòêîâ, íàòåðåòü áåëêè íà êðóïíîé òåðêå, ïîñîëèòü, ñìàçàòü ìàéîíåçîì; 5 ñëîé — ñâàðèòü ìîðêîâü, íàòåðåòü íà êðóïíîé òåðêå, ïîñîëèòü, ñìàçàòü ìàéîíåçîì; 6 ñëîé — æåëòêè íàòåðåòü íà ìåëêîé òåðêå è ïîñûïàòü ïîâåðõ ìîðêîâíîãî ñëîÿ, ìàéîíåçîì íå ñìàçûâàòü.
Ïîñòàâèòü íà 1 ÷àñ â õîëîäèëüíèê. Ëó÷øå îâîùè ïîñîëèòü ïðè âàðêå. Òîãäà ïðè ïðèãîòîâëåíèè ñàëàòà ïîñîëèòü òîëüêî áåëêîâûé ñëîé.
Ñàëàò èç àâîêàäî ñ ãîðáóøåé
Èíãðåäèåíòû — àâîêàäî — 1 øò.
— ìàêàðîíû — 200ã
— êîíñåðâèðîâàííàÿ ãîðáóøà — 100ã
— ïîìèäîðû ñâåæèå — 4-5 øò.
— îëèâêè — 100ã
— ìàñëî ðàñòèòåëüíîå (ëó÷øå îëèâêîâîå) — 3 ñò. ë.
— ëèìîííûé ñîê — 3 ñò. ë.
— ñàëàò ëèñòîâîé, ñîëü, ïåðåö — ïî âêóñó
Ñâàðèòå ìàêàðîíû, ñëåéòå âîäó, ïðîìîéòå è äîáàâüòå íåìíîãî îëèâêîâîãî ìàñëà. Àâîêàäî ïîëîæèòå â õîëîäèëüíèê íà ïàðó ÷àñîâ. Ïîñëå ýòîãî ïî÷èñòèòå àâîêàäî, ïîðåæüòå êóñî÷êàìè. Ãîðáóøó ðàçäåëèòå íà íåáîëüøèå ëîìòèêè. Ñìåøàéòå ìàêàðîíû, ðûáó, äîëüêè ïîìèäîðîâ, îëèâêè, çàïðàâüòå ìàñëîì, ñáðûçíèòå ëèìîííûì ñîêîì, ïîñîëèòå, ïîïåð÷èòå è ðàçëîæèòå íà ñàëàòíûõ ëèñòüÿõ.
Ñàëàò èç ìîðêîâè è ëåäÿíîé ðûáû
Èíãðåäèåíòû — ëåäÿíàÿ ðûáà (ôèëå) — 300-400ã
— ìîðêîâü (âàðåíàÿ) — 5-á øò.
— óêñóñ 3%-íûé — 1-2 ñò.ë.
— ìàñëî ðàñòèòåëüíîå — 2-3 ñò.ë.
— çåëåíü ïåòðóøêè (íàðåçàííàÿ) — 1-2 ñò.ë.
— ñîëü.
Ðûáó ïðèïóñòèòü, íàðåçàòü êóñî÷êàìè, ñìåøàòü ñ êðóæî÷êàìè îòâàðíîé ìîðêîâè, çàïðàâèòü óêñóñîì, ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì, ïîñîëèòü è ïîñûïàòü çåëåíüþ.
Ñàëàò èç ïå÷åíè òðåñêè 1
Èíãðåäèåíòû — êîíñåðâèðîâàííàÿ ïå÷åíü òðåñêè — 230ã
— ÿéöî — 4 øò.
— çåëåíûé ëóê — ïî âêóñó
Çåëåíûé ëóê ìåëêî íàðåçàòü, ñâàðåííûå âêðóòóþ ÿéöà î÷èñòèòü, îòäåëèòü áåëêè îò æåëòêîâ. Èçìåëü÷èòü ïå÷åíü òðåñêè è ñìåøàòü åå ñ ìåëêî ïîðóáëåííûìè áåëêàìè. Æåëòêè ðàçìÿòü, ðàñòåðåòü ñ ëóêîì è ìàñëîì èç êîíñåðâîâ. Âñå ñìåøàòü, óêðàñèòü çåëåíûì ëóêîì.
Ñàëàò èç ïå÷åíè òðåñêè 2
Èíãðåäèåíòû — êîíñåðâèðîâàííàÿ ïå÷åíü òðåñêè — 1 áàíêà (îêîëî 200ã)
— ÿéöî — 5-6 øò.
— ëóê ðåï÷àòûé — 2 ëóêîâèöû
äëÿ óêðàøåíèÿ:
— çåëåíûé ëóê — 1 ïó÷îê
— ïîìèäîð èëè ñòðó÷îê êðàñíîãî ïåðöà — 1 øò.
Ïå÷åíü òðåñêè, ñâàðåííûå âêðóòóþ ÿéöà ïîðóáèòü, ëóê ìåëêî íàðåçàòü, âñå ïåðåìåøàòü ñ êîíñåðâíûì ñîêîì (ìîæíî äîáàâèòü êóñî÷êè êîï÷åíîé ðûáû). Óêðàñèòü çåëåíüþ, ëîìòèêàìè ïîìèäîðà èëè ñòðó÷êîâîãî ïåðöà.
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Ðûáà, áëþäà ñ ðûáîé":
×àñòü 1 - ñåëüäü ïî-êîðåéñêè
×àñòü 2 - Ïèðîã ñ ñåìãîé, áðûíçîé è øïèíàòîì
×àñòü 3 - 12 ñàëàòîâ èç ðûáû è ìîðåïðîäóêòîâ
×àñòü 4 - Òðè ïèðîãà ñ ðûáîé
×àñòü 5 - Ñóäàê ôàðøèðîâàíûé
...
×àñòü 24 - Âèäåî-óðîêè ïî ðàçäåëêå ðûáû.
×àñòü 25 - Ðåöåïò Áîìáà!!! Ñûð ÄÀËÜÍÅÂÎÑÒÎ×ÍÛÉ èç êàëüìàðîâ
×àñòü 26 - Êàëüìàðû: ñåêðåòû ïðèãîòîâëåíèÿ.
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |