-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Галочка_69

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.02.2012
Записей: 9430
Комментариев: 283
Написано: 9906





Пледы крючком и спицами

Вторник, 20 Ноября 2012 г. 00:02 + в цитатник
Это цитата сообщения marisha54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Крючком
Плед из ромбов..
Схема и идеи ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/3900865/post226187909/



Красавцы пледы - тунисское вязание с вышивкой 
Видео мастер - классы ЗДЕСЬ

www.liveinternet.ru/users/sama_lubov/post248562312/

 





ПЛЕД С РАЗНОЦВЕТНЫМИ СПИРАЛЬНЫМИ КВАДРАТАМИ КРЮЧКОМ.
Схемы ЗДЕСЬ  www.liveinternet.ru/users/4107042/post248567511/



Плед "Калейдоскоп" из оригинальных элементов.
Схемы ЗДЕСЬ

www.liveinternet.ru/users/4047250/post220404515/





Покрывало/плед из гигантских бабушкиных квадратов

Схемы и описание ЗДЕСЬ 
www.darievna.ru/page/pokryvalopled-iz-gigantskih-b...granny-square-bedspread-afghan



Белый плед.
Схема ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/gnomka03/post139080230/



ПЛЕД "СНЕЖИНКИ"
Схемы ЗДЕСЬ  www.liveinternet.ru/users/4107042/post235971826

 


Спицами.




Плед спицами.
Описание и схемы ЗДЕСЬ

www.liveinternet.ru/users/lisicca/post247557778/








Шикарный плед из квадратов спицами..
Вязание от центра.
Схемы ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/gnomka03/post139079955/



Плед-одеяло из 10 петель.
Описание вязания ЗДЕСЬ

knitt.net/pled-odeyalo-iz-10-petel.html

Рубрики:  Вязание/Вязание крючком

Snood.

Вторник, 20 Ноября 2012 г. 00:00 + в цитатник
Это цитата сообщения lta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

getImageCAJAW1UK (476x480, 57Kb)
Набрать кол-во петель кратное 7 ( думаю не меньше 210)

Описание с расчетом на вязание на 5ти спицах или круговых.



1р: 6 лиц, 1 изн.

2р: по рисунку.

3р: 2 лиц вместе, 2 лиц, 2 лиц. вместе, 1 изн. – чередовать.

4р: по рисунку.

5р: 2лиц. вм, 2 лиц. вм. , из 1 изн. вывязать 2

6р: по рисунку.

7р-10р - по рисункурезинка 2х2.

11р: 1 нак, 2 вм. лиц, 2 изн.-чередовать.

12р: по рисунку, накид провязывать лиц.

13р-18р: резинка 2х2.

19р: повторять с 11ряда на желаемую высоту.



По мере вязания меняйте спицы на меньший номер.
Рубрики:  Вязание/Шарфы

Шлем

Понедельник, 19 Ноября 2012 г. 23:58 + в цитатник
Это цитата сообщения nadyavit [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание/Головные уборы

Тыквенный ирис.

Понедельник, 19 Ноября 2012 г. 23:40 + в цитатник
Это цитата сообщения DragooonFly [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Нашла этот рецепт, на сайте  и очень заинтересовалась.
Моя дочка очень любит конфеты, а пользы от них как известно нет, а почему бы такие ириски самой не сварить, вдруг ей понравится и вроде все натуральное.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Переносной мини-гараж для детских машинок и сумка для игрушек.МК

Понедельник, 19 Ноября 2012 г. 23:34 + в цитатник
Это цитата сообщения TomaMos [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

гараж для машинок своими рукамиВсем мамам мальчишек известно, что машинок мало для сына не бывает. И со временем этого богатства становится очень много. Вот и я столкнулась с этой ситуацией. Но дело даже не в количестве машинок, а в том, что мой сын любит их носить в руках на прогулке. При этом, если было бы ещё дополнительных пара рук, они бы тоже были заняты машинками.

А ваши детки с чем гулять ходят?

 

гараж для детских машинок

 

Читать далее

 

 

иголка (625x33, 4Kb)

Серия сообщений "Органайзеры":
Часть 1 - Идея для хранения обуви!
Часть 2 - Выкройка подвесной полки из ткани
...
Часть 28 - Вешалка для хранения бижутерии
Часть 29 - Коробочки, шкатулки своими руками
Часть 30 - Переносной мини-гараж для детских машинок и сумка для игрушек.МК
Часть 31 - Чудо-органайзер от Ихтиандры!
Часть 32 - Одежа на баночку (мастер-класс)


Спицы - наборный край.

Понедельник, 19 Ноября 2012 г. 23:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Aelen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

 


Удобства ради все публикации, посвященные наборному краю, собраны в одну таблицу.

Клик по названию способа выдаст его описание, клик по картинке позволит рассмотреть внешний вид набора. Цветом выделены универсальные, по мнению автора, наборы.

 

Обычный способ Достаточно эластичный край, внешне незатейлив. Подходит как вариант по умолчанию большинству изделий.
Болгарский зачин Рельефный декоративный край. Хорош, например, на толстой пряже или как начало резинки 1х1. Невероятно хорош для лицевой глади, т.к. играет с нею на контрасте.
Итальянский набор Абсолютно эластичный край, нигде ничего не стягивается. Идеален для края воротника-гольф. Обаятельные зубчики.
Набор с открытыми петлями Удобный метод, когда еще не принято решение о виде планки, нужно вязать в обе стороны или если предстоит сшивание деталей швом "петля в петлю".
Набор в виде шнура Один из универсальных наборов. Эластичный край, состоящий из трех нитей.
Набор с фестонами Декоративен, неэластичен, конечно же, девочковый.
Набор с бахромой Декоративен, практически не тянется.
Наборный край с тройной нитью Довольно декоративен, в меру эластичен.
Машинный край Красивый плотный эластичный край. Идеален для резинки 1х1.
Двухцветный край Набор, дающий плотный, практически неэластичный край. Хорош для цветного вязания.
Край спицей и крючком Набор, дающий плотный край косичкой, который почти не тянется.
Утолщенный край Набор, дающий плотный, ровный, практически неэластичный край.
Крестообразный набор Один из универсальных наборов, не лишен изюминки.
Наборный край с пико Неэластичен, в меру декоративен, с шишечками-пико по краю.
Исландский набор Неэластичный наборный край с симпатичными зубчиками.
Ажурный набор Неэластичный наборный край, чрезвычайно декоративный.


 

Рубрики:  Вязание/Вязание спицами

Сумочка нравится! Выкройка + описание (без перевода)

Понедельник, 19 Ноября 2012 г. 23:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Nikash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шитье

Отличный сайт. С прекрасными моделями, уроками и прочая. Не русский, но все понятно!

Эта сумочка оттуда.

StyleStitches_01 (583x700, 307Kb)StyleStitches_04 (583x700, 279Kb)StyleStitches_05 (583x700, 287Kb)

✂···•••>

Рубрики:  Сумки

Можно ли укрепить зубы самостоятельно

Среда, 14 Ноября 2012 г. 23:47 + в цитатник
Можно ли укрепить зубы самостоятельно, в домашних условиях? Да! Можно! И очень просто!
Обычная соль способна избавить от неприятного привкуса и запаха во рту, и укрепить дёсны и зубы. Соль хорошо отбеливает зубы, благотворно сказывается на состоянии дёсен и удаляет зубной камень.

Соль можно использовать любую, но лучше, если это будет морская соль, т. к. в ней содержится кальций, магний, калий, йод, кремний, марганец, натрий, фосфор, никель, железо и много других ценных компонентов.

Также морская соль обладает хорошей бактерицидностью. Лечебный эффект морской воды уже давно доказан учеными. Голландский изобретатель Антони ван Левенгук в 1674 году совершил одновременно 2 знаменательных открытия.
Он открыл существование микробов, а затем и способ уничтожения этих микробов во рту при помощи соли. Однажды под линзой микроскопа, изобретённого им, оказался смыв с его собственных зубов, в котором он увидел множество маленьких существ - микробов.

Левенгук протёр зубы тряпочкой с солью и обнаружил, что на новом смыве микробов не оказалось. После этого он всю свою жизни чистил зубы только с солью. А прожил Левенгук 93года.

Но как же укрепить зубы при помощи морской соли? Разведите в стакане воды (желательно тёплой) одну чайную ложку соли. Полоскайте рот после каждой чистки зубов. Можно совсем отказаться от зубной пасты и чистить зубы только солью. Для этого просто нужно окунуть влажную щётку в мелкую соль. Ведь соль прекрасно дезинфицирует.
Для начала можете чистить вечером солью, а с утра - зубной пастой!
Людям с чувствительными деснами первое время желательно делать менее насыщенный раствор, постепенно увеличивая количество соли.

Покупая морскую соль внимательно изучайте состав. В соли не должно быть ароматизаторов и красителей. Уже через неделю лечебных солёных полосканий ваши зубы станут намного крепче. При полоскании полости рта раствором морской соли через слизистую в организм человека попадают микроэлементы, находящиеся в ней.

Люди, употребляющие в пищу много соленой рыбы, обычно имеют очень крепкие зубы.
Не зря китайцы постоянно чистят свои зубы солью, а люди, которые полощут рот соленой водой, не знакомы с кариесом. Даже когда возникает острая зубная боль, то полоскание рта крепким соленым раствором помогает уменьшить её, а иногда и вовсе избавиться от боли.

Правильное время, чтобы пить воду...
Очень важно

От ведущего кардиолога минобороны США!

Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:2 стакана воды после пробуждения - способствyют активизации внутренних органов. 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению. 1стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление. 1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

Пожалуйста, передайте это людям, o которых вы заботитесь.

Серия сообщений "Важно знать":
Часть 1 - Это стихотворение обладает способностью лечить недуги и болевые синдромы.
Часть 2 - Чай для курильщиков
...
Часть 20 - ПРОТИВОЯДИЯ - ПОД РУКОЙ.
Часть 21 - Применение пищевой соды в хозяйстве и для здоровья.
Часть 22 - Можно ли укрепить зубы самостоятельно
Часть 23 - Лечим сильный кашель
Часть 24 - ПРОТИВОЯДИЯ - ПОД РУКОЙ.
...
Часть 41 - Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки!
Часть 42 - Можно распечатать и брать с собой в магазин!
Часть 43 - А вы пьёте кока-колу?


Применение пищевой соды в хозяйстве и для здоровья.

Среда, 14 Ноября 2012 г. 23:46 + в цитатник
Каждый помнит ее с детства. Еще наши бабушки и мамы чистили с ее помощью раковины и пекли пироги. Но ведь сегодня существует огромное разнообразие всяких высокоэффективных средств. Так зачем возвращаться к банальной соде? Потому что она очень дешева, эффективна и экологична. Ее можно использовать не только для чистки. Сода поможет вам в том, о чем раньше вы и понятия не имели.

1. Пищевая сода с легкостью уничтожит любые запахи. Например, в морозильной камере и холодильнике, мусорном ведре, обувном шкафу, автомобиле и кошачьем лотке. Для недопущения появления неприятного запаха просто нужно разбрызгать раствор соды в этих местах.

2. Пищевая сода используется в качестве антацида, то есть эффективно снижает кислотность желудка. При возникновении изжоги необходимо размешать чайную ложку соды в стакане воды. Только вот часто применять соду с этой целью не рекомендуется.

3. Пищевая сода может прекрасно заменить дорогую соль для ванны. Такая ванна будет обладать сильным противовоспалительным эффектом. Если вы устали и состояние вашей нервной системы оставляет желать лучшего, то просто насыпьте несколько столовых ложек соды в воду и добавьте немножко своего любимого эфирного масла. Благотворный эффект не заставит себя ждать. После принятия такой ванны вы ощутите мягкость и гладкость своей кожи и приятную расслабленность.

4. С помощью соды можно чистить практически все поверхности: нержавейку, раковины, ванны, кафель и хром. Она очень эффективна и абсолютно экологична. Ею можно даже отбелить зубы, то есть снять с них глубоко въевшийся налет от чая, кофе и сигарет.

5. Сода превосходно прочищает стоки. Для этого надо насыпать стакан соды в сток, потом добавить стакан спиртового уксуса, оставить на 5 минут и промыть водой.

6. Использовать соду можно и для ухода за своим домашним питомцем. Если животное искупать просто некогда, то разбрызгайте раствор соды на шерсть, а потом расчешите. Шерсть после такой процедуры перестанет вонять псиной, станет гладкой, и будет выглядеть чистой.

7. Можно добавить стакан соды при стирке. Она усиливает действие стирального порошка, смягчает воду и способствует сохранению цвета у вещей или белизны у белья. Она действует ни чем не хуже известных брендов. Так зачем же тратить лишние деньги?

8. При необходимости сода может заменить шампунь для волос. Просто смешайте соду с водой до получения пастообразной консистенции, нанесите на волосы и тщательно промойте. Ваши волосы станут блестящими, чистыми и мягкими. Сода великолепно удаляет с волос остатки лака и других фиксирующих средств.

9. Сода — превосходное средство для чистки ковров. Просто разбрызгайте раствор соды на ковер, подождите около 30 минут, а затем пропылесосьте. Это не только сделает ваши ковры чистыми, но и избавит их от неприятных запахов.

10. У вас есть свой бассейн? В таком случае сода поможет вернуть ему нормальный кислотно-щелочной баланс. И такая проблема, как «цветение» воды отпадет сама собой. Сода безопасна для кожи и глаз. Поэтому в бассейне, в который добавлена сода, можно плескаться сколь угодно долго.

11. Сода моментально гасит огонь. Поэтому всегда держите ее возле плиты. Если у вас что-либо загорелось при жарке, то просто сыпаните горсть соды на область возгорания.

12. Пищевая сода снимает раздражения кожи и зуд от укуса насекомых. Для этого необходимо сделать из соды кашицу и нанести ее на раздраженные участки кожи. Это средство эффективно даже при укусах ос и пчел.

Внимание беременным! Вам в домашнем хозяйстве можно применять исключительно соду. Она обладает нулевой токсичностью, и не принесет плоду никакого вреда.

прочитала тут http://jenet.info/a-vy-kak-ispolzuete-sodu/

Серия сообщений "Важно знать":
Часть 1 - Это стихотворение обладает способностью лечить недуги и болевые синдромы.
Часть 2 - Чай для курильщиков
...
Часть 19 - Йогурты вредят здоровью
Часть 20 - ПРОТИВОЯДИЯ - ПОД РУКОЙ.
Часть 21 - Применение пищевой соды в хозяйстве и для здоровья.
Часть 22 - Можно ли укрепить зубы самостоятельно
Часть 23 - Лечим сильный кашель
...
Часть 41 - Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки!
Часть 42 - Можно распечатать и брать с собой в магазин!
Часть 43 - А вы пьёте кока-колу?

Рубрики:  Полезные советы



Процитировано 1 раз

ШУТОЧНЫЙ ОНЛАЙН ТЕСТ «ПИСЬМО ДЕДУ МОРОЗУ»

Среда, 14 Ноября 2012 г. 23:28 + в цитатник

В детстве все мы верили в Деда Мороза, и почти каждый хотел написать ему письмо. Если Вы так и не написали письмо Деду Морозу, то сейчас у Вас появилась такая возможность. Для прохождения этого шуточного онлайн теста заполняйте предлагаемые поля и нажимайте кнопку «Ok».

тест здесь

Вот что получилось у меня


Здравствуй Дедушка Мороз! Меня зовут Галочка. Мне 42 года! Не много не мало, но я верю в то, что ты есть и сейчас читаешь моё письмо.

Моя мама очень злая тётя. Она не разрешает писать мне письма тебе, и поэтому я сижу в в бане и пишу это письмо. Мама выпускает меня гулять только до 22.00. Когда я её не слушаюсь, она бросает в меня комод и частенько попадает мне прямо в голову. Однажды я не вытерпела и сказала ей: "я люблю тебя".

Мой папа работает водителем и приходя с работы, с плохим настроением, он кричит: "Иди ты...!!!". Потом он заставляет меня готовить ему жареная курицу. Но я не умею готовить, и поэтому у меня получается мед. Он злится ещё сильнее, и запрещает мне играть в салочки с друзьями. Ещё папа придумал мне кличку, и зовёт меня не Галочка, а друг! Это очень обидно.

В общем, Дедушка Мороз, если ты не плохой, то ты поймёшь как мне не очень весело. Дорогой Дедушка Мороз - красный помидор забери меня к себе или вышли мне комод. Ещё сделай так, что бы близкие мне люди любили меня и почаще давали мне денег на временю. Любимый Дед Мороз, ты мой последний шанс. Я надеюсь на новый год я найду под ёлочкой ноутбуку.

Дед Мороз, пойми как мне не очень весело. Если ты не прочтёшь это письмо или оно не дойдёт до тебя, мне уже ничего не будет. Помни что я верю в тебя идеот!
Деду Морозу ! Галочка
Рубрики:  Тесты

Скачиваем книги

Вторник, 13 Ноября 2012 г. 19:18 + в цитатник

Акунин, Брусникин и Борисова - одно лицо

Вторник, 13 Ноября 2012 г. 19:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Яна_Чайка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

11 и 13 января Борис Акунин открылся и опубликовал в своём блоге два больших поста, посвящённых проекту "Авторы", где рассказал, как и зачем создавались новые "Акунины". 

Проект "Анна Борисова" просуществовал 4 с половиной года, за которые Чхартишвили издал под псевдонимом 3 романа: "Там", "Креативщик", "Vremena goda". 

4199004_s640x480 (640x276, 88Kb)

Сам автор настаивает, что проект создавался из чисто творческих соображений:

С Анной Борисовой я не ставил перед собой задачу добиться большого рыночного успеха. Мне хотелось попробовать силы в беллетристике, которая очень близко подходит к рубежу, за которым уже начинается серьезная литература.

В такое утверждение верится слабо, рекламную кампанию романа "Креативщик" хорошо помнят и посетители книжных порталов, где баннеры занимали "шапку" сайта и простые москвичи:

В Москве не осталось, кажется, мусорного бака, свободного от рекламы нового бестселлера. С бесконечных плакатов за Борисову агитируют Людмила Улицкая, Павел Санаев и даже Януш Леон Вишневский.

Михаил Эдельштейн

4199004_1256397169 (700x444, 88Kb)

Так или иначе, суммарный тираж всех романов в 200 тысяч экземпляров был раскуплен, а проект "Анна Борисова" закрыт как неуспешный.

Любопытный факт - лицо писательницы создавалось как контаминация фотографий самого Акунина и его жены Эрики.

4199004_ivkriik (488x480, 52Kb)

4199004_s640x48ivriyiryk0 (640x295, 45Kb)

О ПРОЕКТЕ "АНАТОЛИЙ БРУСНИКИН"
Рубрики:  Видео

ПРОТИВОЯДИЯ - ПОД РУКОЙ.

Суббота, 10 Ноября 2012 г. 22:55 + в цитатник
Это цитата сообщения simfonica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В наше время отравиться можно чем угодно. И в экстренных случаях, когда под рукой нет медицинских препаратов, помогут простые средства-противоядия.
Например, если вы отравились металлами или солями металлов , то сразу выпейте несколько сырых яичных белков. Кофе спасет при отравлении опиумом, синильной кислотой, дурманом, фосфором. Прибегать к кофе следует, когда у больного появилась сонливость или начались галлюцинации.

3869356_83548166_1329147439_Bezuymyannuyy (340x90, 12Kb)

Серия сообщений "Важно знать":
Часть 1 - Это стихотворение обладает способностью лечить недуги и болевые синдромы.
Часть 2 - Чай для курильщиков
...
Часть 18 - Ставить или не ставить пластиковые окна
Часть 19 - Йогурты вредят здоровью
Часть 20 - ПРОТИВОЯДИЯ - ПОД РУКОЙ.
Часть 21 - Применение пищевой соды в хозяйстве и для здоровья.
Часть 22 - Можно ли укрепить зубы самостоятельно
...
Часть 41 - Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки!
Часть 42 - Можно распечатать и брать с собой в магазин!
Часть 43 - А вы пьёте кока-колу?


Как самостоятельно сделать духи-афродизиак

Суббота, 10 Ноября 2012 г. 22:49 + в цитатник
Это цитата сообщения TomaMos [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несколько лет назад лауреатом  Нобелевской премии стала группа ученых, которая научно доказала, что 90% информации, которая влияет на наши чувства, мы получаем благодаря обонянию. Как оказалось, человек любит или наоборот, не переносит кого-то в зависимости от его запаха. 
 
 
     Проще говоря, люди любят носом. Именно для этого и используются афродизиаки, или, правильнее - только их часть, влияющая на человека запахами - феромоны.
 
      Зная свойства эфирных масел и то, как они сочетаются между собой, можно приготовить самостоятельно духи из феромонов, повышающие сексуальное влечение. 
 
                           Духи для женщин
 
      Используя такие духи, каждая женщина может почувствовать себя Клеопатрой. Приготовить их очень просто, для этого потребуется несколько эфирных масел, их можно купить в аптеке, столько же пипеток и пустой флакончик, можно взять из-под духов, но важно, чтобы он был без запаха.
 
        Для основы можно взять любое масло, оно обязательно должно быть без запаха, лучше всего подойдет оливковое, хорошо очищенное. Эфирные масла: нероли, сандал, бергамот и мята. 
 
        Во флакончик пипеткой капаем 10 капель оливкового масла, которое служит основой. Затем, используя отдельную пипетку для каждого масла, капаем во флакончик 4 капельки нероли, 3 капельки сандала, 2 капельки бергамота и 2 капельки мяты. 
 
       Состав духов может быть разный, и эфирные масла на те же 10 капель основы могут быть такими:
 
иланг-иланг 3 к.
сандал - 2 к.
пачули - 1 к.
пальмароза - 2 к.
 
Или:
 
сандал - 1 к.
жасмин - 2 к.
роза - 2 к.
бергамот - 1 к.
 
Или:
 
петитгрейн - 4 к.
бархатцы - 1 к.
имбирь - 2 к.
жасмин - 1 к. 
 
Или:
 
бергамот - 3 к.
имбирь -3 к.
пачули - 3 к.
корица - 2 к.
 
 
         Душиться такими духами нужно очень осторожно, нанеся на кожу за ушами и на внутренние кисти рук всего одну капельку.  Использовать их рекомендуется вечером перед романтической встречей - ваш мужчина просто потеряет голову.
 
 
 
 
 
 
 
 
http://www.sdelaysam-svoimirukami.ru/news/kak_samo...ukhi_afrodiziak/2011-12-01-504

 


 
   
 
 
 






 

Серия сообщений "Эфирные масла":
Часть 1 - Эфирные масла для лица.
Часть 2 - Масло мяты
...
Часть 13 - Влияние эфирных масел на биоэнергетику человека
Часть 14 - Масло чайного дерева: как правильно использовать?
Часть 15 - Как самостоятельно сделать духи-афродизиак
Часть 16 - Касторовое масло.
Часть 17 - Домашний ароматизатор. Это лучший!


УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА.(+видео - пилатес для плоского живота)

Суббота, 10 Ноября 2012 г. 22:47 + в цитатник
Это цитата сообщения simfonica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для плоского живота необходимо выполнять каждой женщине и девушке. Подтянутый плоский  живот признак молодости и красоты. Упругие натренированные мышцы пресса делают не только наш живот плоским и формируют тонкую, осиную талию, но они также улучшают нашу осанку, делая ее прямой и   красивой. Походка становится легкой и летящей. Внутренние органы, избавившись от лишних напряжений, начинают усиленно работать, наполняя наше тело энергией, молодостью и красотой. Привести в порядок наш  не очень сексуальный живот,  улучшив пищеварение, и работу кишечника помогут специальные упражнения, при  выполнении которых одновременно происходит  массаж внутренних органов,  а особенно кишечника.

3869356_85765767_cooltext677271201 (259x52, 13Kb)
Рубрики:  Здоровье/Зарядка

ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПАЛЬЧИКОВ.

Суббота, 10 Ноября 2012 г. 22:46 + в цитатник
Это цитата сообщения simfonica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Еще в 1888 году было описано заболевание, которое получило название как «писательский спазм». Подобным

заболеванием может страдать человек, деятельность которого связана с долгим держанием ручки в руках, ножниц, иголки.

Ну а с развитием компьютерных технологий, стало распространенным заболевание «синдром запястного канала». У совершенно молодых людей, для которых работа за компьютером или работа в интернете стала основным занятием, возникает подобное заболевание.

Чтобы сохранить здоровье своих рук, всем, кто работает за компьютером предлагаю несколько незамысловатых упражнений для пальчиков, чтобы избежать впредь подобных неприятностей.

Гимнастика для пальчиков

3869356_0_90ea6_b0192580_orig_jpg (161x89, 16Kb)
Рубрики:  Здоровье/Зарядка

Исходный код - смотреть онлайн

Суббота, 10 Ноября 2012 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Неделю назад, в компании друзей посмотрел этот фильм и получил удовольствие от увиденного.

Хороший, закрученный сюжет, я бы этот фильм отнес к жанру: фантастика - триллер.

Очень интересная режиссерская задумка фильма, которая держит в напряжение и неизвестности весь фильм, заставляет переживать за героя, c нетерпением ждать чем все закончится и какая будет судьба главного героя этого фильма по имени ,, Коултер" и поверьте конец фильма  будет неожиданным, не как не вытекающим из всего происходящего!

Тем и хороши триллеры, что они не предсказуемы

Cолдат по имени Коултер мистическим образом оказывается в теле неизвестного мужчины, погибшего в железнодорожной катастрофе. Коултер вынужден переживать чужую смерть снова и снова до тех пор, пока не поймет, кто — зачинщик катастрофы.

На все про все ему дается 8 минут, за это время он должен успеть все узнать! А потом солдат узнает неожиданные подробности из своей жизни, о которых он и не догадывался!

Кинокритики оценили этот фильм и дали ему высокую оценку и все это к хорошей игре парочки известных и хороших актеров, таких как: Джейк ДжилленхолМишель Монахэн !

Желаю вам приятного просмотра

С уважением justvitek


Рубрики:  Кинофильмы

Sukneles

Пятница, 09 Ноября 2012 г. 23:23 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание/Вязание спицами

Вяжем крючком № 10 2012

Пятница, 09 Ноября 2012 г. 23:22 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Журнал по вязанию крючком представляет модели осенней одежды и аксессуаров для женщин и девочек. Акцент в моделях сделан на ажурные выразительные узоры, нежные цвета, комфорт и функциональность. Также в номере: мастер-класс по вязанию топа-жилета с оригинальной отделкой, узоры в вашу копилку, красивые скатерти и салфетки для украшения домашнего интерьера.


    Скачать с ifolder
    Скачать с turbobit



    ПОСМОТРЕТЬ журнал >>>
Рубрики:  Вязание/Вязание крючком

Вязаная мода № 2 (сентябрь 2012)

Пятница, 09 Ноября 2012 г. 23:22 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание/Вязание спицами


Поиск сообщений в Галочка_69
Страницы: 471 ... 416 415 [414] 413 412 ..
.. 1 Календарь