-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Галочка_69

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.02.2012
Записей: 9430
Комментариев: 283
Написано: 9906





Техника: Как стать счастливым/счастливой.

Понедельник, 15 Октября 2012 г. 20:41 + в цитатник


Скажите что должно произойти прямо сейчас чтобы вы могли почувствовать себя счастливым? Крупный денежный выигрыш, звонок любимого человека, долгожданный приказ о повышении на службе.
Почувствуйте себя счастливым, впустите это состояние в свое тело, расправьте плечи, улыбнитесь, почувствуйте искорки в глазах, «захватывание» духа: А теперь, удерживайте это состояние в течение 5 минут.
Если вас вышиб из него телефонный звонок или вопрос родственника «У тебя чего, крыша поехала?», сделайте вторую попытку. Не торопитесь, входите в состояние постепенно, как в прохладную морскую воду.
Поначалу будет немножко непривычно, новое состояние, это как новый пиджак, тело к нему привыкает постепенно.
Через 5 минут попробуйте выйти из этого состояния, вспомните о какой-нибудь насущной проблеме. О неуплаченных счетах за телефон, о том, что вам сегодня на работе начальник нагрубил, о том, что завтра рано вставать.
На сегодня все, вы свою норму счастья выполнили. А завтра - приступайте опять. Поглощайте состояние счастья в той же небольшой дозе, при желании время можно немножко увеличить и добавить «второй подход». Как в бодибилдинге.
Попробуйте увеличить «счастливое» время до 15-20 минут, добавьте утренние и вечерние подходы. Почему много? Вы же не боитесь кушать 3 раза в день? Так и насыщайте свой организм эндорфином с такой же частотой. Это и приятно и для здоровья полезно.
Кстати, когда вы уже «поймали» состояние не надо сидеть в позе лотоса, можно заняться привычными делами, помыть посуду, погулять с собакой, поспорить с любимым человеком: Только удерживайте это состояние, удерживайте его, привыкайте в нем жить. А вот выходить из состояния «счастья» необязательно. Если вы забудете это сделать по истечении запланированных 15 минут, ничего страшного.
Для моей знакомой студентки Ани, это упражнение очень быстро стало нормой жизни. Малознакомые люди за глаза называют ее «обкуренной», но друзья уже привыкли. И люди к ней тянутся, как ромашки весеннему солнцу, с ней легко общаться, она греет одним своим присутствием.
Окружающие первое время будут на вас смотреть, правда, как на помешанного, но ничего, потом привыкнут. И тогда про вас начнут «Счастливый человек. Везет же людям!»
lifeman.ru


http://subscribe.ru/group/metodyi-privlecheniya-de...-realizatsii-zhelanij/2736303/
Рубрики:  Психология/Школа Счастья

Жакеты крючком. Подборка 28

Четверг, 11 Октября 2012 г. 22:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание/Вязание крючком

Вязание ваше хобби № 11 2012

Четверг, 11 Октября 2012 г. 22:14 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание/Журналы по вязанию

Женские свитера спицами и крючком .

Четверг, 11 Октября 2012 г. 22:13 + в цитатник
Это цитата сообщения marisha54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Спицами
Свитер с круглой кокеткой..
Схемы ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/community/3203889/post233846302/


 
 
Свитер с листьями.
Описание и схемы ЗДЕСЬ
 
 
 
 




Свободный свитер с рукавами 3\4 длины -модель из зимнего Вог.
Описание на русском ЗДЕСЬ
www.liveinternet.ru/users/selwas/post210707424/



Свитерок с косами..
Описание ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/dino66/post194272527/







Красный свитер из пушистой пряжи.
Описание и схемы ЗДЕСЬ
www.liveinternet.ru/users/len-ok65/post202022432/




Крючком

СВИТЕР И ПАЛАНТИН "ГОЛУБЫЕ РАКУШКИ"
Описание и схемы ЗДЕСЬ





Узорчатый свитер с полосками. 
Описание и схемы ЗДЕСЬ 
petelki.com/vjazanie-dlja-zhenwin/vjazanie-krjuchkom/svitera/3937-uzorchatyj-sviter-s-poloskami.html
 



Свитер с рукавом 3\4.
Описание и схемы ЗДЕСЬ
 
 





Стильный свитер.
Описание и схемы ЗДЕСЬ 
 
 

Рубрики:  Вязание/Вязание спицами
Вязание/Вязание крючком

Вязаные змейки

Четверг, 11 Октября 2012 г. 22:09 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рукоделие/Идеи

Для больших девушек

Четверг, 11 Октября 2012 г. 22:09 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание/Вязание спицами
Вязание/Вязание крючком

Уровни развития воображения

Четверг, 11 Октября 2012 г. 22:08 + в цитатник
Уровени развития воображения или его синонима визуализации можно подразделить на:

0. Человек обладающий нулевым уровнем развития воображения не способен воображать в принципе. Ни во сне ни вообще. Такой человек не видит сны, не понимает красок жизни. Когда человек закрывает глаза, то он видит чёрный экран ночью и жёлто-красный экран днём.

IMHO: Скорее всего такой человек не видит точек перед глазами. Я говорю о тех точках, которые становится видно, если смотреть на небо, снег или другой яркий предмет. Некоторым людям в детстве казалось, что это и есть те самые молекулы, о которых говорят взрослые. Поведение этих точек можно охарактеризовать словами шум и хаос. И я не имею ввиду те «мушки» (muscae volitantes вроде), которые являются «дисфункцией стекловидного тела глазного яблока» и плавают перед глазами, чем доставляют немало неудобств тому человеку, который их видит постоянно.

1. С этим уровнем воображения (на котором и нахожусь я) человек видит сны, порой даже красочные, и в момент перехода в сон видит так называемые гипнагогические образы. Чем сильнее человек засыпает тем ярче он видит эти образы, пока наконец не оказывается во сне. Когда же этот человек просыпается — он некоторое время, всего пару минут, видит за движущимися объектами следы. Имеются ввиду не те следы, когда если быстро махать рукой она начинает смазываться, а когда за рукой довольно медленно идет её след. Не знаю есть ли это у всех, но у меня и некоторых знакомых есть. Этот эффект усиливается когда человек недосыпает.

Где-то между первым и вторым уровнем человек во время релаксации, например когда решил прилечь на диванчик отдохнуть видит с закрытыми глазами цветные переливы. То есть по всей области зрения начинают периодически возникать цветные пятна. Аналитически это можно понять, если представить себе волновую функцию заданную на плоскости, где значение этой функции в каждой точке будет периодически колебаться между 1.0 (максимальная яркость) до 0.0 (черный цвет). А всё вместе это будет выглядеть как суперпозиция нескольких кругов, ярких внутри и теряющих яркость с удалением от центра. Я сейчас такое не вижу, но всего несколько месяцев назад я видел их синими и только синими. Переодически я прыгаю с первого на второй уровень.

Любой человек с нормальной памятью (а значит и умом) если быстро закроет глаза видит то на что смотрел. Правда очень скоро этот образ исчезнет. Это так называемая мгновенная память.

Но когда человек продолжает это видеть, пусть и не очень ярко, но видит это означает, что работает воображение. Бывает такое, что человек играл в какую-нибудь игру, закрывает глаза, а мозг продолжает играть. Бегает, строит, взрывает…

2. На этом уровне человек видит черно-белые образы. Сложно сказать, что они действительно черно-белые. Просто не существует такого понятия, как цвет в образе. Можно знать, что та часть синяя, а эта зеленая, но этого не видно. Более того — сам образ тоже не видно. Но человек может уверенно сказать: я это вижу. Он различает, что видит женщину, а не бревно, пенёк, а не куст. Я доходил до этого уровня год или два назад, когда закрывал глаза, а там видел преимущественно женские попки (то есть те предметы на которые обращал больше всего внимания).

Здесь между вторым и третьим уровнем человек иногда может представлять цветные образы. То есть он представляет допустим желтый круг и вроде бы он цветной, но вроде бы нет. Человек представляет круг именно желтым, но видит не то оранжевый, не то красный, а может быть и вообще бесцветный.

3. Наконец человек на третьем уровне может спокойно видеть черно-белые образы. Он не только представляет, но и видит эти образы. Когда он закрывает глаза он четко видит, что образ ярче черного фона. Конечно образ может у него менять свою форму, часовая стрелка вращается не в ту сторону в которую надо, когда он представляет что идет прямо, то какая-то сила мешает ему это сделать, если он представляет себе открытый холодильник (к примеру), то он стремится закрыться и так далее. Это проблема не воображения. Воображение всего лишь показывает содержимое ума. Если ум противится воле сознания, то это говорит о его избалованности. Такой человек мало тратит внимания, на то чтобы ум решал нужные ему задачи, а не что-либо. У таких людей слабое внимание.

4. Человек четвертого уровня представляет себе цветные образы.

5. Человек пятого уровня может спокойно себе представить рога на голове у начальника. Может мысленно побить кого-либо. При виде красивенькой девушки мысленно раздеть. Всё это он делает с открытыми глазами. Такие люди обычно смотрят не вверх влево, когда что-то представляют, а прямо. Это как раз тот уровень, который делает воображение «effective application». Я думаю никто не был бы против иметь воображение с таким уровнем развития.

Однако такой человек будет терпеть наезды начальника и ему совершенно не надо будет раздевать девушку. Более того некоторым не надо будет к ней прикасаться. В воображении у них Анджелина Джоли, а перед ними прыщавая толстушка. Так же ещё Анджелина прекрасно сосёт, а толстушку надо уламывать.

6. Йоги и прочие люди занимающиеся оккультизмом тренируются много лет, чтобы достичь этого уровня. Это что-то близкое по уровню к осознанному сновидению. Они развивают воображение до такого уровня, когда картинка не мигает, контрастность на максимуме, яркость тоже. В общем всё точно так же как в жизни. Однако они ещё параллельно развивают и мысленное осязание, обоняние, вкус и слух. Подготовив всё это в уме они могут с комфортом там жить. Поговаривают, Никола Тесла обладал таким уровнем. Он рисовал чертёж своим работникам, спрашивал всё ли они поняли и когда они отвечали утвердительно он отправлял чертёж в урну. Так же он считал, что человек техники обязан представлять изобретения в уме и там проверять их работоспособность, а делать только тогда когда совершенно уверен в том, что это работает. Чего и требовал от работников. Его лютый враг Томас Эддисон основатель General Electric сделал десятки тысяч опытов со своей злосчастной лампочкой прежде чем она заработала. Альберт Эйнштейн предложил миру свою знаменитую задачу. Так же он добавил, что только 2% людей сможет решить её в уме. Лично я в уме её не решил и даже не пытался, но на бумаге решил сравнительно быстро. Однако из-за неоднозначности в формулировке одного из вариантов задачи («слева после белого» вместо «следующий слева после белого») вариантов ответа может быть три вместо одного.

7. В существование этого варианта можно не верить. Одним словом это «материализация». Людям высого уровня духовного развития приписывают слова, что если человек сможет вообразить предмет и удержать его в воображении на минуту, то он появится. Естественно воображать надо так, как он выглядит на самом деле.

Текст статьи взят со страницы http://community.livejournal.com/no_image_ru/
Рубрики:  Психология/Школа Счастья

Вязание крючком. Интересный трехцветный жилет

Четверг, 11 Октября 2012 г. 22:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень интересный жилетик, который стоит связать) Жилет связан крючком столбиками с одним накидом. В работе использована пряжа трех цветов.

Безымянный (678x700, 754Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Вязание крючком

Почему “Секрет” может не работать?

Четверг, 11 Октября 2012 г. 22:06 + в цитатник
Разумеется, “Секрет”, он же Закон Притяжения, работает. На то он и Закон. Но работает он не у всех и не всегда. Далее я постараюсь объяснить, почему это происходит.

Дело в том, что единственный ресурс, которым обладает человек может по-настоящему обладать – это внимание. Если человек концентрирует на какой-либо цели большую часть своего внимания – эта идея воплощается в реальность, материализуется. Так и действует “Секрет”. А теперь самое интересное.
Есть 5 нюансов, из-за которых Закон Притяжения может не работать и не работает. Почему-то в фильме “Секрет” о них умолчали, хотя, я уверен, создатели фильма прекрасно о них осведомлены.

1. Низкий уровень энергетики. Если почитать биографии очень успешных и знаменитых людей, вы обнаружите у них одно сходство: у них обычно очень высокий уровень энергетики (иногда в книгах по успеху почему-то обращают внимание не на энергичность, а на сексуальность, но вообще-то это одно и то же. Энергичность = сексуальность, да и харизма также от этого напрямую зависит). Высокий уровень энергичности также равен большому объему внимания, которое человек может направить на достижение своих целей. Низкий уровень энергичности – это низкий объем внимания. Это можно сравнить с оперативной памятью в компьютере. Если память заполнена, то, чтобы открыть новую программу, нужно закрыть одну из уже запущенных. Так же и со вниманием, если его мало, то, чтобы заниматься повседневными делами, нужно забыть свою цель. А чтобы помнить, нужно просто ничего больше не делать и занимать свое воображение только этим. Вывод: людям с высоким уровнем энергетики проще достигать целей.

Есть рекомендации общего характера, повышающие энергетику. Правильный режим дня – рано ложиться и рано вставать, правильное питание (на самом деле штука довольно индивидуальная), физические упражнения, отказ от вредных привычек… да вы и сами это все знаете, только мало кто это делает.

2. Еще одна причина заключается в том, что люди практически не умеют ставить цели. Это вообще удивительно, ведь на эту тему написаны целые горы книг, но в них не написано главного, и, как следствие, среди тех людей, которые имеют записанные цели, более 90% имеют абстрактные цели. Чем это чревато?

Сейчас постараюсь объяснить на примере. Человек ставит цель – заработать миллион долларов за год. Вроде бы цель. Но эта цель – и не цель вовсе, потому что она абстрактная. Если поставить такую цель, то она либо вообще не осуществится, потому что миллион долларов – это просто 8 килограммов бумаги в 100-долларовых банкнотах и их ценность для души нулевая. Либо же Закон Притяжения пойдет по пути наименьшего сопротивления. Вероятен, например, такой случай, что когда человек будет переходить дорогу, его собьет своей машиной очень богатый товарищ и переломает ему все кости, включая позвоночник. И потом, чтобы как-то загладить свою вину, даст человеку миллион долларов. И вот человек, прикованный к инвалидной коляске на оставшуюся жизнь, держит в руках миллион долларов. Как вы думаете, он счастлив? Он этого хотел?

Да и вообще, миллион заработать – плевое дело. Продайте квартиру или займите у бандитов 100,000 у.е. (гарантия – ваша жизнь и вашей семьи. Если нет знакомых бандитов, я могу познакомить(я добрый:))), и застрахуйте свою жизнь на всю сумму. Через несколько месяцев пойдите к бандитам и попросите их сломать вам что-нибудь (самому очень страшно). Банальный перелом руки уже позволит вернуть долг и что-то оставить себе. Перелом позвоночника даст вам желанный миллион долларов. И, заметьте, делать почти ничего не надо, 3-4 месяца – и миллион у вас в кармане. Вот так обстоят дела с абстрактными целями.

3. Воображение самым прямым образом влияет на то, как вы можете представить свою цель. Если у вас нет воображения, а вместо него просто черный экран, то Закон Притяжения вообще невозможно использовать. По разным данным, таких людей от 5 до 10%. Им можно только посочувствовать. У некоторых воображение очень плохое – можно представить только контуры серого объекта на сером фоне. Лично у меня именно такое воображение. Но имея даже такое, уже можно использовать Закон Притяжения. Значительно лучше – цветное воображение с четкими контурами. Идеальное – это полноцветное видео со звуком и возможностью крутить образ и рассматривать его под разными углами даже с открытыми глазами. Подробнее можно прочитать в статье.

4. Большинство целей, которые люди ставят перед собой – это навязанные цели и «понты». Например, пресловутый миллион долларов. Зачем? Что конкретно на него купить? Или желание иметь как можно больше денег. Сколько денег вам нужно для счастья? Если вы не можете в течение нескольких секунд ответить на этот вопрос, у вас никогда не будет столько денег, сколько вы хотите, потому что при увеличении дохода вам сразу же будет хотеться больше. Соответственно, вы никогда не будете счастливы. Хотеть много денег – это то же самое, что хотеть жить в доме с бесконечным количеством комнат. Все равно вы будете жить в 10-15 комнатах максимум. Ну, в 100-150. Но больше – зачем? Что вы с ними будете делать? Отказаться от целей, которые вам на самом деле не нужны – нелегкая задача, но без ее решения счастья не видать. Потому что навязанных целей либо вообще невозможно достигнуть, либо при достижении они ничего не дают, кроме разочарования и осознания, что время безвозвратно ушло. Часто люди, которых приводят в пример, как очень успешных, становятся таковыми, потому что реализуют свои собственные (а не навязанные родителями, обществом, школой…) цели, соответствующие их глубинной природе, их предназначению. Поэтому они, ОЧЕНЬ хотят достичь своих целей.

Последнее утверждение с подачи Наполеона Хилла попало почти во все книги по успеху. (В начале прошлого века он по поручению Эндрю Карнеги, богатейшего сталепромышленника, около 20 лет занимался изучением успешных людей и выводил закономерности их успеха. Его труд отражен в серии книг «Думай и богатей». Абсолютное большинство современных западных книг по мотивации, успеху и т.д. написаны на основе его книг. Почти все авторы ссылаются на него, и написанное им воспринимается как аксиомы, не требующие доказательств). Хилл, не увидев сути, написал: «… чтобы достичь цели, нужно очень, очень ее захотеть, разжечь огонь желания до максимума». Люди, слепо следуя этому утверждению, ставят цели, им не свойственные и не соответствующие их предназначению и, разумеется, в глубине души их не хотят. Тогда они заставляют себя хотеть. Страстно хотеть! Разжигают огонь желания до максимума! И получают… разочарование. Заставляя себя хотеть что-либо, люди просто тратят свою энергию на это и накручивают важность. Что по Закону Притяжения только отталкивает желаемое от человека. Книги по успеху продаются тоннами, их читают все сетевики и не только сетевики и единственное, что они могут дать – это временное воодушевление. Собственно, так же, как и тренинги по мотивации и стимулированию. На них надо ходить каждую неделю. И то, через несколько месяцев и они перестанут действовать. Что же делать? Об этом – в следующем пункте.

5. Даже если человек ставит перед собой правильные цели, и в этом случае у него почти наверняка будут сложности. Если уровень энергетики высок, все возникающие препятствия человек пробивает как паровоз, несущийся на бешеной скорости. Но если энергии не так много, малейшее препятствие останавливает человека. Человеку может показаться, что его товар никому не нужен, что он ленив, необщителен, не энергичен, он может почувствовать себя неудачником, может вспомнить, что он уже хотел достичь подобную цель, но у него ничего не вышло (так какой смысл стараться, сейчас тоже все равно ничего не выйдет). Может даже появиться отвращение даже к реализации собственного предназначения! Внимание человека рассеивается и у него появляется неверие в достижение цели и пропадают силы и желание что-то делать и т.д.

Виной всему негативный опыт в прошлом. К сожалению, обычно человек даже не осознает, что есть какой-то негативный опыт в прошлом, который ему мешает сейчас. Просто человеку кажется, что данная цель очень тяжела для достижении, что ее невозможно достичь и что у него не получится. Или просто нет желания что-то делать. Хотя очевидно, что делать НАДО. Иногда негативного опыта так много, что человек вообще боится поставить перед собой хотя бы какую-то цель. Поэтому живет безцельно, и таких людей сейчас большинство. Но есть одна хорошая новость. Негативный опыт можно осознать и обезвредить (например, с помощью системы New Life), т.е. устранить его влияние на вас в настоящем. Если у человека устранен весь негативный опыт, связанный с его целью, он совершенно уверен в ее достижении и очень быстро достигнет свою цель, даже если уровень его энергетики низок. Потому что нет никаких препятствий, которые могли бы ему помешать.


http://newlife2.ru/нов-запись/#more-14
Рубрики:  Психология/Школа Счастья

Успех у противоположного пола. Совершенно секретный прием!

Четверг, 11 Октября 2012 г. 22:03 + в цитатник
Очень многие молодые люди (в возрасте от 18 до 30 лет) обращаются ко мне с похожей проблемой – не ладятся отношения с девушками. В большинстве случаев проблемы с общением кроются в каких-то негативных опытах, которые можно и нужно проработать по New Life. Но иногда оказывается, что проблема заключается в банальном незнании, как понравиться девушке, что говорить. Очень надеюсь, что данная статья поставит точку не только в вопросе “как понравиться девушке”, но и в вопросе “как наладить отношения с любым человеком”.

Недавно ездил в родной город N, где я окончил школу, и в котором сейчас живут мои родители – у мамы был день рождения. И случайно встретил своего одноклассника, которого уже лет десять не видел. Разговорились, слово за слово.

О чем могут разговаривать мужчины, которым в принципе не о чем разговаривать? Конечно, сначала речь идет о том, кто чем занимается по жизни. Но в конце концов речь заходит о женщинах. Мне «похвастаться» особо нечем – последние 7 лет я живу с любимой женщиной. А вот мой одноклассник, как оказалось, до сих пор холост и ведет самую что ни на есть активную и разнообразную половую жизнь. Интересно то, что городок, в котором мы встретились, с населением 15 тысяч человек – большая деревня. И мой одноклассник уже почти 15 лет активно занимается пикапом, хотя и не знает такого слова.

В ходе многолетних практических экспериментов, методом проб и ошибок он вывел для себя всего один СУПЕРЭФФЕКТИВНЫЙ прием, дающий ОЧЕНЬ ВЫСОКИЙ результат.

Обратите внимание! Лично я не особо приветствую беспорядочные половые связи. Единственная цель, с которой я написал данную статью – показать людям, у которых не ладятся отношения с противоположным полом, как налаживать отношения.

Итак, вот он – суперсекретный прием, дающий небывалые результаты в деле соблазнения девушек (а также налаживания отношений с любым человеком):
Суперсекретный прием

Чтобы в кратчайший срок соблазнить девушку, нужно максимально быстро ВОЙТИ К НЕЙ В ДОВЕРИЕ. Если девушка вам доверяет, добиться от нее интима не составляет труда. А САМЫЙ БЫСТРЫЙ способ ВОЙТИ В ДОВЕРИЕ к человеку (в том числе и к любой девушке) – это интересоваться данным человеком, т.е. задавать ему вопросы о нем же самом. И с интересом слушать его ответы.

Ошибка, которую допускает подавляющее большинство парней – они парятся над тем, что рассказывать девушке. А рассказывать вообще ничего не нужно!!! Нужно просто с интересом спрашивать девушку о ней же самой и с интересом слушать ее ответы. И снова спрашивать ее о ней самой, и снова слушать. И снова, и снова, и снова.

Самое интересное в данном приеме то, что он применим не только к налаживанию интимных отношений с молодыми особами, но и вообще к налаживанию отношений с кем угодно. Чтобы максимально быстро создать крепкие отношения с человеком, нужно просто интересоваться им, спрашивать его о нем самом. Все!!!

В принципе, одного этого приема достаточно, чтобы быть очень успешным в общении с противоположным полом.

Если же у вас есть такие явления, как застенчивость, робость, неуверенность в общении с противоположным полом – данную проблему можно за считанные часы решить с помощью системы New Life. Вот отзыв одного из практикующих:Насчет проблем, решил уж точно:1) страх, что девушка мне откажет: в поцелуе, в сексе, когда трогаю ее.
2) Был жесткий ступор перед сексом с новой девушкой. Теперь естественное желание.Все остальное в процессе.У меня складывается ощущение, что я только сейчас начал учиться общаться с девушками, не только вербально (словесно), но и на других уровнях…


Дмитрий
Рубрики:  Женщина/Женщина и мужчина

100500 камней в огород сыроедения. Шокирующая информация о сыроедении.

Четверг, 11 Октября 2012 г. 22:01 + в цитатник

Для тех, кто не в теме, сыроедение – тип питания, при котором человек употребляет исключительно сырую пищу, которая не нагревалась свыше 40 градусов по Цельсию. Как правило, сыроеды одновременно являются и вегетарианцами, т.к. есть сырое мясо и рыбу опасно из-за возможности заражения глистами и прочей живностью. Основной аргумент, который используется в пользу сыроедения – это натуральный тип питания от природы, питаясь сырой едой, люди получают все полезные вещества именно в том виде, в котором они созданы Природой. Это логично.

Но перейдем к фактам.

Среди людей, поющих дифирамбы сыроедению, очень мало реальных сыроедов. Большинство – фанатики. Которые хотят доказать другим, а скорее даже самим себе, что сыроедение – это панацея. Но почти всегда их слова основаны не на личном опыте, а на теории и книгах/статьях таких же точно фанатиков. Повторю: реальных сыроедов очень и очень мало. До сих пор, несмотря на то, что это очень популярная тема сейчас.

Я три раза пытался перейти на сыроедение. Последняя поПЫТКА продлилась 6 месяцев и закончилась невероятным отощанием (похудением это назвать сложно). Также были:

- жор, я не мог наесться, есть хотелось всегда, даже во сне. Мучительные сны, в которых полно еды, но ты не можешь ее достать. А если достаешь – потом себя коришь, пока не проснешься;
- невозможность сосредоточиться, пребывание в постоянном беспокойстве;
- слабость. Прилив сил, и конкретный, был, – но только в первую неделю сыроедения. После этого был медленный, но верный спад;
- невозможность согреться. Холодно всегда и везде, кроме горячей ванной. Терморегуляция организма «сломалась». По утрам просыпался от холода несмотря на кучу одеял;
- пожелтение кожи. Когда третий МАЛОЗНАКОМЫЙ!!! человек мне сказал, что я какой-то желтый, я таки обратил на себя внимание. Я пришел домой, разделся полностью и стал перед большим зеркалом (была зима, в доме было плохое отопление, так что я очень давно не видел себя без одежды во весь рост). П****ц! Я увидел перед собой скелет, обтянутый реально желтой кожей. После этого я крепко призадумался. На фоне остальных прелестей типа постоянного голода и холода это было уже слишком. Я стал думать, что, наверное, уже хватит с меня. Но вера моя была сильна, и я не мог решиться отказаться от сыроедения. Я был фанатиком, слепо верящим в сыроедение.

Но помог случай. Буквально через пару дней после этого у меня стала идти кровь из носа. И ее невозможно было остановить. Ничем. Меня хватило на один день. На следующий день я стал потихоньку есть не сырую пищу. Но продержаться смог недолго. Через сутки кровь шла уже с перерывами, на 4-й день полностью перестала идти. К этому моменту я уже просто не мог смотреть на сырую пищу. Я понимал, что резкий переход к старому питанию может плохо сказаться на моем здоровье, но я ничего не мог с собой поделать. Меня воротило от сырой пищи. Я не мог себя заставить есть сырое даже в минимальных количествах.

Я ел очень много самой тяжелой пищи. Что самое интересное, я при этом чувствовал себя прекрасно. Силы быстро прибывали, желтизна кожи ушла, я набирал вес. Я просто летал первый месяц после возвращения на обычный тип питания. Но это продолжалось недолго. Еще через месяц я заболел. Все закономерно. Маятник в одну сторону, маятник в другую сторону.

После выздоровления у меня стал возвращаться вкус к сырой пище, я потихоньку стал все больше и больше есть сырого. После этого я больше не пытался перейти на сыроедение.

Кто-то скажет, что это все был очистительный кризис, и я повернул назад в шаге от победы. Пусть. Свои выводы я сделал, и больше на сыроедение – ни ногой. Я знаю лично всего двух сыроедов (вернее, сыроедок, – это девушки), которые питаются так продолжительное время, отлично себя чувствуют, отлично выглядят и не являются фанатами. Они не заставляют себя, и НИКОГДА НЕ ЗАСТАВЛЯЛИ (и, кстати, они не афишируют, что они на сыроедении). У них сыроедение пошло, это их тип питания.

Моя дочь была сыроедкой с рождения. В книгах и статьях пишут, что дети, которые с рождения сыроеды – не болеют. Это было главной причиной, почему мы с женой решили, что ребенок будет сыроедом.

Но то, что дети-сыроеды не болеют – это ложь. Болеют. И кариес у них появлятеся, и зубы разрушаются. И запах изо рта неприятный есть. Из двух детей, которые были сыроедами с рождения и которых я знаю лично, оба болели. Факт. Да, моя дочь болела меньше своих одногодок, но все же болела. Т.к. она питалась так с рождения, никаких проблем типа желтой кожи и т.д. у нее не было. Она не была худой. Единственная проблема, которая была связана с сыроедением – она очень много ела. Поэтому мы и ее в конце концов перевели на обычное питание. Сейчас она питается как и все дети. Болеет чуть чаще, но зато наедается.

Поверьте, мне очень не хотелось это писать. Тяжело признавать свои ошибки, особенно публично. Но реальность такова, что я и сам был фанатиком. Это правда. И благодаря моему фанатизму несколько тысяч человек узнали о сыроедении в розовых красках. Сейчас я считаю необходимым исправить свою ошибку и рассказать то, что было и есть на самом деле. Поэтому я и написал эту статью.

Чтобы закрыть тему сыроедения, рекомендую вам прочитать одну книгу, или хотя бы ознакомиться с ее аннотацией в Интернете – Виктория Бутенко «Разумное сыроедение. 13-й шаг к здоровью». Напомню, Виктория Бутенко много лет пропагандировала сыроедение, писала книги… а в итоге она написала эту книгу. Суть в том, что сыроедение она (теперь) считает способом лечения организма через очищение, а не подходящим для каждого дня способом питания.

Если подходить к сыроедению с этой стороны, согласен, сыроедение как временная мера отлично помогает очистить организм. Хотя лично для меня сырые соки подходят больше, – оздоровительный эффект от них более выраженный и наступает скорее.

Если сейчас у меня спросят о сыроедении, я отвечу, что сыроедение подходит тем, кто живет в теплом климате весь или почти весь год. Наверное, я был бы сыроедом, если бы жил где-нибудь в Санта Барбаре, Майами или Таиланде. Но для людей, живущих в холодном или смешанном климате, это не совсем то. Хотя здесь все зависит от человека. Пробуйте – и смотрите что получится. Если у вас сыроедение пойдет легко, значит, это ваш тип питания. Если не пойдет – не издевайтесь над своим телом, ешьте привычную вам пищу, а с болезнями справляйтесь сырыми соками или воздержанием от еды (лечебным голоданием).

P.S.: справедливости ради следует сказать, что есть один несомненный плюс моего пребывания на сыроедении. Теперь я не могу долго обходиться без сырой пищи. Организм очень явно и резко дает знать, что “пора бы поесть чего-нибудь настоящего”. Поэтому сейчас я ем больше сырого, чем ел до сыроедения. И чувствую себя лучше.

Если тема улучшения здоровья актуальна для вас, рекомендую прочитать несколько книг на эту тему. Все эти книги можно найти в свободном доступе в Инете. Если не любите много читать, прочтите шестую и восьмую в списке.
Луи Броуэр. Фармацевтическая и продовольственная мафия.
Герберт Шелтон. Здоровье для всех.
-//- Правильное сочетание пищевых продуктов.
-//- Голодание может спасти вашу жизнь.
Аллен Карр. Легкий способ бросить курить.
-//- Нет диетам, или «Простой путь» к снижению веса.
Галина Шаталова. Здоровье человека.
Рудольф Бройс. Лечение заболеваний, считающихся неизлечимыми, естественными средствами.
Норман Уокер. Лечение соками.

http://newlife2.ru/100500-камней-в-огород-сыроедения/
Рубрики:  Здоровье

Уроки соблазна

Четверг, 11 Октября 2012 г. 21:45 + в цитатник
Это цитата сообщения lika_lich [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


  
  УРОКИ СОБЛАЗНА
32677655_1222251283_6e (267x400, 14Kb)
  УРОК ПЕРВЫЙ
  
  Луна, смущаясь, нам зажгла любовно
  На небе звёзд мерцающие свечи.
  Безумно медленно... дыханьем опаленным
  Ты обжигаешь сзади шею, плечи....
  

Читать далее...
Рубрики:  Женщина/Женщина и мужчина

Анемоны из бисера. Оч. красиво

Суббота, 06 Октября 2012 г. 19:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1 (525x700, 65Kb)

На основную ось набрать 3 бледно-желтых бис, 3 болотного цвета, 14 розового, 3 бордового. Остальные ряды видны на фото. (Плетение французское

2 (700x525, 576Kb)

 

Читать далее...
Рубрики:  Бисер


Понравилось: 1 пользователю

Цветы из бисера. Комнатные и садовые

Суббота, 06 Октября 2012 г. 19:44 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Бисер

Бисероплетение: схемы. Цветы

Суббота, 06 Октября 2012 г. 19:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёнчик_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветы из бисера — это особое направление бисероплетения. Именно поэтому для этой темы выделен отдельный топик. 

И конечно, эта тема актуальна в преддверии каждого праздника, потому что аккуратно и красиво выполненный цветок (или букет цветов) из бисера станет прекрасным подарком к любому празднику и эксклюзивным, что немаловажно. 

Читать далее...
Рубрики:  Бисер

Чудесная роза!

Суббота, 06 Октября 2012 г. 19:34 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Бисер

шали,палантины,накидки,шарфы,пончо

Суббота, 06 Октября 2012 г. 19:32 + в цитатник
Рубрики:  Вязание/Шарфы



Процитировано 1 раз

МК колье "Цветочки". Новая схема плетения

Суббота, 06 Октября 2012 г. 19:31 + в цитатник
Это цитата сообщения mem555 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Бисер

Каких витаминов не хватает организму: Определяем.

Суббота, 06 Октября 2012 г. 19:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Мила-2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зимой часто наш организм испытывает недостаток витаминов. Давай разберемся, как определить, каких не хватает именно тебе.
Потребность в витаминах и минералах у разных людей разная и зависит не только от диеты, но также от образа жизни, состояния здоровья и возраста.

Как понять, нужны ли дополнительные витамины именно тебе?
Проанализируй свой рацион
Для этого попробуй неделю записывать все, что ты ешь, и в каких количествах, а в конце подсчитай, достаточно ли витаминов поступает тебе с пищей (для подсчета воспользуйся таблицами содержания витаминов в продуктах – их легко можно найти в интернете).

Ориентируйся на свое самочувствие
Вялость, постоянная сонливость, сложности с концентрацией внимания, проблемы с кожей, плохое настроение в течение длительного периода, частые простуды, слабость мышц – если других объективных причин нет, то все это может быть признаками гиповитаминоза.
ДАЛЕЕ >>>

Серия сообщений "Диагностика":
Часть 1 - Диагностика по мозолям на ногах
Часть 2 - О каких болезнях сигналят «любимые» мозоли?
...
Часть 29 - Почему мы болеем? Это интересно!
Часть 30 - Проблемы со здоровьем можно выявить по состоянию ступней
Часть 31 - Каких витаминов не хватает организму: Определяем.
Часть 32 - ***КАК "ПРОЧИТАТЬ" СВОЁ ЛИЦО***


Цветы.Вышивка крестом.

Суббота, 06 Октября 2012 г. 19:23 + в цитатник
Это цитата сообщения мама-четыре [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]













Рубрики:  Вышивка/крестом


Поиск сообщений в Галочка_69
Страницы: 471 ... 405 404 [403] 402 401 ..
.. 1 Календарь