Кратко изложу технику, которая дает мне 100 процентый результат. Когда прочел у ее автора (ученый, доктор наук, далекий от эзотерики!) про 100%, долго смеялся, и продолжал сомневаться до того момента, когда первый же заказ был исполнен как и обещано именно на 100% и через 2 -3 дня.
Вечером, перед тем как заснуть, нужно расслабиться, выйти на альфа уровень сознания и задать себе следующую программу: я проснусь, когда (имя) приснится последний перед пробуждением сон, - и он (она) станет наиболее открыт и наиболее восприимчив к программированию. Я проснусь и вспомню, почему я проснулся". Дальше засыпайте, не выходя из альфа-ритмов. Вы проснетесь глубокой ночью или под утро. Когда проснетесь, закройте глаза и программируйте человека на свою позитивную программу. Закончив программирование, спите дальше, до обычного пробуждения. Если с первого раза не получится или, когда проснетесь, забудите зачем проснулись, не отчаивайтесь и продолжайте каждый вечер, пока не станете просыпаться. По данным автора, в самых сложных случаях уходит на это около недели. У меня удалось с первого раза. Из опыта- лучше перед тем как заснуть, программу свою записать на бумажке. 
Примеры программ:
Я проснусь, когда большинство мужчин/женщин, подходящие для моей идеальной пары, будуд видеть последний сон перед пробуждением или когда станут наиболее восприимчивы к программированию. Я проснусь и вспомню для чего я проснулся.
Когда проснетесь:
Привет, меня зовут...... Я ищу идеальную пару (друга/подругу) для брака (для встреч, для совместного проживания, для....). Я такой-то и такой-то (перечислите свои качества). Я ищу человека, который (перечислите качества, которые хотите найти). Я работаю в... или бываю в.... (перечислите места, где вас можно встретить). Поскольку мысленно мы уже нашли друг друга, мы узнаем друг друга, когда встретимся. ( У вас обих появится ощущение, что это именно он/она, что вы давно знаете друг друга).

Купите в период растущей Луне вазу любой формы, цвета и т. д. Дома протри­те её тряпочкой, смоченной в прохладной проточной воде, и трижды произнесите: «Протираю, оттираю, что было — убираю. Будешь теперь со мной жить, мне служить, что скажу — ис­полнять!»

Затем вооружитесь чёрным маркером и нанесите на сосуд своё имя, дату рож­дения, а на дно вазы — приведенный слева символ.

Вазу поставьте в восточном углу жи­лища на какую-нибудь тумбу или табу­рет и каждый день в течение недели на утренней зорьке опускайте в нее «пись­ма» с подробным описанием желания, повторив потом его вслух.

Естественно, со временем описания ста­нут не такими образными и яркими, ка­кими были вначале, но это не страшно.

Главное, чтобы желание шло из самого сердца. Кстати, таким образом можно его проверить на так называемую истин­ность.

Когда вы благословляете человека, с которым у вас проблемы, мужа, жену или соседа, или начальника, или еще кого-то в вашем окружении, или родственника,

представьте его, купающимся в Фиолетовом Пламени любви и преображения.

Делайте это с состраданием и прощением.

Всегда используйте Фиолетовое Пламя дипломатии в общении со всеми встречными.

Это все проявление активности седьмого Луча.

Если использовать все атрибуты седьмого Луча, не имея своего собственного плана действий, кроме как поиска наилучшего решения в соответствии с Божественной Волей,

вы будете удивлены чудесам, которые начнут твориться в вашей жизни и жизни людей, вас окружающих.

И таким путем будет сотворен мир на Земле.

http://nvris.narod.ru/text/Telos-2.htm#5

Здравствуйте, дорогие друзья!!!

Сегодня я хочу рассказать вам о методе, которым сама пользуюсь каждый день и который считаю одной из самых лучших техник по личному развитию, а именно - о методе Седоны. В одной из своих статей я рассказывала вам об одной из его разновидностей - целостном отпускании, и, возможно, вы уже убедились в его простоте и эффективности. Однако в мире Седонский метод наиболее известен и признан как Метод Четырех Вопросов, с которым я и хочу вас познакомить.

О методе Седоны

Автор Седонского Метода - Лестер Левенсон, физик и успешный предприниматель. Находясь на вершине мировой славы, в свои 42 года он был все же глубоко несчастным человеком. Постоянные проблемы со здоровьем, включая депрессию, увеличенную печень, камни в почках, больную селезенку, повышенную кислотность и язвы, изъевшие желудок. После второй операции коронарного шунтирования врачи отпустили его домой умирать. Однако и в этом испытании, как водится, были ростки решения, и он взрастил их, открыв метод, освобождающий от эмоций. Практикуя собственный метод около трех месяцев, к необычайном удивлению врачей, он полностью исцелился. Этот период оказался ровно серединой его жизни. Он счастливо прожил до 84 лет. Сила Метода оказалась не только в исцелении болезней, она - в обретении счастья и свободы.

Впоследствии метод Седоны был изучен и описан Гейлом Двоскиным, который позже стал одним из соавторов фильма "Секрет".

Во всем мире метод Седоны используется уже более 35 лет.

Седонский метод в моей жизни

Я лично узнала о методе благодаря тренингу Николая Латанского "Школа Коучинга", а затем подробно изучила его по книге Гейла Двоскина "Седона-метод" (вы можете скачать ее здесь). Сначала я просто не поверила в то, что эта техника может работать.:"Всего-то поочередно задавать себе четыре вопроса? Да разве от этого что-то изменится? Нет, это слишком просто, это не может работать...". И это было большой ошибкой, из-за которой я сперва не взялась за метод... Но, просмотрев множество отзывов людей, практикующих его, я подумала: "Ладно. Сделаю так: попробую, а если не получится, просто не буду применять, и все.". Ведь это несложно - просто попробовать, верно?

Предлагаю вам, друзья, ознакомиться и если понравится, то применять для здоровья этот комплекс упражнений по японской методике пальцевого массажа.

Упражнение для улучшения памяти:

Упражнение №1

Складываем вместе большой и указательный пальцы и прижимаем друг к другу, выгибая их.
Тоже самое делаем с большим и средним пальцем
Далее повторяем с большим и безымянным пальцем
Потом с большим пальцем и мизинцем.
Упражнение делается по 20 раз для каждой руки.