-Ðóáðèêè

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â ðÿáèíà49

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñîîáùåñòâà

×èòàòåëü ñîîáùåñòâ (Âñåãî â ñïèñêå: 2) Ðåëàêñ_è_âäîõíîâåíèå Î_Ñàìîì_Èíòåðåñíîì

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 13.02.2012
Çàïèñåé: 5608
Êîììåíòàðèåâ: 147
Íàïèñàíî: 5801


òîïèíàìáóð.

Ïÿòíèöà, 20 Àïðåëÿ 2012 ã. 22:07 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ AAUUMM Èíòåðåñíîå ïðî òîïèíàìáóð:)

Îêàçûâàåòñÿ!:speaking:

Öåëåáíûìè êà÷åñòâàìè îáëàäàþò âñå ÷àñòè ðàñòåíèÿ: êëóáíè, ëèñòüÿ, ñòåáëè è öâåòû.

 (700x525, 179Kb)

 Ìàëî êòî çíàåò î òîì, ÷òî â ëèñòüÿõ òîïèíàìáóðà ñîäåðæèòñÿ, êðîìå âñåãî ïðî÷åãî, 5,7% ïåêòèíà.

 

..."Âûñóøåííûå ëèñòüÿ èçìåëü÷àþ ñåêàòîðîì, ñêëàäûâàþ â ìåøêè è èñïîëüçóþ äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ âàíí, à òàêæå êàê îäèí èç êîìïîíåíòîâ â ÷àé.

300—400 ã âûñóøåííûõ ëèñòüåâ è ñòåáëåé êëàäó â ýìàëèðîâàííóþ êàñòðþëþ (5 ë), çàëèâàþ âîäîé, ñòàâëþ íà îãîíü, äîâîæó äî êèïåíèÿ, ñíèìàþ ñ îãíÿ. ×åðåç 2 ÷àñà èñïîëüçóþ äëÿ âàííû. Ïðîöåæèâàþ ÷åðåç äóðøëàã è âûëèâàþ â âàííó. Çåëåíóþ ìàññó âûáðàñûâàþ. Âîäà â âàííîé ñòàíîâèòñÿ ÷åðíîãî öâåòà, êàê â ×åðíîì ìîðå. Òåìïåðàòóðà âîäû â âàííîé 36-37°Ñ. Âðåìÿ ïðèíÿòèÿ 15 ìèí. è íå áîëåå!!! Ïåðåä ïðèíÿòèåì âàííû èçìåðèòü ñâîå àðòåðèàëüíîå äàâëåíèå. Ñ ïîâûøåííûì äàâëåíèåì âàííó ïðèíèìàòü íåëüçÿ.

5-10 âàíí — è ÷åëîâåê ñåáÿ ÷óâñòâóåò íàìíîãî áîäðåå, ñâåæåå. Ïåêòèí, ÷òî íàõîäèòñÿ â òîïèíàìáóðå, âûâîäèò èç îðãàíèçìà ñîëè òÿæåëûõ ìåòàëëîâ."...
sovetymed.ru/archives/15 

 

Ñòåáëè è ëèñòüÿ òîïèíàìáóðà íàðåçàòü êóñêàìè ïî 10-15 ñì è íàïîëíèòü èìè äî ïîëîâèíû ýìàëèðîâàííóþ êàñòðþëþ åìêîñòüþ 6-8 ë. Çàëèòü äîâåðõó ãîðÿ÷åé âîäîé, äîâåñòè äî êèïåíèÿ è êèïÿòèòü íå áîëåå 5 ìèíóò. Îñòóäèòü äî êîìíàòíîé òåìïåðàòóðû.

Âå÷åðîì ïðèíÿòü âàííó. Îòâàð ïðîöåäèòü è âûëèòü â âàííó, äîáàâèòü 0,5 êã ïîâàðåííîé ñîëè, ðàçìåøàòü. Ìèíóò 15-20 ïîñèäåòü â âàííå. Ïîñëå âàííû íå âûòèðàòüñÿ ïîëîòåíöåì íàñóõî, à ñëåãêà ïðîìîêíóòü òåëî è äàòü åìó îáñîõíóòü. Ïðîöåäóðó âûïîëíÿòü 2 ðàçà â íåäåëþ.
 

moikompas.ru/compas/topinambur 

 

Äîêàçàíî, ÷òî äëèòåëüíîå óïîòðåáëåíèå òîïèíàìáóðà ñíèæàåò óðîâåíü ñàõàðà â êðîâè.www.fermer.ru/sovet/zdorove/50603

 

Èç òîïèíàìáóðà ìîæíî ïðèãîòîâèòü âñ¸! Èêðó,ïîâèäëî,ñóôëå,êîôå  è òàê äàëåå:)..ðåöåïòû òóò www.greenmama.ua/nid/2679929/

 

Òîïèíàìáóð â êîñìåòèêå:

Î ñïîñîáíîñòè çåìëÿíîé ãðóøè ðàçãëàæèâàòü äàæå ãëóáîêèå ìîðùèíû èçâåñòíî äàâíî. Äëÿ äîñòèæåíèÿ ìàêñèìàëüíîãî ýôôåêòà íóæíî ïðîñòî ñäåëàòü ìàñêó èç íàòåðòîãî òîïèíàìáóðà íà 15-20 ìèíóò íà ïðîòÿæåíèè ìåñÿöà ðàç â 2-3 äíÿ. Êîæà ñòàíîâèòñÿ ãëàäêîé, ê íåé âîçâðàùàåòñÿ óïðóãîñòü. Åñëè êîæà ñóõàÿ â ýòó ìàñêó ìîæíî äîáàâèòü íåñêîëüêî êàïåëü îëèâêîâîãî ìàñëà, à ëó÷øå êîíîïëÿíîãî èëè ëüíÿíîãî

 

Âàííû èç îòâàðà ëèñòüåâ è ñòåáëåé ïîëåçíî ïðèìåíÿòü ïðè îñòåîõîíäðîçå, ðàäèêóëèòå, ïîäàãðå, ýêçåìå, óãðåâîé ñûïè, ãíîéíûõ ðàíàõ è ÿçâàõ íà êîæå, ôóðóíêóëåçå, áóðñèòàõ è âîñïàëåíèÿõ, ïîñëå òðàâì.

 

Èç ëèñòüåâ òîïèíàìáóðà ãîòîâÿò ïîëåçíûé íàïèòîê. Ìîëîäûå ñòåáëè âìåñòå ñ ëèñòüÿìè çàãîòàâëèâàþò äî èëè âî âðåìÿ öâåòåíèÿ, âûñóøèâàþò. 15-20 ã ñûðüÿ íàñòàèâàþò â 1 ë êèïÿ÷åíîé âîäû. Íàñòîé ïðîöåæèâàþò, îòæèìàþò, ïüþò âìåñòî ÷àÿ äî 1 ë â ñóòêè. Êóðñ — 30 äíåé, ïåðåðûâ ìåæäó êóðñàìè — 10 äíåé. Ìîæíî â íàñòîé, åñëè íåò äèàáåòà, ïåðåä óïîòðåáëåíèåì äîáàâèòü âàðåíüå, ôðóêòîâóþ ïàñòó èëè ìåä.

www.greenmama.ua/nid/2679929/

 

 

Äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ ñèë ðåêîìåíäóþ ïèòü ÷àé èç ëèñòüåâ è òðàâ ñëåäóþùåé ïðîïîðöèè: ëèñòüÿ ÷åðíîé ñìîðîäèíû (3-5 øò.), êðàñíîïëîäíîé ðÿáèíû (5 øò.), âèøíè (5 øò.). ìîëîäûå ëèñòüÿ òîïèíàìáóðà (3-4 øò.), ìàëèíû (2-3 øò.), âåòî÷êà ìÿòû èëè ìåëèññû. Âñå ëèñòüÿ ìîþ, çàêëàäûâàþ â êåðàìè÷åñêóþ ïîñóäó åìêîñòüþ íå ìåíåå ëèòðà, çàëèâàþ êèïÿòêîì. Ìîæíî äîáàâèòü 1 ÷.ë. ÷àÿ è äàòü íàñòîÿòüñÿ íå ìåíåå 10 ìèíóò. Ñòàêàí òàêîãî îòâàðà áûñòðî ñíèìàåò óñòàëîñòü.
Ìîæíî èç òîïèíàìáóðà ãîòîâèòü âêóñíûå è ïîëåçíûå áëþäà
 

ru.shvoong.com/medicine-and-health/nutrition/1952113-òîïèíàìáóð-ïðîñòûå-ñîâåòû-ïî-îçäîðîâëåíèþ/

 

ÑÛÐÍÈÊÈ È ÁÅËߨÈ. Êëóáíè ïðîìûòü è ïðîòåðåòü íà òåðêå. Ïîëó÷åííóþ ìàññó ïåðåìåøàòü ñ ìóêîé â ïðîïîðöèÿõ, íåîáõîäèìûõ äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ òåñòà. Äàëåå ïî òðàäèöèîííûì ðåöåïòàì.


ÑÀËÀÒ «ÂÅÑÅÍÍÈÉ». Ïðîòåðåòü íà òåðêå äâà êëóáíÿ è îêíó ìîðêîâêóê äîáàâèòü 5-8 ëèñòî÷êîâ îãóðå÷íîé òðàâû. Ñîëü è óêñóñ ïî âêóñó.


ÑÀËÀÒ «ÎÑÅÍÍÈÉ». Ïðîòåðòûå êëóáíè, êâàøåíóþ êàïóñòó (ïðîïîðöèÿ 1:1), ïàðó ÿáëîê, ëóê. ðàñòèòåëüíîå ìàñëî, ñîëü, ïåðåìåøàòü.
Ñûðûå êëóáíè òîïèíàìáóðà ìîæíî äîáàâëÿòü â ëþáîé ñàëàò è âèíåãðåò.


ÃÐÓØÀ ÏÅ×ÅÍÀß. Êëóáíè óêëàäûâàþò íà ïðîòèâåíü è ïåêóò â äóõîâêå íà ñëàáîì îãíå 30-40 ìèíóò, ñîëÿò, ïåð÷àò, îáëèâàþò ìàñëîì èëè ëþáûì ñîóñîì.


ÃÐÓØÀ ÆÀÐÅÍÀß. Êëóáíè íàðåçàþò, áëàíøèðóþò, ïîäñóøèâàþò è æàðÿò êàê êàðòîôåëü èëè ïîí÷èêè â êèïÿùåì ìàñëå.


ÇÀÏÅÊÀÍÊÀ. 125-150 ã òåðòîãî êëóáíÿ, 50-60 ã ìåëêî íàðåçàííîãî çåëåíîãî ëóêà (ìîæíî è ðåï÷àòîãî) ïåðåìåøàòü, îáæàðèòü íà ðàñòèòåëüíîì ìàñëå, çàëèòü âçáèòûìè ÿéöàìè Ñ ìîëîêîì, äîáàâèâ 1 ÷.ë. ìàííîé êðóïû, âñå ïåðåìåøàòü è çàïå÷ü, â äóõîâêå.


ÊËÓÁÍÈ ÊÂÀØÅÍÛÅ. Êëóáíè íàðåçàþò òîëùèíîé 3-4 ìì è óêëàäûâàþò â ýìàëèðîâàííóþ ïîñóäó, çàëèâàþò ïîäñîëåííîé âîäîé. Ïîñëå ïåðèîäà áðîæåíèÿ èñïîëüçóþò êàê ãàðíèð êî âòîðûì áëþäàì èëè êàê äîáàâêó ê ñàëàòàì.


ÊËÓÁÍÈ ÑÓØÅÍÛÅ. Èõ ðåæóò ëîìòèêàìè òîëùèíîé 2-4 ìì, âûñóøèâàþò â äóõîâêå êàê ñóõàðèêè, óïîòðåáëÿþò ñ êîôå, ÷àåì.


ÊËÓÁÍÈ ÎÒÂÀÐÍÛÅ. Ãîðÿ÷èå, ñâàðåííûå â ïîäñîëåííîé âîäå êëóáíè çàëèòü ïðèãîòîâëåííûì çàðàíåå ñîóñîì èç ãðèáíîãî áóëüîíà, â êîòîðûé äîáàâèòü ñìåòàíó, ðàçìåøàííóþ, ñ ïîäæàðåííîé ìóêîé. Äàòü çàêèïåòü, çàïðàâèòü ëàâðîâûì ëèñòîì è ÷åðíûì ïåðöåì è ÷åðåç 5 ìèíóò ñíÿòü ñ îãíÿ.  ãîðÿ÷èé ñîóñ ïîëîæèòü ñëèâî÷íîå ìàñëî è ðóáëåíóþ çåëåíü: óêðîï, ëóê, ïåòðóøêó.


ÄÈÅÒÈ×ÅÑÊÈÉ ÊÎÔÅ. Êëóáíè íàðåçàþò ëîìòèêàìè òîëùèíîé 2-3 ìì, ïîäæàðèâàþò â äóõîâêå, ïåðåìàëûâàþò â êîôåìîëêà è ïðèìåíÿþò êàê ðàñòâîðèìûé êîôå.


ÍÀ×ÈÍÊÀ ÄËß ÏÈÐÎÆÊÎÂ.  êâàøåíóþ êàïóñòó äîáàâèòü íàòåðòûé êëóáåíü (1:1). Ïèðîæêè ñ òàêîé íà÷èíêîé î÷åíü âêóñíûå. À åñëè ïèðîæêè íà÷èíèòü îäíèì òîëüêî òåðòûì êëóáíåì, îíè áóäóò ïûøíûìè, àðîìàòíûìè è ñëàäêèìè, ñëîâíî ñ ïîâèäëîì.
 

ru.shvoong.com/medicine-and-health/nutrition/1952113-òîïèíàìáóð-ïðîñòûå-ñîâåòû-ïî-îçäîðîâëåíèþ/

 

Ñûðíèêè è áåëÿøè
Êëóáíè ïðîòèðàþò íà òåðêå. Ïîëó÷åííóþ ìàññó ïåðåìåøèâàþò ñ ìóêîé â ïðîïîðöèÿõ, íåîáõîäèìûõ äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ òåñòà íóæíîé ãóñòîòû.
 

zdraviza.ru/pitanie/chem-polezen-topinambur.html

 

Ñâåæèå ëèñòüÿ òîïèíàìáóðà óïîòðåáëÿþò â âèäå ñàëàòà ïðè áîëåçíÿõ ïå÷åíè. Èìåþòñÿ ñâåäåíèÿ, ÷òî ñâåæåïðèãîòîâëåííûé ñîê èç êëóáíåé òîïèíàìáóðà ïðè ïðèåìå âíóòðü è ïðè íàðóæíîì ïðèìåíåíèè ñïîñîáñòâóþò âîññòàíîâëåíèþ ïèãìåíòàöèè ïðè âèòèëèãî.www.sbev.narod.ru/single/topinamb.htm 

 

 

Ðóáðèêè:  ÍÀÐÎÄÍÛÅ ÐÅÖÅÏÒÛ

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó