Потребляя плоды,овощи мы выбрасываем кожуру,корки,не подозревая,что порой в ней содержится не меньше пользы ,чем в самом плоде.

Счищая кожуру картофеля,мы нарушаем природное ферентативное равновесие клубня.Целебный картофель может быть приготовлен только"мундирным" способом.Неприятный привкус от кожуры можно нейтрализовать пряными травами,лавровым листом и пр.приправами.

Картофель в "мундире" можно применять для выведения шлаков,артрите,гипертонии,обморожении,бронхите,катаре верхних дыхательных путей.

Апельсиновая кожура содержит несколько видов эфирных масел,флавоноиды,витамины А,В,С,Е,пектины.Масло кожуры обладает антибактериальным и противовоспалительным действием.

Кожуру апельсина применяют при маточных кровотечениях и обильной менструации,депрессии и нервозности,длительном сухом кашле.

Кожура лимона содержит витамин Р,флавоновые гликозиды,кумарины и ситостерол.Совместное действие витаминов С и Р,содержащихся в лимоне , повышает работоспособность организма,снижает утомляемость и облегчает лечение многих болезней.

Кожуру используют прислабости и истощении,от бородавок,для укрепления зубов ,улучшения аппетита,укрепления ногтей,омоложения,от перхоти.

Кожура граната содержит полифенолы,что способствует подавлению роста вредных микробов в кишечнике.Корки и перегородки граната,добавленные в чай успокаивают нервную систему,уменьшают возбуждение.

Корки граната используют для лечения болезней ЖКТ,при повышенной потливости,стоматите,поносе.

Лечебными свойствами обладает и банановая кожура.Её применяют при мигрени,гипертонии,ожогах,сыпи,нарывах,от подошвенных бородавок.

В скорлупе грецкого ореха содержатся  стероиды,дубильные вещества,карбоновые кислоты,фенол,кумарины,которые способствуют рассасыванию и выведению из организма тромбов.Её применяют для очищения сосудов,при кашле, эрозии шейки матки,язвах,воспалительных кожных заболеваниях,экземе.

ЕСЛИ БУДУТ ВОПРОСЫ --- ПИШИТЕ.

Источник  "Т-к"4-12.