




бесплатные программы |

|
тонкими нитями |
Тонкими нитями, ветхими знаками,
Из паутинок, дождей и разлук
Соткана нежность застенчивых радостей -
Тихой шарманки мерцающий звук.
Робкая шалость моей осторожности
Крутится вихрем усталых надежд
У побережья - томление вечности,
Прежнее солнце и гром перемен!
Тонкими нитями вьется закатная
Песня романтиков и мудрецов.
Чтобы навеки твоя изумрудная
Фея простилась с расплатой богов.
Пусть эта нежность в капризах ладоневых
Не иссякает, добравшись в бреду
К славе желаний и сложностям рвения,
Отождествляя минут маету!
Робкая шалость. Закат единения.
Омут разлук, медитаций, молитв.
Пусть эта нежность шелками томления
Стелется жизнью без пафоса битв!
Тонкими нитями полуразрушена,
Эхом печали и драмой проказ,
Бродит душа. Пленом сна обездушена
И равнодушием огненных глаз.

|
За что ты мучаешь меня? |
|
|
время лечит |
|
трикотажное платье-блузон |
|
пальто-пончо |
|
шьём пончо |
|
как нормализовать гормональный фон |
«Благодаря гормона, человек живет, оставаясь здоровым и жизнерадостным, благодаря гормонам, он сохраняет возможность жить долго и… более счастливо».
Термин «гормон» в переводе с греческого языка означает вещество, приводящее в движение. Гормоны, которых насчитывается более сотни разновидностей, вырабатываются органами внутренней секреции, т. Е. Эндокринными органами. Поступающие в кровь гормоны разносятся ею, оказывая на организм воздействие глубокое, разнообразное и очень важное. Некоторые из гормонов, например, тиреоидные, оказывают общее воздействие на все органы, другие, как альдостерон, на один-два органа. Однако, недостаточная выработка одного из гормонов приводит к заболеванию организма в целом.
Как можем мы помочь себе с помощью питания попробовать отрегулировать выброс эндокринной системы различных гормонов, не прибегая гормонозаместительной терапии? Для начала познакомимся с симптомами недостаточной выработки того или иного гормона.
По утрам у Вас отекшее лицо? Утром внимательно посмотрите на себя в зеркало. Набухшие и одутловатые щеки? Если это так, то у Вас, по-видимому, недостаточность функции щитовидной железы. У Вас опухшее, «лунообразное» лицо по утрам? Возможно, Ваши надпочечники производят кортизола больше, чем требуется вашему организму. Избыток кортизола появляется у людей, подвергшихся интенсивному и продолжительному стрессу. Если этот случай — стресс, то благодаря избытку кортизола Вы обладаете достаточной энергией, чтобы противостоять психическим нагрузкам. Но избыток кортизола подавляет функцию щитовидной железы и вызывает дефицит тиреоидных гормонов. Тиреоидные гормоны обеспечивают нам не только внешний вид по утрам, но и хорошее настроение после сна и во время отдыха. У кого из нас нет родственника или знакомого, который каждое утро встает «не с той ноги» и уже в начале дня проявляет раздражительность? У такого человека утренняя депрессия. Или занятый человек очень устает после работы, если на работе просто некогда присесть.
|
ПМС нарушение,лечение травами |
В большинстве случаев мы рассматриваем нарушения менструального цикла у женщин не как отдельное заболевание, а как признак или следствие скрытых болезней, гормональных или других отклонений работы организма. Поэтому, прежде чем начинать лечение, нужно обратиться к гинекологу на очный осмотр и сдать необходимые анализы (включая мазки на инфекции и анализы крови на гормоны). Какие бывают нарушения цикла?
Это: слишком скудные или сопровождающиеся обильным кровотечением, сильными болями и спазмами, нерегулярные (с задержками или преждевременные) месячные, или даже их полное отсутствие. Многие женщины также страдают ПМС – так называемым предменструальным синдромом, сопровождающимся раздражительностью, общей слабостью, болью внизу живота и в молочных железах за несколько дней до начала менструации.
Каждая женщина должна знать продолжительность своего менструального цикла. В норме продолжительность цикла может колебаться от 21 до 35 дней, но обычно составляет 27-28 дней. Для своевременного выявления расстройства менструального цикла каждой женщине следует отмечать дни начала менструации, их продолжительность, а также степень кровотечения в специальном календаре. При нормально протекающих менструациях женщина может ощущать небольшие тянущие боли внизу живота, легкое недомогание. В эти дни желательно не допускать больших физических нагрузок, в целом работоспособность сохраняется.
|
бисер |
"Бабочка Махаон или мозаичное плетение"
Хочу вам представить великолепный мастер класс предоставленный Цветиком 7-цветиком на сайте БИСЕР_ИНФО,
вот ссылка на ее страницу. www.biser.info/user/36993, к сожалению на сайте тех.работы, и зайти пока реально лишь через сохраненные копии яндекса здесь , а полювоваться великолепной бабочкой можно ниже.

|
цветы |
|
жар птица-схема |
|
Цитата сообщения VictoryL
Gregorian Moment of Peace |
Цитата |
|
Комментарии (0) |
детский столик из картона |
|
Женщина с запахом кофе |




|
Солнечная птица |
| Отпустить бы тебя – не могу, Потому что держать – не смею, Нежно глажу тебя по крылу, И от песни твоей пьянею. То воркуешь, а то – замолчишь, Клювом волос седой подбирая, На плече невесомо сидишь, И от этого – дух замирает. Я боюсь ненароком спугнуть Слишком резким, неловким движением. Улетаешь, совсем на “чуть-чуть”, Возвращаясь через мгновение. Не держу я тебя, видит Бог, Ты сама прилетаешь обратно, Видно, чувствуешь, как тепло Водопадом исходит от взгляда. Приручить бы тебя – но зачем Подрезать крылья Солнечной птице? Ты сама на ладони моей Оставляешь перо, как частичку Твоей нежности и теплоты, Без которых я жить не умею. На бумагу ложатся стихи, Буква к буковке – чёрным на белом. …Среди ночи я слышу опять Твою нежную песню о главном… …Ты не хочешь сама улетать… Ну, а большего Счастья не надо. Эндрю Фриз |
|
Меня рядом нет |
|
|
подушка конфетка |
|
подводный мир |
![]()
Подводный мир таит в себе немало загадок, и поверхность многих планет человечество изучило гораздо лучше, чем дно океана. Под водой живут удивительные, не похожие ни на что морские животные. Все самые большие, самые сильные и самые ядовитые животные тоже живут в бездне океана, а не на суше…
|
искры |
|