- быстро и вкусно!

 

 

Для повышения тонуса мышц лица и шеи имеются специальные комплексы гимнастических упражнений. Наиболее простой можно проводить утром.
Займите удобное положение на стуле, одежда свободная, не стесняющая движений. Кожу лица, шеи предварительно очистите лосьоном, перед гимнастикой можно сделать горячий водяной компресс.

Читать далее…

Творожно-фруктовый торт без выпечки . Независимо от времени года хочется сладенького, но вот жарким летом не все решаются включить духовку, дабы испечь торт. Многие идут более простым путем и пользуются услугой покупки тортиков на заказ. Но мы предлагаем приготовить нежный торт без выпечки – простой и очень вкусный, который можно даже детям (если взять детское печенье!). Все очень легко: печенье выступает в роли коржей, а крем – это творог со сметаной. Красивый творожно-фруктовый торт будет отличным десертом к чаю или легким завершением праздничного обеда! Торт «Изумрудный» ингредиенты: творог – 200 г (творог для начинки лучше брать высокой жирности, причем желательно его протереть через сито, чтобы в творожном слое не было крупинок) сметана 20% жирности – 500 г сливочное масло – 180 г песочное печенье – 400 г желатин –30 г сахарный песок – 1 стакан виноград – 500-700 г грецкие орехи – для украшения Торт «Изумрудный» приготовление: 1. Растопите сливочное масло на водяной бане. 2. Измельчите печенье в мелкую крошку до однородного состояния (с помощью скалки или блендера) и перемешайте с растопленным маслом. Подождите, пока смесь немного остынет. 3. Возьмите форму для торта и выложите на нее пищевую пленку (так будет проще доставать торт). На дно формы равномерным слоем выложите смесь из масла и печенья, утрамбуйте и поставьте остывать в холодильник на 1-2 часа. 4. Желатин залейте стаканом воды и оставьте набухать на 40-60 мин. 5. Сахарный песок, сметану и творог хорошо взбейте с помощью блендера. 6. Набухший желатин поставьте на небольшой огонь и постоянно помешивайте до полного растворения, после дайте ему немного остыть. 7. Влейте растопленный желатин в творожную массу и хорошо все перемешайте. 8. На застывший холодный корж выложите слоем виноград и сверху залейте творожным кремом, после поставьте в холодильник до полного остывания, приблизительно на 40 минут. 9. Когда торт остынет, снимите бортик разъемной формы, аккуратно удалите пищевую пленку. 10. Осталось украсить торт измельченными орехами и виноградом. По своему усмотрению и вкусовым предпочтениям, в творожный слой можно добавить свежий виноград или изюм, просто приправить эссенцией либо ванильным сахаром. Вкусные праздничные торты без выпечки – это сплошные преимущества: прекрасный вариант и для детского праздника, и для семейного торжества, потому что выглядит он очень красиво и нарядно. Подготовила Оксана Чудан. источник

1.

Читать далее...

Точка при сидячем образе жизни

Находится вокруг подбородка. Снимает застой крови в районе половых органов, возникающий у людей, ведущих сидячий образ жизни. Ежедневный массаж этой точки может служить профилактикой заболевания этих органов. Разминать несильными мягкими круговыми движениями в течение 2—3 минут, половину времени — по часовой стрелке, половину — против, начинать с «против».

Читать далее...

 

Ингредиенты:

● грудка куриная
● ананасы консервированные
● сыр твердый

 

● сметана
● майонез

Приготовление:   читать далее

1.

Читать далее...

Даосский комплекс "Возвращение облика юности" состоит из 14 упражнений. Их рекомендуется выполнять ежедневно в одно и то же время (например, утром или перед сном). Несмотря на большое количество упражнений, вся даосская практика занимает всего 10 минут. Никакой специальной физической подготовки для её выполнения не требуется.

Далее >>>

Это надо знать!

Поход на рынок за мясом вызывает у вас нервную дрожь? Хотите приготовить бифштекс или жаркое, но не знаете, какое мясо лучше выбрать? Теперь у вас станет на одну проблему меньше. Мы поможем вам разобраться из какой части туши какие блюда лучше готовить.

Мы подготовили для вас полезную шпаргалку. Теперь ваши мясные блюда, приготовленные из «правильного» мяса, будут исключительно вкусными.   читать далее

Смотрите также: Стили интерьера. Часть 1 - Исторические.

Квартира-студия. Скандинавский стиль
Этностили - это стили в интерьере, несущие в себе национальные особенности дизайна жилых помещений той или иной страны. Они обусловлены культурными традициями, укладом жизни людей, которые определяются в свою очередь географическим положением страны и климатическими условиями. Сама насыщенность цвета неба, яркость солнца, зелень травы и деревьев, цвет воды и почвы несколько варьируются в зависимости от климатических зон.

Продолжение >>>

Стиль - это соразмерное сочетание форм и содержания. При отсутствии гармонии созданный образ может производить отталкивающее впечатление. Стиль присущ не только направлению в искусстве, но и отдельному индивидууму. С помощью ремонта и средств дизайна можно преобразовать свое жилище, оно будет отражать характер, привычки и темперамент конкретного человека, а значит, наиболее полно выполнять свои функции. Главная черта стиля - это единство составляющих его конструктивных и декоративных элементов, а также манера, дух, идея, которыми пронизано произведение, будь то картина, скульптура или квартира.

Предлагаю вашему вниманию краткие заметки о стилях с иллюстрациями.

Продолжение >>>

https://fotki.yandex.ru/next/users/ms-kolobok/album/550139/view/1840208

 

Читать далее...

. Очень простой рецепт йогурта! Всего из 2-х ингредиентов!

 

 

Серия сообщений "•••DESSERT":

Часть 1 - Вкусный и полезный шоколад для деток
Часть 2 - Пик сезона - блюда из клубники, 30 лучших рецептов
Часть 3 - Тирамису: очень быстро, просто, а главное – вкусно.
Часть 4 - Густой Домашний йогурт. Очень простой рецепт йогурта! Всего из 2-х ингредиентов!

, которые невозможно испортить!

Больше сыра! Никакого особого повода для этого не нужно. Достаточно уже того, что сыр — один из питательных продуктов, пришедших к нам из далекой древности. Он эволюционировал сквозь тысячелетия вместе с цивилизацией, сохраняя свои полезные свойства и обретая наиболее привлекательные черты.

Читать далее...

Правильное меню для «зеленых друзей»

Для того чтобы у тебя дома хорошо росли все «зеленые друзья», нужно их правильно подкармливать. Когда растение испытывает нехватку питательных веществ, у него появляются различные заболевания. В этом случае листья могут желтеть и опадать, а само растение может и вовсе увянуть. Узнай, какие натуральные подкормки лучше всего подойдут для твоего комнатного цветника.

Читать далее...

Она смешала немного зеленого чая с оливковым маслом. Уже через 15 минут вы будете очень удивлены результатом!

Хотите провести омолаживающую процедуру, которая имеет видимый быстрый эффект, прямо у себя дома? Вы будете в восторге от результата! Гладкая, ровная кожа без единой морщинки уже через 15-20 минут. Воспользуйтесь этим необыкновенным рецептом молодости уже сегодня!

Читать далее…

Это невероятно! От этой маски рубцы, шрамы или морщины — исчезают за минуты!

Одна моя знакомая долго мучилась с проблемной кожей лица. Мало того что у нее были рубцы, так еще с возрастом появились морщины и пигментные пятна. Что только она не делала с этой проблемой! А помогла ей одна очень необычная, но простая в изготовлении маска для лица, о которой ей рассказала врач-косметолог. Сделайте, не пожалеете!

Читать далее…

— «Курино-грибной жульен». Никогда не подводил!

Читать далее...