Ночная Барселона в ноябре |
|
>Холодное синее море Зарии Форман |
Zaria Forman создает захватывающие пастельные рисунки айсбергов Гренландии. Они выглядят настолько реалистично, что вы можете почувствовать, как холод исходит от них.
![]()
|
Скрипач и муза |


|
О любви немало сказано |


|
Дурманом сладким веяло.. |
|
>Рысь и кошка |
Рысь и кошка друзья Петербургского зоопарка
В Ленинградском зоопарке северной столицы Санкт-Петербурга, старейшем зоопарке России, европейская рысь нашла себе доброго друга. С первого же дня, как рысь появилась в своей клетке, домашняя трехцветная кошка, обитательница зоопарка, начала ею усиленно интересоваться.
В настоящий момент две усатые подруги буквально живут вместе.
По словам работников зоопарка, кошка считает рысь своей матерью и старается проводить каждый день с ней рядом.

|
Я НЕ ХОЧУ ПОЛУЛЮБВИ. |

Я не хочу полулюбви,
Полунадежд, полусвиданий.
Так быстро пролетают дни,
Дни без тебя, дни ожиданий.
А недосказанность твоя
Сжигает сердце без остатка.
Ты то моя, то не моя,
То так проста, то вновь загадка.
Я не хочу полулюбви,
Она все чувства разрушает.
А все признания мои
В твоей душе не оживают.

То устремляешься ко мне,
То вновь по прошлому тоскуешь…
А я опять скажу тебе:
-Зачем колоду чувств тасуешь?
Порой боишься ты себя,
Порою мне не доверяешь…
О боль безумная моя,
Всё больше ты меня теряешь.
Я так хочу тебе помочь
И излечить тебя любовью,
Но на душе твоей вновь ночь.
Моя ж душа покрыта болью.
Так и живёшь в полулюбви,
С моим не повстречавшись взглядом.
Ты так безбожно тратишь дни,
Любви не замечая рядом.
|
БАВАРИЯ |
|
Прага.Чехия!!! |
|
МОРЕ |
Вы еще не на море? Напрасно! Это волшебство природы!...Море прекрасно всегда, но закат – нечто особенное! Какая палитра красок, какой разгул для романтиков – только и писать стихи, да признаваться в любви!..
Вы еще не на море? Спешите!..

Я так люблю чарующий закат…
Особенно когда закат на море…
Как вдалеке пылающий фрегат…
Горит он парусами на приколе…

И где-то там, на берегу Ассоль…
Ждёт капитана своего с похода…
И где-то вдалеке звучит гармонь…
И музыка летит до небосвода…

Я так люблю чарующий закат…
Когда на море волны все искрятся…
Они как звёзды яркие блестят…
И по волнам к фрегату будто мчатся…

И бьются о пылающий весь борт…
Вмиг растворяясь в глубине фрегата…
Я буду ждать, когда придёт он в порт…
Чтоб насладиться красотой заката



|
>Диета Дюкана |
Первый этап (атака)
Длительность первого этапа:
При излишке веса менее 10 кг – 3 дня
При излишке веса 10-20 кг – 3-5 дней
При излишке веса 20-30 кг – 5-7 дней
При излишке веса 30 кг и более– 5-10 дней
Питаться все это время придется чистыми протеинами. Стартовая фаза позволяет потерять 2-6 кг лишнего веса.
Продукты, которые стоит употреблять в период атаки (их можно есть до насыщения, не заботясь о величине порций):
• Почки, печень, а также телячий и говяжий язык
• Нежирные сорта птицы, мяса и рыбы (готовить блюда с их участием стоит без добавления жира, а от кожицы придется отказаться)
• Морепродукты
• Нежирная натуральная ветчина
• Куриные яйца
• Обезжиренные молочные продукты (не более 800 г в день)
• Жидкость (вода, травяной чай, кофе, диетическая кола) – 2 л
• Приправы (горчица, соль, уксус)
• Лимон
• Маринованные огурцы
• Овсяные и пшеничные отруби (2 ст.л. и 1 ст.л. соответственно)
Второй этап (чередование)
На втором этапе к приведенному выше рациону первого этапа стоит добавить такие овощи, как:
• Редис
• Огурец
• Помидор
• Спаржа
• Шпинат
• Стручковая фасоль
• Сельдерей
• Капуста
• Кабачок
• Баклажан
• Перец
• Свекла и морковь (их можно кушать лишь изредка)
На этом этапе необходимо чередовать дни, когда употребляются чистые протеины с днями, когда к ним добавляются овощи. Схема чередования диеты Дюкана:
Если необходимо сбросить менее 10 кг – 1:1, 2:2 или 3:3
Если необходимо сбросить 10-20 кг или 20-30 кг – 5:5
Дополнительно к ежедневному рациону можно употреблять пару любых продуктов из приведенного ниже списка:
• Обезжиренное какао – 1 ч.л.
• Крахмал – 1 ст.л.
• Соевые сливки – 2 ст.л.
• Сливки 3-4 % – 1 ч.л.
• Растительное масло – небольшое количество (его используют лишь для обжаривания продуктов)
• Нежирный сыр – 30 г
• Красное или белое сухое вино – 3 ст.л.
• Кетчуп – 1 ст.л.
Также можно включить в свое меню следующие продукты:
• Желатин
• Агар-агар
• Водоросли
• Чеснок
• Напитки лайт (если калорийность не превышает 1 ккал на стакан)
• Заменители сахара
• Корнишоны
• Аджика
• Соевый соус
• Уксус
• Горчица
• Любые специи
• Обезжиренное сухое молоко
• Натуральные рыбные консервы
• Крабовые палочки (не более 8 шт. в день)
• Сыр тофу
Третий этап (закрепление)
Длительность этого этапа зависит от количества потерянных килограммов (на каждый из них должно приходиться 10 дней закрепления).
К рациону первых этапов стоит присоединить:
• Фрукты, за исключением черешни, бананов и винограда (1 порция в день)
• Хлеб – 2 ломтика в день
• Зрелый сыр – 40 г
• Крахмалистые продукты (макароны, маис, рис, картофель и пр.) – 2 порции в неделю
Третий этап подразумевает небольшую поблажку – дважды в неделю в одну из утренних или обеденных трапез можно включить любое блюдо (даже самое калорийное). Однако «праздничные» дни не должны идти подряд.
Раз в неделю (например, в четверг) стоит есть одни лишь протеины.
Четвертый этап (стабилизация)
Этот этап призван стабилизировать достигнутый результат. Кушать можно практически все, однако раз в неделю стоит устраивать разгрузку на протеинах. Ежедневно необходимо употреблять овсяные отруби (3 ст.л.).

|
ДОБРОЕ УТРО. |
Сегодня почему-то просыпалась с трудом. Бывает...Захотелось себя чем-то порадовать. Вот нашла несколько приятных мотиваторов и капелюшку стихов... Доброго утра всем!..
Придумано кем-то просто и мудро
При встрече здороваться: Доброе утро!
Доброе утро! Солнцу и лицам.
Доброе утро! Улыбчивым птицам.
И каждый становится добрым, доверчивым...
Пусть доброе утро длится до вечера!







|
МОИ ЛЮБИМЫЕ, СЕРЬЕЗНЫЕ, КЛАССНЫЕ ТЕНОРА XXI ВЕКА |
|
Мудрость Бенджамина Франклина |
|
|
Странный брак Ильи Ефимовича РЕПИНА |
Они оба уже были не молоды, когда встретились, но любовь между Ильей Репиным и Натальей Нордман вспыхнула как фейерверк, поразила, ослепила и шокировала всех знакомых и – угасла стремительно, оставив у окружающих чувство горечи и недоумения: всем казалось, что подобное чувство должно быть вечным. Эта женщина проглотила Репина целиком», — возмущался философ Василий Розанов. Знакомые не понимали и не одобряли выбор художника. Конечно, Наталья Нордман была яркой натурой, но… Слишком уж эксцентричной и шумной. Дурно воспитана и неделикатна — такой был всеобщий вердикт.

|
TIMOLÉON-MARIE LOBRICHON (FRENCH 1831-1914) | ЖанровоПортретное. |

TIMOLÉON-MARIE LOBRICHON FRENCH 1831-1914 SWEET DREAMS signed Lobrichon (lower left)
Попались на аукционе эти очаровашки и не смогла пройти мимо, решила поискать и другие работы французского художника Тимолеона Мари Лобришона. Правда информации о нем мало и почти все картины продаются на аукционах. Нашла биографию на английском....
Biography of Timoléon Marie Lobrichon
A genre scenes and portrait painter, Timoleon Lobrichon was born in Cornod, France on April 26, 1831. He received a formal artistic training with François Edouard Picot at the Paris Beaux-Arts Academy.
In 1859, he started exhibiting at the French Artists Salon and was awarded a first class medal in 1868.
Lobrichon became one of the most sought after and praised painter for his portraits of children. With a great sensitivity, he was able to capture the character and personality of each child, that he used to depict in a given situation or activity : playing games, studying or strolling, so that, rather than making just a portrait, Lobrichon created a story which involved the child’s features and mood. (« The reading class », purchased by the French State in 1864 ; « Being punished » 1865 Salon ; « Croquemitaine’s luggage », 1876 Salon ; « The Last rehearsal », 1906 Salon).
In 1884, he illustrated the very popular book « La Chanson de l’Enfant »,(the song of a child) by Jean Aicard.
In 1873, the New York Knoedler Gallery on Fifth Avenue, exhibited a Goupil’s engraving of one of his work « Compulsory education » contributing to increase his popularity in the USA.
He also exhibited in Germany and in Melbourne.
In 1882 he was awarded the French Légion d’Honneur. He died in Paris in January 1914.

Les enfants endormis

Promenade des Enfants.
|
Дмитрий Нагиев - Стихи |
| |
Не убегайте от своих ошибок, От надоевших глупых слов - Неоткровенных и фальшивых. Слова, такие хрупкие слова, Обманывают, правды и не зная А правда навсегда у всех одна: Бежим в аду к обманчивому раю. А рай-то, если честно, далеко, Так далеко, что нам почти не светит, Мечтать о нём так просто и легко На нашей грешной маленькой планете Читать далее |
|
Лорка с гитарой |
"У Пако де Лусия –лоб святого или инквизитора, глаза мученика или пророка, пальцы хирурга или… гитариста". - Эти слова нашей современницы Дины Дубровской перекликаются со строками Гарсиа Лорки, переведенными Мариной Цветаевой и посвященными гитаре фламенко:
Так прощается с жизнью птица
под угрозой змеиного жала.
О гитара,
бедная жертва
пяти проворных кинжалов!
Лед и пламень, страсть и холодная сталь серых глаз, сверкающие фейерверки головокружительных пассажей и застывшие отголоски древних магических заклинаний… Все это – в музыке Пако де Лусия.
Paco
А в 1947 году в южной Андалусии, в городе Альхесирасе средиземноморском побережье родился Пако де Лусия. (Горячие, однако, это места – считается, что отсюда, из соседней Малаги, еще в прошлом веке пошла гулять по всему миру поговорка "жечь свечу сразу с двух сторон").
Настоящее имя Пако де Лусия – Франциско Санчес Гомес. Но, наверное, еще ни один гитарист фламенко не выступал под фамилией, значащейся в его свидетельстве о рождении. Как правило, все берут сценический псевдоним, состоящий из уменьшительного прозвища и названия городка, откуда они родом – к примеру, Маноло Санлукар. Характерны также имена с приставкой нинье (в переводе с испанского – "мальчик") – к примеру, один из учителей Пако де Лусия – Нинье Рикардо, умерший в довольно зрелом возрасте, продолжал оставаться для всей Испании "нинье".
Пако попробовал играть на гитаре с пяти лет. Как только он достиг некоторого продвижения в технике, его родители и вообще каждый, кто его слышал, поняли, что он имеет исключительный талант и пристрастие к гитаре. Поэтому уже в начале жизненного пути отец Пако ставит перед сыном высшую цель – он хочет, чтобы Пако стал самым известным в мире гитаристом фламенко. В результате, закончить среднюю школу Пако не удалось – с десяти лет он там почти не появлялся, почти всё время посвящая гитаре.
Двое из братьев Пако также показали хорошие способности к музыке: Ramon (гитарист) и Pepe (певец). Рамон взял себе традиционное сценическое имя – Рамон де Альхесирас, а Пако (это уменьшительное имя от Франциско) оставалось выбрать что-нибудь другое. И он стал Пако де Лусия. И останется им теперь для всего гитарного мира (а вместе три брата составляют сердцевину секстета Paco de Lucia).
Пако впервые привлек к себе внимание любителей фламенко, когда он выступил на конкурсе в Хересе в 14 лет. По правилам конкурса, он был слишком молод для участия в нем, и сыграл как бы вне соревнования, получив специальную благодарственную грамоту за свои усилия.
А его профессиональная карьера началась всего год спустя, когда он был приглашен присоединиться к труппе танца Хосе Греко (Jose Greco). Вскоре стало очевидно, что Пако имел способности виртуоза. В возрасте 16 лет (1965) он подписал контракт с компанией грамзаписи Philips, на которой записал свой первый альбом. Пако работал для Греко в течении трех сезонов, но затем решил начать сольную карьеру, перебравшись в США.
Пако де Лусия 70е годы.
|
КТО НЕ ЛЮБИТ МАМУ? МАМУ ЛЮБЯТ ВСЕ!!! |
|
«Золотой город». Величие и красота. Иерусалим. Израиль. |

|