Широкий пуловер с круглой кокеткой (вязание спицами)

Пуловер нежно-лилового цвета с круглой кокеткой из кос и рукавами ¾.

Журнал «Вязание ваше хобби» 11/2010.

Размер: 36/38

Вам потребуется

•  350 г лиловой пряжи Tupa (50% мериносовой шерсти, 50% шелка, 125м/50г)

•  прямые спицы № 7

•  круговые спицы №6, №5 и №4,5

Плотность вязания. Платочная вяз­ка: 14,5 п. и 30 р. = 10 x 10 см; лиц. гладь: 14,5 п. и 17,5р. = 10 x 10 см; узор с косами: 23 п. и 27 р./круг. р. (в среднем с разной толщиной спиц) = 10 х 10см. 

Описание работы и схема >>>

МЕДОВЫЙ БИСКВИТ

 (ссылка) источникМЕДОВЫЙ БИСКВИТ- рецепт самой низкой сложности - но лакомство самого что ни на есть высокого уровняМедовый бисквит - это уникальная комбинация простоты приготовления, 
доступности ингредиентов и вкусности результата. Бисквит получается 
удивительно нежным, мягким, с привкусом меда. Бывают сухие бисквиты, но 
этот не такой - он прямо тает во рту, его можно есть безо всяких кремов 
как самый настоящий торт. А, что я рассказываю - марш на кухню готовить!

Ажурные колготы

http://www.darievna.ru/page/kak-svjazat-kolgotki

материал был опубликован в приложении «Хозяюшка»
журналу «Крестьянка» N 4 за 1988 год
автор статьи: Н. Свеженцева



(фотографии по клику увеличиваются)

Из какой шерсти вязать ажурные колготы? Из любой. Но имейте в виду, что чем тоньше шерсть, тем виднее ажурный рисунок, тем эффектнее он смотрится. Самая лучшая пряжа, конечно, 32/2, моток которой стоит 5 рублей (*). Брать ее надо в три сложения, для колгот хватит 2-4 стограммовых мотка в зависимости от размера. Потребуются также спицы N 2 и набор чулочных спиц.

Пуловер с фантазийным узором

Размер 46-48

Вам потребуется: 600 г пряжи средней толщины (100% мериносовая шерсть) оливкового цвета, спицы № 4и 5.

Жакет с ажурным вертикальным узором

Размеры: M-L

Вам потребуется: пряжа "Каролина" (100% акрил, 427 м/100 г) - 300 г салатового цвета, спицы №2,5.

Пуловер в резинку с центральным узором

Размеры: 36/38 (40/42)

Вам потребуется: 650 (700) г белой пряжи Shanina (40% полиамида, 30% шерсти, 30% полиакрила, 75 м/50 г); прямые и круговые спицы № 8.

Размеры: 34/36 (38/40) 43/14

Вам потребуется: 200 (250) 300 г голубой пряжи (29% мериносовой шерсти, 28% полиакрила, 23% полиэстера, 20% королевского мохера, 20 м/50 г.); прямые спицы № 5 и № 5,5: круговые спицы №5

Пуловер с косами

Размер: 38-40

Вам потребуется: пряжа Angora (60 % мохер, 40 % акрил, 550 м/100 г) - 250 г серого цвета, спицы № 6.

Изнаночная гладь: лиц. ряды - изн. п., изн. ряды - лиц. п.

Резинка 2x2: попеременно 2 лиц. п., 2 изн. п. В изн. рядах петли вязать по рисунку.

Плотность вязания: изн. гладь -13 п. х 18 рядов =* 10 х 10 см, узор "коса" - 16 п. х 18 рядов = 10 х 10 см.

Ажурный палантин для стильных леди

Модель (можно увеличить) выполнена крючком

Размеры : 56 х 172 см (с бор­дюром)

Вам потребуется:

200 г серо- бежевой пряжи Kiss (50% ове­чьей шерсти, 50% полиамида, 250 м/50 г);

крючок № 4.

Описание вязания модели >>

Модель жакета взята из журнала. Короткий жакет связан спицами №6,5 из 450 г пряжи Grignasco Knits из которых 250 г пряжи желтого цвета Tango и 200 г пряжи Soft Kid бледно-желтого цвета. Размер 42. Схема вязания кототкого жакета спицамиhttp://woman7.ru/rukol/vasanii-jaket/692-korotkii-jaket-spicami.html

Модель из журнала "Ксюша" №8/2012 г. Ажурный жакет связан крючком №2 из 200 г пряжи (100% хлопок, 169 м/50 г). Размер 42-44. Схема вязания и описание жакета крючкомhttp://woman7.ru/rukol/vasanii-jaket/904-jenskii-jaket.html

Пуловер с миксом узоров

15 упражнений против полноты

Как стать изящной и грациозной? Предлагаем вашему вниманию несколько комплексов физических упражнений.

Вы можете выбрать какой—либо из них или составить для себя свой комплекс взяв по 2-3 упражнения их разных комплексов. Количество упражнений может быть разным, но для начала будет достаточно 8-10 упражнений. Со временем можно увеличить количество упражнений, некоторые можно заменить другими. Заниматься следует тогда, когда вам более всего удобно. Только нужно помнить, что занятия вечером могут помешать спокойно уснуть. Нельзя заниматься сразу после еды и не раньше, чем за два часа до еды. И, конечно, одежда для занятий должна быть удобной, не стесняющ движения.

Эти упражнения помогут вам убрать стойкие жировые отложения. Они просты, но очень эффективны. Это специальный комплекс для типично женских проблемных зон. Если вы будете делать его хотя бы три раза в неделю, а лучше каждый день, то ваши живот, бедра и ягодицы скоро станут более упругими и подтянутыми.

Прежде чем начать упражнения, сделайте разминку. 2-3 мин - бег на месте, а затем приступайте к комплексу.

После гимнастики необходимо сделать заминку — несколько упражнени на растяжение мышц.

Живот

Живот должен быть подтянутым

Лежа на спине, поднимите ноги под прямым углом и медленно опустите на пол. Затем, согнув их в коленях, подтяните к животу, и опять выпрямите, вытянув вверх. Повторите это упражнение по возможности 10 раз без перерыва. читать далее

Как защитить себя и своих близких от простуды

    

Легкий жакет из хлопчатобумажной пряжи приятного голубого оттенка.

Размер: 44 - 46

Материалы: 400 г мерсеризованной хлопчатобумажной пряжи голубого цвета, 5 пуговиц в тон, крючок № 2.

Серый жакет с отворотами (вязание спицами)

Размеры: 38(40)42(44)

Журнал «Вязаная мода» 2/2011.

Размеры готового изделия: окруж­ность груди - 85(92)99(106) см. общая длина - 46(48)49(50)см, длина рукава -46(45)44(43) см.

Вам потребуется: пряжа  0110 (55% мериносовая шерсть. 45% хлопок. 124 м/50 г) - 400(450)500(500) г серого цвета (5873); спицы №3 и №3,5; по 2 пуго­вицы диаметром 30 мм и 25 мм.

Плотность вязания: 22 п. основным узором на спицах №3,5 = 10 см.

Описание работы и схема жакета >>>