Подписаться на комментарии по RSS | Печать

Вяжется на спицах и крючком

(фотография по клику увеличивается)

Модель с сайта pingouin.com.br

(перевод с португальского)

Размер: 42-44

Нитки: 13 мотков пряжи Pingouin Flocos светло-желтого цвета (№ 737)

Спицы: № 6

Крючок: № 4

Белый все таки самый лучший цвет, возможно не практично, но красиво. И самая большая глупость заключается в том, что белый полнит, на самом деле полнит не цвет, а фасон, модель, маленький размер.

Размер: 140-146.

Вам потребуется:

• 100 г розовой пряжи и 50 г белой (акрил);
• спицы №3,5;
• крючок №3.

Нередко случается так, что от одного романтического свидания или  важной деловой встречи зависит если не жизнь, то наше счастье. Как можно заставить себя выглядеть сногсшибательно, если до долгожданной встречи остается не больше недели? Как сбросить ненавистные килограммы и похорошеть за семь дней нам расскажет Клуб красоты.

Так, как похудеть за неделю?

Каждая женщина в курсе, что, чтобы выглядеть молодо и ослепительно красиво, нужно иметь чистую кожу, избавиться от отеков, высыпаться и не иметь проблем с работой пищеварительного тракта. К тому же осознание того, что у вас великолепная фигура, придает  уверенность в своих силах и сказочной неотразимости.

 До решающего момента остается неделя, что можно сделать за 7 дней? Если задуматься над этим серьезно, можно сделать довольно много, например, отрегулировать сбалансированный рацион и откорректировать режим питания, сбросить несколько килограмм, внести в свой распорядок активный уход за кожей и даже заняться танцем живота для восстановления пластичности и женственности.

Начнем с похудения. Как сбросить вес? В данном случае нам необходимо подобрать эффективную диету, позволяющую за неделю нормализовать работу желудочно-кишечного тракта и сбросить несколько лишних килограммов.

Размеры: 36/38 (40) 42/44
Для вязания фисташкового джемпера для женщин вам потребуется: 650 (700) 750 г фисташковой пряжи Qual Сorso (35% хлопка, 35% полиакрила, 30% вискозы, 90 м/50 г); спицы № 6 и крючок № 5.

Размеры: 36/38.
Для вязание белой туники для женщин вам потребуется: 300 г белой пряжи New Cotton (60% хлопка, 40% микрофибры, 140 м/50 г); спицы № 5 и крючок № 4.5.

[Само] внушения красоты или как избавиться от морщин?

Несколько лет назад довелось мне прочитать «Небесная 911» Роберта Стоун. Благодаря этому произведению раз в неделю я стала отправляться в сказку, визуализация которой способствует оздоровлению и омоложению организма.

Вообще визуализация и самопрограммирование – это 2 великие вещи! На эти темы есть огромное множество литературы. Очень полезно почитать и взять на вооружение опыт авторов этих произведений. Сегодня же я предлагаю попрактиковаться! Скептиков попрошу закрыть этот пост, потому что информация для тех представительниц женского пола, которые верят в силу своего подсознания и сознания, а, следовательно, в себя.

Эликсир молодости (лимон + чеснок + мёд)

Решила рассказать про рецепт этого замечательного эликсира, потому что вчера я его поставила созревать в тёмное место на 10 дней. Последний раз я его делала зимой прошлого года. Считаю, что поздняя предвесенняя зима – самое лучшее время для его принятия. Организм истощается, а эликсир творит чудеса!

Почему эликсир работает?

Здоровье человека во многом зависит от состояния сердечнососудистой системы, а лимон, чеснок и мёд имеют множество целебных веществ, которые чистят пораженные атеросклерозом сосуды и повышают эластичность их стенок.

Чеснок значительно уменьшает риск раковых и опухолевых заболеваний, повышает артериальную гибкость. Кроме того, эликсир способствует сжиганию жира, снижению холестерина, что ведет к улучшению работы обменных процессов.

Как готовить эликсир?

Моё приготовление эликсира:

Лимоны вместе с кожурой + чесноком  измельчить (я использую блендер). Все ингредиенты  соединить в пропорции (6 больших лимонов + 4 большие головки чеснока + 200 гр. мёда).

Эликсир нужно перелить в тёмную бутылку, завязать марлей и выдержать в темном месте 10 дней. После выдержки жидкость процедить и принимать: утром за 15 мин. до еды по 1 ст.л., разведённой в стакане воды, а вечером через час после последнего приёма пищи. Если у вас есть проблемы со сном,  то лучше не принимать перед самым сном, т.к. эликсир бодрит.

Для тех, кто боится запаха чеснока, скажу, что его нет! И не прерывайте употребление на полпути, так как запускается механизм очищения организма.

P.S.: Прошлой зимой через 3 недели после начала приёма у меня ощутимо улучшилось общее самочувствие, повысилась работоспособность. Но самое главное – это пропала сонливость. Я буквально летала.

Скраб для кишечника или как нормализовать стул

Когда я родила второго ребёнка, у меня были некоторое время проблемы со стулом. Кто рожал и сталкивался с подобным – тот меня поймёт.

Такие проблемы связаны с физиологическими особенностями организма. Прибавьте сюда разрывы, швы, боль… Некоторые потом всю жизнь мучаются с проблемами стула. Так было и с моей бабушкой, которая после вторых родов с 30 лет страдает запорами. И поверьте – это ужасно! Были и операции, и всевозможные слабительные, и каждодневные клизмы.

Размер: 86-92 см.
Вам потребуется: пряжа 50% вискоза, 50% акрил, 100 г - 440 м, зеленого и желтого цветов - по 100 г; спицы № 2,5; крючок №2.

Размер: 38/40
Вам потребуется: пряжа 80% полиэстер, 20% металлизированный полиэстер, 340 м/ 90 г) - 400 г золотистого цвета, крючок №2/

станет любимой одеждой в жаркие дни лета.

36/38 (42/44)

для топа 250 {300) г лиловой меланжевой и немного лиловой пряжи Cool Wool (100% мериносовой шерсти, 160 м/50 г); прямые спицы № 3,5; крючок №3,5.

Топ с американской проймой

http://www.sovetoskop.ru/2012-03-06-12-37-02/255-top.html

Размеры: 36/38 (40/42] 44/46

Вам потребуется для топа: 400 (450) 450 г светло-серой пряжи (88% полиакрила,  12% вискозы. 80м/50 г); прямые и круговые спицы № 5; крючок № 4,5; пуговица.