ОВЕН
За спиной каждого Овна стоят Демон Ненависти и Эгоизма и Ангел Искренности и Открытости. Темная сторона провоцирует ярость, нетерпимость и нежелание признавать свои ошибки, необдуманность поступков и бесцеремонность поведения. Нетерпимость ко лжи и способность искренне относиться к людям – это проявление Ангела Открытости - Бакариила. К Ангелу Бакариилу можно обращаться за помощью, если требуется успех и удача. Бакариил также оберегает детей Овна. Ангел заряжает Овна жизненной энергией, помогает осуществить любые дела, делает взгляды на жизненные трудности более оптимистичными.

Балерина в голубом


белые розы.

Художник Андрей Маркин.Андрей Маркин родился в 1976 г. в п. Андреевка, Солнечногорского района в семье художника Маркина В.И.
В 1991 г. закончил Зеленоградскую школу художеств и поступил в Московское художественное училище "Памяти революции 1905 г.", где учился у заслуженного художника России Кугача М.Ю.
Sfva Bespaliy>>>>>

На лепестках цветов написано посланье
Такою тонкою изысканною вязью.
Читаю текст и слов благоуханье
Мне сердце оплетает светлой бязью.

Письмо отправила цветочная богиня
Его доставил нежнокрылый эльф.
Она прекрасна в звездном палантине,
И так воздушен платьев ее шлейф.

Сегодня праздник в городе цветочном,
И на него и я приглашена.
Я посвящу богине чудной строчки.-
Пусть будет счастлива и радостна она.

Лариса Кузьминская.

Хронобиологи предложили идеальный распорядок дня, придерживаясь которого можно значительно улучшить свое самочувствие, повысить работоспособность, сохранить здоровье, и даже стать удачливым!

Хронобиология - это очередная наука, воспользовавшись знаниями и наработками которой мы сможем превратить свою жизнь в сплошное удовольствие. Википедия описывает хронобиологию как область науки достаточно серьёзную, созданную на стыке анатомии, физиологии, генетики и молекулярной биологи. Думаю, это веский аргумент для того чтобы отнестись к советам хронобиологов с должным вниманием и уважением.
А вот собственно и график (дневной распорядок), который предлагают нам специалисты в области хронобиологии:

5.00 – 6.00. Самое лучшее время для пробуждения. Сейчас выделяется первая порция гормонов из надпочечников. Самый «главный» среди них – адреналин. Он ускоряет пульс и кровообращение, поднимает температуру тела и артериальное давление. Организм готов к новому дню.

6.00 – 7.00. Утренняя зарядка и контрастный душ именно в это время принесут наибольшую пользу.

7.00 – 9.00. Время завтракать. Ваш желудок сейчас находится в состоянии боевой готовности и способен быстро переварить пищу и извлечь из нее наибольшее количество энергии.

8.00. Самое лучшее время для любви. Наиболее высокий уровень половых гормонов в крови.

9.00 – 11.00. В это время не рекомендуется есть. Желудок, справившийся с завтраком, отдыхает. Особенно вредно сейчас поглощение шоколада, алкоголя или кофе: они создают повышенную нагрузку на поджелудочную железу.

11.00 – 12.00. Не перегружайте сердце физическими нагрузками: именно сейчас оно работает на пределе своих возможностей. В этот период лучше всего заняться спокойными делами.

13.00 – 14.00. Спад биоритмов. Работа не будет ладиться, даже не пытайтесь что-то сделать. Самое лучшее время для обеденного перерыва.

14.00 – 16.00. Почему после обеда нас так тянет вздремнуть? Сердце работает замедленно, кровообращение мозга и внутренних органов также минимально. Недаром в жарких странах именно в это время дня начинается сиеста. У нас, к сожалению, такая практика не предусмотрена, поэтому займитесь работой, которая не требует умственных усилий. Сейчас Вам особенно удастся ручной труд и рукоделие.

16.00 – 17.00. Энергетика идет на подъем. Чтобы быстрее взбодриться, выпейте чашечку кофе.

18.00. Пик для мышц тела. Отправляйтесь в фитнес-клуб. Именно сейчас физкультура принесет Вам больше всего пользы.

17.00 – 19.00. Мочевой пузырь и почки активны, как никогда. Пейте побольше жидкости – она поможет прочистить мочевыводящие пути. В эти часы не стоит есть острое и соленое.

18.00 – 20.00. Самое лучшее время для косметических процедур. Кожа наиболее восприимчива к воздействию.

19.00 – 20.00. Если вы собираетесь ужинать, поторопитесь. Всё, что съедено после 20.00, накопится в виде жировых отложений.

20.00. Самое лучшее время для приема алкоголя. В меру, конечно.

20.00 – 22.00. В эти часы уязвима наша нервная система. Эмоции особенно неустойчивы. Сейчас острее всего чувствуется одиночество.

21.00 – 23.00. Организм готовится ко сну. Замедляются все процессы. Идет на спад умственная и физическая активность. Телевизор, книга, неспешная беседа – это поможет Вам настроиться на ночной отдых.

00.00 – 05.00. Организм регулирует обмен веществ. Ему сейчас требуется полный покой. Бодрствование в это время – прямая угроза Вашим красоте и здоровью.

02.00. Падает зрение. Это опасное время для водителей и машинистов поездов, вынужденных находиться в пути.

Из Журнала «Индуизм Сегодня» Сатгуру Бодхинатха Вейлансвами (Перевод: Джейн Сривастава)  

«Как управлять своей кармой» 
Представление о карме распространилось за пределы азиатских религий, которые создали его, и стало центральным понятием сегодняшней йоги и движения «нью-эйдж». В сегодняшние дни карма регулярно упоминается по центральным американским телевизионным программам и в кинофильмах. В прошлом году, когда я обсуждал концепцию кармы с первокурсниками колледжа на Гаваях, один из студентов охарактеризовал карму, как : «что посеешь, то и пожнёшь», выразив таким образом закрепившееся за ней определение, данное современной культурой. К сожалению, большое число людей имеет, в лучшем случае, всего лишь ограниченное представление о карме, как об абстрактном принципе, не имеющем применения к своей жизни. Такое понимание сходно поведению студента, который выучил и понял все законы о здоровом питании и способен получить лучшие отметки по предмету, но который сам каждый день не питается здоровой пищей, т.е. знания студента не отразились на его собственном образе жизни. Наиболее эффективный подход к изучению кармы состоит из трёх частей:
Рассеивание всеобщих заблуждений о карме.
Получение правильного понимания основных концепций кармы.
Управление своей кармой в целях улучшения своих действий и поступков, достигаемое с помощью правильного понимания кармы.

Jenkins Art Studio - jenkinsartstudio.com

Медитация на данную янтру позволяет человеку избавиться от не разрешаемых жизненных проблем. Делает человека более удачливым, помогает избавиться от проблем связанных со здоровьем, помогает отработать карму , отдать долго тянущиеся долги. Иероглиф в середине знака гармонизирует энерго-тело человека – оздоровляет его и восстанавливает. Символы в четырех углах обозначают счастливый узел а дым проходящий через этот узел выравнивает судьбу человека, избавляет от трудностей и жизненных проблем. Когда медитируете на этот символ представляйте что вы в иероглифе а с четырех сторон от вас появляются символы изображенные на янтре. Очень рекомендую при работе с данным символом использовать мантру ОМ НАМО САПТАНАМ САМЪЯКСАМ БУДХАНАМ КОТИНАМ ТАДЪЯТХА ОМ КАЛИКУНДА СВАХА. Данная мантра усилит эффект медитативной практики во много раз. Желаю вам жить без проблем и долгов. Желаю счастья!

Серия сообщений "Тибетские мантры":
Часть 1 - Тибетские мантры здоровья
Часть 2 - Тибетские мантры очищения и защиты
Часть 3 - Кармическое очищение мантрой Ваджрасаттвы
Часть 4 - Тханки Тибета
Часть 5 - Янтра позволяющая решить неразрешимые проблемы

Сайт Автора

Доброго времени суток!

Есть такая примета: если на вас села бабочка:) - это к удаче! Думаю, что вариант значка-отличительного знака, предлагаемый ресурсом Poppytal Handmade, будет очень символичным и приятным подарком - вон сколько на нем приземлилось чудесных бабочек:) Приятного просмотра!

 А знаете ли вы, что:
- Слово рюш мужского рода, поэтому правильно писать и говорить «рюш» и происходит оно от французского «ruche»
- В словаре Даля слово рюш объясняется как «тюль, реденькая ткань, для обшивочек»
- А на самом деле...

РЮШ – это полоска материала, настроченная поверх другой детали с образованием сборок или складок. В результате оба края рюша получаются отлетными, создавая ощущение легкости и воздушности.