Дорожки для стола кладутся на скатерть в центре и по длине стола. Чаще они контрастного цвета по отношению к скатерти. Эта дорожка - специально для новогодних праздников вышита снежинками.

Что нам надо:

Готовая белая дорожка для стола
Красные нитки для вышивки
Chenille or tapestry needle
Смываемый маркер или мелок

Как мы это делаем:

Поскольку ткань светлого цвета, особое внимание должно быть обращено на сокрытие переходов стежка. Следуйте за пошаговой фотографией, которая иллюстрирует, как работается с самыми короткими переходами между стежками.
Увеличьте выкройку снежинки на ксероксе. Прикрепите снежинку к окну или к стеклу, под которым поставлен источник света. Перенесите рисунок снежинки на ткань.
Вышивку начинаем с точки обозначенной цифрой 1 и продолжаем, как показано на пошаговом рисунке, где шаги обозначены цифрами на диаграммах.
Выполнив все шаги от А до I, поверните ткань на 180 градусов и повторите все с начала.

При стирке дорожки будьте осторожны: стирайте в прохладной воде без добавления отбеливателя.

 Настоящий эксперт моды – главный редактор российской версии международного авторитетного журнала моды «L’Officiel», ведущая программы «Модный приговор» Эвелина Хромченко. Советы ее, и рекомендации всегда актуальны, уместны и ценны, можно сказать – «в яблочко». Вот основные ее рекомендации, которые позволят женщине быть модной, стильной и уверенной. Итак, модные советы Хромченко Эвелины.

1. Обязательно в гардеробе должны быть туфли телесного (натурального) цвета. Они отлично подходят к любой одежде, к тому же визуально удлиняют ногу.

2. Еще один must have – несколько белых рубашек. Приталенные рубашки мужского типа отлично подчеркивают красивую грудь, бедра и талию.

3. В гардеробе обязательно имейте комплект одежды «для себя». Его можете надевать в свое удовольствие – для общения и встреч с друзьями. Спокойные тона, многослойность без подчеркивания талии – все это способствует вашему комфорту.

4. Купите обязательно классические черные брюки, черный джемпер с V-образным вырезом и черные строгие лодочки на удобном каблуке. Брюки обязательно должны на вас хорошо и правильно сидеть, джемпер с таким вырезом подчеркнет линию шеи. Этот наряд можно сотни раз обыгрывать разными аксессуарами и он будет выглядеть всегда шикарно и по-разному.

5. Помните, что тесемки и ремешки на обуви укорачивают ногу. А классические лодочки фигуру вытягивают. Это нужно учитывать особенно женщинам невысокого роста.

6. Вещи одного фасона, стиля и цвета в гардеробе – скучно! Настоящая модница должна быть разнообразна: разные стили, разная одежда, обувь и аксессуары.

7. Правило однотонного костюма – наличие ярких аксессуаров и макияжа! Расставьте акценты в виде туфель, сумки, броши, платка. 

8. Одной расцветки туника и сумка – только для пляжа. Этот комплект предусматривает обнаженные ноги, вьетнамки, большую сумку из соломки и массивные солнцезащитные очки.

9. В гардеробе обязательно должна быть хоть одна пара туфель на каблуке. Каблук придает женщине некоторую неустойчивость, которая притягивает мужчин, чтобы поддержать ее.

10. Одевая яркое, броское платье, сделайте гладкую неброскую прическу, чтобы не отвлекать внимание от платья.

11. Яркие туфли с ремешками выбирайте такими, чтобы щиколотка была открытой.

12. Помните, если верх одежды – объемный и громоздкий, то низ должен быть легким и воздушным. Ищите гармонию!

13. Яркие, нетрадиционные и откровенные вещи носите на знойных курортах, там они смотряться великолепно.

14. Для эффектного вида откройте зону декольте, удлините линию ноги за счет хорошо сидящих брюк и добавьте интересные аксессуары. С повседневным платьем будут хорошо смотреться клатч, большие солнцезащитные очки и яркий шелковый платок.

15. Не стоит бояться модных брюк с заниженной линией между ног. Вопреки распространенному мнению, что они укорачивают ноги наоборот отлично сидят и стройнят.

16. Соблазнительную и кокетливую походку Мэрилин Монро можно повторить, надев юбку чуть ниже колена, которая будет немного мешать ходить. 

17. Светлые юбки, например, бежевого цвета, стоит носить стройным длинноногим женщинам.

18. Привлечь внимание окружающих можно просто: накрасить губы яркой помадой, надеть огромные солнцезащитные очки и яркую сумку.

19. Пальто не обязательно должно облегать. Это верхняя одежда, а значит может быть свободной.

20. Для полных бедер идут юбки и платья длиной чуть ниже колена. 

21. Для демонстрации декольте в пиджаке с глубоким вырезом, обязательно наденьте контрастного цвета топ.

22. В гардеробе должны быть вещи на все случаи вашей жизни. Это одежда для дома, шопинга, работы, нарядная одежда. Все эти вещи должны быть уместными, стильными и хорошо сидящими на вас. 

23. Полным женщинам можно носить черный цвет, скрывающий недостатки. Но стоит и подчеркнуть достоинства, добавив пару ярких элементов, например, в области груди.

24. Если верху одежда весьма легкомысленная, то и низ должен быть в том же стиле.

25. Маленьким женщинам стоит открывать шею и декольте, не застегиваться на все пуговицы, чтобы не создавать впечатление человека в футляре.

26. Крупным дамам не стоит носить больших сумок, они сделают вас еще крупнее и объемнее.

27. Бойтесь скучных комплектов и отсутствия аксессуаров.

28. Модный цвет волос – равномерный и натуральных оттенков. Забудьте о мелировании и разных цветах на волосах.

29. Лучший современный и изящный комплект на каждый день – простое пальто с четко очерченным плечевым поясом, юбка-карандаш, туфли-лодочки.

30. Маникюр с росписью или стразами – дурной тон. Все, что называют «дизайном ногтей», абсолютно не модно и совершенно безвкусно. 

31. Джинсы должны быть гладкими, корректирующими. Они должны улучшать вашу фигуру, делать вас стройнее, а ноги длиннее. Забудьте о джинсах с вышивкой, блестками и кружевами.

32. С фиолетовым цветом хорошо сочетаются бутылочно-зеленый цвет, холодный розовый, сиреневый, бежевый, серый, лазурный и даже красный.

1. Новое окружение
Сходите туда, где вы еще никогда не были или куда заходите очень редко. Это может быть новый большой парк или ювелирный магазин в соседнем районе.
2. Новые запахи
Купите флакончики с эфирными маслами или любые ароматизированные предметы. Каждое утро, как только проснулись, вдыхайте новый запах - это позволит «разбудить» мозг.
3. Закрытые глаза
Вечером не включайте свет в квартире - ходите по комнатам по памяти. Это упражнение повысит внимание и концентрацию. Также можно принимать душ с закрытыми глазами. Так как вы ничего не видите, резко активизируются другие органы чувств.
4. Смена рабочей руки
Чистите зубы не рабочей рукой, а той, которая менее активна: если вы правша, чистите зубы левой рукой, если левша - правой.
5. Новый гардероб
Носите разные вещи. Ученые доказали, что в зависимости от одежды человека меняются не только его ощущения, но и образ мыслей.
6. Шрифт Брайля (система чтения и письма для слепых) и язык жестов
Освоить шрифт Брайля и язык жестов трудно, но способность читать и разговаривать пальцами необычайно разовьет ваши чувства. В языке жестов достаточно выучить стандартные фразы общения: приветствие, простые вопросы, ответы.
7. Новая дорога
Ходите на работу (в магазин) новой, незнакомой дорогой. Даже если новый путь будет длиннее, ничего страшного. Это не только положительно скажется на работе мозга, но и поможет поддержать стройность.
8. Уверенность в себе
Будьте увереннее в себе. Даже если вам предлагают работу, в которой вы не очень разбираетесь, соглашайтесь. Мозг быстро активизируется, когда вы не совсем точно знаете, что делать.
9. Нестандартные ответы
Отвечайте на стандартные вопросы нестандартно. Даже на вопрос «как дела?» можно ответить десятками разных фраз - откажитесь от стереотипов.
10. Монеты
Научитесь различать монеты разного достоинства только пальцами. Упражнение полезно делать, когда вы кого-нибудь или чего-нибудь ждете. Время идет быстрее, и ожидание становится не таким томительным.
11. Новые журналы
Выбирайте те журналы и газеты, на которые вы обычно не обращаете внимания. Например, если вы увлекаетесь модой, купите журнал, посвященной экономике. Любите читать про путешествия и другие страны? Отдайте предпочтению журналу о животных. Необязательно увлечься чем-то новым, достаточно время от времени менять тему читаемого.
12. Телевизор без звука
Отключите звук телевизора и, глядя на изображение, пытайтесь воспроизвести диалог или монолог. Если выполнять это упражнение вместе с друзьями, получится весьма комично и интересно.
13. Разнообразный отдых
Если выходные вы обычно проводите в городе, то в следующий раз отправляйтесь на природу. Не любите слушать музыку? Сходите на музыкальный концерт - вы получите массу новых ощущений. Если даже вам совсем не понравится, сможете уйти.
14. Новый темп
Это упражнение можно сделать в выходной день. Если вы обычно все делаете медленно, старайтесь ускорить темп в 2 раза. Если же вы и минуты не можете усидеть на месте, заставьте себя все делать неспешно. Это требует большой концентрации.
15. Шутки
Придумывать новые шутки и анекдоты - очень занимательно и полезно для мозга. Это не только стимулирует умственную активность, но и развивает способность мыслить креативно.

 ПЕРВАЯ, самая главная причина. На самом деле не так уж много людей хотят изменить свою жизнь.
Они довольствуются ролью обывателя и не хотят ничего менять по одной простой причине – ВЕДЬ ДЛЯ ЭТОГО ПРИДЕТСЯ ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ.
Они вроде бы и не против, и даже очень ЗА. Но вот шевелить чем-то – увольте. Максимум на что их хватает – покупка лотерейных билетов.

ВТОРАЯ. Люди ищут волшебную таблетку, проглотив которую, они в одночасье, как в сказке, решат все свои проблемы. Не даром в ТВ магазинах на диване самые продаваемые товары это те, которые дают результат без усилий пользователя. Например, специальные штаны для похудения. Мажешься чем-то, надеваешь их, лежишь, ничего не делаешь и ХУДЕЕШЬ. Красотища!
Либо специальный прибор, который заставляет ваши мышцы сокращаться, тем самым поддерживая их тонус. Просто супер! Сказка, да и только.

ТРЕТЬЯ. Люди не действуют, то есть не предпринимают на практике полученные знания. Прочитав книгу, они закрывают ее и начинают читать следующую. Когда в книге происходит переход от теории к практике, в большинстве случаев это заканчивается мыслью – «Все это как-то сложно. Это ж надо что-то делать, напрягаться. Нельзя ли что попроще ?» И идут искать счастья в другом месте. А когда опять натыкаются на ту же информацию, они думают так – «Это я уже знаю. Давай что-нибудь новенькое.»

ЧЕТВЕРТАЯ. Отсутствие мотивации. Ребенку с детства навязывают, что он должен. Надо хорошо учиться в школе, чтобы поступить в институт. Надо закончить институт, чтобы найти отличную работу. Необходимо найти работу, чтобы делать карьеру. А ЗАЧЕМ ?
Про родителей понятно – они хотят гордиться своим чадом, чтобы они состоялись и подтвердили их состоятельность. НО ВОТ РЕБЕНКУ ЭТО ЗАЧЕМ ? Об этом никто не говорит. Надо и все тут. Да и ТВ и внешнее окружение не отстают, пропагандирую тему успеха.

ПЯТАЯ. Различные шаблоны, ограничения, стереотипы, комплексы приводят к возникновению страхов. Человек вроде хочет и может, но страх парализует волю, снижает эффективность, повышает количество ошибок.

ШЕСТАЯ. Низкая энергетика. Работа, современный образ жизни и другие факторы делают так, что большинство людей просто ничего не хотят. Они настолько опустошены и разряжены в конце дня, что сил хватает только на отдых. Где уж тут стремиться к успеху.

СЕДЬМАЯ. Люди не знают, чего они хотят, но точно могут ответить, чего они не хотят. После обработки воспитанием, образованием, ТВ появляются штампованные люди, которым нарисовали стандартную схему жизни, но не научили понимать себя и свои желания.
На самом деле список может быть очень длинным. Но спасение утопающих дело рук самих утопающих. Жизнь течет вперед. И если вы хотите через несколько лет достигнуть каких-то своих целей, вам необходимо перестать искать волшебную таблетку, а начать применять на практике полученные знания.

 1. Живи и радуйся. Жизнь и радость угодны мирозданию.

2. Дерзай. Дерзким улыбается удача.

3. Будь богат деньгами, знаниями, душой. Только богатый может быть щедрым.

4. Будь щедр с ближними, но будь благоразумен. Бездумный дар пропадёт не принеся пользы, а только вызовет зависть и злобу. Дар же разумный вернётся к тебе сторицей и даст тебе друга. 

5. Будь в движении. Не знаешь, куда идти - просто иди и найдёшь свой путь.

6. Совершенствуйся. Изменяй себя не изменяя себе.

7. Помни о том, что грабитель будет ограблен, обманщик обманут, убийца убит. Зло всегда пожирает само себя.

8. Живи настоящим, думай о будущем и помни о прошлом.

9. Будь осторожен в своих желаниях. Могут и исполниться.

10. Ищи дружбы и избегай вражды. - Помни: жизнь - самое ценное,что есть у тебя. Распорядись своим богатством достойно.

 
1. Брюки делают женщину свободной.

2. Идеальная юбка должна закрывать колени.

3. Аксессуаров должно быть много - чем больше, тем лучше.

4. Идеальный костюм сочетает в себе мужское и женское.

5. Стильная обувь может быть двухцветной.

6. Сумка должна быть на ремешке, чтобы руки оставались свободными.

7. Поклоняйтесь маленьким черным платьям.

8. Пиджаки должны быть мягкими, как жакеты.

9. Роскошь должна быть удобна, иначе это не роскошь.

10. Духи - такая же одежда.

 
1. Изменение негативных заявлений на позитивные утверждения. Одним из путей запрограммировать ваше подсознание является сознательное повторение. То, что вы повторяете себе снова и снова, например: «Я слишком толстый» или «Никто не любит меня», становится убеждением в вашем подсознании. Ваше подсознание проектирует эти мысли наружу, отражая их в поведении и чувствах. Эффективным инструментом личного роста является обнаружение этих негативных мыслей и обращение их в аффирмации: «Я могу потерять вес» или «Мой идеальный партнёр идёт ко мне сейчас».

2. Использование «стоп» признаков в качестве памятки. «Стоп» признаки могут быть эффективным инструментом для саморазвития. Используйте эти знаки, чтобы помочь напомнить себе об освобождении от негативных мыслей или нежелательного поведения. Каждый раз, когда вы видите знак «Стоп», вспомните о переключении к противоположному восприятию. Например: «Каждый раз, когда я вижу знак стоп, это является напоминанием о том, что я могу бросить пить, курить, грызть ногти и т.д.».

3. Отсеки для саморазвития. Закройте глаза и представьте себе большую коробку. Теперь очистите содержимое вашего ума, поместив его в коробку. Поместите туда все заботы, проблемы, негативные убеждения, эмоции, людей, поведение, и вещи, после этого, закройте коробку крышкой и идите. (Это особенно полезно перед сном).

4. Принимайте себя без осуждения. Ваш разум расколот между вашим эго и вашей душой. Эго осуждает вас, и сдерживает вас. Ваш дух или ваше высшее я, принимает вас таким, какой вы есть. Чем больше вы сможете рассматривать себя со стороны вашего высшего я, тем меньше вы являетесь своим эго. Этот инструмент для личностного роста предполагает, то, что вы воображаете себя смотрящим из-за собственного плеча, без всякого осуждения. Если часть из вас смотрит на вас без осуждения, значит должна быть часть вас, не являющаяся негативной. Чем больше мы сможем быть духом, который просто принимает, тем меньше мы становимся нашим эго.

5. Использование техники резинки. Этот инструмент саморазвития включает в себя ношение резинки на запястье. Каждый раз, когда вы начинаете думать негативно или поймаете себя за автоматическими действиями вредного характера, вы оттягиваете резинку и отпускаете её. Это является практическим отзывом, который выводит вас из автоматического, бессознательного действия или мышления и напоминает вам о том, что у вас есть другой выбор.

6. Напишите и выбросьте. Когда вас посещают негативные мысли, страх или беспокойство о предстоящем событии, запишите короткое предложение, а затем сожмите бумажку с предложением в комок и выбросьте, говоря: «Этот страх …… не имеет смысла». Это помогает очистить от этого ваш разум, а также направить ваш страх или тревогу в правильную перспективу. Страх будущего, это страх перед тем, чего ещё не произошло, поэтому он не имеет смысла.

7. Попросите своё высшее Я о руководстве. Спросите свое высшее Я, как вы можете залечить свой разум, избавиться от негативного мышления и поведения. Вы будете удивлены тем, насколько мощным этот инструмент личностного роста может быть! Когда вы просите выше высшее я, вы делаете заявление о том, что вы готовы отпустить негативные вещи из своей жизни.

 Понедельник. Лицо и шея. 
умываемся с молочком или пенкой 
наносим очищающую экспресс-маску или скраб 
наносим маску вокруг глаз 
через пару минут смываем маски 
протираем лицо тоником или лосьоном 
наносим крем для век 
наносим крем для лица и делаем легкий массаж 
наносим на ресницы питательное масло 
на губы наносим бальзам 

Звенит таймер. В 30 минут вполне уложились. 

Вторник. Тело. 
встаем под душ, пару минут отмокаем 
пару минут активно мажемся скрабом 
смываем скраб 
трем проблемные зоны антицеллюлитной мочалкой 
ополаскиваемся, наносим бальзам для тела или антицеллюлитный крем 

Опять же, заняло это не более 30 минут. 

Среда. Руки. 
делаем ванночку для рук на 5-7 минут 
убираем кутикулы 
чистим и подпиливаем ногти 
наносим питательный или увлажняющий крем для рук 
на ногти наносим лечебную эмаль или специальное масло 

Четверг. Ноги. 
делаем горячую ванночку 
нежно трем пемзой или скрабом пятки 
чистим и подпиливаем ногти 
наносим увлажняющий крем 
на ногти — питательное масло или лечебную эмаль 

Пятница. Волосы. 
моем волосы 
наносим питательную маску для волос на 15 минут 
смываем маску 
наносим бальзам или масло 

Суббота. Сборная солянка. 
ванная с морской солью и ароматическими маслами 
грязевая маска для тела 
эпиляция 
бальзам с эффектом автозагара 

Воскресенье оставляем для закрепления результата — красиво одеваемся и идем гулять. Пройдитесь по парку, подышите свежим весенним воздухом, побалуйте себя мороженым, порадуйте небольшой обновкой. 

Разумеется, список процедур в течение недели вы можете варьировать, подстраивая под собственные нужды, добавить в свой план ухода за собой какие-то свои мероприятия. Суть одна: выделить строго определенное время каждый день для легкого и непринужденного ухода за собой. Через месяц вы заметно посвежеете, а через два — устанете от комплиментов. Не верите — проверяйте.

 1. Настоящая женщина умеет принимать комплименты. 
“Хорошо выгляжу? – Не умаляй моих достоинств, любимый, я выгляжу просто потрясающе!” 

2. Настоящая женщина не интересуется чужим мнением по поводу своей внешности. 
Красивая женщина, сменив цвет волос, не пристает к окружающим с вопросом: “Ну как?” Она говорит: “Ну-ка! Посмотрите, как здорово получилось!” И кто, спрашивается, посмеет это оспорить? 

3. Настоящая женщина умеет улыбаться. 
Она делает это так, что каждый думает, будто это улыбка предназначена ему. Хмурой и раздосадованной она никогда не бывает. Задуманной, печальной – да. Но не мрачной! 

4. Настоящая женщина никогда не экономит на себе. 
Она может потратить деньги на такси. На всю зарплату купить сапоги. Попробовать новую процедуру, которая стоит несколько обедов в ресторане. Ведь это доказательство любви к себе. А тех, кто любит себя, непременно полюбят и другие. 

5. Настоящая женщина умеет достойно ответить на любые замечания по поводу ее внешности.

6. Настоящая женщина не боится быть смешной. 
Если женщина уверена в своей неотразимости, то никакая ситуация, выставляющая ее в невыгодном свете, ей не страшна…. 

7. Настоящая женщина никогда ни о чем не жалеет. 
Она постарается извлечь пользу из любой неприятности. Настоящая женщина легко расстается с ненужными вещами и ненужными воспоминаниями.

8. Настоящая женщина никогда никому не завидует. 
Ведь зависть доказывает страх перед конкуренцией. А настоящая женщина абсолютно уверена: она вне конкуренции!

9. Настоящая женщина не утверждается за счет других. 
Ей просто не нужны дополнительные средства для того, чтобы привлекать внимание к своей персоне.

10. Настоящая женщина в любых ситуациях ведет себя естественно. 
Зачем изображать кого-то, если она и так – само совершенство!!!

11. Настоящая женщина не вдается в детали. 
Ее коллеги не знают, сколько времени она проводит в салонах красоты, а подруги не догадываются о взятом напрокат платье. Она никогда не скажет посторонним, что носит контактные линзы. “Красивые ноги? - Да, это у меня наследственное! – Зубы? – Мой дантист тоже удивляется!” 

12. Настоящая женщина не рассказывает о жертвах, на которые время от времени ей приходится идти. 
Проторчала до ночи на работе? Жалоб никто не услышит!!!

13. Настоящая женщина не суетится. 
Она с достоинством несет себя по жизни, независимо от того, где находится: в элитном ресторане или в переполненном супермаркете в обеденный перерыв.

14. Настоящая женщина дорожит каждым кавалером. 
Самый простой рецепт вызвать интерес у мужчин подсказал Фицджеральд в рассказе “Волосы Вероники”: чтобы вокруг тебя вилась толпа поклонников, а мир считал тебя настоящей красавицей, ответь вниманием на флирт пусть даже совершенно ненужного и несимпатичного тебе типа. Нужный и симпатичный обязательно поинтересуется: “Что это за особа, вокруг которой так суетятся мужчины?” А уж знать, что эти мужчины тебе безразличны, ему совсем не обязательно.

15. Настоящая женщина не ищет во всем подвоха и тайного смысла. 
Она просто наслаждается жизнью и своей неповторимостью.

 
● Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам и поливая любимые растения. 
● Протирайте лицо замороженным отваров ромашки (т.е. кубиками льда) 
● Напрочь откажитесь от фаст-фуда. 
● Делайте утреннюю зарядку. 
● Медитируйте — просто расслабьтесь, включите приятную музыку, не думайте ни о чём. 
● Узнавайте что-нибудь новое каждый день. 
● Читайте. Хотя бы по 10-15 страниц ежедневно. 
● Уделите хотя бы час своим родителям. Помогите по дому, поговорите, узнайте об их проблемах и переживаниях, дайте им какой-нибудь совет. 
● Говорите людям приятные слова и комплименты. 
● Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью. 
● Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день. 
● Ухаживайте за собой — сделайте паровую ванночку для лица, пилинг, побалуйте тело увлажняющим лосьоном. 
● Откажитесь от косметики. Или от тонны косметики. Хотя бы летом дайте коже подышать. 
● Учите красивые, вдохновляющие вас стихи. 
● Ходите прямо. Следите за осанкой. 
● Откажитесь от всевозможных вредных привычек. 
● Попробуйте стать вегетарианцем хотя бы на месяц. Вдруг понравится?;) 
● Заведите дневник своих успехов. 
● Экономьте деньги. 
● Займитесь йогой. 
● Думайте только о хорошем — всё обязательно сбудется!

1. Время не диктует мне, я сам устанавливаю условия 

Дедлайны и временные рамки задают параметры, но часто это играет негативную роль. Среднестатистический обыватель, которому отведено две недели на завершение проекта, инстинктивно адаптирует свои идеи таким образом, чтобы на их реализацию ушло не больше двух недель. 

Забудьте о дедлайнах — по крайней мере, забудьте о них как о способе регулировать свою рабочую практику. Задания должны занимать столько времени, сколько того требует их исполнение. Делайте все так быстро и так качественно, как только можете. 

2. Я сам выбираю людей, которые меня окружают 

Некоторые ваши коллеги наверняка просто сводят вас с ума. А отдельные клиенты — настоящие хамы. И хотя бы один ваш друг — эгоистичный, зацикленный только на себе придурок. 

Но это вы их выбираете. Если люди, которые вас окружают, вам не нравятся, — это не их вина, а ваша. Они участвуют в вашей профессиональной или личной жизни, потому что вы сами их туда позвали и позволили там остаться. 

Подумайте о том, с какими людьми вам хотелось бы работать. Представьте себе клиента, с которым хотелось бы иметь дело. Сформулируйте, с какими друзьями вам хотелось бы быть. 

3. Опыт неважен, достижения — наше все 

Вы «проработали 10 лет в веб-дизайне». Что вы говорите! Мне нет дела до того, сколько времени вы занимались тем, чем занимаетесь. Годы работы ничего не означают, может быть, вы все эти 10 лет были худшим программистом на свете. 

Меня волнует то, чего вы достигли: сколько сайтов вы создали, сколько серверов вы установили, сколько заточенных под клиента приложений разработали. Имеет значение лишь то, чего вы достигли. 

Успешным людям не требуется описывать себя преувеличениями: говорить, что они изобретательны, креативны, энергичны и так далее. Им достаточно просто описать, желательно скромно, над чем они работали прежде. 

4. Неудачи — тоже достижение, и они бывают у всех 

Спросите у людей, как они достигли успеха. Их ответы будут полны личных местоимений: «я», «мой», иногда вдруг проскользнет «мы». Спросите, как они потерпели неудачу — многие поведут себя как в детстве и скажут: «Моя игрушка сломалась», вместо того чтобы сказать: «Я сломал свою игрушку». 

Они будут говорить, что экономика в упадке, что рынок был не готов, что поставщики подвели. Они будут говорить, что вина на ком-то или чем-то ином. Иногда что-то вне вашего контроля может порушить все планы и привести к неудаче. Но чаще всего дело в вас самих. И в этом нет ничего такого. Каждый успешный человек когда-нибудь терпел неудачу. И не одну. Большинство из них — куда больше, чем вы. Именно поэтому они успешны теперь. 

5. Выигрывает инициативный 

Всегда поднимайте руку и вызывайтесь что-нибудь сделать. Это ваш шанс: научиться, произвести впечатление, обзавестись навыками, построить новые связи — короче говоря, сделать кучу того, что иначе вы бы сделать не смогли. Успех строится на действии. 

6. Пока мне хорошо платят, все прекрасно 

Специализация — это хорошо. Занимать нишу — это хорошо. Получать прибыль — это замечательно. Все, за что клиент готов заплатить приемлемую цену, вы должны делать — если это не противоречит морали, этике и закону. 

Делайте только то, что хотите делать сами, и вы построите неплохой бизнес. Делайте то, чего хочет клиент, и вы построите отличный бизнес. Будьте готовы сделать еще больше, и у вас будет исключительно успешный бизнес. 

7. Одинокий пруд полон потенциальных возможностей 

Все говорят, без труда не выловишь и рыбку из пруда. Но почти никто на самом деле над этим не заморачивается. Большинство приходят на берег и думают: «Погодите-ка. Тут никого нет. И что я здесь делаю?» — и уходят, чтобы никогда больше не вернуться. 

Поэтому на том пруду так одиноко. И поэтому он полон потенциальных возможностей. Приходите рано. Оставайтесь допоздна. Позвоните лишний раз. Пошлите еще одно сообщение. 

Как стать успешной женщиной

 Люди с дисциплинированным сознанием знают что сначала надо прочувствовать некое состояние и только затем оно не замедлит проявиться в действительности. То есть вы становитесь тем человеком, которым вы мысленно представляете себя.

Начните с внешнего вида

Посмотрите на себя в зеркало. О чем говорит ваша осанка плечи вырямленны или опущены, выражение лица, на ваш взгляд достаточно ли уверенное. А ваши руки, ухоженные ли они, не привыкли ли вы их прятать, держать в карманах ( руки в карманах выдают в вас неуверенного суетливого человека). О чем говорит ваша прическа.

• Контролируйте в течении дня вашу речь. Уберите из оборота все слова - паразиты, слова с частицей бы. Следите за интонацией, успешной женщине ни к лицу сомнение и неуверенность в голосе.
• Успешная женщина сама ставит себе цели и выполняет их. Начните с малого. Это может быть совсем небольшая цель, например приучите себя каждый день делать зарядку.
• Всегда доводите до конца начатое дело.
• Старайтесь принимать решения без колебаний.
• Выполняйте даже самую рутинную работу спокойно, стараясь сделать как можно лучше, а не спустя рукава.
• Учитесь говорить нет. Это очень важное умение успешной женщины. Не стоит отказываться от своих планов, учитесь отказывать другим (если в этом есть необходимость).
• Никогда себя не ругайте, себя можно только хвалить. Чтобы стать успешной учитесь на своих ошибках. Негативный опыт также бывает полезен.
• Чтобы стать успешной нужно всегда иметь свое мнение, даже если другие его не разделяют.
• Что может быть интереснее, чем нарушать правила, даже если это свои собственные правила.
• Не зацикливайтесь на достигнутом. Достигнув одной цели ставьте перед собой другую.
• Успешная женщина всегда остается немного загадкой для окружающих. Старайтесь иметь хобби, например танцы, занятия йогой или займитесь составлением икебаны. Успешная женщина всегда следит за своим внешним видом, посещает салоны красоты. Красивое нижнее белье всегда делает женщину уверенне в себе (в среднем на 50%).
• Ищите позитив в жизни, радуйтесь любой мелочи.
• Если сделали что то не так, просто не заметьте этого. Старайтесь поддерживать в себе спокойное ровное настроение. Сдерживайте раздражение и гнев, ведь у процветающих людей настроение все время ровное.
• Учитесь держать удар. Признак успешной женщины - УМЕНИЕ ДЕРЖАТЬ УДАР. Например, женщина выглядит, как успешная, держится как успешная и все ее такой и считают, но при малейших неприятностях, ударах судьбы она или теряется или чаще всего выплескивает весь негатив на окружающих. К примеру, вышестоящее начальство выразило недовольство, нашло какие-то огрехи в ее работе. Успешная женщина сделает выводы, найдет достойный выход из любой ситуации, наконец докажет шефу свою правоту. .