-Рубрики

 -Метки

Коврик Маяк НОСКИ абхазия аватарки бирки бискорню бомбочки бренды бусины варежки волосы воротничок вышивка вышивка крестом вышивка символов богатства вязание вязание крючком гармония девушка с цветком дельфины денежное дерево деньги добавки в мыло дом домики ж/д жара журнал cross stitch журнал вышиваю крестиком загадки закладки здоровье и нтерьер игольница интересно интерьер карта комп корзинка коробочка кошки на крыше красиво красная куклы кулон кухня лаваш маки масла медовое мыло мои работы мыло мыловарам мыловарение носочки оберег питание плед подушка подушки полимерная глина прихватка путешествия пэчворк пятна рабочее место размеры ремонт рукоделие сад сапожок секреты сидушки скрап смайл сны советы мыловаров совы соусы сплит стежки страны сувениры схемы зимние тест уголок хорватия хранение цвета цветы цель чай чехол чехольчик шаблоны шарф шарф снуд шарф-хомут эпиграфы

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в mai-day

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.02.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 3505

Роюшка...





 (300x300, 8Kb)Фазы Луны на RedDay.ru (Краснодар)  

          

  Удачного дня и

  хорошего настроения!! 

 

 


Медвежонок Снежка

Четверг, 01 Ноября 2012 г. 02:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Vanilla_Ice2005 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медвежонок Снежка

Превью Снежка1 (591x472, 70Kb)Превью Снежка2 (551x472, 71Kb)Превью Снежка3 (472x472, 65Kb)Превью Снежка4 (591x472, 70Kb)Превью Снежка5 (472x512, 74Kb)

Описание:

z_e31c7085 (350x272, 32Kb) z_e31c7085 (350x272, 32Kb)



Серия сообщений "Описания и МК":

Часть 1 - Комплект: сумка, браслет, серьги
Часть 2 - Описание елочки
Часть 3 - Вертолетик-погремушка
Часть 4 - Шаль крючком "Белые цветы", стащено от Daliute
Часть 5 - Медвежонок Снежка
Часть 6 - Пирожное-игольница МК
Часть 7 - Без заголовка
...
Часть 10 - Ледяная чаша для шампанского
Часть 11 - Вязаный мак, схема
Часть 12 - Пуловер с короткими рукавами “Пряный цветок”.




Серия сообщений "Игрушки":

Часть 1 - Новогодняя елочка
Часть 2 - Репка
Часть 3 - Сеня
Часть 4 - Вертолетик-погремушка
Часть 5 - Медвежонок Снежка
Часть 6 - Мишка Малыш
Часть 7 - Иля
...
Часть 9 - Зайка Розочка
Часть 10 - Зайка в стиле Саманты Люттеротти
Часть 11 - Смурф


Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ

РОЖДЕСТВЕНСКИЕ ФИЛЬМЫ - К РОЖДЕСТВУ !

Четверг, 01 Ноября 2012 г. 02:03 + в цитатник
Это цитата сообщения annikushka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РОЖДЕСТВЕНСКИЕ ФИЛЬМЫ - К РОЖДЕСТВУ !

    ДЛЯ  ПРИЯТНОГО  ВЕЧЕРНЕГО  ПРОСМОТРА   ЗДЕСЬ  СОБРАНО   НЕМНОГО

 

 РОЖДЕСТВЕНСКИХ  И  НОВОГОДНИХ  ФИЛЬМОВ
3_1_20_e_8 (425x282, 104Kb)

Эта история произошла в обычной московской семье, на одной из улиц,

в одном из домов…

Началась она незадолго до Нового года — а вот закончилась уже по его наступлении.

В семье наших героев, как, впрочем, и в любой другой семье перед праздником —

новогодний переполох...

 

 

 

 

 

 



 

 

 

ещё много фильмов!!! приятного просмотра !!!!

Серия сообщений "ФИЛЬМЫ":
Часть 1 - РОЖДЕСТВЕНСКИЕ ФИЛЬМЫ - К РОЖДЕСТВУ !
Часть 2 - Big | Большой
Часть 3 - Oliver Twist | Оливер Твист


Три причины большинства проблем

Четверг, 01 Ноября 2012 г. 02:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Магия_психологии [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Три причины большинства проблем

Существуют три основные разрушительные внутренние программы, которые создают нам проблемы. Мало того, что мы сами себя разрушаем и позволяем это делать другим, мы еще и сами себе создаем программы, которые работают внутри нас и нас же приводят к кризису.


 

1.Незавершенные дела или цели. Они забирают энергию владельца, ничего не отдавая назад. И забирают ее постоянно. Остановить этот разрушающий поток можно двумя способами - отказаться от реализации мечты (дела, цели), или реализовать ее; при чем начинать в обоих случаях надо как можно быстрее.

 

2. Недоверие себе. Один из симптомов такой программы — желание оправдать себя. Скажем, дошел человек до мысли, что он эгоист. Но он, не доверяя себе, говорит так: "я вмеру, разумно эгоистичен", желая хоть как-то оправдывать себя. Поскольку… Внимание!!! САМ боится собственной позиции. Такая оговорка ему нужна в качестве костылей, которые не лечат, но кое-как держат. Уверенный в себе человек не будет оправдывать свои мысли, чувства и поступки. Он, доверяя себе, не побоится признаться себе, что он эгоист, да хоть дурак, если он таковым проявился на данный момент, без глупых оговорок. Оправдываться, хоть даже перед собой, - стопроцентный признак неверия в себя. Выход? Принимай себя, не оправдывая!

3. Безответственность - неспособность человека контролировать себя, управлять своим поведением и доводить работу до желаемого результата.. Чтобы лучше понять, попал ли человек в эту “РАЗУМную” ловушку, для начала разберемся, что же такое Ответственность. А ответственность – это позиция хозяина, автора и источника своей жизни, который даже не пытается оправдать свои проблемы поступками других людей, политикой правительства, погодными условиями или случайными совпадениями. Ответственность - это осознание и готовность признать, что результаты, которые получаешь в своей жизни, - есть следствие только ТВОИХ поступков, мыслей и действий. При чем подобная позиция основана на чувстве уверенности, а не на чувстве вины. Ответственность – это способность и умение объяснить и показать, как ты получил именно такой результаттот (пусть даже разрушительный или нежелательный для тебя). Даже в той ситуации, в которой кроме тебя участвовали еще люди. Найти силы и не искать причины свершившегося в обстоятельствах или поступках других людей.

Рубрики:  Все для Гармонии/Лучшая Версия СЕБЯ +

Семь способов изменить отношение к себе

Четверг, 01 Ноября 2012 г. 02:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Магия_психологии [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Семь способов изменить отношение к себе

Эта статья для тех, кто по-прежнему не верит, не знает, критикует самого себя и часто занимается самоедством.

 

Интересно, что пока человек расщеплен внутри себя, он либо критикует, осуждает и т.д. других, либо — самого себя.

Читать далее...
Рубрики:  Все для Гармонии/Лучшая Версия СЕБЯ +

Вышивка. Совки

Четверг, 01 Ноября 2012 г. 01:58 + в цитатник
Это цитата сообщения goel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка. Совки



1.
253 (700x454, 80Kb)
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ

Совушки – подушки

Четверг, 01 Ноября 2012 г. 01:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Саша-стар [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Совушки – подушки


Серия сообщений "Полезное для дома":
Часть 1 - Мешочки!
Часть 2 - Совушки – подушки
Часть 3 - Подушка "Влюбленные котики"
Часть 4 - Милый дом с дизайнером Laurraine Yuyama (Канада)
...
Часть 27 - Органайзер "Индюк"
Часть 28 - Практичная коробка для хранения вещей
Часть 29 - Идеи штор для кухни


Метки:  

Прически для длинных волос. Продолжение. Косы.

Четверг, 01 Ноября 2012 г. 01:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Подарки_своими_руками [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прически для длинных волос. Продолжение. Косы.

Косы во всем их разнообразии..
Хотя, кончено вариантов безгранично много, но здесь представлены наиболее интересные
, не "избитые".
Красивых вам причесок!

И чудесного настроения!
Среда : )
Реклама.
--------
Новости про спорт Запорожья. Смотрите, читатйте по ссылке.
Рубрики:  КРАСОТА И УХОД

РУБИМ РЕСНИЦАМИ ГОЛОВЫ С ПЛЕЧ

Четверг, 01 Ноября 2012 г. 01:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Магия_психологии [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РУБИМ РЕСНИЦАМИ ГОЛОВЫ С ПЛЕЧ

  Со всей ответственностью и фонтанирующей уверенностью в своих словах, заявляю: познакомиться с Мужчиной проще, чем почистить зубы, завязать шнурки или совершить какое-либо действие, требующее хотя бы минимум усилий… Опровергну общепринятое мнение, что ты должна выглядеть неотразимо, с идеальным мэйкапом на лице, на шпильках, в сексуальной одежде и т. д. Нет, это все необязательно. Так что такую отмазку для себя самой при виде интересного Незнакомца, отметай сразу). Итак, приступим, дорогая!

*
        Единственное что тебе потребуется, это то оружие, которое КАЖДАЯ особь имеет от рождения - твои очаровательные глаза!! (рассчитано на зрячую аудиторию))). С помощью взгляда возможно разрушать жизни людей или наоборот воскрешать из мертвых, проверено на себе! Истинная женщина всегда немного Хищница, главное выбрать правильную жертву и умело подвести ее к тому, чтобы она сама с превеликим удовольствием запрыгнула в капкан).

*

Запоминай:

Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА И УХОД

Анкета мастера ошибок (10 глупейших ошибок, которые совершают люди)

Четверг, 01 Ноября 2012 г. 01:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Магия_психологии [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Анкета мастера ошибок (10 глупейших ошибок, которые совершают люди)

Анкета мастера ошибок.   

Инструкция.


Вам следует оценить свою реакцию на перечисленные ниже утверждения по шкале от 0 до 4 баллов.

При выборе оценки имеется в виду, что: 

0 баллов значит: никогда ни при каких обстоятельствах ко мне неприменимо данное утверждение;

1 балл означает: утверждение применимо ко мне только в самых крайних случаях;

2 балла: иногда ко мне применимо данное утверждение;

3 балла: это утверждение применимо ко мне очень часто;

4 балла означает: данное утверждение справедливо ко мне в большинстве случаев.

Анкета.

Читать далее...

Серия сообщений "Тестики":
Часть 1 - Веселый Тест на мышление
Часть 2 - Анкета мастера ошибок (10 глупейших ошибок, которые совершают люди)
Часть 3 - Найди 13 предметов-тест на IQ
Часть 4 - 9 упражнений для мозга, которые помогут расширить сознание


100 красивых мест России. Часть 10

Четверг, 01 Ноября 2012 г. 01:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Земной_шар [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

100 красивых мест России. Часть 10

Смотрите: Часть 1 * Часть 2 * Часть 3 * Часть 4 * Часть 5 * Часть 6 * Часть 7 * Часть 8 * Часть 9

46. Храм Христа Спасителя, город Москва

Храм Христа Спасителя (или собор Рождества Христова) - кафедральный Соборный храм в Москве, расположен недалеко от Кремля на левом берегу реки Москва. Это место ранее именовалось Чертольем. Сооружение построенное в 1990-х годах внешне точно соответствует одноименному храму, созданному на этом же месте в XIX веке. На стенах храма были начертаны имена офицеров Русской армии, павших в войне 1812 года и иных военных походах.
Продолжение >>>
Рубрики:  СТРАНЫ - Путешествия

Схемы для вышивки создаём сами

Четверг, 01 Ноября 2012 г. 01:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Егорова_Таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схемы для вышивки создаём сами

САЙТ ДЛЯ СОЗДАНИЯ СХЕМ ДЛЯ ВЫШИВКИ
ПО СВОЕМУ ИЗОБРАЖЕНИЮ

Этот сайт создан для тех, кто увлекается вышивкой. Особенно кропотливое и трудное дело - сделать вышивку по шаблону, сделанному по фото или картинке. На сайте можно создать свою схему по любому понравившемуся изображению. Стоит только загрузить свое фото на сайт и выбрать тип вышивки.

Заходим на сайт сюда

Как получить шаблон, подробнее здесь >>>

Код поста для Mail.ru >здесь
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ

Змейки-талисманы к Новому году

Четверг, 01 Ноября 2012 г. 01:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Змейки-талисманы к Новому году

ИСТОЧНИК

Слова автора МК!!! Здравствуйте ! Представляю вам талисман будущего года- змейку! Решила порадовать друзей на праздник, а вам подкинуть идейку для Нового Года. Может кому-нибудь пригодится.В работе использовала джутовый шнур и для росписи цветные контуры.

Читать далее >>>
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ

к Новому году...

Четверг, 01 Ноября 2012 г. 01:32 + в цитатник
Это цитата сообщения LERARS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Серия сообщений "Праздники":
Часть 1 - 50 идей оригинальных новогодних подарков
Часть 2 - Праздничные дни 2012- 2013.
Часть 3 - Новогодние Олени.Выкройка игрушки
Часть 4 - к Новому году...
Часть 5 - Новогодние обои на компьютер
Часть 6 - Как праздновать масленицу
Часть 7 - 20 традиций для встречи Нового Года: начать сегодня

Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/Своими руками

Новогодние Олени.Выкройка игрушки

Четверг, 01 Ноября 2012 г. 01:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодние Олени.Выкройка игрушки.

Новогодние Олени.Выкройка игрушки.

Эти новогодние Олени смогут украсить Ваш интерьер на Новый год и Рождество - пусть они принесут удачу и хорошее настроение в Ваш дом.

1.

п1 (503x512, 130Kb)

Далее выкройка игрушек

Серия сообщений "Праздники":
Часть 1 - 50 идей оригинальных новогодних подарков
Часть 2 - Праздничные дни 2012- 2013.
Часть 3 - Новогодние Олени.Выкройка игрушки
Часть 4 - к Новому году...
Часть 5 - Новогодние обои на компьютер
Часть 6 - Как праздновать масленицу
Часть 7 - 20 традиций для встречи Нового Года: начать сегодня

Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/Своими руками

Новогодние мотивы для вышивки.Схемы.

Четверг, 01 Ноября 2012 г. 01:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодние мотивы для вышивки.Схемы.

Новогодние мотивы для вышивки.Схемы.

А здесь собраны самые разные новогодние мотивы, для вышивки крестом. Использовать их можно для создания открытки или игольницы, короче говоря ,не удерживайте полет фантазии.

1.
ф24 (660x700, 331Kb)

Далее схемы для вышивки
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ

Снеговик - новогодняя вышивка. Схема.

Четверг, 01 Ноября 2012 г. 01:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Снеговик - новогодняя вышивка. Схема.

Снеговик - новогодняя вышивка. Схема.

Сейчас встает вопрос, как же подготовится достойно к Новому году и вот тут может пригодится новогодняя вышивка, например Снеговик - это символ зимы и вот он пусть и позаботится, чтоб донести  Ваше поздравление до адресата))))

1.

ц01 (700x640, 514Kb)

Далее еще схемы
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ

Италия. Часть 2-я: ВАТИКАН

Четверг, 01 Ноября 2012 г. 01:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Леда_Аветис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Италия. Часть 2-я: ВАТИКАН

Смотрите начало: Италия. Часть 1-я: Вечный город РИМ

Один из четырех римских дней нашего путешествия был посвящен ВАТИКАНУ.

Ватика́н (лат. Status Civitatis Vaticanæ) - самое маленькое в мире государство-анклав внутри территории Рима, получило своё название от названия холма Mons Vaticanus, с латинского vaticinia - «место гаданий». В Древнем Риме это место считалось святым.

В 326 году, после прихода христианства, над предполагаемой гробницей святого Петра была воздвигнута базилика Константина, и с тех пор это место стало заселяться.

Образовавшееся в середине VIII века Папское государство охватило значительную часть Апеннинского полуострова, но в 1870 году было ликвидировано Итальянским королевством.
В современном виде Ватикан возник 11 февраля 1929 года на основании заключённых правительством Б. Муссолини Латеранских соглашений.

Статус Ватикана в международном праве - вспомогательная суверенная территория Святого Престола, резиденции высшего духовного руководства римско-католической церкви.

Читать далее >>>

Рубрики:  СТРАНЫ - Путешествия

Базовый курс вязания носков

Четверг, 01 Ноября 2012 г. 01:21 + в цитатник
Это цитата сообщения olganorway [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Базовый курс вязания носков
 

Для начала - краткий учебный курс. Общие правила вязания носков, которые помогут вам связать любую модель.

Продолжение >>>

Серия сообщений "Вязание - Носки,варежки":
Часть 1 - Базовый курс вязания носков
Часть 2 - Вязаные тапочки, носочки
Часть 3 - Простейший способ вязать носки
...
Часть 6 - Носки, пятка вяжется в конце вязания
Часть 7 - Носки вязаные ,подборка 2
Часть 8 - Что следует знать о вязании носков

Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ

Праздничные дни 2012- 2013.

Вторник, 30 Октября 2012 г. 20:56 + в цитатник
Это цитата сообщения ketsy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Праздничные дни 2012- 2013.

Нашла интересный календарик о праздничных выходных днях на остаток 2012 и 2013 год. Очень полезная вещь. Можно заранее знать, когда можно будет куда-нибудь поехать или просто отдохнуть. Ну вы же знаете праздники постоянно переносят, а это уже утвержденный график отдыха.

На Новый год, кстати, отдыхаем с 30 декабря по 8 января, а вот суббота 29 рабочая. (ха-ха, будет ли кто-то работать последний день в году, да еще и субботу)

Ну а ближайший к нам ноябрьский праздник. Отдыхаем три дня с 3 по 5 ноября.

2064475_ (517x604, 68Kb)

with love ketsy

 

Серия сообщений "Праздники":
Часть 1 - 50 идей оригинальных новогодних подарков
Часть 2 - Праздничные дни 2012- 2013.
Часть 3 - Новогодние Олени.Выкройка игрушки
Часть 4 - к Новому году...
Часть 5 - Новогодние обои на компьютер
Часть 6 - Как праздновать масленицу
Часть 7 - 20 традиций для встречи Нового Года: начать сегодня


Ступень шестая Подружись с деньгами

Вторник, 30 Октября 2012 г. 17:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Магия_психологии [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ступень шестая Подружись с деньгами

«Жадность порождает бедность».
Народная мудрость
«Деньги — плохой хозяин, но хороший
слуга».
Французская пословица
«Когда вы богаты — используйте бо­
гатство. Когда бедны — используй­
те нищету. Будьте практичны».
Ото

 


Девиз Ступени

 Не заботься о накоплении — Это почти всегда след­ствие страха нищеты  

Думай чаще об использовании денег 

Развивай в себе  качество щедрости

Обладающие Качеством Щедрости не беспокоятся о завт­рашнем дне. Однако при этом они неустанно закладыва­ют основу для своего будущего благосостояния не только путем получения денег, но и путем их вложения — или расстава­ния с ними.
 В сущности, рецепт нашего личного развития по отноше­нию к деньгам очень прост —наслаждайтесь, пока владеете, не прилипая к этому, и отказывайтесь, как только источник 
 или способ добывания денег перестал приносить вам радость.
 Но человек неохотно расстается с объектами своей зависимо­сти и тяжелее всего понимает именно самые простые вещи. 
 Поэтому, даже когда он хотя бы просто отпускает от себя то, что жизнь уже у него забирает, и одновременно работает или готовится вместить нечто большее (не обязательно аналогич­ного происхождения или качества), это уже является большим достижением.

Серия сообщений "Ступени_сознания":
Станислав Хохель - автор и психотерапевт
Часть 1 - Предисловие
Часть 2 - Часть первая О развитии человека
...
Часть 37 - То же самое можно сказать и о религиозных заповедях.
Часть 38 - Практикум 5 Сольемся... мозгами!
Часть 39 - Ступень шестая Подружись с деньгами
Часть 40 - Рассказывают, что к Будде некогда...

Серия сообщений " Часть вторая.Ступень 6.Подружись с деньгами":
Часть 1 - Ступень шестая Подружись с деньгами
Часть 2 - Рассказывают, что к Будде некогда...

Серия сообщений "Богатство и Достаток":
Часть 1 - Увеличиваем свой доход в два раза
Часть 2 - Действенные ритуалы для привлечения денег
Часть 3 - Ступень шестая Подружись с деньгами
Часть 4 - Как правильно хранить деньги
Часть 5 - Книга: Роберт Кийосаки - Богатый папа, бедный папа
...
Часть 10 - Ваш Код Богатства
Часть 11 - Домашний бюджет: секреты планирования и ведения
Часть 12 - Ведение семейного бюджета для начинающих


Путь к себе или желание изменить свою жизнь

Вторник, 30 Октября 2012 г. 17:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Магия_психологии [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Путь к себе или желание изменить свою жизнь




Желание изменить свою жизнь периодически ощущает каждый, изменения бывают несущественные или глобальные, неожиданные и не подвластные тебе, или осознанные и управляемые. Если желание изменить свою жизнь становится непреодолимым, то сложно не услышать тихий зов души, продолжая жить, как все, ничем, не выдавая скуку. Всё чаще хочется потеряться от друзей, ничто не радует, ничего не хочется.

Пытаясь стряхнуть с себя задумчивость и грусть, чтобы не огорчать близких, ты натягиваешь улыбку на лицо, не понимая причины своего затянувшегося плохого настроения. В глазах кричащий вопрос и боль. Мечтая не привлекать к себе внимания, ты одеваешь солнцезащитные очки и оставшись в одиночестве страдаешь от боли, причины которой не понимаешь. Наедине с собой можно плакать и взывать о помощи, зная, что она не придёт, ведь никого нет рядом, а если кто-то есть, то он не способен понять тебя. Это состояние хаоса, пронизанного страхом и ощущением того, что почва уходит из под ног, наступает тогда, когда предстоящие изменения в твоей жизни становятся неизбежностью. И ты, именно ты сам, можешь регулировать скорость этого процесса и направлять течение жизни.

Читать далее...
Рубрики:  Все для Гармонии/Лучшая Версия СЕБЯ +

НИЧЕГО НЕ ПРИНИМАЙТЕ НА СВОЙ СЧЕТ

Вторник, 30 Октября 2012 г. 17:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Магия_психологии [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НИЧЕГО НЕ ПРИНИМАЙТЕ НА СВОЙ СЧЕТ

 

 

Что бы ни происходило вокруг вас, не принимайте это на свой счёт.

Возьмём  один пример: я, не зная вас, встречу вас на улице и скажу: "Да вы  ужасно глупы!", то в действительности это утверждение будет касаться только меня.Вы  можете принять его на свой счёт разве только по той причине, что сами верите в это. Может быть, про себя вы думаете: "Откуда он знает?  zсновидящий что ли? Или моя глупость уже видна каждому?"Вы
 принимаете высказывание близко к сердцу, поскольку соглашаетесь с н им. 
Как только это происходит, отрава проникает в вас, и вы - в ловушке
 адского сна.

Читать далее...
Рубрики:  Все для Гармонии

Как за час снять накопившийся стресс?

Вторник, 30 Октября 2012 г. 17:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Магия_психологии [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как за час снять накопившийся стресс?




В течение дня нас посещают самые разные эмоции, - приятные и неприятные. Зачастую мы сами вводим себя в состояние стресса, начинаем волноваться о том, что уже давно прошло, о том, что когда-то было сказано, «накручиваем». И наши силы истощаются еще до возникновения стрессовой ситуации. Порой неизвестно, как сложится день, а мысль нами уже запущена на ту ситуацию, о которой думаем. Фактором, вызывающим стресс может стать любое явление, выводящее из состояния равновесия, из привычной колеи. И необязательно это будет негативная информация, - позитивное сообщение также может быть стрессом для человека.

 Сама жизнь уже стресс. Рождение, новая система координат, новая среда для новорожденного - стресс. Затем отлучение от соски. Опять стресс.

Читать далее...
Рубрики:  Все для Гармонии

10 советов хорошего настроения

Вторник, 30 Октября 2012 г. 17:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Магия_психологии [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 советов хорошего настроения

 1348157131_cb247b34e73c2ce5aa3020a1eaa5474a (500x302, 57Kb)

Если начали ощущать, что с вами что-то не так и грустные мысли одолевают со всё большей силой, старайтесь не оставаться в этом состоянии надолго – может затянуть. Ищите способы, которые помогут справиться с этим состоянием.

1. Чтобы у вас всегда было хорошее настроение, научитесь себя контролировать. Не обижайтесь по пустякам, постарайтесь не ссориться с близкими вам людьми, прощайте их. Прощая, вы избавляетесь от гнева и мстительных чувств, которые разрушают в первую очередь вас самих.

2. Попробуйте смотреть на мир с юмором. Даже если вас оскорбили или вы попали в непростую ситуацию, всё равно улыбнитесь и скажите себе: «И это тоже пройдёт!». Невероятно, но у тех, кто искренне верит, действительно, всё плохое уходит.

3. Не сидите дома, обижаясь на весь мир! Можете не сомневаться: на улице, в компании друзей и знакомых настроение плохим не бывает. Доказано!

4. Внесите в свою жизнь элементы новизны. Психологи рекомендуют время от времени изменять устойчивые привычки – например, завести новое хобби или сменить стиль одежды. Ведь вы действительно ощутите значительные перемены: например, надев обувь на каблуках, станете выше, выпрямитесь и (главное!) начнёте ловить на себе заинтересованные взгляды противоположного пола. Ничто не действует так положительно на настроение, как внимание окружающих.

5. Научитесь расслабляться. Когда выполняете какую-нибудь нудную работу, думайте о чём-нибудь приятном. Например, о предстоящей встрече с друзьями или любимым. А еще расслабиться поможет аромалампа. Вот список эфирных масел, которые положительно влияют на настроение и душевное состояние: мандарин, апельсин, лимон, грейпфрут, бергамот.

6. Займитесь плаванием. Вода помогает телу отдохнуть и расслабиться, повышая тонус и настроение. Кроме того, возможность несчастного случая или травмы при плавании минимальна, в отличие от многих других видов спорта.

7. Остановитесь, оглянитесь… Иногда люди оказываются в западне просто потому, что не находят времени задуматься, в нужном ли направлении они двигаются. Следует вовремя наводить порядок в мыслях, целях, связях, так же, как вы регулярно делаете уборку в помещении.

8. Относитесь к жизни проще. В жизни всегда есть место подвигу, однако нужен он далеко не всегда. Старайтесь сосредоточиться на том, что вы делаете в данную минуту. Часто это скорее способствует успеху, чем желание гарантировать долгосрочный результат. Радуйтесь даже мелким успехам и маленьким достижениям. Жизнь слишком коротка, чтобы грустить и корить себя.

9. Сохраняйте чувство перспективы. Жизнь есть движение, и то, что сегодня представляется трагедией, возможно, завтра вызовет улыбку. Не зря ведь говорят – утро вечера мудрее.

10. Забудьте о неприятностях. Если вам хочется полежать в постели и пожалеть себя, лучше не идти на поводу у этого желания. “Двигайтесь – и ваши эмоции также станут более подвижными, – считает психолог Мэрион Дилворт. – Посмотрите фильм, сделайте уборку… Помните: вы несете ответственность за свои чувства и ощущения”. 


Хорошего настроения вам всем!

Рубрики:  Все для Гармонии/Лучшая Версия СЕБЯ +

Фрикадельки с картошкой и грибами под сыром

Понедельник, 29 Октября 2012 г. 23:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Swet-lana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фрикадельки с картошкой и грибами под сыром

 

Те кто готовит в горшочках, меня поймут, что получаются очень вкусные блюда. 
  4131733_CIMG0010 (600x450, 100Kb)
Я готовила в одном горшке, поэтому количество продуктов приблизительное
Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ

Ох уж эта морщинка на лбу!

Понедельник, 29 Октября 2012 г. 23:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Fresh_Love [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ох уж эта морщинка на лбу!

Рассказываю (по запросу)  об опубликованном мною ранее в блоге на Myspace способе реально избавиться от глубокой морщинки) 

Вам знакома привычка морщить лоб?) Мне -да) И даже очень) Ох уж сколько мама меня ругала: "не морщи лоб!!" ) Но в юности нам чужды проблемы морщин, нам казалось, что они не появятся никогда, а даже если и появятся, то пропадут!)) Но в жизни оказалось всё намного сложнее) И вот, результатом моей привычки стали две довольно таки глубокие мимические морщинки на лбу.... Но смириться с этим я не могла себе позволить) 
читать далее
Рубрики:  КРАСОТА И УХОД/Уход за лицом

Макияж как у Меган Фокс

Понедельник, 29 Октября 2012 г. 23:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Макияж как у Меган Фокс

Пошаговый макияж глаз звезды Меган Фокс. Такой макияж  очень хорошо увеличивает визуально глаза и подчекривает их красоту.

 3352215_0 (382x491, 48Kb)

3352215_1_1_ (382x346, 30Kb)

ДАЛЕЕ...
Рубрики:  КРАСОТА И УХОД/Макияж

Творожные пончики

Понедельник, 29 Октября 2012 г. 23:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Мисс_полезность [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожные пончики

Читать далее
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ

Консуэлло

Понедельник, 29 Октября 2012 г. 21:22 + в цитатник
Это цитата сообщения ketsy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Консуэлло

Дочитала третий том романа Жорж Санд "Консуэлло", жизнью героев которого я жила последний месяц. Три тома по пятьсот страниц...я и не столько могу прочитать, если интересно. Начало у романа немного суховатое, но чем дальше, тем интереснее. Затягивает. В виду отсутствия времени я читала его везде, где можно - на кухни, в транспорте и даже в кинотеатре пока шла реклама перед фильмом)))

О чем книга?
Рубрики:  КНИГИ и журналы

Книги, которые нужно прочесть

Понедельник, 29 Октября 2012 г. 21:21 + в цитатник
Это цитата сообщения ketsy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Книги, которые нужно прочесть

Ежегодно выпускается большое количество новых книг. Хороших и не очень. О последних мы говорить не будем, поговорим о том, какие бизнес-книги прочесть нужно.

2064475__2 (600x450, 35Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КНИГИ и журналы


Поиск сообщений в mai-day
Страницы: 115 ... 8 7 [6] 5 4 ..
.. 1 Календарь