-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Счастливая_Наталочка

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 6) Моя_дача ЖИВАЯ_ЭТИЧНАЯ_КОСМЕТИКА Интерьер Smart_girls Decor_Rospis Сообщество_Творческих_Людей
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Cine-Cinema Путешествуя_Украиной

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.02.2012
Записей: 511
Комментариев: 30
Написано: 1153




//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/9/106/133/106133166_3807717_.JPG

Без заголовка

Воскресенье, 12 Мая 2013 г. 18:52 + в цитатник
Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ФАРШИРОВАННАЯ РЫБА

Исаак Бабель, по его собственному признанию, считал, что гефилте фиш (фаршированная или «богатая» рыба) это блюдо ради которого стоит принять иудейство.

3290568_0_7359d_453ead92_XXL (466x700, 200Kb)
Пожалуй, я бы все же не был так уверен по поводу перемены вероисповедания, но вот попробовать фаршированную рыбу однозначно стоит. Когда-то это традиционное блюдо еврейской кухни прекрасно готовила моя бабушка, продвигая его в небольшом российском городке, где, женившись, в то время обосновался отец. Река, одноименная с городом и протекавшая по его окраине, была изобильна рыбой и рыбаки, прослышавшие о любопытном способе приготовления, то и дело приносили бабушке часть улова с сопровождающей просьбой приготовить для них пойманное по своему.

Приготовление

Морковь по-корейски

Воскресенье, 12 Мая 2013 г. 15:32 + в цитатник
mistermigell.ru/post246232606/




Морковь по-корейски

Сегодня предлагаю приготовить простое, очень вкусное и лёгкое блюдо – морковь по-корейски. Когда-то покупали мы этот салат в магазине, чтобы не возиться. Но однажды попалась упаковка – толстые бруски моркови в растительном масле. А специи положить забыли. Попробовала приготовить сама. С тех пор в магазине к «корейской моркови» даже не подхожу – разница огромная, как между покупными и домашними пельменями. Правда, придётся купить сп

Без заголовка

Воскресенье, 12 Мая 2013 г. 15:21 + в цитатник
Это цитата сообщения MISTER_MIGELL [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Девушка Chanel

3085196_auto_582398 (700x337, 591Kb)

1950-е можно считать самым элегантным периодом современной моды и – самым женственным. Как я уже не раз повторяла, стиль, рождённый эпохой (в данном случае – эпохой короткой, но яркой), всегда идёт рука об руку со своим идеалом женской красоты.  

3085196_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)

Домашние отбеливатели. Варианты...

Воскресенье, 12 Мая 2013 г. 15:09 + в цитатник

Рейтинг лучших книг 20-го века

Воскресенье, 12 Мая 2013 г. 14:53 + в цитатник
liveinternet.ru/users/dama_...274081331/

33 лучшие книги по версии пользователей Goodreads – самого авторитетного интернет-портала любителей книг.



Вчера во всем мире отмечали День Книги. Поэтому предлагаем вам обратить внимание на список, в который вошли лучшие произведения, опубликованные в двадцатом столетии. Некоторые из представленных книг мы помним еще со школьной скамьи, другие же не так хорошо известны в России, однако несомненно доставят массу эстетического удовольствия.

 

[more=ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКО

Без заголовка

Вторник, 07 Мая 2013 г. 22:25 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целебные свойства аюрведического масла Гхи.

Целебные свойства аюрведического масла Гхи

источник

Как приготовить аюрведическое масло Гхи в домашних условиях
Сведения о лечебных свойствах масла Гхи пришли к нам из аюрведы, самой древней науки о медицине. Особенность аюрведы заключается в том, что она рассматривает человека не как отдельное существо, как это делает современная медицина, а в тесной взаимосвязи со всей Вселенной и ее законами.

Поэтому необычайные лечебные свойства этого масла объясняются в аюрведе тем, что оно является самым чистым жиром, содержащим тонкую энергию солнца (энергию жизни).

Можно по разному относиться к этой теории, однако это масло действительно имеет удивительные свойства.

Например, оно никогда не портится при любой температуре воздуха, его можно хранить без холодильника. Причем, чем дольше оно хранится, тем выше его целебные свойства.

Оно никогда не пригорает и не меняет своих вкусовых качеств, а его воздействие на организм поистине удивительно.


Масло Гхи является самым лучшим проводником лечебных и полезных веществ, поэтому лекарства, принятые с ним действуют намного эффективнее.

Если использовать это масло в качестве основы для лечебных мазей, их лечебное действие становится сильнее. Специи в пище, приготовленной на этом масле, также дают более ощутимый аромат и усиливают свое полезное действие на организм.

Витамины, минералы и другие полезные вещества усваиваются организмом намного лучше, если пища приготовлена на масле Гхи, не говоря уже о том, что это масло обладает очень приятным сливочным вкусом. После него вы не сможете больше класть в кашу обычное сливочное масло.

Если вы будете готовить на этом масле и регулярно употреблять его в пищу, то сможете избавиться от многих неприятных состояний: мигрени, артритных болей, невралгии и много другого.

Являясь жиром, масло Гхи тем не менее имеет хорошие диетические свойства. Оно хорошо усваивается, налаживает обмен веществ, и лишний жир не задерживается в организме, оно прочищает печень и кишечник, не создает тяжести в желудке.

Единственным противопоказанием является высокое содержание холестерина в крови. Если вы не страдаете этим отклонением, то оно не будет способствовать искусственному повышению холестерина.

Я испытала действие этого масла на себе. Употребление его в пищу каждый день в течение года помогло мне почувствовать вот такие изменения в моем состоянии: прошли артритные боли в коленях (я не чувствую их уже третий год), прошла сухость кожи на стопах ног, исчезли неприятности с кишечником, перестали мучить побочные явления лекарств, которые я вынуждена принимать как гипертоник, депрессивные состояния тоже случаются намного реже.

Приготовить масло Гхи в домашних условиях очень просто.

Надо взять 1 кг или более несоленого качественного сливочного масла и толстостенную кастрюлю (стеклянную, латунную или чугунную, в крайнем случае эмалированную).

Кладете масло в кастрюлю и ставите на самый маленький огонь. Масло плавится и начинает пениться. Пену можно снимать, а можно оставить, если нет риска, что она плеснет через край. Самое главное постоянно помешивать масло.

Масло должно постоянно находиться в состоянии слабого кипения. Сначала длительное время масло будет наполнено белыми хлопьями. Однако в конце концов наступит такой момент, что масло вдруг очистится и станет янтарно прозрачным до самого дна. Это означает, что масло скоро будет готово.

Надо подождать, когда всплывшие вверх хлопья приобретут светло-коричневый цвет. Это означает, что масло готово.

Масло топится довольно долго, поэтому не надо волноваться, если момент, когда масло становится совершенно прозрачным, долго не наступает. Для 1 - 1,5 кг масла это может длиться до часа и более.

Время и состояние готовности масла играют решающую роль для его лечебных свойств. Эти условия не соблюдаются, когда масло топится в промышленных условиях. К тому же, при перетопке масла в таких условиях обычно берется уже прогорклое масло или смеси маргарина и других жиров. Поэтому купленное топленое масло не будет обладать необходимыми целебными свойствами.

Еще очень важно с точки зрения аюрведы, что все, что вы принимаете внутрь, не должно быть приготовлено чужими людьми, так как в процессе приготовления пищи идет обмен энергетических вибраций, и, если человек обладает плохой энергетикой, то он может передать ее через приготовленную пищу.

Считается самым хорошим вариантом, если пищу в семье готовит мать (женщина, рожавшая детей), так как она обладает самой высшей энергетикой - энергетикой материнской любви.

Готовое масло надо еще горячим процедить через марлевую салфетку и залить в керамическую или стеклянную посуду и закрыть плотной крышкой.

Как я уже говорила, хранить такое масло можно сколько угодно долго при комнатной температуре. Коль скоро речь идет о сохранении в масле тонкой энергии солнца, то я полагаю, что хранить его в холоде даже наверное вредно.

Употребляйте это масло в пищу, готовьте на нем, и этого будет достаточно для здоровья. 
пижма123

 


Без заголовка

Вторник, 07 Мая 2013 г. 22:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Марусины_записки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обожаемый визажист

Мне безумно нравиться бьюти блог Елены Крыгиной Она на меня произвела неизгладимое впечатление,и это единственный блогер на ютубе которого я пересмотрела от начала ее съемок и до последнего видео про Make-up,не обращая никакого внимания на длительность самого видео по времени!И мне все мало!!!Очень много советов,дельных,нужных,интересных,после которых я даже делаю записи и заметки!!.Я случайно наткнулась на нее в ютубе,хотя там и сям пиарят,начиная с Ники Белоцерковской .Советую посмотреть хотя бы одно видео,очень позитивно,грамотно и доходчиво.Ни для кого не секрет: мало купить профессиональные тени, тон, помаду и кисти – для создания изысканного макияжа нужно уметь всем этим пользоваться.Мои апплодисменты

2W7wmQ5pOUQ (700x466, 50Kb)

more

Без заголовка

Вторник, 07 Мая 2013 г. 22:11 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бальзамический уксус.

Бальзамический уксус.

источник

 

приготовление бальзамического уксусаБальзамический уксус давно и широко применяется при приготовлении пищи. Рецептов его изготовления множество, некоторые из них являются коммерческой тайной, другие варианты характерны для той или иной национальной кухни, то есть четкого рецепта как у уксуса "четырех воров" нет. Общее у всех рецептов следующее : яблочный уксус как основа и шалфей ,гвоздики и кардамон как основные компоненты.

Итак , для приготовления бальзамического уксуса потребуется:

6 зеленых стручков кардамона

12 изюмин

12 горошин черного перца

1 чайная ложка измельченных сухих листьев шалфея

4 бутончика гвоздики

300 мл яблочного уксуса

Все компоненты перемешать и настаивать в течение двух -трех месяцев.После  процедить и перелить в бутылку с плотно закрывающейся крышкой.Можно попробовать изменить состав и количество пряностей и трав по собственному вкусу.

Использование  вне кулинарной сферы : тоник,восстановитель  жизненных сил и тонуса, для приготовления  лосьонов , компрессов и как средство  для  ополаскивания волос( 1 чайная ложка на стакан воды)

При наружном применении оказывает успокаивающее и антисептическое действие, обеззараживает действие укусов насекомых, убивает многие грибковые инфекции.Он поможет снять раздражение на коже и при лечении ожогов ,включая  и солнечные. Прохладный компресс из бальзамического уксуса снизит температуру при простуде и снимет опухоль при вывихе.

пижма123

 


Помидорные секреты быстрого созревания.

Вторник, 07 Мая 2013 г. 22:08 + в цитатник
liveinternet.ru/users/45931...273774444/


 





Помидорные секреты быстрого созревания.

источник





 


Уход. «Хочешь вырастить — подкорми», вот мое правило. Подкармливать начинаю через 2 неделипосле высадки помидорной рассады. 
Подкормку повторяю каждые 2 недели до середины августа.

Что бы плоды у помидор были крупнее и созревали быстрее.

Без заголовка

Вторник, 07 Мая 2013 г. 18:55 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стимулятор роста комнатных растений

 

Стимулятор роста комнатных цветов.

источник

Янтарная кислота – уникальный целебный белый порошок, получаемый в результате переработки природного янтаря.

Греки называли янтарь электроном или электриумом — по названию звезды из семейства Плеяд в созвездии Тельца. По внешнему виду янтарь такой же лучистый и теплый, как и звезда Электра.

 

Продавец в цветочном магазине однажды уговорил меня купить янтарную кислоту: 
мол, это средство удивительно стимулирует рост растений и переборщить с ним невозможно.
Дома я развела 1 г. порошка на 5 л. воды, полила и опрыскала раствором все домашние растения. 
Результат был обалденный! И стал заметен уже через неделю.

 

 

Еще информация о Янтарной кислоте

Марантовые выпустили новые листья и побеги. 


Понравилась подкормка и бегониям: вечноцветущая, например, дала сразу 4 мощных боковых побега, усилилось цветение. 
У пандануса появились новые листья не только на верхушке, но и из-под листьев первого, второго и третьего ряда. 
Аглаонемы выпустили новые листья, некоторые дали деток. 
Хороший прирост листьев дали черенки мандарина, фикусы, хлорофитумы, пеперомии, алоказия, сингониумы, олеандры.



 Опунция 
Она сперва запушилась колючками, а затем выпустила 12 боковых сегментов. 
Долго не укоренявшийся черенок портулакарии африканской выпустил 2 боковых побега. 
Понравилось «угощение» декабристу, агаве, аих-ризону, заметно оживился рост листьев у толстянок и крестовников.


 Отдельно хочу рассказать о применении янтарной кислоты для кактусов и суккулентов. Я и не ожидала от них быстрого роста, но очень удивилась, когда через месяц хавортия выпустила сразу 10 деток.
Кактусы тоже были довольны.
Однако повторно вносить янтарную кислоту кактусам и суккулентам не советую: может пойти обратная реакция. 
Применять удобрение следует единоразово или повторять не чаще чем раз в 2 года.

 

Свойства янтарной кислоты для растений

  • Из-за прекрасной естественной утилизации янтарной кислоты в природе, она не загрязняет окружающую среду. Поэтому (и не только) её часто используют и для растений.
  • Она является отличным регулятором роста растений, улучшает усвояемость веществ из почвы, а также помогает растениям справляться с различного рода стрессами.
  • Янтарная кислота нормализует естественную микрофлору почвы, жизнедеятельность микроорганизмов, находящихся в ней.
  • Обработка растений кислотой повышает устойчивость к неблагоприятному воздействию окружающей среды.
  • Применение её относительно тех или иных частей растений, соответственно стимулирует рост: обработка корней – рост корней, молодых побегов – рост новых побегов.
  • Янтарная кислота является прекрасным реаниматором для растений.
  • Ею обрабатывают перед посадкой семена и черенки различных растений для улучшения всхожести и повышения устойчивости.

Дозировка янтарной кислоты

  • Для приготовления рабочих растворов, пригодных для опрыскивания и замачивания, 1 г янтарной кислоты необходимо растворить в небольшом количестве теплой воды.  Мы делаем крепкий раствор янтарной кислоты. Объем  раствора после этого холодной водой доводят до 1 л.  То есть это получился раствор 1 г на 1 л – однопроцентный раствор.
  • Далее для получения 0,02% раствора янтарной кислоты нужно разбавить 200 мл однопроцентного холодной водой до 1 л.
  • Для получения 0,05% раствора  – 500 мл крепкого раствора доводят до литра холодной водой.

Полезна янтарная кислота и для людей.

Янтарная кислота стабилизирует нервную систему, работа почек, кишечника улучшается. Используется при стрессах,  а так же как средство противовоспалительное и антитоксическое. 
Так же для лечения анемии, радикулита, хронических болезней сердца, сосудов, при атеросклерозе и после инфаркта. 
Также прекрасно нейтрализует алкоголь в крови. Просто с утра после застолья примите стакан воды с разведенной в нем половиной ложки чайной янтарной кислоты и вы немедленно почувствуете облегчение. 

 



Без заголовка

Вторник, 07 Мая 2013 г. 18:52 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плетение треугольного дна.

АВТОР:Алла Селенок
Сегодня попробовала сплести треугольное дно.И сделала небольшой Мастер-Класс.Вот что у меня получилось.Может кому еще пригодится.Берем 3 раза по 4 трубочки и укладываем крест накрест.Вот так

SAM_0107s.JPG


Затем берем трубочку перегибаем её пополам и надеваем на первые 4 трубочки основания.Начинаем оплетать"веревочкой".Верхняя идет вниз,нижняя вверх.Оплетаем по 4 трубочки.Плетем 2-3 ряда.
<<
Читать далее...

Мысли материализуются

Понедельник, 06 Мая 2013 г. 23:08 + в цитатник
liveinternet.ru/users/visch...180423446/
Мысли материализуются


Мысль всесильна! Если вы по настоящему хотите что-то получить и если каждый день вы хоть что-то, но предпринимаете, у вас все образуется. Думайте о том, что хотите иметь, а не о том, что не хотите. Негативные эмоции не приносят того, что вы хотите, они приносят только то, чего вы не хотите. В трудных ситуациях просите помощи у Высших сил. Для любой помощи от Высших сил мы должны предварительно «проплатить» свой заказ энергиями мыслей и эмоций-эмоциональная молитва.Выд

Ландшафтный дизайн.

Понедельник, 06 Мая 2013 г. 23:00 + в цитатник
liveinternet.ru/users/sdor/...273892967/

Источник "Одноклассники" Имена авторов не сохранены(

Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 06 Мая 2013 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения avalona [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЕЦЕПТЫ ХАЛВЫ, ЛУКУМА, НУГИ И КОЗИНАКОВ

 Рецепты халвы, лукума, нуги и козинаков

Рецепты халвы, лукума, нуги и козинаков

На Востоке знают толк в сладостях, ведь именно там появилась халва, лукум, нуга, зефир, козинаки и многие другие замечательные десерты. Чтобы они были особенно изысканными, в них добавляют мед и пряности, готовят из фруктов иовощей, используют различные виды муки. Говорят, что за изобретение мороженого, мы тоже должны благодарить восточных кулинаров.

Сегодня мы расскажем, как из доступных и недорогих продуктов приготовить популярные сладости: халву, лукум, козинаки, нугу, ореховые и фруктовые десерты. Устройте своим близким вечер восточной кухни и обязательно используйте наши рецепты. А если некоторые блюда украсить кусочками золотой или серебряной пищевой фольги, как это делают в богатых домах Индии, то ваш ужин станет поистине царским.

Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 06 Мая 2013 г. 21:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Ваша_Вишня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Немного о старости

 

"После того как я сделал ее фотографию, она подставила щеку для поцелуя.
После поцелуя, она сказала: "Разве любовь не чудо?"
"Да, это так", ответил я. Потом она наклонилась и сказала:
"Но секс лучше".
Проект "Фотоперепись Нью-Йорка" уличного фотографа Брэндона Стэнтона.
Комментарий фотографа.

"Я люблю, когда люди понимают стиль своего возраста , вместо того, чтобы скрыть его.
Будь то седые волосы, или трость, или очки-есть достоинства, связанные с наличием опыта.
Их следует носить как медаль."

Читать далее...

VКонтакте

Понедельник, 06 Мая 2013 г. 18:00 + в цитатник
liveinternet.ru/users/matil...274628046/

Не проходите мимо - заходите. Группа вконтакте

Правильное дыхание сжигает жир. Видео.

Среда, 01 Мая 2013 г. 00:15 + в цитатник
oblacco.com/post139461695/

Марина Корпан. Правильное дыхание сжигает жир






Процитировано 1 раз

Статуэтки фен- шуй.Фэн- шуй символы богатства.

Среда, 01 Мая 2013 г. 00:09 + в цитатник
liveinternet.ru/users/love_...254383101/


Феншуй - это искусство жизни в гармонии с окружающей человека средой, во всяком случае, так учили древние мудрецы, философы. Учение феншуй насчитывает шеститысячную историю своего существования, и за это время оно взлетало на вершины популярности, и падало в пучину забвения, но всегда возвращалось, потому что построено учение феншуй было на наблюдении за жизненными процессами, происходящими в самом человеке, вокруг человека.



Каждая статуэтка Фен-Шуй это талисман, который явля

Без заголовка

Вторник, 30 Апреля 2013 г. 23:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Love_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шесть Мудр для излечения Души и Тела

mudra (525x700, 103Kb)
Учитель йоги и терапевт по дыханию Свеа Сеэт, имеющая танцевальное образование, начала интересоваться мудрами, то есть мистической йогой рук, около шести лет назад.

«Я достигла того уровня, когда появляется гармоничное ощущение тела, и тогда я начала обращать внимание на мельчайшие детали», — пояснила она происхождение своего интереса.

Свеа Сеэт — одна из немногих, кто в Эстонии углуб­ленно изучает мудры.

По словам Сеэт, каждое движение руки что-то выражает: «Рука дающая и рука, сжатая в кулак, передают некую информацию, и это мы можем назвать мудрой».
Давняя традиция
Мудра — это выражение тела, которое влияет на само тело. Как сказала Сеэт, во время исполнения танца танцоры часто сжимают руки в кулаки, что также является муд­рой. Она помогает избавиться от гнева и улучшает работу печени и желудка.

Мудры используются в разных культурах, но их происхождение неизвестно. Кроме Азии ими владеют и в других частях света, например, по христианской традиции, священники передают энергию руками.

Хотя у нас искусство рук еще не укоренилось, Сеэт считает, что наши политики прекрасно владеют мудрами. «Когда я наблюдаю за их руками, то вижу, что они постоянно складывают их в разные мудры, — говорит женщина. — Особенно это заметно во время речи президента. Либо у него очень хорошие советники, либо он сам внутренне очень умный человек».

Мудры может практиковать любой человек. Складывать по-разному руки можно в автомобиле, пока стоишь в очередной пробке, дома, когда смотришь телевизор, или во время собеседования при приеме на работу.

Надо только знать, что каждое положение рук имеет свое значение и зону действия. Так, при помощи определенного движения руки можно улучшить пищеварение, повысить сексуальность и уверенность в себе.

Во время важных переговоров можно сложить под столом успокаивающую мудру «раковина» — как уверяет Сеэт, это поможет справиться с напряжением.

Доступно каждому
Иногда пальцы бывают напряжены и не хотят подчиняться. Гибкость рук зависит от общего состояния тела, однако добиться мастерства помогают упражнения. Считается, что по расставленным пальцам можно определить возраст человека.

По словам Сеэт, временных ограничений для мудр не существует. «Это зависит от ощущений, человек сам должен отслеживать свое самочувствие», — пояснила она. В некоторых случаях ситуация сначала ухудшается, чтобы через какое-то время улучшиться. Во время выполнения мудр можно слушать мантры или музыку природы.

Шесть мудр от Свеа Сеэт
1. Мудра «раковина»

shest-mudr-dlya-izlecheniya-dushi-i-tela01 (470x351, 32Kb)
Название этой мудры связано с тем, что положение рук напоминает морскую раковину.

Четырьмя пальцами правой руки обхватите большой палец левой руки. А большой палец правой руки прижмите к среднему пальцу левой руки.

Время выполнения этого упражнения не ограничено и зависит от самочувствия. Оно внушает чувство увереннос­ти, безопасности и действует успокаивающее. Поэтому «раковину» можно практиковать в разных ситуациях — во время собеседования, когда просите о помощи и т. п.

2. Мудра солнца

shest-mudr-dlya-izlecheniya-dushi-i-tela02 (470x311, 17Kb)
Существуют два варианта этой мудры.

Первый вариант. Кончики большого, указательного и среднего пальцев правой руки сложены, остальные пальцы выпрямлены. Кончики большого, среднего и безымянного пальцев левой руки сложены, остальные пальцы выпрямлены.

Символизирует положение, при котором одна рука принимает и понимает, а другая — дает и отпускает. Такое сочетание способствует процессу пищеварения.

Рекомендуется применять во время путешествия. Упражнение хорошо действует на солнечное сплетение (область желудка, печени, селезенки и желчного пузыря). Эта мудра хорошо помогает при тошноте, морской болезни и переедании.

Второй вариант. Кончики большого, безымянного пальцев и мизинца правой руки сложены, остальные пальцы выпрямлены. Левая рука находится в том же положении, что и в первом варианте. Упражнение стимулирует функции мозга, воздействует на настроение и организм в целом.

Обе мудры можно практиковать в качестве первой помощи или четыре раза в день по пять минут — при хронических заболеваниях.

3. Мудра богини змей

shest-mudr-dlya-izlecheniya-dushi-i-tela03 (470x311, 19Kb)
Скрестите руки на груди и положите большой палец одной руки на другой. Эту конфигурацию называют также мудрой внутреннего ощущения, которая помогает уверенно решать каждодневные проблемы и находить правильные ответы на неразрешимые вопросы.

4. Мудра внутреннего «я»

shest-mudr-dlya-izlecheniya-dushi-i-tela04 (470x312, 20Kb)
Сложите обе ладони в форме чаши так, чтобы кончики указательных, средних, безымянных пальцев и мизинцев, а также нижние час­ти ладоней соприкасались. Большие пальцы должны прилегать друг к другу так, чтобы между пальцами образовался просвет. Держите руки в таком положении на уровне глаз и смотрите в просвет, не моргая, так долго, сколько сможете.

Это поможет набраться сил и заглянуть в дальние уголки своей души. Эта муд­ра хороша в выходные дни, так как требует времени для концентрации. Помогает избавиться от рутинных проб­лем и лучше познать себя.

5. Мудра «лотос»

shest-mudr-dlya-izlecheniya-dushi-i-tela05 (470x310, 20Kb)
Простая мудра на тот случай, если у вас появляется ощущение «выжатого лимона». Помогает «открыть» терпимость и радость, избавляет от истощенности. Попробовав эту мудру, вы поймете: все, что дает наслаждение, никуда не исчезло.

Сложите руки на груди таким образом, чтобы соприкасались только края обеих ладоней, сложите вместе большие пальцы и кончики мизинцев — так образуется бутон лотоса.

6. Мудра «кундалини»


shest-mudr-dlya-izlecheniya-dushi-i-tela06 (460x700, 28Kb)
Сожмите обе руки в слабые кулаки. Выпрямите указательный палец левой руки и захватите его кулаком правой руки. Положите кончик большого пальца правой руки на указательный палец левой руки. Держите руки перед животом так низко, как сможете.

Эта мудра способна пробудить сексуальность, помогает раскрыть ее древнюю мощь и разумно использовать. Правильно распределенная сексуальная энергия помогает создать дом, построить личные отношения и стимулирует творчество.

Стина Эйлсен


Поиск сообщений в Счастливая_Наталочка
Страницы: 26 ..
.. 4 3 [2] 1 Календарь