Простая и быстрая косметическая гимнастика

Очень простая, но оттого не менее эффективная косметическая гимнастика для омоложения кожи лица. Она не потребует от вас большого количества времени или излишнего напряжения, ее можно делать в любое время. Весь комплекс для подтяжки кожи лица и профилактики образования морщин займет у вас не более пяти минут!

Косметическая гимнастика - просто, быстро, эффективно! 

Уникальный отвар целебных трав

Уникальный отвар на основе сбора целебных трав поможет вам очистить печень, нормализовать работу нервной системы, избавиться от хронической усталости, кроме того, вы помолодеете, обретете уверенность и запас жизненной энергии.

Отвар целебных трав - как приготовить и применять?

Торт «Люби меня»



Ингредиенты:

Для теста:
- маргарин – 250 г;
- желтки – 6 шт;
- сметана – 4 ст. ложки;
- 1/2 кг муки;
- разрыхлитель – 2 ст. ложки;
- стакан орехов;
- сахар – стакан;
- 200 г кураги.

Для маковой начинки:
- мак – стакан;
- сахар – стакан;
- масло – 100 г;
- два яйца;
- ст. ложка муки;
- разрыхлитель – 1 ч. ложечка.

Для крема:
- крахмал – 3 ст. ложки;
- масло – 300 г;
- молоко – ½ литра;
- сахар – стакан.

Для поливки:
- белки – 6 шт;
- сахар – стакан.

Приготовление:

1. Маргарин разотрите с мукой. Затем добавьте сахар, разрыхлитель, сметану, желтки и замесите тесто. После, разделите его на три части и разложите тесто по формам.
2. Мак запарьте. Затем разотрите с сахаром, добавьте масло и яйца. В конце добавьте разрыхлитель, муку и вымесите.
3. Для поливки взбейте белки с сахаром.
4. На первый корж выложите курагу, на второй – орехи измельченные, на третий – маковую начинку.
5. Все коржи полейте взбитыми белками.
6. Выпекайте коржи минут при 200 градусах.
7. Из необходимых ингредиентов приготовьте заварной крем.
8. Теперь выложите коржи в такой последовательности: маковый корж-крем заварной-корж с курагой-крем-ореховый корж. Приятного всем аппетита!



angel devid

ВКУСНАЯ СОЛЕНАЯ РЫБКА ЗА 2 ЧАСА



Рыбу, приготовленную таким способом, можно кушать уже через 2 часа. Но еще вкусней она получится, если постоит немного в холодильнике и пропитается маслом. Но и сразу она очень хороша. В этот раз я солила сразу и селедку, и скумбрию вместе. Вы берите рыбку на свой вкус.

Потребуется:

2 рыбки
лук по вкусу (его можно побольше, очень вкусный)
вода комнатной температуры 400 мл
соль 2 столовых ложки без горки
масло подсолнечное (можно с запахом, кому нравится) 200 мл
лавровый лист 3 штуки
гвоздика 3 штуки
перец горошком 10 штук
кориандр горошком 1 чайная ложка
уксус столовый 6%-9% (или яблочный) 2 ст л

Как делать:

1. Рыбу почистить от внутренностей, промыть холодной водой. Снять шкурку и аккуратно отделить от хребта филе. Порезать на кусочки.
2. В воде растворить соль. Рыбу сложить в миску и залить водой с солью. Оставить на 2 часа при комнатной температуре.
3. Масло перемешать с уксусом. Порезать лук полукольцами.
4. Слить рассол с рыбы, ополоснуть проточной водой.
5. Складывать в миску (банку), чередуя с луком и специями, залить маслом.
<<Далее!

Удалите из своей жизни эти 10 ненужных вещей, вы почувствуете прилив счастья и удовольствия.

	1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту. Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и создавая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно того не стоит. 2. Отпустите контроль. Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать все, что происходит с вами – ситуации, события, люди и т.д. Будь то родные и близкие, коллеги или незнакомцы на улице – просто позволить им быть такими, какие они есть. 3. Отпустите чувство вины. Освободитесь от потребности обвинять других за то, чем вы обладаете или не обладаете, за то, что вы чувствуете или не чувствуете. Перестаньте распылять свою энергию и возьмите полную ответственность за свою жизнь. 4. Остановите негативный разговор с собой. Как много людей наносят вред себе, только потому что позволяют негативным мыслям и эмоциям управлять их жизнью. Не доверяйте всему, что говорит ваш логичный рассудительный ум. Вы лучше и способны на большее, чем считаете на самом деле. 5. Освободитесь от постоянной потребности жаловаться на множество вещей - людей, ситуации, события, которые делают вас несчастными, грустными и подавленными. Никто не может сделать вас несчастными, никакая ситуация не может вас огорчить. Не ситуация вызывает у вас те или иные чувства. 6.Откажитесь от критики. Перестаньте критиковать людей, которые отличны от вас, и события, которые не соответствуют вашим ожиданиям. Мы все разные. 7. Освободитесь от потребности произвести впечатление на других. Перестаньте претворяться и быть тем, кем вы не есть на самом деле. Снимите маску, примите и полюбите свое истинное Я. 8. Перестаньте сопротивляться переменам. Перемены – это нормально, они необходимы нам, чтобы двигаться из пункта А в пункт Б. Перемены помогают изменять и нашу жизнь, и жизнь окружающих к лучшему. 9. Не ставьте ярлыки. Перестаньте ставить ярлыки на людей и события, о которых вы не знаете или просто не понимаете. И постепенно открывайте свое сознание новому. 10. Отпустите прошлое. Знаем, это сложно. Особенно, когда прошлое нравится больше, чем настоящее и будущее немного пугает. Но вам необходимо принять тот факт, что настоящее – это все, что у вас есть. Источник: http: //vk.com/vkhousewife?w=wall-47890682_10836

angel devid

ВИТАМИНЫ ЛЮБВИ (методика доктора Драпкина)

	Мамин заговор на счастье Слова, которые маме надо произнести, не случайные. Каждое слово во фразе продуманное и проверенное, менять их нельзя. Базовая часть внушения, состоящая из 4-х блоков, полезна любому ребенку: и самому здоровому, и самому счастливому. Вот текст базовых блоков с комментариями доктора Драпкина: 1-й блок. Витамин маминой любви. С помощью этих слов мама изливает свою любовь на ребенка. Я тебя очень-очень сильно люблю. Ты самое дорогое и родное, что у меня есть. Ты моя родная частичка, родная кровинушка. Я и папа тебя очень сильно любим. 2-й блок. Установка на физическое здоровье. Мама мысленно представляет идеальный образ своего ребенка. Ты сильный, здоровый, красивый ребенок, мой мальчик (девочка). Ты хорошо кушаешь и поэтому быстро растешь и развиваешься. (Эта фраза замечательно работает. У малоежек появляется хороший аппетит.) У тебя крепкие, здоровые сердечко, грудка, животик. (Идет установка на отсечение всех психосоматических заболеваний: астмы, сердечных неврозов, дискенезии желчевыводящих путей) Ты легко и красиво двигаешься. (Отсекаются все двигательные нарушения.) Ты закаленный, редко и мало болеешь. 3-й блок. Установка на нервно-психическое здоровье. Ты спокойный мальчик (девочка). У тебя хорошие крепкие нервы. Ты терпеливый, ты добрый, ты общительный. Ты умный мальчик. У тебя хорошо развивается головка. Ты все хорошо понимаешь и запоминаешь. У тебя всегда хорошее настроение, и ты любишь улыбаться. (Ограждаем от детских депрессий и целой группы психических нарушений.) Ты хорошо спишь. (Эта установка очень быстро начинает действовать.) Ты легко и быстро засыпаешь, ты видишь только хорошие, добрые сны. Ты хорошо отдыхаешь, когда спишь. У тебя хорошо и быстро развивается речь. 4-й блок. Я забираю и выбрасываю твою болезнь и твои трудности. (Далее мама называет проблемы ребенка конкретно.) Я забираю и выбрасываю твой плохой сон. (Если ребенок плохо спит.) Я забираю и выбрасываю твои страшные сны. Я забираю и выбрасываю твою плаксивость. Я забираю и выбрасываю твою нелюбовь к еде. (И заключительная фраза на мажоре) Я тебя очень-очень сильно люблю. Вот эти четыре блока фраз мамы могут внушать своим детям, не боясь им навредить, потому что в них только позитивная установка на хорошее развитие и хорошее самочувствие. Для работы с этими блоками маме не нужен контроль врача. И еще. Важно правильно выбрать время для передачи своей любви. Во время бодрствования дети отвлекаются, поэтому маме лучше работать с ребенком, когда он спит. Итак, через 20-30 минут после того, как ребенок заснул, мама садится к его кровати с текстом в руках и трижды читает каждую фразу. Сначала для себя, чтобы ознакомиться с ней. Потом мысленно, но выразительно, обращаясь к ребенку. Потом вслух. Читать эти фразы надо каждый день. Как долго? Месяц, два Тут все будет зависеть от состояния ребенка. Ни высокая температура, ни какие-либо другие проявления болезни у малыша противопоказанием не являются. А вот если сама мама не в форме: заболела, взвинчена тогда сеанс лучше отменить. Или его может провести бабушка с материнской стороны, у них это тоже неплохо получается. Сосуд для любви Мама и ее ребенок – единая психоэмоциональная структура, одно поле. Что-то происходит с ребенком – это сразу чувствует мама. Начинает беспокоиться. Мама далеко, а ребенок плохо ест, спит, капризничает – значит, возникли проблемы у мамы. Ребенок – это сосуд для маминой любви. Если малыш наполнен маминой любовью – он счастлив, нормально развивается... Если ему не хватает любви, он болеет душевными, нервными, физическими болезнями. Не все болезни, конечно, возникают из-за недостатка любви, но в каждой есть доля «этой правды». Недолюбленный ребенок плохо себя ведет, капризничает, становится непослушным. Он может начать заикаться, мочиться в постель... А если он получил травму, подхватил инфекцию, выздоровление без маминой любви идет медленно и плохо. Но стоит маме наполнить его своей любовью, как ребенок меняется, и совсем другие возможности в его лечении появляются. При любой болезни. Маме надо любить своего ребенка независимо от того, какой он – послушный или нет, больной или здоровый... Не ставить ему условий: буду любить, если ты станешь таким-то... Нет, любовь мамы должна быть, как говорят врачи, безусловной. А как маме передать малышу свою любовь? Западные психотерапевты и психологи считают, что мама должна выражать ее двумя способами – взглядом и через прикосновение. Надо как можно чаще с любовью смотреть в глаза ребенку. И как можно чаще с любовью прикасаться к нему: поглаживать, прижимать, подкидывать, шутливо с ним возиться... Не отрицая ни того, ни другого способа передачи любви, доктор Драпкин предлагает еще и свой. Он считает, что прежде всего мама примерно до двух лет не должна расставаться со своим малышом. Если в это время мама выходит на работу или ведет светский образ жизни: часто ходит в гости, в театр, уезжает отдыхать, а ребенка оставляет на бабушку или няню, поток любви «мама–ребенок» прерывается, малыш начинает болеть, плохо развиваться, плохо есть и плохо спать. Несмотря на то что пуповина перерезана, мама постоянно нужна младенцу, у них общее поле. И еще огромное значение для ребенка, и не только младенца, но и дошкольника и даже младшего школьника, имеет мамин голос. Ребенок начинает слышать его с пятого месяца внутриутробной жизни и слышит чаще, чем любые другие звуки. Родившись, он узнает мамин голос, он очень эмоционально реагирует на него, различает все его интонации. Мамин голос становится как бы внутренним голосом ребенка. И если этот внутренний голос дает ему установку на счастье, здоровье, хорошее развитие, то психика ребенка ему подчиняется. Так же она подчиняется маминому голосу, когда мама предъявляет к своему маленькому много претензий, распекает его, что он такой-сякой... Этим мама как бы внушает ребенку программу неудач и болезней. В этом и состоит новая психотерапевтическая методика Б.З. Драпкина. Она отработана и запатентована, признана Всероссийским обществом детских психиатров, взята на вооружение Объединением московских профессиональных психотерапевтов и психологов. Источник: http: //vk.com/wall-43187100?offset=80&q

angel devid

Оливковое масло для ног и пяточек

Красота за копейки, или как использовать пихтовое эфирное масло.

Вы хотели бы иметь средство, одинаково благотворно сказывающееся на волосах, коже головы, общем состоянии организма да еще и недорогое? Это не эпизод из фантастического фильма, а реальность, доступная нам уже много лет. Не будем вас больше интриговать: речь идет о пихтовом эфирном масле. Эта почти бесцветная жидкость с ярким хвойным запахом поистине представляет собой эликсир красоты для нас, женщин. В чем заключается целительная сила природы в невзрачном с виду флакончике с пихтовым маслом? Сейчас узнаем.

Читать далее...

Пост

До 19 АПРЕЛЯ С понедельника у православных - Великий пост Читать далее Схема питания в Великий пост понедельник, среда, пятница - сухоядение (вода, хлеб, фрукты, овощи, компоты); вторник, четверг - горячая пища без масла; суббота, воскресенье - пища с растительным маслом. В чистый понедельник (3 марта) принято полное воздержание от пищи. Рыба разрешается в Благовещение (7 апреля) и в Вербное воскресенье (13 апреля). В Лазареву субботу (12 апреля) разрешается рыбная икра. Александр Коноплев, из "Российской газеты" №8 Егорова Татьяна

Код рамки<table style=" width:600px;-webkit-border-radius: 80px 80px 80px 80px;-moz-border-radius: 80px 80px 80px 80px;border-radius: 80px 80px 80px 80px;-webkit-box-shadow: #000000 44px 44px 44px;-moz-box-shadow: #000000 14px 14px 14px; box-shadow: #000000 2px 4px 6px;" background="http://content.foto.my.mail.ru/mail/tiotia-tania/14266/i-16088.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:4px"><table style=" width:600px;-webkit-border-radius: 80px 80px 80px 80px;-moz-border-radius: 80px 80px 80px 80px;border-radius: 80px 80px 80px 80px;" background="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/10/110/645/110645175_large_R.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:5px"><table style=" width:600px;-webkit-border-radius: 80px 80px 80px 80px;-moz-border-radius: 80px 80px 80px 80px;border-radius: 80px 80px 80px 80px;" background="http://content.foto.my.mail.ru/mail/tiotia-tania/14266/i-16088.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:4px"><table width="600" style=" width:600px;-webkit-border-radius: 80px 80px 80px 80px;-moz-border-radius: 80px 80px 80px 80px;border-radius: 80px 80px 80px 80px;" background="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/10/110/646/110646905_R1krest_RRRRyoS.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:40px" zzz="zzz" align="center"><span style="font-family:Verdana;color:#fff799;font-size:20px"><b><table style=" width:600px;-webkit-border-radius: 80px 80px 80px 80px;-moz-border-radius: 80px 80px 80px 80px;border-radius: 80px 80px 80px 80px;-webkit-box-shadow: #000000 4px 4px 4px;-moz-box-shadow: #000000 4px 4px 6px; box-shadow: #000000 2px 4px 6px;" background="http://content.foto.my.mail.ru/mail/tiotia-tania/14266/i-16088.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:5px"><table style="width:600px;-webkit-border-radius: 80px 80px 80px 80px;-moz-border-radius: 80px 80px 2px 2px;border-radius: 80px 80px 80px 80px;" background="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/10/110/645/110645175_large_R.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:2px" zzz="zzz" align="center"><span style="font-family:Verdana;color:#fff799;font-size:20px"><table width="450" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td align="center"><span style="font-family:Verdana;color:#c9c7b6;font-size:18px"><b><br />Здесь будет Ваш текст<br /> <br /><a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://www.egorovatatiana.ru/"><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/10/110/645/110645889_R.png" width="500" height="333" alt="Рї (600x399, 468Kb)" /></a> </b></span></td></tr></table></span></td></tr><tr><td style="padding:0px" height="1%" align="center"><span style="font-family:Verdana;color:#000000;font-size:10px"><b><a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://www.egorovatatiana.ru/" target="_blank">Егорова Татьяна</a><a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://www.egorovatatiana.ru/"><img src="http://urls.by/1uzx" border="0" /></a></b></span></td></tr></table></td></tr></table></b></span></td></tr><tr><td style="padding:0px" height="1%" align="center"><span style="font-family:Verdana;color:#000000;font-size:10px"></span></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table>

Притча - семь чудес света

Однажды в школе проходил урок на тему "Семь чудес света".

Задание заключалось в том, чтобы каждый ученик написал семь чудес света на свой взгляд.

Когда учитель собирал тетради он заметил, что одна девочка еще не закончила. Учитель спросил, не нужна ли ей помощь.

Ученица ответила:

– Да. Я долго сомневалась, какие выбрать. На свете так много чудес.

Тогда учитель предложил зачитать, что она выбрала. Девочка некоторое время колебалась, но решилась прочитать.

– Для меня семь чудес света это:

1. Видеть
2. Слышать
3. Двигаться
4. Осязать
5. Чувствовать
6. Смеяться
7. Любить.

В классе воцарилась тишина.

Божественная красавица Прага. Часть 1.

Магической красоты город-сказка в самом сердце Европы – Прага. Один из лучших способов убедиться в этом – просто прогуляться по улочкам старого города, любуясь фантастической архитектурой зданий, церквей, великолепных замков.

Читать далее...

Божественная красавица Прага. Часть 2.

Начало темы здесь

Прага (чешск. Praha) — столица и крупнейший город Чехии.
Город расположен на берегах реки Влтава, в центральной части исторической области Богемия.
Прага является одним из интереснейших туристических и культурных центров Европы. Эклектика пражской архитектуры привлекает путешественников со всего мира.
Исторический центр города входит в перечень объектов Всемирного наследия ЮНЕСКО.

Читать далее...

Вывод денег из WebMoney на банковскую карту

 

Читать далее

Домашнее скраб-мыло с овсянкой и молоком

Домашнее скраб-мыло с овсянкой и молоком

Это домашнее мыло-скраб питает, увлажняет и регенерирует кожу. Мыло подойдет для любого типа кожи. Жирной поможет избавиться от блеска, придав матовости. Нормальную - увлажнит. На сухую окажет питательное воздействие, устранив шелушения.

Сухое молоко обладает смягчающими и очищающими свойствами; содержит микроэлементы, полезные для здоровья кожи. Давайте попробуем приготовить мыло-скраб своими руками!

Понадобится:

• белая и прозрачная мыльная основа
• хлопья овсяные
• сухое молоко
• масло сладкого миндаля
• глицерин
• отдушка "Овсянка и молоко"

Приготовление:

Нарежем мыльную основу на кубики, поставим растапливаться на водяной бане.

Уберем растопленную мыльную основу с огня, добавим масло миндаля. На 100 грамм мыльной основы - 1 чайную ложечку масла.

В расплавленную мыльную основу добавим овсяные хлопья. На 100 г мыльной основы – 2 чайные ложечки овсяных хлопьев.

Все хорошенько перемешаем. Добавим косметическую отдушку для более приятного аромата.

Осторожно перельем мыльную основу в выбранные формочки до половины. Можно использовать специальные  силиконовые или пластиковые формочки для мыла.

Царапаем ножом первый слой мыла и брызгаем на него спиртом при помощи пульверизатора. Это нужно сделать для скрепления мыла.

Пусть первый слой мыла остывает. В это время поставим на водяную баню белую основу. Смешаем сухое молоко с глицерином и добавим в уже растопленную мыльную основу. На 100 г белой мыльной основы возьмем 1 чайную ложку сухого молока и столько же глицерина.

Зальем в форму второй слой мыльной основы и оставим остывать. Если на поверхности будут пузырьки, сбрызнем их спиртом при помощи пульверизатора.

Для мыла-скраба можно использовать не только целые хлопья, но и молотые. В таком случае хлопья измельчаем при помощи кофемолки и добавляем в расплавленную мыльную основу. Затем чередуем мыльные слои и получаем полезное мыло-скраб, обладающее замечательными очищающими и питательными свойствами!

Готовое мыло извлечем из формы и завернем в пленку во избежание пересыхания. Используем мыло для для умывания и гигиенических процедур.

Этот удивительный рецепт найден на сайте http://expertoza.com/2013/04/porridge-milk-soap/ в разделе косметики ручной работы и представлен в подробных пошаговых фотографиях. Порадуйте себя и другими полезными для кожи рецептами, которые можно приготовить в домашних условиях.

Как убрать «гусиные лапки».

Читать далее...

5 самых вредных компонентов в составе косметических средств

По исследованиям Стейси Малкин - инициатора движения за безопасную косметику (Campaign for Safe Cosmetics) и автора книги Not Just a Pretty Face: The Ugly Side of the Beauty Industry (Не просто красивое лицо: неприглядная изнанка индустрии красоты)

1) Silicone(Cиликон) - обходите стороной любую косметику, которая содержит в своем составе более 50% этого компонента

Особенно это касается средств для волос
Выбирайте ту,где указано Silicone free

2) Tallow или animal fat (Животный жир) - способствует развитию бактерий на коже

3) Мineral oil - минеральное масло-продукт переработки нефти.Забивает поры,образует на лице пленку и не дает ему дышать.Опасно!!!

Часто входит в состав тонального крема
Ищите пометку Oil Free

4) Paraben(парабены) - консерванты(чаще всего указываются ,как butyl,ethyl,methyl paraben)

Вызывают аллергию,дерматиты,рак груди

При выборе ищите надпись Haraben free

5) Glueen(глютен)-злаковый белок,может быть опасен для отдельных категорий людей

6) Bentonite(бентонит)-высокотоксичная отбеливающая глина

7) Glycols(гликоль)-токсичны,канцерогенны и мутагенны

8) Talc(тальк)-токсичен.Особенно это касается пудры

При выборе ищите надпись Talc free

9) Фталаты (Phthalates, BBP, DBP, DEHP, DEP, DIDP)

Вызывают генетические нарушения,особенно опасны во время беременности

10) Глицерин

Высасывает из кожи влагу и делает кожу еще суше,чем она была

11)Лаурет или лаурил сульфат натрия ( Sodium Laureth Sulphate)

Входит в состав многих шампуней

Вызывает выпадение волос,перхоть,раздражение кожи головы

12)Искусственные красители

Маркируются как Fd&Cили D&C, после чего указывается цвет и номер.

Например, Fd&cred #6.Опасны и токсичны

13)Triclosan (Триклозан)

- разрушает эндокринную систему. При соединении с водой из-под крана образует токсичные продукты

14) Опасные Аббревиатуры

«PEG»

DMDM hydantoin

Imidsazolidinyl urea

Methylchloroisothiazolinone

Methylisothiazolinone

Triclosan

Triclocarban

Triethanolamine (или «TEA»)

15) Соли металлов (ртуть,свинец,титан) Mercury,Lead Acetate, plumbous acetate

И это далеко не полный перечень вредных компонентов. Источник: http: //vk.com/maihoum?w=wall-52361900_40370

Volody24 gl

В продолжение темы *Перестали выпадать волосы*

После публикации моего поста о луковой настойке с гвоздикой от выпадения волос, было много вопросов от блондинок, а не потемнеют ли волосы после процедуры. Девочки, ну как я смогла забыть, что сама дала рецепт своей соседке, она блондинка (крашеная), от выпадения волос и которая до сих пор меня благодарит? Вчера подняла все свои записи и подшивки вестника ЗОЖ. И нашла!!! Рецепты для каждого цвета волос. Одна моя читательница спрашивала: можно ли заменить водку еще чем-то. МОЖНО! Итак по порядку: Заменить водку в луковой настойке можно прокисшим пивом. Луковую шелуху отварить в этом пиве. Это такое пиво, срок годности которого давно истек. В отвар еще добавить яблочный уксус домашнего приготовления, стручки перца и корни лопуха. Можно еще добавить корни аира. Ваши волосы засияют. Пива надо столько, чтобы покрыть луковую шелуху. Тут все зависит от кол-ва шелухи, если немного, то и уксуса и перца тоже немного. Ст.ложку каждого будет достаточно. Даже если добавите чуть больше, вреда не будет. Темные волосы хорошо полоскать отваром крапивы или листьев березы. Блондинкам подойдет ревень - его стебли и листья, а так же ромашка, желтый нивяник. Людям с рыжими волосами - шелуха лука. А вот седым подойдет все. Лично я смачивала настойкой с гвоздикой, я светлая и волосы не потемнели. Повторюсь,эффект потрясающий!!! Всем удачи!!! Все рецепты из записок сельского фельдшера ЗОЖ №16 2013 г Arnusha

Касатка

Поводите мышкой

Пирог к завтраку




Ингредиенты:

яйца— 2 штуки,
соль — 0,5 ч. ложки,
разрыхлитель для теста — 0,5 ч. ложки,
кефир — 200 мл.,
мука пшеничная — 1 стакан,
сыр (любой) — 200 грамм,
ветчина или колбаса (либо сосиски) — 100 грамм,
свежая зелень по желанию.

Приготовление:

Яйца разбиваем в глубокую чашку, добавляем соль и разрыхлитель для теста, все тщательно перетираем, можно использовать миксер. Затем вливаем стакан кефира (лучше взять жирный кефир).
Все тщательно взбиваем и небольшими порциями добавляем муку. Готовое тесто должно быть как тесто для оладий.
Сыр натираем на крупной терке
Зелень (укроп, петрушка, кинза) нужно промыть и просушить, измельчаем.
Колбасу или ветчину нарезаем небольшими кусочками. Вместо колбасы можно использовать любое отварное мясо.
Измельченную зелень, натертый сыр и нарезанную кубиком колбасу добавляем в тесто и все еще раз перемешиваем.
Готовое тесто выливаем в теплую смазанную растительным маслом форму и отправляем в предварительно разогретую до 180° духовку на полчаса.

Приятного Вам аппетита!

angel devid

Завтрак для всей семьи . Яичный коблер.


Ингредиенты:
-1 нарезной белый батон,
-4 яйца,
-3 помидора,
-0,5 кг ветчины,
-150 г сыра,
-100 г сливочного масла,
-150 мл молока,
-соль, перец, мускатный орех по вкусу.
Приготовление:

Намазать тонким слоем сливочного масла ломтики батона.
Выложить их (поставить на «ребро») в смазанную маслом форму.
Помидоры помыть и порезать кружочками.
Между ломтиками батона положить дольки помидоров и ветчины.
Яйца взбить с молоком, добавить соль, перец, мускатный орех и залить этой смесью батон
Сверху посыпать тертым сыром.
Запечь в духовке до готовности омлета и подрумянивания сыра.

Приятного Вам аппетита!

angel devid

Восточный эликсир молодости

	Если вы возьмете за правило принимать его каждый день, то через месяц будете ловить на себе восхищенные взгляды Понадобится 100 мл свежего лимонного сока. 200 г меда, 50 мл оливкового масла хорошего качества. Тщательно смешайте все компоненты и принимайте эликсир натощак утром по 1ч. ложке как хотите долго. В результате: - вы будете молодеть на глазах -улучшится цвет лица, заблестят глаза, разгладится кожа; - наладится деятельность желудочно-кишечного тракта; - сосуды и печень очистятся от ненужных веществ; - укрепится иммунитет; - вы забудете, что такое цистит и пиелонефрит

angel devid

Рыбные рулетики.

Эти не сложные, но очень вкусные рыбные рулетики делаются очень быстро, а главное по вашему вкусу, т.е. продукты для них возьмёте те, которые больше нравятся.

Понадобится:
1 банка любой рыбы или копчёной рыбы (будет острее), я брала банку лосося
300 гр. сыра - лучше брать сразу в нарезке, я брала эдам
100 гр. творога
зелень - в моём случаи укроп

Измельчаем все продукты кроме сыра в блендаре, солим, перчим по вкусу. Получившийся паштет заворачиваем в сыр.
Вот и всё! :)

Приятного аппетита!

Сбор трав и упражнения при головной боли

Высокий ритм и стрессы современной жизни неумолимы к каждому из нас, именно поэтому частым спутником человека становятся головные боли, которые не так-то просто унять. Мы подготовили для вас эффективный рецепт от головной боли на основе сбора целебных трав, который поможет не только унять головную боль, но и укрепить сосуды головного мозга и нервную систему, а также поговорим о том как снимать спазмы сосудов головного мозга с помощью гимнастики. 

1. Целебный сбор трав при головной боли

2. Упражнения от головной боли (снимаем спазмы сосудов)

Исцеляющие стихи !!!

Это стихотворение обладает способностью лечить недуги и болевые синдромы.

Читать далее...

Витамин Е для ухода за волосами

К весне: изящное платье спицами из Online Stricktrends. 3 размера

Размеры: 34/36, 38/40 и 42-44

Длина платья: примерно 88-90 см. 

Вам потребуется:

550 (550) ((600)) г пряжи типа LINIE 11 ALPHA от Online цвета лосося номер 98 (100% хлопок, 104 м/50 г); длинные и короткие круг. спицы №3,5-4.

Описание, схема и выкройка

Удивительное творение природы

Сеноты - это удивительное творение природы можно наблюдать в Мексике, на полуострове Юкатан, и других островах карибского бассейна. Сеноты представляют собой природные углубления и провалы с водоемами и подземными пещерами, образовавшиеся из-за обрушивания сводов известняковых пещер. А купание в таком водоеме точно запомнится на всю жизнь!



Смотрим дальше!>>

Пирожки с яблоками из творожного теста



Ингредиенты:

- 200 гр творога (средней жирности)
- 80-100 гр сливочного масла
- 1 яйцо
- 1 ст. ложка сахара
- 1/2 ч. ложки разрыхлителя
- щепотка соли
- 150 гр муки

Начинка:
- 2-3 яблока
- горсть изюма
- ложка топленого слив. масла
- ванилин
- по вкусу сахар

Приготовление:
1. Творог протираем через сито. Затем смешиваем его с маслом, сахаром, солью и слегка взбитым яйцом. Всыпаем муку с разрыхлителем и заводим мягкое по консистенции тесто. Откладываем его в сторону на несколько минут.
2. Пока тесто отдыхает, начистим, нарежем (или натрем) яблоки. Растапливаем в сотейнике мало, добавляем в него фрукты, сахар и тушим смесь до испарения жидкости. После чего перемешиваем ее с ванилином и распаренным изюмом. Пускай начинка остынет.
3. Тесто подошло, а начинка остыла – самое время начинать стряпать пирожки. Делаем их, как обычно (в форме лодочки или месяца) и запекаем в предварительно разогретой духовке, смазав сверху яйцом. Время выпекания – примерно 30 минут. Далее достаем, накрываем полотенцем на 10 минут и лакомимся творожными пирожками с яблоками. Приятного всем аппетита!



angel devid

7 причин выпить стакан воды с лимонным соком

	Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном. Тебе понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы! 1. Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление. 2. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность. 3. Ты будешь быстрее худеть. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее. 4. Сок лимона стимулирует пищеварение. Теплая вода служит для стимуляции желудочно-кишечного тракта и перистальтики. 5. Этот напиток обладает мягким мочегонным действием. Лимонная вода увеличивает скорость мочеиспускания, что помогает быстро очистить организм, при этом сохранив здоровье мочевых путей. 6. Ты заметишь, как очистится твоя кожа. Кроме того, витамин С способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови. 7. Стакан воды – это борьба с обезвоживанием организма, с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь – надпочечники, которые выделяют гормоны. Организм будет готов к стрессу, и целый день сможет функционировать нормально. Источник:http: //vk.com/wall-43187100?

angel devid

Средство для очищения сосудов

	Кефир и гречневая мука очистят кишечник и сосуды, нормализуют обмен веществ и работу поджелудочной железы, снизят уровень сахара в крови. Воистину целебное средство! Рецепт целебного средство для очищения сосудов и кишечника: необходимо одну столовую ложку гречневой крупы размять в кофемолке до состояния однородной муки, добавить муку в стакан кефира, поставить в холодильник. Утром, за полчаса до еды выпиваем целебное средство. Курс лечения – 14 суток. Источник: http: //vk.com/wall-43187100?

angel devid

Игрушка СОЛНЫШКО. ВИДЕО МАСТЕР-КЛАСС

ВИДЕО МК

Балерины из салфеток

Вот такие красавицы могут оказаться очень хорошим декором в любое время, в любом месте. Простые в выполнении и изящные в созерцании :)) Ниже варианты использования в различных вариациях и небольшой МК.  

Читать далее...

Общеукрепляющая гимнастика для всех групп мышц

Из нашей статьи Вы узнаете о том, как правильно делать упражнения (гимнастику) для всех групп мышц организма! Все нижеприведённые комплексы специально разработаны для новичков, что позволит получить видимые положительные результаты уже после недели регулярных тренировок.

Как укрепить все группы мышц, привести себя в форму и похудеть?

Общеукрепляющая гимнастика для всех групп мышц

Из нашей статьи Вы узнаете о том, как правильно делать упражнения (гимнастику) для всех групп мышц организма! Все нижеприведённые комплексы специально разработаны для новичков, что позволит получить видимые положительные результаты уже после недели регулярных тренировок.

Как укрепить все группы мышц, привести себя в форму и похудеть?

ГЕРБЕРЫ из гофрированной бумаги. Фото мастер-класс

Всем любительницам поделок своими руками из гофрированной или креповой бумаги предлагаю украсить интерьер своего милого дома цветами - герберами. Для работы нам понадобится самая малость: бумага, ножницы и клей. Кстати, к работе можно привлечь детей, здесь все очень легко  и просто) Смотрим мастер-класс?

Читать далее...

Розы из креповой-гофрированной бумаги. Мастер-класс

Представляю вашему вниманию подробный фото мастер-класс по созданию розочек из креповой или гофрированной бумаги. Кстати, бумагу для изготовления таких цветов можно использовать самую разную: нотные или книжные страницы, упаковочную, офисную, папиросную и так далее. Мастер-класс можно также использовать для создания конфетных букетов. Желаю всем успехов в творчестве!

Читать далее...

Цветы из гофрированной бумаги. МАКИ и ВАСИЛЬКИ. Мастер-классы

Очень красивые букеты можно сделать из гофрированной или креповой бумаги. Сиди себе, вырезай да крути))) А какая красота и весна в доме круглый год. Предлагаю вам посмотреть фото мастер-классы по созданию маков и васильков. Идею можно использовать для создания конфетных букетов.

Читать далее...

Крокусы из гофрированной бумаги. Мастер-класс

Хочу сегодня зарядить вас весенним настроением) Предлагаю просмотреть фото мастер-класс по созданию очень весенних нежных крокусов из гофрированной бумаги) Мастер-класс нашла на страницах польского форума, автор - grazynarosa22. Идею можно использовать ко всем приближающемся праздникам или просто для украшения интерьера. Я попробовала скрутить один цветочек, очень легко и получается с первого раза. Успехов вам в творчестве!

Читать далее...

Домашний плавленный сыр

Один литр молока влить в кастрюлю и нагреть до образования пузырьков, но не кипятить. Добавить 1 кг творога и, непрерывно помешивая, дать ему свернуться – это произойдет довольно быстро 3-5 минут. Откинуть творог на двойную марлю и подвесить, давая стечь сыворотке. В это время растопить в большой сковороде 100 г сливочного масла добавить 1 ч. л. соды (без верха) и 1 ст. л. соли, можно добавлять разные специи. Выложить творог в масло и, непрерывно помешивая, варить 10-15 минут. Снять с огня, слегка остудить. Выложить в форму, дать остыть и поставить в холодильник на 4-6 часов.(не обязательно так надолго-сами увидите)

Читать далее...

Как увлажнить и омолодить кожу лица?

Рулет "Мимоза"


Ингредиенты:

1 упаковка листового лаваша(3 листа),
250г майонеза,
3 вар. яйца,
150-200г сыра,
1 банка сайры,
укроп,
зеленый лук.

Приготовление:
Разложить лаваш.Смазать каждый лист майонезом.На один-натереть яйца,на второй-сыр,на третий-помятую вилкой сайру.Сверху каждый лист посыпать луком и укропом.
Первый лист свернуть в рулет.Положить его в начало второго листа и продолжить сворачивание.Потом положить в начало третьего листа и завернуть рулет до конца.Убрать в пакет и в холодильник.Лучше всего на ночь-он так пропитается лучше. Приятного всем аппетита!




angel devid

Вместо ботокса. Доступно и быстро

	Рецепт, позволяющий сохранить молодость и красоту. Большинство женщин думают, что восстановить и сохранить молодость и красоту можно только дорогостоящими методами. Но тут мне встретился рецепт, который доступен абсолютно каждой. Мы проверили этот способ на маме и это действительно эффективно. Для того, чтобы провести такую омолаживающую процедуру, Вам потребуются средства: препарат Димексид и гель Солкосерил. Эти средства продаются в аптеке, стоят недорого, в пределах 150 рублей. Предназначены для лечения ожогов и восстановления кожных покровов. Перед тем, как применять на лице, обязательно проведите тест на чувствительность. Сначала разведите Димексид с кипяченой водой 1 х 10, затем нанесите на сгиб локтя, после чего на это же место сверху нанесите гель Солкосерил. В течении суток понаблюдайте. Если никакой реакции нет, значит можно пользоваться, аллергии нет. Мы проверяли на чувствительность всю нашу семью. Ни у кого реакции не было. Вы хотите сохранить молодость и красоту и выглядеть отлично? Тогда приступаем! Лучше всего проводить процедуру после принятия ванны или посещения сауны или бани. Непосредственно перед процедурой еще раз очистите лицо и хорошо ополосните водой. Разведенным раствором димексида с кипяченой водой (1х10) с помощью ватного тампона хорошо протрите лицо и шею. После этого густо нанесите гель солкосерил на лицо и шею и оставьте на час. Периодически смачивайте лицо и шею ватным тампоном с кипяченой водой, чтобы гель не засох. По истечении часа удалите весь гель влажным ватным тампоном и обильно ополосните лицо водой. На сухое лицо нанесите нежирный легкий гипоаллергенный крем. Отлично подойдет крем «21 день красоты» Ложитесь спать. Наутро Вы убедитесь, что этот метод действительно помогает не только сохранить молодость и красоту, но эффективно омолаживает. Мелкие морщинки исчезли, а глубокие стали практически не заметны. Такую процедуру можно проводить не чаще 1 раз в 2 месяца. Чаще можно делать, только если Вы захотите убрать небольшие шрамы и рубцы. В этом случае наносите средства именно на шрам или рубец, локально. Противопоказание есть в том случае, если выявилась аллергия на один из компонентов. Или если келлоидные рубцы. Источник: http: //vk.com/wall-43187100?

angel devid

Черника и гимнастика.

	Близорукость можно предотвратить или замедлить ее прогрессирование. Настои: - кипятить на маленьком огне в течение 5 минут 1 столовую ложку сухой черники в 0,5 л воды. Дать настояться 1 час, процедить. Принимать 2 -3 раза в день по 1 ст. ложке; - 2 чайных ложки измельченный сухих ягод залить стаканом кипятка. Принимать в течении дня, Курс: один месяц. Ничуть не хуже свежие или свежезамороженные ягоды, дневная порция - один стакан. Для лечения и профилактики близорукости - «глазная гимнастика»: - при умывании поплещите на глаза раз 40 холодной водой, это помогает крови быстрее циркулировать; - закрыть глаза и подвигать глазными яблоками под закрытыми веками попеременно вверх-вниз, а затем вправо-влево 20-30 раз; - «рисование» глазами геометрических фигур – круги (от меньшего диаметра к большему), восьмерки (справа налево, сверху вниз); - «дыхание тибетских гор» — вообразить, что вы умеете дышать глазами, и проделывать эти воображаемые вдох-выдох от 30 до 50 секунд. Источник: http: //vk.com/wall-43187100?

angel devid

Рулет "Крабовый"

Приготовление:
1.Лаваш покрываем слоем плавленного сыра
2. Слой тертых яиц
3. Раскатываем крабовые палочки (они же завернуты рулетиком сами по себе). Укладывает слой.
4. Покрываем слоем майонеза.
5. Посыпаем зеленью.
6. Заворачиваем!
Даем постоять и пропитаться. Лучше готовить на ночь. Приятного аппетита!

Volody24 gl

Рецепты красоты из аптеки

Зубы
Активированный уголь — растолочь, почистить зубы, хорошо прополоскать, если делать пару раз в неделю — хорошо отбеливает. Можно в зубную пасту добавлять капельку лимонного масла — тоже отбеливающий эффект.

Прыщи

1. супер средство от прыщей
димексид+ хлорфилипт на ватку и протирать, супер средство, помогает лучше всего.
2. базирон хорошо убирает прыщики, использовать его как средство сос, он лечит и не вызывает привыкание, причем очень экономично тюбика хватает больше чем на год, его нужно точечно использовать, ожог может быть сильный от него, иногда от прыщика на месте краснота может быть, и некоторые прыщи нужно сперва мазюкать несколько раз, потом они зреют, потом слегка выдавливать и мазюкать базироном опять, гной выйдет и базирон его добьет окончательно. и больше он на этом месте не вылезет.

3. РОАККУТАН это последнее средство если ничего от прыщей не помогает то поможет только оно.

РУКИ

Смотрим дальше!>>

Целебный настой для сосудов

Целебный настой на основе хвои и плодов шиповника поможет вам восстановить нормальную работу сердечно-сосудистой системы, очистит сосуды, значительно снизит риск инсульта, инфаркта и онкологических заболеваний, нормализует обмен веществ. Кроме того, это эффективное общеукрепляющее средство, которое поможет вам сохранить крепкое здоровье на долгие и долгие годы!

Уникальное средство для укрепления сердца и сосудов

Как сделать кожу лица упругой?

Пресный пирог с яйцом

Ингредиенты:
На 1 кг пресного теста:
800 гр пшеничной муки
300 гр сметаны жирностью 20%
180 гр топленого масла
1 ч.л вез верха соли

Для начинки:

6 крупных яиц
Большой пучок зеленого лука
100 гр сливочного масла
Соль,молотый перец по вкусу
1 желток для обмазывания

Приготовление:
Для теста сметану с размягченным сливочным маслом и солью тщательно разотрите деревянной ложкой до однородности.Добавьте просеянную муку и замесите тесто. Вымешивайте тесто 5-10 минут.Готовое тесто заверните в пленку и положите в холодильник на 30 минут. Для начинки яйца сварите в крутую,10 минут, растрескайте скорлупу ложкой,остудите под струёй холодной воды и очистите.Мелко покрошите.
Зеленый лук мелко нарежьте.Распустите на сковороде масло,положите лук,обжарьте на небольшом огне 10 минут.Смешайте яйца и лук,посолите,поперчите по вкусу.
Раскатайте тесто в овал,толщиной в 1 см,выложите на половину теста начинку.Загните тесто,закрыв начинку второй половиной.На поверхности сделайте несколько небольших отверстий для выхода пара.Смажьте верх желтком. Выпекайте в разогретой до 200 гр духовке 30-40 минут. Приятного аппетита!

Volody24 gl

Чистотел. Рецепты народной медицины

У чистотела есть одна очень интересная особенность. Он сразу отыскивает корень болезни. Если сок или порошок поместить на биологически активную точку, то наблюдается мгновенная трансформация, перенос его к источнику болезни.

У нас чистотел нередко называют русским женьшенем. Применять его можно в виде сока, отвара, настойки, экстракта. О целебных свойствах чистотела люди знают с древнейших времен.

Для лечения глазных болезней нужно варить сок чистотела с медом в соотношении 1:1 на слабом огне, пока не прекратится выделение пены и сам он не станет похожим на мед. Этой жидкостью нужно намазывать глаза от трахомы, от бельма.

Мазью из сока чистотела на козьем сале арабы лечили и лечат язвы наружные. Мазь из порошка чистотела, ланолина и вазелина, называемая "Плантазан Б", излечивает начальные формы кожного туберкулеза, псориаз, рак кожи, красную волчанку, мозоли (чистотел - 10 г, ланолин - 10 г, вазелин - 10 г, карболовая кислота 0,25% - 10 капель).

В русских деревнях в отваре чистотела купают золотушных детей, им же лечат кожный туберкулез, чесотку, сводят бородавки и веснушки.

Чистотел обладает противоопухолевым действием, рассасывает рубцы после инфарктов и инсультов. (1 столовую ложку на стакан кипятка настаивают ровно 15 минут в термосе). Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день до еды.

Настой чистотела в смеси с крапивой и календулой препятствует разрастанию метастазов. Травы взять в равных весовых частях, измельчить, смешать. 1 столовую ложку сбора на стакан кипятка настоять в термосе. Принимать 0,5 стакана утром натощак и другую половину стакана до ужина.

Свежим соком чистотела "прижигают" бородавки, кандиломы, полипы, мозоли, парадонтозы, его применяют при болезнях печени и желчного пузыря, закапывают в глаза при бельме и трахоме, кладут на больной зуб. При полипах прямой кишки делают на ночь клизмы из 5-7 капель сока чистотела на 50-60 г воды.

Сок чистотела можно заготовить и на зиму. Для этого осторожно срезают стебли длиной 12-15 см с цветками, пропускают через мясорубку и отжимают сок. На 1 литр сока нужно добавить 500 г водки или 250 г спирта.

При заболеваниях желудка сок пить так: первый день по 1 чайной ложке 3 раза в день до еды, а во второй и в последующие дни принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды. Источник: http: //vk.com/wall-43187100?owners_only=1&q=%23%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82&w=wall-43187100_39693%2Fall

Volody24 gl

Масса папье-маше (улучшенный рецепт). Мастер-класс

Автор: Бушманова Татьяна (BizWoo)

Текст автора: "Массу, приготовленную по этому рецепту,  можно наносить тонким слоем, делать мелкую проработку деталей. Нашла в сети рецепт, но там использовали муку и крахмал. Такая масса быстро портится. Для себя открыла густой клей Бустилат и понеслось. Постоянно экспериментирую и ищу что-то новое. Делюсь с вами этим рецептом для того, чтобы вы делали свои неповторимые работы. Даешь буйство фантазии!

Нам потребуется: туалетная (серая) бумага - 58 грамм (сухой), мел, крахмал, глина (можно без нее), клей ПВА, клей Бустилат. Я замешиваю дрелью с насадкой, далее руками. Хранить массу можно в холодильнике, в пакете или пластиковом контейнере. При лепке можно добавлять Бустилат и разминать в руках."

Часть первая

Продолжение в следующей части