Öèòàòà ñîîáùåíèÿ lorine
Êóðèíûå êîòëåòû ñ òâîðîãîì: áåëêîâûå áîìáû!
Êóðèíûå êîòëåòû ñ òâîðîãîì: áåëêîâûå áîìáû!

Èíãðåäèåíòû:
êóðèíîå ôèëå - 700 ã
òâîðîã 0% - 100 ã
áåëûé ëóê - 1/2 øò. -
áåëîê - 2-õ ÿèö
ñîëü, ÷åðíûé ïåðåö, ïðèïðàâû - ïî âêóñó
Ïðèãîòîâëåíèå:
Ëóê è êóðèíîå ôèëå ïðîïóñòèòü ÷åðåç ìÿñîðóáêó, äîáàâèòü ÿéöî, òâîðîã, ñîëü è ïåðåö ïî âêóñó.
Çàïå÷ü â äóõîâêå èëè àýðîãðèëå äî ãîòîâíîñòè.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
Èñòî÷íèê