Áåç çàãîëîâêà |

ýòî âàðåíüå – îòëè÷íîå ñðåäñòâî äëÿ óêðåïëåíèÿ èììóíèòåòà, à òàêæå ïîìîùíèê âî âðåìÿ àíãèíû, êàøëÿ è âñÿêèõ ïðîñòóäíûõ çàáîëåâàíèé.
Íå òîëüêî äåòÿì, íî è âçðîñëûì ýòî âàðåíüå ïîëåçíî – íàñòîÿùèé êëàäåçü íåîáõîäèìûõ îðãàíèçìó âåùåñòâ, îäíàêî, çëîóïîòðåáëÿòü èì íå ñòîèò, ëîæêè â äåíü áóäåò âïîëíå äîñòàòî÷íî äëÿ óêðåïëÿþùèõ è ïðîôèëàêòè÷åñêèõ öåëåé.
Ó ýòîãî âàðåíüÿ åñòü ïðîòèâîïîêàçàíèÿ, åãî íåëüçÿ åñòü ëþäÿì ñ áîëåçíÿìè ïî÷åê, áåðåìåííûì è ïðåñòàðåëûì ëþäÿì.
Èíãðåäèåíòû: çåëåíûå ñîñíîâûå øèøêè, ñàõàð, âîäà.

Øèøêè íóæíî ñîáèðàòü â îïðåäåëåííûé ïåðèîä, êîãäà îíè åùå íå çàòâåðäåëè è íå ïåðåðîñëè.
Øèøêè ñîáèðàåì ðàçìåðîì 2-4 ñì, íóæíûå íàì øèøêè ìîæíî ëåãêî ïðîêîëîòü íîãòåì, òî åñòü îíè ìÿãêèå.

Ïåðåä ïðèãîòîâëåíèåì øèøêè íóæíî ïåðåáðàòü, òàê êàê ê èõ ñìîëèñòûì áî÷êàì ïðèëèïàåò ñîð è õâîÿ, çàòåì èõ òùàòåëüíî ìîåì.

Äàëüøå øèøêè íóæíî ñâàðèòü. Âîäû âîçüìåì ñòîëüêî, ÷òîáû ïîêðûëà øèøêè ÷óòü âûøå èõ óðîâíÿ. Âàðèì øèøêè ìèíóò ñîðîê è îñòàâëÿåì íàñòàèâàòüñÿ íà 12 ÷àñîâ.

Íàñòîé ïðîöåæèâàåì. Øèøêè îñòàâëÿåì â îòäåëüíîé ïîñóäå. Èçìåðÿåì ñòàêàíàìè êîëè÷åñòâî ïîëó÷èâøåéñÿ æèäêîñòè, ñòîëüêî æå ñòàêàíîâ áåðåì è ñàõàðà, âñå ñìåøèâàåì è ñòàâèì íà îãîíü.

Âàðèì ïîñëå çàêèïàíèÿ íà ìåäëåííîì îãíå äî ñîñòîÿíèÿ ñèðîïà, êîãäà êàïëÿ íà òàðåëêå íå ðàñïëûâàåòñÿ.

íà ýòî óøëî ïîëòîðà ÷àñà. Ñíà÷àëà ñèðîï ñòàíîâèòñÿ ÿíòàðíûì, çàòåì òåìíî-êðàñíûì.

Ïåðåä êîíöîì âàðêè ìèíóò çà äâàäöàòü êëàäåì â ñèðîï øèøêè. Ìíîãî êëàñòü íå íóæíî, íà áàíêó íå áîëüøå 10 øòóê, à ìîæíî äàæå è ìåíüøå.

Ãîòîâîå âàðåíüå ðàçîëüåì ïî ÷èñòûì áàíî÷êàì. Ìîæíî îñòóäèòü è ðàçëèòü õîëîäíîå, à ìîæíî ðàçëèòü è ãîðÿ÷èì. Ìíå, íàïðèìåð, ãîðÿ÷åå áûëî ðàçëèâàòü óäîáíåå, òàê êàê ó ìåíÿ áàíêè ñ çàâèí÷èâàþùèìèñÿ êðûøêàìè. Áàíêè äëÿ îñòûâàíèÿ ïåðåâîðà÷èâàåì íà êðûøêó, ÷òîáû íå ñîáèðàëñÿ êîíäåíñàò.

Åäèì âàðåíüå âìåñòå ñ äåòüìè ïî ëîæå÷êå â äåíü, âçðîñëûì ìîæíî ñòîëîâóþ, à äåòÿì ÷àéíîé äîñòàòî÷íî. Âàðåíüå íà âêóñ êèñëî-ñëàäêîå, àðîìàòíîå, ñîñíîé íå ïàõíåò, ñêîðåå ðàçíîòðàâüåì, à âîò øèøêó öåëèêîì ñúåñò ðàçâå òîëüêî ñàìûé îò÷àÿííûé, â íåé, êîíå÷íî, âêóñ õâîè î÷åíü ÿðêèé.

Åñòü ñïîñîá ëàêîìèòüñÿ è øèøêàìè, äëÿ ýòîãî øèøêó íóæíî ëîæå÷êîé ðàçëîìèòü è ñúåñòü âêóñíóþ åå ñåðåäèíêó áåç îáîëî÷êè.

Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "* Çäîðîâüå":×àñòü 1 - Áåëèçíà çóáîâ , (ïî Íåóìîâàêèíó
×àñòü 2 - Åäà ïîëåçíà äëÿ òîé ÷àñòè òåëà, íà êîòîðóþ ïîõîæà
...
×àñòü 28 - 10 ôàêòîâ î ñàìûõ ïîëåçíûõ çàïàõàõ
×àñòü 29 - ×å÷åâèöà - ïîëåçíàÿ «æåëåçíàÿ ëåäè»
×àñòü 30 - Âàðåíüå èç øèøåê ñîñíû
×àñòü 31 - Àíàëèç êðîâè: ðàñøèôðîâàòü
×àñòü 32 - ×åì ïîëåçåí çàáðóñ
...
×àñòü 46 - Ìîëî÷íûé ãðèá - îñíîâà äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ïîëåçíûõ íàïèòêîâ
×àñòü 47 - Òåìïåðàòóðíàÿ òåðàïèÿ: êàê ëå÷èòüñÿ ãîðÿ÷èìè è õîëîäíûìè êîìïðåññàìè
×àñòü 48 - Îãóðå÷íûé ñîê - èñòî÷íèê "æèâîé" âîäû
| Ðóáðèêè: | êðàñîòà çäîðîâüå |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |