Öèòàòà ñîîáùåíèÿ lenakokareva
Àðòèêóëÿöèîííàÿ ãèìíàñòèêà
Àðòèêóëÿöèîííàÿ ãèìíàñòèêà. Äëÿ ðå÷è íóæíà çàðÿäêà
Ñïîðò äàåò ñèëó, çäîðîâüå, ïðåêðàñíîå íàñòðîåíèå è óâåðåííîñòü â ñåáå. Íî íå ñòîèò çàáûâàòü, ÷òî â òðåíèðîâêå íóæäàþòñÿ íå òîëüêî íàøè íîãè, ðóêè, ñïèíà, øåÿ, íî òàêæå ãóáû, ÿçûê è ùåêè. Ìûøå÷íûå âîëîêíà, èç êîòîðûõ ñîñòîÿò ýòè ðå÷åâûå îðãàíû, òîæå íóæäàþòñÿ â òðåíèðîâêå. Èíîãäà ìûøöû àðòèêóëÿöèîííîãî àïïàðàòà â ðåçóëüòàòå ðîäîâîé òðàâìû ìîãóò áûòü ñëèøêîì íàïðÿæåííûìè (ãèïåðòîíóñ) èëè, íàîáîðîò, ñëàáûìè è âÿëûìè (ãèïîòîíóñ). Ïîýòîìó â îäíîì ñëó÷àå ìûøöàì íóæíî ïîìî÷ü ðàññëàáèòüñÿ, à â äðóãîì — àêòèâèçèðîâàòü èõ. Çíà÷èò, ôèçè÷åñêàÿ íàãðóçêà è ñïåöèàëüíûå óïðàæíåíèÿ èì ïðîñòî íåîáõîäèìû!
Óïðàæíåíèÿ äëÿ îðãàíîâ àðòèêóëÿöèîííîãî àïïàðàòà ìîæíî è íóæíî ñîïðîâîæäàòü âåñåëûìè ñòèõàìè. Íå áóäóò ëèøíèìè ðèòìè÷åñêèå äâèæåíèÿ è çàáàâíàÿ ìèìèêà. Èòàê, ïðîäåìîíñòðèðóåì ñâîè àðòèñòè÷åñêèå ñïîñîáíîñòè! Ýòî æå òàê çàáàâíî — ïåðåâîïëîòèòüñÿ òî â êàïðèçóëþ, òî â âîëêà, à òî è âîâñå èçîáðàçèòü ìîòîð… Íå çàáóäüòå, ÷òî äëÿ ðàáîòû íàä çâóêàìè âàì îáÿçàòåëüíî ïîíàäîáèòñÿ çåðêàëî! Äëÿ íà÷àëà ïðîïîåì ãëàñíûå çâóêè, ïðè÷åì ñäåëàåì ýòî íå êàê-íèáóäü, à î÷åíü ÷åòêî, äàæå óòðèðóÿ. Ýòî äàñò õîðîøóþ íàãðóçêó ãóáàì, ÿçûêó, ùåêàì, í¸áíî-ãëîòî÷íîìó êîëüöó, ãîðòàíè. Êðîìå òîãî, êîãäà ìàëûø ïîåò, â ðàáîòó àêòèâíî âêëþ÷àþòñÿ ëåãêèå è äèàôðàãìà, ôîðìèðóåòñÿ ïðàâèëüíîå äûõàíèå.
À-à-à…!
Ïîøèðå ðîò îòêðîé,
Íå ëåíèñü è ãðîì÷å ïîé!
À-à-à.,.!
Ïîåì è ÿ, è òû,
Óïðàæíåíèÿ ïðîñòû:
À-à-à…!
È-è-è…!
Êàêîé òû âåñåëü÷àê!
Òû ñìååøüñÿ çâîíêî òàê:
È-è-è…!
Íà øèðîêîì ÿçû÷êå
Çâóê ðàññûïàëñÿ â ñìåøêå:
È-è-è…!
«Ó-ó-ó…! — ñêàçàëà,
åæàñü, Çèíà. —
Íó, çèìîé è õîëîäèíà!
Ó-ó-ó…!»
Âòîðÿò âîëêè åé â ëåñó,
Îíè âîþò ãðîìêî: «Ó-ó-ó…»
Ý-ý-ý…
ß òåáå çàäàì âîïðîñ.
Òû ñìåøíî íàìîðùèøü íîñ
È îòâåòèøü ìíå:
Ý-ý-ý…
ß íå çíàþ, ÷òî ñêàçàòü,
Ìîæåò, ëó÷øå ïîìîë÷àòü?
Ý-ý-ý…
Î-î-î…!
Îêðóãëè êðàñèâî ãóáû,
Ðàçîìêíè íåìíîãî çóáû:
Î-î-î…!
ßçûê ïîãëóáæå óáåðè,
Âçäîõíè åùå ðàç è òÿíè:
Î-î-î…!
Û-û-û…
Çåâàåøü òû, ìîé ñîíÿ,
Ñëàäêî òÿíåøüñÿ ñïðîñîíüÿ:
Û-û-û…
Ïîñïàòü åùå ÷àñîê
Èëè, ìîæåò, âûïèòü ñîê?
Û-û-û…
Ïîñëå òàêèõ ñëîâ õî÷åòñÿ ñëàäêî ïîòÿíóòüñÿ è çåâíóòü. Ïîâåðüòå, â äàííîì ñëó÷àå ïðèÿòíîå ñîåäèíèòñÿ ñ ïîëåçíûì! Ïðîöåññ çåâàíèÿ íå òîëüêî ñòèìóëèðóåò ðàáîòó í¸áíî-ãëîòî÷íîãî êîëüöà, íî è óëó÷øàåò äåÿòåëüíîñòü ãîëîâíîãî ìîçãà. Êðîìå òîãî, ÷åëîâå÷åê îñâîáîæäàåòñÿ îò íåðâíîãî íàïðÿæåíèÿ. Òàê ÷òî, çåâàéòå íà çäîðîâüå!
Òðàêòîðèñòû – Ìàøèíèñòû!!!
Ëîãîïåäó äîñòàòî÷íî çàãëÿíóòü ðåáåíêó â ðîò, ÷òîáû çàìåòèòü òàêóþ îñîáåííîñòü, êàê îòñóòñòâèå âåðõíåãî ïîäúåìà ÿçûêà. Ïðè÷èíû ìîãóò áûòü ñàìûìè ðàçíûìè: ðîäîâàÿ òðàâìà, êîðîòêàÿ ïîäúÿçû÷íàÿ óçäå÷êà, ñëèøêîì çàòÿíóâøàÿñÿ «äðóæáà» ñ ñîñêîé. Óïðàæíåíèå «Ìîòîð» ïîìîæåò óêðåïèòü ìûøöû ÿçûêà. Îíî çàñòàâèò äàæå ñàìûé ëåíèâûé ÿçû÷îê ïîäíÿòüñÿ ââåðõ è óäåðæèò åãî íà í¸áå çà âåðõíèìè ðåçöàìè ïðîäîëæèòåëüíîå âðåìÿ. À ýòî î÷åíü âàæíî äëÿ ïðàâèëüíîãî ïðîèçíåñåíèÿ çâóêîâ «Ø», «Æ», «×», «Ù», «Ë», «Ð»! Åñëè íàø «ó÷åíèê» ñëèøêîì ìàë, äîñòàòî÷íî, ÷òîáû îí ïîâòîðÿë çà âçðîñëûì ëèøü çâóêîïîäðàæàíèÿ. Ðåáåíêó ïîñòàðøå ìîæíî ïðåäëîæèòü ïðîãîâàðèâàòü ñòèõîòâîðíûå ñòðîêè:
Ìîòîð íàòóæíî òàðàõòèò,
×àäèò, ÷èõàåò è ïûõòèò:
«Òû-äû, òû-äû, òû-äû, òû-äû!
Íàëåéòå êðóæå÷êó âîäû!
Òàê-òàê, òàê-òàê, òàê-òàê…
Êòî çà âîäîé õîäèòü ìàñòàê?»
Çàëèëè ìû â ìîòîð âîäû,
È îí çàïåë: «Äû-äû, äû-äû,
Äà-äà, äà-äà, äà-äà, äà-äà!
Êàê êñòàòè ìíå ñåé÷àñ âîäà!
Òóê-òóê, òóê-òóê,
Òóê-òóê, òóê-òóê,
ß çíàþ, êòî ìîé Ëó÷øèé äðóã!»
Ïðîèçíîñÿ çâóêîïîäðàæàíèÿ, íóæíî âàðüèðîâàòü ñèëó ãîëîñà (òèõî — ãðîìêî), èçìåíÿòü òåìï, ÷åðåäóÿ äîëãèå èëè êîðîòêèå ïàóçû ìåæäó ïîâòîðÿþùèìèñÿ ñëîãàìè. Ãîâîðèòü ñëîâà è ñëîãè ïðèäåòñÿ â îäíèõ ñëó÷àÿõ ìåäëåííî, â äðóãèõ — áûñòðî, â çàâèñèìîñòè îò êîíòåêñòà. Ñëåäèòå, ÷òîáû êîí÷èê ÿçûêà êðîõè ïðè ïðîèçíåñåíèè çâóêîâ «Ò» èëè «Ä» íàõîäèëñÿ íà í¸áå çà âåðõíèìè çóáàìè, à íå îïóñêàëñÿ ê êðàþ íèæíèõ ðåçöîâ.
Çðè â êîðåíü!
Òðåíèðîâêà íóæíà è êîðíþ ÿçûêà, îñîáåííî åñëè îí èçëèøíå ïîäíÿò (ãèïåðòîíóñ) èëè, íàîáîðîò, «ëåíèâ» íà ïîäúåì (ãèïîòîíóñ). Ïðè÷èíîé ïîäîáíûõ íàðóøåíèé ìîæåò ñòàòü ðîäîâàÿ òðàâìà èëè îñîáåííîñòè ñòðîåíèÿ ÿçûêà. Íàøà çàäà÷à — óêðåïèòü êîðåíü ÿçûêà. Ñïåöèàëüíîå óïðàæíåíèå ïîìîæåò ÿçû÷êó íà çâóêàõ «Ê», «Ã», «X» ïîäíèìàòüñÿ êàê ìîæíî áîëåå âûñîêî ê ìÿãêîìó í¸áó. Ó äåòèøåê ýòî íå âñåãäà ïîëó÷àåòñÿ, ïîýòîìó òàê ÷àñòî ìîæíî óñëûøàòü èñêîâåðêàííîå ïðîèçíîøåíèå: «òóñè» âìåñòî «ÃÓÑÈ», «òóòóøêà» âìåñòî «ÊÓÊÓØÊÀ», «òëåï» âìåñòî «ÕËÅÁ».
Ìàëûøó íàâåðíÿêà áóäåò èíòåðåñíî ïîèãðàòü â ìåòêîãî ñòðåëêà. Åìó ïðåäñòîèò ïîðàçèòü èç ðóæüÿ âñå ìèøåíè è ïðè ýòîì îçâó÷èòü êàæäûé âûñòðåë: êõ, êõ, êõ, êõ… ×åì ñëîæíåå ìèøåíü, òåì áîëüøå âûñòðåëîâ: êõ, êõ, êõ, êõ… È òàê äî ïîñëåäíåãî ïàòðîíà, òî åñòü ïîêà âû íå óâèäèòå, ÷òî êðîõà óñòàë…
À òåïåðü ïðåäñòàâèì ñåáÿ íà äåðåâåíñêîì ïîäâîðüå. Êîãî çäåñü òîëüêî íåò!
Âîò ãîãî÷óò ãðîìêî ãóñè
 îãîðîäå ó áàáóñè:
Ãà-ãà-ãà, ãà-ãà-ãà!
Ó êîçû êðóòû ðîãà.
Ãà-ãà-ãà, ãà-ãà-ãà!
Ñåíî âñå ñãðåáëè â ñòîãà.
Ãà-ãà-ãà, ãà-ãà-ãà
Âÿçíåò â ñåíå íîãà.
Ãà-ãà-ãà, ãà-ãà-ãà!
«È-ãî-ãî» — çàðæàëè ïîíè,
Èì â êîíþøíå âòîðÿò êîíè:
«È-ãî-ãî, è-ãî-ãî!
Ìû íåñåìñÿ: î-ãî-ãî!»
Çàáàâíî, ïðàâäà? Òîãäà ïî÷åìó ìàëûø íå ñìååòñÿ? Ìîæåò áûòü, íå óìååò? Íåò, ïðîñòî åìó â ðîò ïîêà íå çàëåòåëà ñìåøèíêà… Åùå ñåêóíäà, è îí ðàñõîõî÷åòñÿ:
Õàðèòîí ó÷èë ñòèõè.
Ìû ñìåÿëèñü:
«Õè-õè-õè!»
Îí èõ âûó÷èë ëåãêî,
Õîõîòàëè: «Õo-xo-xo!»
À ïîòîì ó÷èëè ìû:
«Ý-õå-õå… Õû-õû-õû».
×òî æ, îò âåñåëîãî äî ãðóñòíîãî — îäèí øàã. Ñäåëàåì ïå÷àëüíîå ëèöî è âçäîõíåì: «Î-õî-õî!» Åùå ðàç íàáåðåì ïîáîëüøå âîçäóõà â ëåãêèå, à çàòåì âûäîõíåì: «Î-õî-õî-õî-õî-õî-õî-î-î-î…»
Ãóáêè àëûå!
À òåïåðü çàéìåìñÿ ãóáàìè. Ó íåêîòîðûõ ìàëûøåé ïîñòîÿííî ïðèîòêðûò ðîòèê. Âîçìîæíî, ñîìêíóòüñÿ ãóáàì ìåøàþò àäåíîèäû èëè îñîáåííîñòè àíàòîìè÷åñêîãî ñòðîåíèÿ.  ðåçóëüòàòå ðåáåíîê íåïðàâèëüíî ïðîèçíîñèò òàê íàçûâàåìûå ãóáíûå çâóêè: «Ï», «Á», «Ì». Èñïðàâèòü ïîëîæåíèå íàì ïîìîãóò âîò òàêèå ñòèõè:
Áîì-áîì, áàðà-áîì!
Ýòî ÷òî åùå çà ãðîì?
Áóõ, áóõ, áàðà-áóõ!
Ñ áàðàáàíîì ïåòóõ.
Áàðàáàíèò îí ñ óòðà:
«Ïðîñûïàòüñÿ ïîðà!»
Áóì, áóì, áàðà-áóì!
Âñåõ ðàçáóäèò ýòîò øóì!
Ãóáû íà çâóêàõ «Ï», «Á», «Ì» íóæíî ñîåäèíÿòü î÷åíü êðåïêî!  äàííîì ñëó÷àå ñòàðàíèÿ ìàëûøà íå áóäóò ëèøíèìè, âåäü êðóãîâûå ìûøöû âîêðóã ðîòèêà îêðåïíóò, è ãóáêè íàó÷àòñÿ ñìûêàòüñÿ. Èòàê, íà÷èíàåì ÷åòêî äåêëàìèðîâàòü:
Ýòî êóêëû ÁÈÁÀÁÎ.
Ýòî — ÁÈ, ýòî — ÁÎ.
Ìû íàó÷èì èõ øàëèòü,
Ïåòü, ïëÿñàòü è ãîâîðèòü.
Íå ñòðàøíî, åñëè ïîä ðóêîé íå îêàæåòñÿ êóêîë. Ðåáåíîê è ñàì ñ óäîâîëüñòâèåì âîîáðàçèò ñåáÿ êóêëîé, êîòîðóþ íàäî íàó÷èòü ãîâîðèòü.
Ñëåäóþùåå óïðàæíåíèå êîìïëåêñíîå è ìíîãîôóíêöèîíàëüíîå. Ìàëûø ñèäèò, âûïðÿìèâ ñïèíêó. Îí äåëàåò ñïîêîéíûé âäîõ ÷åðåç íîñ (ïëå÷è ïðè ýòîì íå ïîäíèìàþòñÿ!). Çàòåì ðåáåíîê íà îäíîì âûäîõå ïðîèçíîñèò ñåðèþ èç òðåõ ñëîãîâ (êðåïêî ñìûêàÿ ãóáû): «áà-áî-áó»; «áè-áà-áî»; «áî-áó-áà»; «áó-áà-áî» è ò.ä.; «ìà-ìî-ìó»; «ìè-ìó-ìà»; «ìó-ìà-ìî» è ò.ä. Êàæäàÿ ñåðèÿ ñëîãîâ ñîïðîâîæäàåòñÿ ïîñòóêèâàíèåì óêàçàòåëüíûìè ïàëüöàìè ïî êðûëüÿì íîñà. Óïðàæíåíèå ïîìîãàåò ðåøèòü ñðàçó íåñêîëüêî âåñüìà âàæíûõ çàäà÷:
* íàó÷èòü ðåáåíêà ïðàâèëüíî äûøàòü íîñîì;
* îòðàáîòàòü ðå÷åâîé âûäîõ;
* àêòèâèçèðîâàòü ãóáû;
* ñòàòü îòëè÷íîé ïðîôèëàêòèêîé çàáîëåâàíèé âåðõíèõ äûõàòåëüíûõ ïóòåé.
Ïóõíûå ùå÷êè
Âÿëûå, ñëàáûå êðóãîâûå ìûøöû ðòà — åùå îäíà ïðîáëåìà. Óáåäèòüñÿ â òîì, ÷òî îíà äåéñòâèòåëüíî ñóùåñòâóåò, ìîæíî ñ ïîìîùüþ îäíîãî íåñëîæíîãî çàäàíèÿ. Åñëè âû ïîïðîñèòå ìàëûøà íàäóòü ùå÷êè, òî åñòü óäåðæàòü âîçäóõ â ïîëîñòè ðòà, çàäà÷à îêàæåòñÿ òðóäíîâûïîëíèìîé èç-çà òîãî, ÷òî ãóáû íåñïîñîáíû ïëîòíî ñîìêíóòüñÿ. Çàíÿòèÿ ïîìîãóò ýòî ïîäêîððåêòèðîâàòü.
Íàïîñëåäîê ìû îñòàâèëè ñàìîå âåñåëîå. Êðîõà íàâåðíÿêà ñëûøàë î òàêîì æèâîòíîì, êàê õîìÿ÷îê? Âîçìîæíî, ýòà çàáàâíàÿ çâåðóøêà äàæå æèâåò ó âàñ äîìà. Òîãäà ðåáåíêó áóäåò ñîâñåì íå ñëîæíî èçîáðàçèòü, êàê õîìÿ÷îê, íàáèâ ïîëíûé ðîò åäîé, ñîñðåäîòî÷åííî æóåò. Èòàê, ïîñèëüíåå ðàçäóåì ùåêè, ïëîòíî ñîìêíåì ãóáû è ýíåðãè÷íî íà÷íåì æåâàòü. Î÷åíü ïîõîæå! Ýòî óïðàæíåíèå ïîçâîëÿåò âêëþ÷èòü â ðàáîòó ïðàêòè÷åñêè âñå ìûøöû ëèöà, íèæíþþ ÷åëþñòü è ãóáû. Èìåéòå â âèäó, ÷òî íå âñåãäà çàäàíèå ïîëó÷àåòñÿ ñ ïåðâîãî ðàçà!
Íàøè óïðàæíåíèÿ íå îáÿçàòåëüíî âûïîëíÿòü âñå ñðàçó. Äëÿ íà÷àëà äîñòàòî÷íî îäíîãî, ìàêñèìóì äâóõ çàäàíèé. Âûáèðàéòå óïðàæíåíèÿ ñ ó÷åòîì âîçðàñòà ðåáåíêà è îñîáåííîñòåé åãî çâóêîïðîèçíîøåíèÿ. Íèêîãäà íå çàñòàâëÿéòå äåëàòü òî, ÷òî åìó íå íðàâèòñÿ. Ïîñòàðàéòåñü âûáðàòü óäîáíûé ìîìåíò, çàèíòåðåñîâàòü êðîõó, è òîãäà óñïåõ áóäåò ãàðàíòèðîâàí!
Ïî ìàòåðèàëàì æóðíàëà «Ìîé ðåáåíîê»