Ангел – Хранитель |
|
Скакалка – простейший домашний тренажер |
Прыжки со скакалкой позитивно влияют на здоровье и являются одной из самых действенных кардиотренировок для стройной фигуры. Занятия способны убрать целлюлит, улучшить ловкость и подвижность, стимулировать работу сердечно-сосудистой системы и обменные процессы, а также отлично развить координацию движений и поддержать мышцы в тонусе.
|
Начни своё утро с чашечки счастья |
Иногда бывают дни, когда нам кажется, что мы встали не с той ноги. И настроение паршивое, и обстоятельства складываются не лучшим образом. Чтобы день был удачным, позитивным и продуктивным, я уже несколько лет пользуюсь техникой привлечения позитивной энергии.
|
3 ИЮНЯ - ДЕНЬ СВЯТОЙ ТРОИЦЫ |
В воскресение весь православный мир отмечает светлый праздник Троицы, 50 день после Воскресения Христова, один из важнейших праздников христианского календаря. В народе Троицкую неделю именовали зелеными святками.
Более двух тысяч лет назад, как пишет в своем Евангелии Лука, двенадцать апостолов и Богоматерь собрались в одной Сионской горнице. И вдруг услышали сильный шум с неба, который вскоре наполнил весь дом. Вслед за шумом появились огненные языки, которые остановились по одному на каждом из учеников Христовых. Так в каждого из апостолов вошел Святой Дух. И все они с этой минуты получили возможность проповедовать слово Божие на всех языках мира, которых прежде не знали. Святая Троица дала божественную силу апостолам
Отмечать Троицу начали с IV века, когда на II Константинопольском соборе был окончательно утвержден догмат о Троице: единый Бог существует в трех лицах — Бога-Отца, Бога-Сына и Бога — Духа Святого.
Свое первое название праздник получил в честь сошествия Святого Духа на апостолов, которое обещал им Христос еще перед Своим Вознесением. По учению Церкви, сошествие Святого Духа явило попечение всех Лиц Триединого Бога о мире: Бог-Отец творит мир, Бог-Сын искупает людей от рабства дьяволу, Бог-Дух Святой освящает мир через устроение Церкви и проповедь веры для всех народов.
Таким образом, Бог Отец, Бог Сын и Бог Дух Святой образуют собой единое целое — Святую Троицу, к которой принято обращаться «Во имя Отца, и Сына, и Святаго Духа. Аминь».
На Троицу существует обычай украшать дом ветками и аиром. Вечером вся семья украшала дом ветками клена, липы, ясеня, березы, ольхи или тополя. Ломать вербу категорически запрещалось, ведь это дерево уже заплатило дань Богу и людям на Вербное воскресенье. Кроме комнат, озеленяли двери, ставни, заборы и загоны для скота. Не украсить дом было большим грехом. Предки верили, что на Троицу души умерших родственников прилетают к живым и прячутся в ветках. Все внимание уделялось дверям, стенам домов и ставням - их густо закрывали липовыми ветками. Полы в доме устилали травами: аиром, чабрецом, полынью и любистком. За иконы клали васильки и мяту. Перед образами зажигали свечку или лампадку.
Пропустить праздничную службу было большим грехом. С утра люди празднично одевались и шли в церковь. На Троицу церкви также украшали травами и зелеными ветками. Делалось это в честь того, что Святой Дух дал жизнь всему, сотворенному Богом.
Традиционно в этот день готовились блюда из яиц, молочных продуктов и трав: салат из молодой капусты, салат из листьев одуванчика, яйца, рубленные с чесноком, драчены и омлеты с зеленью, кутью и коливо (для поминального обеда), гречаники, тушеную рыбу и курицу, запеченное мясо, разные блины и налистники, пироги и караваи, украшенные пряными травами. Из напитков популярными были кисели и взвары.
После Божественной литургии в праздник Троицы в храмах совершается особая вечерня с чтением коленопреклоненных молитв: священник читает молитвы, стоя на коленях в Царских вратах, лицом к верующим, прихожане при этом также встают на колени, впервые после Пасхи.
Святая Троица охватывает собой несколько праздников: Родительскую субботу, Троицкое воскресенье и Духов день.
Накануне Троицы отмечается Троицкая родительская суббота, в которую совершается поминовение усопших, а в понедельник, сразу после Троицы, празднуется День Святого Духа.
Есть такая традиция - на Троицкую родительскую субботу ходить на кладбище к могилам близких людей и чтить их память.
В Троицкую родительскую субботу в церкви можно поминать самоубийц.
Святая Троица давно слилась с чисто народными традициями
На Святую Троицу принято святить в церкви очень простые букеты, буквально из болотной травы, полевых цветов и т.п. И трудно уже сказать, чего в этой традиции больше – церковной традиции или языческих обычаев.
Святую Троицу завершает Духов День. Празднование Духова Дня, который наступает в понедельник, начинается накануне. В церкви празднование Духова дня начинается церковным богослужением вечером в Троицын день.
Во время богослужения прихожане просят Бога «даровать им Божественного Духа» и молятся об усопших.
В Духов день, как и в Троицкую субботу, необходимо добрым словом помянуть всех покойников.
В частности и тех, кто покончил жизнь самоубийством.
Считается, что доброе слово, сказанное о самоубийце в этот день, даст его бесприютной душе хотя бы временный покой.
Счастливой Троицы!
|
СИЛА ВОЛИ. РАЗВИТИЕ И ОБРЕТЕНИЕ |
Атлант, держа скалу, вдруг громко произнёс:
Ты знай, орёл, себя я в жертву неспроста принёс
Удел сей добровольный выбор духа моего
И сила воли – мне поддержка от него…
СИЛА ВОЛИ…
Как часто мы слышим это словосочетание и как трудно нам порой совладать с собой, чтобы сделать что-то очень важное или необходимое.
Да и весьма непросто порой ощущать раздвоение в стремлениях и ожиданиях, мотивации и отсутствии каких бы то ни было решительных действий.
|
Магия в домашних условиях |
Советы Александра Ремпеля .
|
Ритуалы, талисманы, заклинания и заговоры на все случаи жизни. |
|
Вернуть удачу |
Если ваши дела не идут в гору - не отчаивайтесь.
|
Женский бальзам для омоложения организма |
Данный бальзам не только омолаживает, но и улучшает цвет лица. Заготавливать его лучше маленькими порциями. Возьмите стакан белого хорошего вина и залейте им одну головку очищенного чеснока. Доведите до кипения и кипятите ещё 30 минут. Охладите и перелейте вместе с зубчиками ческнока в тёмную бутылку.
Принимать бальзам нужно 3 раза в день за 15-20 минут до еды по 1 ч.л. в начале месячной декады по три дня. К примеру 1,2,3 числа месяца, затем 11,12,13 и 21,22,23.
P.S.: Средство также усиливает половую активность и способствует восстановлению детородной функции.
|
Диета для оздоровления кишечника. Сбросить 7 кг за 10 дней |
Здоровье человека напрямую зависит от работы и состояния кишечника. Почти каждый человек нуждается в оздоровлении своего организма, поэтому специальная диета, составленная для оздоровления кишечника, приводит в норму все процессы обмена и улучшает работу кишечного тракта.
Самое главное в диете для оздоровления кишечника – строго запрещается употреблять сахар, хлеб, газированную воду и соль. А вот витамина С и минеральной воды без газа нужно потреблять в достаточном количестве. Суть диеты заключается в том, что в ней полностью исключены вредные продукты. Если выдержать в таком режиме 10 дней, то можно полностью оздоровить и укрепить кишечник, а за счет улучшенного обмена веществ попутно сбросить 5 – 7 килограмм. Однако не стоит соблюдать эту диету во время тяжелых физических нагрузок, так как организму тяжело будет правильно работать.
В первый и второй дни следовать диете будет сложнее всего, но все же стоит постараться. Весь день придется просидеть только на зеленых яблоках, и только к вечеру можно будет позволить себе чашку чая с чайной ложкой любимого меда.
Третий день переносится уже легче. На завтрак можно сварить на воде кашу из овсяных хлопьев, например, геркулес без добавления соли и сахара, а в качестве жидкости - минеральная вода в неограниченном количестве. Обед состоит из 200 грамм нежирной говядины и 1-го средних размеров помидора. К ужину можно подать 200 грамм отварного риса, по желанию приправленного небольшим количеством соевого соуса, чашку чая с ломтиком лимона и без сахара.
Четвертый день диеты по оздоровлению кишечника состоит из следующего меню. На завтрак варим кашу из овсяных хлопьев. Одна чашка любимого кофе, но как всегда без сахара и сливок. В обед съедаем два средних яблока и дольку лимона. А на ужин – небольшое яблоко и один апельсин.
К пятому дню организм уже втягивается в режим, поэтому следовать диете становится намного проще. В этот день на завтрак нужно натереть на терке одну среднюю морковь и сверху выдавить дольку лимона, 150 грамм диетического творога с одним стаканчиком обезжиренного йогурта, минеральная вода без газа в большом количестве. Обед включает один крупный печеный картофель, два яйца в крутую, салат из резаных огурцов и помидор, заправленный оливковым маслом. На ужин можно отварить 200 грамм белого риса, по желанию приправленного соевым соусом, чашка чая с ломтиком лимона.
Шестой день. Завтрак состоит из каши с овсяными хлопьями или геркулесом. Обед – все та же каша из овсяных хлопьев. А на ужин можно сварить 200 грамм белого риса.
Седьмой день. Утро можно начать с одной чашки кофе без сахара. На обед варим бульон из любых овощей, одно среднее яблоко и примерно 150 грамм творога, но не жирного. Вечером – нежирный кефир и больше ничего.
Восьмой день. Утренний прием пищи - каша из овсяных хлопьев, минеральная вода без газа в любом количестве, бульон из отварных овощей, три средних яблока и один апельсин. Обед – кефир нежирный, а на ужин – любая отварная рыба и чашка чая без сахара.
Девятый день – предпоследний в очищающей диете, и начиная с этого дня нужно готовить организм к выходу из нее. На завтрак подойдет нежирный кефир, в обед – просто отварная рыба и одна чашка чая без сахара, а на ужин варим 200 грамм нежирной говядины и белый рис. После съедаем три средних яблока и на этом все.
И наконец, последний десятый день. Утро начинаем с нежирного кефира. В обед – только чай с ложечкой меда. А на ужин – варенный белый рис, один средний апельсин и небольшая долька лимона.
И еще несколько советов для общего оздоровления кишечника:
При приеме пищи старайтесь как можно тщательнее и медленнее ее пережевывать.
Употребляйте больше жидкости в течение дня (не менее 8 стаканов в день).
Сократите употребление: кофе, чая, шоколада, жирного мяса и молочных продуктов.
Увеличите употребление: овощей, фруктов, сухофруктов и зерновых продуктов.
Очень полезны физические упражнения. Прорабатывайте мышцы пресса, это способствует приливу крови к кишечнику и улучшает его работу. Упражнения можно заменить массажем.
В рационе питания должно быть как можно больше клетчатки.
Если выполнять эти простые правила, то можно за короткий срок оздоровить свой кишечник, а значит, и весь организм в целом.
Серия сообщений "СТАТЬ КРАСИВОЙ И СТРОЙНОЙ":
Часть 1 - Стать стройной за 10 дней
Часть 2 - Подборка статей о похудении
...
Часть 38 - ВИДЕО - Гимнастика для похудения живота
Часть 39 - Упражнения для похудения Ляйсан Утяшевой
Часть 40 - Диета для оздоровления кишечника. Сбросить 7 кг за 10 дней
Часть 41 - Зарядка со звездами от Ляйсан Утяшевой
Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Осторожно - Еда! (нашумевший фильм от Первого канала)
Часть 2 - АБОРТ И ЕГО ПОСЛЕДСТВИЯ
...
Часть 43 - Почти панацея...Как это делают китайцы
Часть 44 - Советы от Иоанна Кронштадтского желающим избавиться от пьянства
Часть 45 - Диета для оздоровления кишечника. Сбросить 7 кг за 10 дней
Часть 46 - ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ: ПРИЧИНЫ, СИМПТОМЫ И ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА (+ 2 ВИДЕО)
|
Свеча, вода и слово от сглаза вашего малыша |
В старину верили, что дети, особенно до семилетнего возраста, легко поддаются сглазу — то есть негативному энергетическому воздействию.
В наш продвинутый век многие продолжают верить в такие вещи, даже будучи в остальном закоренелыми материалистами. И не зря.
Каким же образом определить, что вашего ребенка сглазили, и как его от этого уберечь?
Специалисты по биоэнергетике советуют принять определенные меры против сглаза еще до появления ребенка на свет.
|
Сильный заговор на исполнение желаний |
|
Чудо-маски от синяков, отеков и темных кругов под глазами |
Домашние маски под глаза просто сделать, к тому же они очень дешево стоят. Продукты, предназначенные для ухода за кожей вокруг глаз, как правило, очень дорогие и содержат много искусственных ингредиентов. Тем не менее, немногие из нас понимают, что самыми здоровыми для наших глаз являются натуральные продукты, которые, вероятно, находится и на вашей кухне. Эти 100% натуральные продукты могут значительно улучшить внешний вид кожи вокруг глаз и вычесть нам несколько лет.
Продукты, которые потребуются:
- огурец
- картошка
- терка или блендер
- молоко
- сода очищенная
- вилка или венчик
1. Маска с огурцом от синяков под глазами и от отеков под глазами
Маска с огурцом является одним из лучших способов предотвращения отеков и теней под глазами. Половину огурца сотрите на терке с мелкой сеткой. Полученную кашицу тщательно перемешать до однородной консистенции, затем поставить в холодильник для того, что бы она охладилась и немножко затвердела. Примерно через 20 минут выньте маску из холодильника, возьмите немного пальцами и положите под глаза и на веки. Старайтесь избегать контакта маски с глазами, но если это произойдет, промойте холодной водой. Оставьте маску на глазах на 20 минут, а затем промойте холодной водой все лицо. Маска придаст коже чувство свежести и вы будете чувствовать себя значительно моложе!
2. Маска из картофеля от кругов под глазами
Ломтики свежего картофеля также являются отличным ингредиентом для приготовления маски под глаза. Трем половинку картофеля на терке(в блендере) до гладкой однородной консистенции, удобной для использования. Кашицу ставим в холодильник на 20 минут, чтобы охладилась. Затем наносим ее равномерно по всей области вокруг глаз. Эта маска также помогает вывести лишнюю жидкость из кожи вокруг глаз, которая приводит к возникновению отеков. После маски вы будете чувствовать себя обновленной и свежей!
3. Маска из молока для свежести и от темных кругов под глазами
Молоко - это еще один природный продукт, очень дешевый и очень эффективный, когда речь идет об улучшении кожи вокруг глаз. Что бы преобразовать обычное молоко в эффективную маску, которую можно наносить на кожу, не опасаясь, что она будет подтекать, смешайте ¼ стакана цельного молока (да и любое молоко будет хорошо работать) с 4 ложками очищенной соды. Тщательно перемешайте вилкой или венчиком до получения однородной кремовой текстуры. Подготовленную маску охладить в холодильнике в течение 20 минут. По истечении этого времени равномерно распределить на коже вокруг глаз, оставить на 15 минут, затем ополоснуть лицо холодной водой. Ваше лицо станет свежим и светящимся, и в первую очередь исчезнут неприглядные темные круги под глазами.
|
Как начать новую жизнь с понедельника? 5 простых шагов |
Наверное, каждый из нас ловил себя на том, что собирается круто измениться, можно сказать, начать новую жизнь. Заняться спортом, похудеть, выучить итальянский язык… Однако большинству из нас что-то мешает достичь желаемых целей. И вот мы снова начинаем обвинять себя в лени и корить за слабую силу воли. Однако не стоит быть к себе строгим, причина ваших неудач не в лени и слабохарактерности. Что же не дает нам осуществлять свои желания и как с этим бороться?
|
Народные приметы |
  • Не следует дарить и принимать в подарок ножи - это к вражде. • Вытирать стол бумагой нельзя - это приводит к ссорам и к убыткам. • Также нельзя стучать ключами и класть их на стол - это приводит к конфликтам. • В спальне или гостиной не ставят раскрытый зонт - это может быть причиной пролитых слёз. • Чтобы в гостях не произошло ссоры, порог переступайте правой ногой. • Не подметают пол, когда уехал дорогой Вам человек, чтобы не замести ему дороги к Вашему дому. • Не играйте с ножом - может возникнуть ссора. • После захода Солнца не разрезают новый хлеб, поскольку это может повлечь ссоры и безденежье. • Солонку с солью не следует передавать из рук в руки. Нужно поставить её на стол . • Рассыпать соль – к ссоре. Примета о соли эта очень давняя, соль в старые времена ценилась действительно на вес золота, поэтому только очень и очень состоятельный человек мог позволить себя такую роскошь, как небрежное отношение к соли. • На столе сидеть - к бедности. • Долг отдают утром, а не вечером - чтоб деньги водились. • Чтобы водились деньги ногти обрезают во вторник или в пятницу. • В ненастную погоду ничего лучше не выносить из дому. • В понедельник не отдают денег, иначе всю неделю будут расходы. • После заката Солнца деньги не считают - чтобы не убывали. • Деньги на стол не кладут - к убыткам. • Не подметают в доме после захода Солнца - к убыткам. • Если приходится передавать кому-то иголку, нужно слегка (в шутку) уколоть этого человека. Это делается, чтобы не было вражды с ним. • Чтобы двое братьев не ссорились, в их одежду зашивают по одному магниту. • Если кого-то называют именем уехавшего человека, то человек этот, когда приедет, будет сердит.  TATYSIY |
|
А ВЫ ЗНАЕТЕ, ЧТО ОЗНАЧАЮТ КВАДРАТИКИ НА ОБРАТНОЙ СТОРОНЕ ТЮБИКАХ ОТ КРЕМОВ, ЗУБНЫХ ПАСТ, ШАМПУНЕЙ И ПР? |
|
Полный видео-курс "Танец живота для начинающих |
|
Как восточные танцы влияют на женщину. |
|
Долой выпирающий животик! |
|
|
Несложные салатики на каждый день |
Я большой любитель различных салатов и салатиков, и хотела бы поделиться с Вами некоторыми своими рецептами.
Это очень вкусные салаты, и очень легкие в приготовлении. Вам не придется провести на кухне больше 30 минут, или тратить много денег.
Каждый из этих салатов можно приготовить на ужин любимому мужу и детям, или поставить на праздничный стол, угостив большую компанию.
Итак, очень простые и очень вкусные салаты!
Время, проведенное на кухне: 10 минут.
1. Упаковку помидорок черри нарезаем половинками.
2. Листья салата нарезаем средними полосочками.
3. Луковицу режем полукольцами.
4. На крупной терке натераем немного, любого сыра.
Солим и заправляем маслом или майонезом (по вкусу).
|
