Мне попалась статья, которая, на мой взгляд, заслуживает пристального внимания.  Она про набор энергии, про позитивные и негативные последствия этого набора. Дело в том, что я сама сталкивалась с этими последствиями и в полной мере ощутила почти все, о чем пишет автор.  Кстати его блог "эзотерика" очень интересный. Я во всяком случае нашла много  полезного. Так что рекомендую. Ну и непосредственно статья:

Набор энергии и его последствия.

Во многих школах цигун, школах магии и йоги практикуют набор энергии. Практики и цели декларируются везде разные но суть их от этого не меняется.

В целом, упражнения по набору энергии имеют массу позитивных эффектов. Тем не менее, набор энергии приводит к разным энергетическим последствиям, которые могут быть как положительными, так и отрицательными. В любом случае, каждому практикующему такого рода упражнения будет очень полезно и интересно прочитать этот пост.

Я практиковал набор энергии с помощью самых разных практик. Приведу списком опробованные мной на собственной шкуре упражнения по набору энергии или техники набора энергии (не знаю, как правильнее сказать)… и попробую рассмотреть интересные последствия этих практик…

Упражнения по набору энергии и пробиванию “пробок” в энергетических каналах из цигун:

Большое дерево, оно же стоячая свая, оно же соляной столб и т.п.;

Железная рубашка – набивка, применяемая в боевых искусствах, работа с предметами, набивка с упаковкой в кости по Мантэку Чиа;

Работа с энергиями земли и космоса;

Внутренняя улыбка;

Малый небесный круг (для перераспределения энергии по каналам), для той же цели гонял энергию по конечностям и всему телу.

Жесткий цигун одной внутренней школы боевых искусств, немного мягкий (тайцзи и его вьетнамский аналог).

пранаяма – разные виды, например бхастрика-пранаяма (от нее правда еще и усталость заметил), но в основном, понравилось по эффектам даосское дыхание, тут явно набор энергии идет;

ряд гибридных упражнений типа пранаяма + работа с даньтянями – что то вроде упаковки энергии в даньтяни на задержке дыхания;

концентрация на чакрах и их “раскручивание”;

работа со стихиями, например, известная “пирамида стихий”, отождествление со стихиями (трудно не заметить явный эффект, который дают эти техники набора энергии стихий);

медитация – в основном для регуляции потоков энергии в теле;

остановка внутреннего диалога (разные вариации);

борьба с чувством собственной важности по Карлосу Кастанеде.

Энергии набирались разные, но в целом, заметил одну вещь: набор энергии, в принципе, вещь не сложная… но есть некоторые неприятные моменты, которые делают сомнительной эффективность и безопасность этих мероприятий.

Я сам, в результате большинства этих практик, столкнулся с некоторыми негативными эффектами, способов устранения которых пока не нашел.

В моем случае, набор энергии приводил к целому ряду последствий. Рассмотрю их подробнее…

Позитивные последствия, к которым приводит набор энергии:

1. Снижение потребности в пище (примерно вдвое от обычного).

2. Снижение потребности в сне (примерно на 40%).

3. Возможность сделать существенно больше, причем при субьективно меньшей затрате усилий.

4. Заметный рост личного влияния на окружающих без каких бы то ни было усилий.

5. Меньшая подверженность всяким вредным энергетическим влияниям по сравнению с исходным уровнем. Что-то вроде роста “порога пробиваемости” на атаку.

Негативные последствия, к которым приводит набор энергии:

1. Блуждающие по телу потоки энергии, ощущалось, как время от времени пробегающие по поверхности тела и во внутренних органах горячие ручейки.

2. Рост уровня агрессивности (вплоть до с трудом контролируемого уровня).

3. Превышающее всякие разумные рамки внимание со стороны энергетических паразитов – энергетических вампиров (людей и не только).

4. Постоянные “наезды” со стороны сразу нескольких эгрегоров, к которым я в тот момент был относительно лоялен. Эгрегоры все время мне устраивали как-бы “случайные” встречи с проводниками и полными зомби этих эгрегоров, причем самыми нереальными способами.

5. Агрессивное внимание лярв и прочих энергопаразитов при входе в осознанное сновидение и в простых снах.

6. Периодически возникающие, часто внезапные боли в различных частях тела, которые довольно скоро проходили. Диапазон ощущений от дискомфорта до “почти на грани возможного без потери сознания”.

7. Периодические перепады настроения, причем часто – очень резкие. Диапазон от депрессии до эйфории и от “щас убью” до “а я добрый и пушистый”. Что самое странное, это скорость изменения внутреннего состояния – буквально за несколько секунд из “мирного пушистого зайчика” до крайней агрессии при несправедивом беспочвенном “наезде” или например, наступании кем-то мне на ногу в транспорте. Обратное изменение в “зайчика” за примерно полминуты…

8. Проблемы с сердцем. Тут без комментариев, самая серьезная проблема.

При всей нежелательности вышеперечисленных проблем, которые вызывают упражнения по набору энергии, это еще не все…

Заметил, что любой избыток энергии в теле приводит к тому, что меня “сифонит” этой энергией, как незавязанный ниткой воздушный шарик…

Энергия просто уходит, есть даже ощущения ее потери в руках (вплоть до яркого ощущения, что с пальцев рук стекает невидимый ручеек)…

Получается, что набор энергии это – как сжатие пружины… Сначала она сжимается ( момент выполнения упражнения по набору энергии ), а потом сразу резко разжимается… и идет ее потеря.

Я пока не нашел ничего лучшего, как попытаться ее “утилизировать” в даньтянях или чакрах и “размазать” по энергетическим каналам выполняя практику “малый небесный круг”… Эффект вроде бы и есть, но тем не менее, хотелось бы найти что-то более эффективное в этом плане.

Всвязи с этим напрашивается вопрос: как увеличить КПД усвоения или “переваривания” полученной упражнениями энергии? Как меньше терять энергию полученную такими усилиями? У кого-то есть мысли на этот счет?

http://ezoblog.ru/

Еще там после статьи не менее интересные комментарии,  почитайте.