-Рубрики

 -Музыка

 -

Радио в блоге

[Этот ролик находится на заблокированном домене]
Добавить плеер себе
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в татьяна99

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.01.2012
Записей: 7009
Комментариев: 155
Написано: 7340




1327083327_000 (700x179, 43Kb)Мне столик с видом на мечту, Эспрессо и фламбе с заката... Нет,больше ничего не надо. А,впрочем, на ладонь звезду... И блюз с горчинкой шоколада....................


Без заголовка

Воскресенье, 08 Апреля 2012 г. 01:13 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветение весны

Весеннее цветение азалий и рододендронов

1332576231_0_d878c_77c9e4cb_xl (700x553, 256Kb)

1332576138_0_d87a1_c2f5531e_xl (700x525, 219Kb)

>>>>
Рубрики:  природа/цветение

Без заголовка

Воскресенье, 08 Апреля 2012 г. 01:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узоры крючком зиг-заг. Модели с описаниями, схемы узоров

Зигзаговые узоры вязания крючком любимы многими рукодельницами из-за простой техники выполнения и красивого рисунка полотна. Этот многоликий узор может быть плотным, ажурным, однотонным, рельефным и отлично сочетает разные цвета пряжи, создавая цветные волны.
Узором зигзаг можно вязать отличные вещи для дома: прихватки, салфетки, подставки под горячее, грелки для стаканов и чайников, дорожки, подушки, пледы, используя разные остатки пряжи.

Описания моделей и схемы узоров здесь: 

http://domihobby.ru/664-uzory-kryuchkom-zig-zag.html

Рубрики:  вязание /узоры крючком

Без заголовка

Воскресенье, 08 Апреля 2012 г. 01:06 + в цитатник
Это цитата сообщения LERARS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как пережить развод или расставание?

Люди по разному переживают разводы и расставания. Легче всего тем, у кого сразу же начинается новая жизнь и новые отношения, - когда человек взамен того, что у него было, приобретает что-то новое. Если Вы не относитесь к их числу, то Вам помогут наши советы по преодолению депрессивного состояния после разрыва отношений.
Далее >>>
Рубрики:  психология

Без заголовка

Воскресенье, 08 Апреля 2012 г. 00:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Японские уроки по вязанию реглана спицами в картинках

Читать далее...
Рубрики:  вязание /узоры спицами

Без заголовка

Воскресенье, 08 Апреля 2012 г. 00:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства избавления от рубцов

Когда ткани и оболочки тела человека повреждаются, главной задачей организма становится заживление ран, при том в кратчайшие сроки, так что думать о том, как бы сделать это эстетично, у организма нет возможности, потому что его задача – сохранить здоровье и жизнь. http://www.kakprosto.ru/sites/kakprosto/files/styles/article-main/public/images/49556/main-49556-f1363311303cbe4fa61467ea1ba21f6a.jpgПоэтому соединительная ткань, с помощью которой «латаются» раны, иногда образует шрамы и рубцы, которые различаются по характеру образования и внешнему виду. Атрофические, гипертрофические, келоидные, физиологические – виды рубцов, которые также зависят и от индивидуальных особенностей организма.

Рубцы – что это?

Рубцы – результат не только ранений, но также и заболеваний кожи, которые оставляют следы даже после того, как их уже вылечили. Чаще всего данная проблема касается кожи лица, потому что, начиная с подросткового периода, его атакуют такие болезни как акне, например, а это и угри, и прыщи, и тому подобные неприятности, которые при неправильном, а иногда и при правильном обращении оставляют пятна, ямки и бугорки. Избавиться от них не так-то просто, но можно. Мы предлагаем рассмотреть народные средства для лечения рубцов.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/косметика

Без заголовка

Воскресенье, 08 Апреля 2012 г. 00:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер из квадратов крючком

http://vjazhu.ru/articles.php?article_id=419

Этот пуловер собран из отдельных квадратных мотивов, а затем отделан широкой каймой.

Размеры: 36/38 (40/42) 46/48.

Материалы: 450 (500) 500 г коричневой пряжи (100% хлопка, 180 м/50 г), крючок № 2,5.

Основной узор: вязать по схеме 1. Начинать с петель перед раппортом, затем повторять петли раппорта, заканчивать по рисунку. Один раз выполнить с 1-го по 4-й ряд, затем повторять с 3-го по 4-й ряд.

Квадратный мотив: связать цепочку из 6 воздушных петель и воединить ее в круг с помощью соединительного столбика, затем продолжить работу по схеме 2.

Плотность вязания. Основной узор: 25 петель и 20 рядов = 10 на 10 см. Один квадратный мотив: 6 на 6 см.



Описание вязания пуловера


Перед/спинка: связать по 69 (76) 85 квадратов и сшить их в соответствии с выкройкой. Затем выполнить нижний край, вдоль каждого квадрата связать по 15 столбиков без накида = 135 (150) 165 столбиков без накида (= 1-й ряд) и вязать основным узором. Закончить через 12 (13) 14 см от начала вязания каймы.

Рукава:связать по 25 квадратов и сшить их в соответствии с выкройкой. Далее вязать боковые части рукава основным узором, выполнив 75 столбиков без накида (= 1-й ряд). Для скоса убавить с нижнего края в каждом ряду 15 (12) 9 раз по 4 и 5 (9) 13 раз по 3 петли = через 10 (10,5) 11 см от начала вязания все петли убраны. 

По нижнему краю рукава связать 75 столбиков без накида (= 1-й ряд) и продолжить работу основным узором. Через 12 см от начала вязания манжеты закончить работу.

Сборка: выполнить плечевые швы; вырез горловины обвязать 1 круговым рядом узора из арок = *1 столбик с накидом + 1 воздушная петля + 2 столбика с накидом за одну арку, 1 столбик без накида за следующую арку, повторять от *. Замкнуть круговой ряд с помощью соединительного столбика. Втачать рукава, совместив середину рукава с плечевым швом, выполнить боковые швы и швы рукавов.

Рубрики:  вязание /узоры крючком
вязание /Летние жакетики, кофточки

Без заголовка

Воскресенье, 08 Апреля 2012 г. 00:44 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо мази. 6 рецептов.

Мази на все случаи
жизни. Рецепты народной медицины



Чудо-мазь.


Эта мазь лечит много болезней: фибромы, мастит, гангрену, язвы
(в том числе и трофические), ожоги, чирьи, нарывы, больные суставы,
самые застарелые гаймориты, гнойные отиты, нарывы в горле, экзему, кисты
яичников — все это вылечит чудо- мазь!


Приготовление:

далее" target="_blank">http://www.apteka-bom.info/2011/01/28/chudo-mazi-6-receptov/#more-1304[/more]



Серия сообщений "Народная медицина":

Часть 1 - Лечим бронхит быстро
Часть 2 - Народное средство в борьбе с насморком
...
Часть 16 - Целебный коктейль при железодефицитной анемии.
Часть 17 - Имбирь поможет бросить курить
Часть 18 - Чудо мази. 6 рецептов.


Рубрики:  здоровье/ 300 РЕЦЕПТОВ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ

Без заголовка

Воскресенье, 08 Апреля 2012 г. 00:39 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Экзотические фрукты.Инструкция к применению

ЭКЗОТИЧЕСКИЕ ФРУКТЫ

Чем они полезны и как их есть?

4278666_71000x1000 (700x700, 263Kb)

У меня всегда  возникает дилемма при виде незнакомых фруктов с заман­чивой наружностью и ароматом, и неизвестным содержанием,есть или не есть)

Маленькая инструкция к применению

дальше
Рубрики:  кулинария/Полезные советы
здоровье

Без заголовка

Воскресенье, 08 Апреля 2012 г. 00:30 + в цитатник
Это цитата сообщения NT_Design [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обои на рабочий стол - Цветочные (высокого разрешения)

Обои высокого разрешения. Кликабельны. В полный размер можно взять,кликнув на фото перейдя в альбом на яндексе.






Далее
Рубрики:  оформление дневника/обои

Без заголовка

Воскресенье, 08 Апреля 2012 г. 00:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Rasima_S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОСТЕОХОНДРОЗ И 21 еловая ШИШКА

Вестник ЗОЖ 2004 10 (262)

Рецепт касается остеохондроза. Когда мне поставили этот диагноз, хирург посоветовал пить настой еловых шишек. С тех пор я собираю еловые шишки длиной не более стакана и предпочтительнее с дерева или с земли, где люди не ходят. Тщательно вымыв с вечера шишку, помещаю ее в стакан, заливаю кипятком и закрываю крышкой. Утром шишку вынимаю, выпиваю полстакана настоя и снова доливаю кипятком. На следующее утро выпиваю уже целый стакан. А вечером процедуру повторяю со следующей шишкой. Курс лечения длится 66 дней: 14 дней пью настой, расходуя на него 7 шишек. Затем 10 дней перерыв, снова двухнедельный прием, за ним опять такой же перерыв и, наконец, последние две недели лечения. Всего требуется 21 шишка.
Цвет настоя бывает от светлого до темно-коричневого, пахнет смолой, вкус приемлемый. Пить стараюсь натощак. Если почему-либо не получилось с утра, то перед обедом. Шишки заготавливаю заранее, а применяю шишкотерапию не более двух раз в году, по самочувствию.
Адрес: Качанову Якову Марковичу, 249000 Калужская обл., г.Балабаново, ул. Энергетиков, д. 4, кв. 37.



Серия сообщений "Остеохондроз":

Часть 1 - Целебный раствор аспирина (шпоры, варикоз, остеохондроз)
Часть 2 - СОСНОВЫЕ ПОЧКИ И ОСТЕОХОНДРОЗ
Часть 3 - ОСТЕОХОНДРОЗ И 21 еловая ШИШКА


Рубрики:  здоровье/травник

Без заголовка

Воскресенье, 08 Апреля 2012 г. 00:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Ludmila5929 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подводный мир.

Читать далее...
Рубрики:  природа/Красота морских звёзд

Без заголовка

Воскресенье, 08 Апреля 2012 г. 00:01 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АЛОЭ: ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА И РЕЦЕПТЫ ИЗ СТОЛЕТНИКА

АЛОЭ: ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА И РЕЦЕПТЫ ИЗ СТОЛЕТНИКА

Алоэ: полезные свойства и рецепты из столетникаАлоэ, или в простонародьестолетник, может вырастить даже неопытный цветовод, ведь это неприхотливое растение практически не требует к себе внимания и вполне лояльно относится к недостатку полива и бедности почвы. Тем, кто до сих пор не обзавелся столетником, настоятельно советуем посадить его на своем подоконнике, ведь мясистые листья алоэ способны заменить целую аптечку с лекарствами. Не зря в некоторых старинных травниках столетник называют не иначе как «доктор в глиняном горшке».

О ЦЕЛЕБНЫХ свойствах алоэ известно давно. Легендарный Авиценна рекомендовал это растение для лечения болей в суставах, при опухолях, в качестве средства, заживляющего раны и помогающего переваривать пищу. Некоторые исследователи утверждают, что знаменитый Александр Македонский отправился завоевывать индийский остров Сокортра исключительно из-за того, что местные жители выращивали целые плантации алоэ. Отвоеванным алоэ греки лечили раненых солдат, а также тех, кому требовалось восстановиться после долгой болезни.           

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/косметика

Без заголовка

Воскресенье, 08 Апреля 2012 г. 00:00 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АЛОЭ В КОСМЕТИКЕ, ДОМАШНИЕ МАСКИ С АЛОЭ ДЛЯ РАЗНЫХ ТИПОВ КОЖИ

АЛОЭ В КОСМЕТИКЕ, ДОМАШНИЕ МАСКИ С АЛОЭ ДЛЯ РАЗНЫХ ТИПОВ КОЖИ

Алоэ в косметике, домашние маски с алоэ для разных типов кожиВ косметологии давно известны полезные свойства алоэ и вы можете использовать домашние маски из алоэ, которые сделают вас неотразимыми и помогут сохранить красоту.

Алоэ является прекрасным увлажнителем, улучшает кровообращение, обладает противовоспалительным свойством, снимает раздражение, стимулирует процесс регенерации клеток кожи. Кроме того, препараты с алоэ оказывают очищающее и освежающее действие. Сок алоэ обладает многими полезными свойствами, в том числе и лечебными.

Алоэ в косметике обеспечивает многосторонний уход за всеми типами кожи:
• сухую и нормальную увлажняет, смягчает, защищает;
• чувствительную кожу успокаивает, снимает напряжение;
• повышает эластичность увядающей кожи, оказывает на нее оживляющее действие;
• жирную, проблемную очищает, дезодорирует;
• снимает воспаления;
 залечивает угри. Маски, содержащие сок алоэ, насыщают кожу влагой, смягчают ее и оказывают тонизирующее и противовоспалительное действие.

РЕЦЕПТЫ МАСОК С АЛОЭ

Маска для чувствительной кожи. 1 ст. л. алоэ, 3 ч. л. липового цвета, 2 ч. л. травы зверобоя, 2 ч. л. ромашки аптечной, 1 ч. л. лепестков розы.

Приготовление. Травы смешайте, залейте кипятком и дайте настояться 20 мин в темном прохладном месте. Затем марлю, сложенную в 3 раза, смочите в теплом настое и приложите к лицу на 10— 15 мин. По истечении положенного времени умойтесь теплой водой. Такая маска обогатит кожу витаминами, очистит поры лица и при частом применении поможет дольше сохранить кожу здоровой, молодой и красивой.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/косметика

Без заголовка

Воскресенье, 08 Апреля 2012 г. 00:00 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Косметический лёд

Косметический лёд

Косметический лёдПрименение косметического льда намного эффективнее, чем утреннее умывание водой. Эта приятная процедура омолаживает кожу, разглаживает морщины, сужает поры и способствует возникновению естественного румянца. Обычно лёд или покупают уже готовый, или делают самостоятельно из воды или настоев трав.

Помните, что не все травы одинаково подходят для различных типов кожи, а водопроводная вода не годится для приготовления кубиков льда. Используйте для приготовления косметического льда минеральную негазированную воду.

Существует такие настои трав, которые можно использовать для любого типа кожи. К ним относятся: ромашка, шалфей, мята, череда, зверобой и липовый цвет.

Травяные настои легко приготовить: 1 столовую ложку трав или их смеси заливают 1 стаканом кипятка и настаивают полчаса. Затем настой разливают в формочки для льда и помещают в морозильную камеру. Хранить такой лёд можно не более недели.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/косметика

Без заголовка

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 23:59 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ПРИГОТОВИТЬ КОСМЕТИЧЕСКИЙ ЛЕД

КАК ПРИГОТОВИТЬ КОСМЕТИЧЕСКИЙ ЛЕД

Как приготовить косметический ледИспользование льда в косметических целях, несомненно, приносит пользу. Во-первых, лед поможет вам взбодриться и прогнать утренний сон, во-вторых, это отличное средство для омоложения кожи, в-третьих, вы можете выбрать лед подходящий именно вашему типу кожи. 

Лед прост в приготовлении, а процедура умывания займет всего несколько секунд. Кратковременное охлаждение кожи способствует притоку крови и улучшению обмена веществ, сужаются поры, кожа становится более эластичной, появляется естественный румянец.

Умываться кубиком льда полезно 1—2 раза в день, протирать можно не только лицо, но и шею, и область декольте. Выполняем процедуру быстро, едва касаясь лица и не держа лед долго на одном месте. После умывания лучше оставить кожу влажной для впитывания полезных веществ. 

Вот несколько простейших рецептов приготовления косметического льда, вы можете выбрать для себя наиболее подходящие. Желательно чередовать различные растворы и не хранить приготовленный лед более трех-семи дней, в зависимости от состава.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/косметика

Без заголовка

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 23:58 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты красоты: натуральные шампуни для волос

Рецепты красоты: натуральные шампуни для волос

Рецепты красоты: натуральные шампуни для волосШампунь — это изобретение лишь последних десятилетий.

Для многих женщин очень важно, чтобы волосы всегда были чистыми и хорошо лежали, поэтому они и боятся переходить на «бабушкины» средства, опасаясь, что волосы могут не промыться, стать жёсткими. Но это лишь очередное рекламное внушение, что только за счёт дорогих средств по уходу за волосами можно выглядеть хорошо. Почти во всех шампунях сейчас присутствуют пропилен гликоль и лаурил сульфат натрия — два наиболее вредных химиката. Доказано, что они сушат кожу, негативно влияют на печень, вредят глазам, а также ухудшают память. Однажды я решила купить детский «мягкий» шампунь — думала, там меньше вредных веществ. И ошиблась — лаурил сульфат натрия в составе стоял на первом месте (а это значит, что его там содержалось больше всего). Так что будьте осторожны.

Вообще, намыливание и очищение кожи головы и волос — это разные вещи. Мыльная пена образуется благодаря наличию в моющих средствах едкого натра. А у кожи реакция слабокислая. Поэтому щелочь буквально сдирает с кожи защитный слой. Из-за этого кожу могут поражать дерматозы и другие кожные заболевания. Хотя, конечно, самодельные шампуни на основе мыла всё же гораздо лучше покупных. Здесь я хочу привести несколько рецептов натуральных средств для мытья головы, из которых каждый может выбрать что-либо для себя:

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/косметика

Без заголовка

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 23:57 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УХОД ЗА СТАРЕЮЩЕЙ КОЖЕЙ ЛИЦА, КОСМЕТИЧЕСКИЕ МАСКИ

УХОД ЗА СТАРЕЮЩЕЙ КОЖЕЙ ЛИЦА, КОСМЕТИЧЕСКИЕ МАСКИ

Уход за стареющей кожей лица, косметические маски

Если вы помните, то уход за кожей состоит из трех этапов:

1. Очищение
2. Питание
3. Увлажнение

ОЧИЩЕНИЕ

Серебряный тоник.

Ионы серебра наделяют воду очищающими и тонизирующими свойствами.

Ингредиенты:
украшения из серебра, 200 мл воды.

Способ применения:
Опустите в сосуд с водой свои серебряные украшения на сутки, а затем ежедневно протирайте этой водой лицо. Приготовленный тоник хранить в холодильнике около месяца.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/косметика

Без заголовка

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 23:55 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 РАСТЕНИЙ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ

5 РАСТЕНИЙ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ

Лечение травами по рецепту наших бабушек в современной медицине уже получило научный статус и называется «фитотерапия». Немного о целебных свойствах растений и о том, от каких болезней можно вылечиться с помощью нехитрых травяных сборов.

5 растений для вашего здоровья1. Лаванда. В переводе с латыни «лаванда» означает «мыть». Еще древние греки и римляне использовали лаванду для изготовления мыла, да и сейчас она входит в состав многих шампуней, мыла и духов. Она и, правда, способствует очищению не только тела, но и разума. Аромат лаванды помогает восстановиться после эмоциональных нагрузок, избавиться от головной боли и — что самое ценное — борется с бессонницей и побеждает ее. Смочите платок в лавандовом масле и положите его под подушку — и проблемы со сном вас больше не коснутся. О чудодейственных свойствах синих цветов лаванды знали еще в Древнем Риме — ее добавляли в ванны во время вечернего омовения. Если в течение дня вы разнервничались, достаточно нанести каплю эфирного масла лаванды на запястье. И вы сразу же почувствуете себя спокойнее.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/травник

Без заголовка

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 23:53 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПИТАТЕЛЬНЫЕ КОСМЕТИЧЕСКИЕ МАСКИ СЕЗОНА

ПИТАТЕЛЬНЫЕ КОСМЕТИЧЕСКИЕ МАСКИ СЕЗОНА

Питательные косметические маски сезонаКонец лета, несмотря на первые похолодания, — горячая пора. Сезон отпусков и кондиционеров подходит к концу. Ослепительное солнце больше не скрывает недостатки кожи, а мягко подчеркивает их. Да, можно достать подзабытый за лето тональный крем, но лучше всего устранить мелкие недостатки. В конце лета кожа страдает от сухости и нуждается в питании.

Сухая кожа

Медовая маска. 2 ст. ложки меда смешайте с 50 мл воды, нанесите на лицо на 10 минут. Смойте прохладной водой.

Маска из взбитого меда. Взбейте до белого цвета 1 ст. ложку меда. Наложите маску на лицо на 20 минут, затем смойте сначала теплой, а затем холодной водой. Если на коже явно проступают сосуды — медовые маски не желательны.

Маска с березовым соком. 1 ст. ложку сметаны или простокваши смешать с 2 столовыми ложками березового сока, добавить 1 чайную ложку меда. Все перемешать, смесь нанести на кожу. Через 10—15 минут умыться холодной водой. Вместо березового сока можно использовать отвар листьев мяты, ромашки или подорожника.

Маска витаминно-увлажняющая из смородины для сухой кожи. Разминают несколько крупных ягод черной смородины, добавляют 1 чайную ложку сметаны и ложку меда. Маску держат на лице 15—20 мин, снимают влажным тампоном и наносят питательный крем.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/косметика

Без заголовка

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 23:43 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СИДУШКИ-КОВРИКИ крючком... мастер-класс... ОЧЕНЬ красиво...

 
 
Читать далее...
Рубрики:  вязание /коврики

Без заголовка

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 23:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вы знаете, что такое серфинг? Смотрите! В домашних условиях не повторять! Видео

http://www.etoday.ru/2012/04/ryan-hipwood-2012.php

26-летний австралийский Big Wave серфер Райан Хипвуд (Ryan Hipwood) представил новый захватывающий ролик Ryan Hipwood 2012, в котором во всей красе отражено искусство серфинга.



Рубрики:  видео

Без заголовка

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 22:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Авоська крючком по-японски

Рубрики:  сумки

Без заголовка

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 22:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гигантский бабушкин квадрат крючком

Авторская модель Дарьи специально для "Рукодельного Рунета" Размер квадрата / Square size: около 61 см - approx. 24(61 cm) Крючок / hook size: 5,5 mm (I) Пряжа: 100% акрил, 163 м (100 гр), по одному мотку бежевого, бордового, ... Читать полностью на Darievna.ru

Рубрики:  вязание /узоры крючком
вязание /покрывала крючком

Без заголовка

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 22:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цукаты из апельсиновых корочек

http://www.myjulia.ru/article/514579/

Автор: OksiPrelest 

 

Берем корочки, оставшиеся от очистки апельсина, нарезаем на полосочки, шириной около 0,5 см и длиной около 2-3 см. Вымачиваем корочки в воде. В зависимости от их горечи (минола, например, практически горечи не имеет, поэтому ее можно вымачивать с вечера до утра) и вашей любви к ней (возможно кто-то любит, чтобы было небольшая горчинка), вымачивание может длиться до 2-3 суток. Воду желательно менять почаще.

Далее наступает непосредственный процесс приготовления. Насыпаем в кастрюльку сахар (обычно 50 гр сахара на 1 корочку со среднего апельсина), добавляем немного водички, чтобы сахар не пригорел, не бойтесь промахнуться с водой – она выкипит в процессе, просто надо будет дольше вываривать массу. Когда сахар расплавится и превратится в сироп, высыпаем чуть-чуть отжатые вымоченный корочки и варим, постоянно помешивая, до того момента, как корочки, вернее их белая часть станут полупрозрачными. К этому моменту жидкость должна полностью испариться. 

Главное – это мешать не прекращая, иначе все пригорит и испортит вкус. Можно поварить подольше, тогда корочки в готовом виде будут более твердыми, я же люблю, когда они помягче.

Готовые цукаты выкладываем на тарелку. Если хотите хранить подольше, то можно выложить их на пергамент или силиконовый коврик, подсушить чуть-чуть, обсыпать сахарной пудрой и высушить хорошенько, но у нас в семье они не успевают высохнуть! 

Рубрики:  кулинария/тортик ,рулет

Без заголовка

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 22:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт сметанник!

4360286_529c866c04fd (389x11, 2Kb)

4360286_79ed45c0ae2341107de28be7f3e75b19 (550x412, 58Kb)

4360286_RtortPsmetannikIG2 (372x115, 9Kb)
Для рецепта вам потребуется:

сгущенное молоко - 100г
растворимый кофе или порошок какао - 2 ст.л.
яйцо - 2 шт.
сахар - 2 стакана
сметана - 1 стакан
сода гашеная уксусом - 1 ч. л.
мука - 2 стакана
Читать далее

4360286_edf54eafe492 (9x8, 0Kb)

 

Серия сообщений "Кулинария":
Часть 1 - Тонкости кофейного этикета!
Часть 2 - Шашлык в маринаде "Витаминный удар"
...
Часть 39 - Летний клубничный тортик!
Часть 40 - Салатик из печени трески
Часть 41 - Торт сметанник!
Рубрики:  кулинария/тортик ,рулет

Без заголовка

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 22:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удачная модель: пуловер филейным вязанием с отделкой брюгге

http://knitsi.ru/id1733/pulover-so-vstavkami-bryugge.html

Размер: 48 

Вам потребуется: 300 г полушерстяной пряжи бирюзового цвета (1613 мх 100 г); крючок № 1,5 для основного полотна и № 1,3 для брюггской тесьмы. 

Модель выполнена филейным узором. Вырез горловины и низ изделия оформлены брюггским кружевом. Начните работу с построения выкройки на плотной бумаге с учетом индивидуальных мерок (рис.15). Сначала свяжите образец кружевной вставки для горловины, руководствуясь схемой 6 р, отпарьте и закрепите на выкройке. С его помощью вы сможете сделать расчет вязания нижней каймы и формирования контура горловины верхней части кофточки. Следующим этапом вяжите фоновым узором единую деталь переда и спинки. 

Предварительно выполните образец по схеме 15 и с его помощью рассчитайте необходимое количество петель. Начните работу от линии талии, замкнув цепочку из ВП в кольцо, отметьте цветной нитью границы боковых швов и вяжите, делая прибавки для боковых скосов и включая прибавленные петли в узор. Дойдя до пройм, сделайте закругления в соответствие с выкройкой и продолжите вязание деталей спинки и переда раздельно. Для формирования выреза горловины разделите полотно переда на две части и вяжите их раздельно, делая убавки для выреза по намеченному на выкройке контуру. 

Чтобы сделать убавки выреза горловины переда наиболее точными, рекомендуем предварительно выполнить их расчет. Для этого наложите готовую кружевную кокетку (либо ее выкройку из ткани) на полотно, связанное филейным узором. По нижнему контуру кокетки выполните частыми стежками наметку. По обшитому краю определите количество убавляемых в каждом ряду столбиков. Соедините готовые детали по плечевым швам. Свяжите кружевную вставку по схеме 6 р, присоединяя ее вдоль контура горловины дугами из ВП и СБН. Оформите нижний край кофточки кружевной лентой, с «сердечными» мотивами. Свяжите рукава, втачайте их в проймы. Низ рукавов оформите прямой брюггской тесьмой. 

Примечание мое Иримед: Девочки, что-то мне в описании не все понятно. Даю ссылку на этот журнал мод, если кто-то из Вас будет вязать, можно будет разобраться: http://fotki.yandex.ru/users/nadezda-novitsenkova/album/166816/?p=2

Рубрики:  вязание /брюггские кружева
вязание /Летние жакетики, кофточки
вязание /Филейное вязание

Без заголовка

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 22:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яркий топ с митенками в этностиле (спицы)

Размеры: 36 - 40 

Материалы:
 пряжа Harrisville «Shetlandgarn» (100% шотландская шерсть, 200 м/50 г): для обеих моделей: 100 г Bluegrass № 070 и по 50 г каждого цвета Russet № 039, Melon № 066, Aegean № 025, Cornsilk № 006, Azur № 030 и Cornflower № 027; прямые спицы Prym № 3,5, круговые спицы Prym № 3,5, длиной 80 см, набор чулочных спиц Prym № 3,5. 

Продолжение описания здесь: http://knitsi.ru/id1734/yarkiy-top-v-etnicheskom-stile.html

Рубрики:  вязание /узоры спицами
вязание /Летние жакетики, кофточки

Без заголовка

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 22:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Турецкий объемный узор крючком. Схема, мини МК + 2 видео

http://falandodecrochet.blogspot.com/2009/07/ponto...het-turco-ponto-de-croche.html

  пишет, что увидела этот узор на одном из турецких сайтов:

http://milaca.blogcu.com/bolero-yapimi-pap/4993893 (тут есть мини МК), "заболела" этим узором и решила разобрать его, составить описание, схему, а главное, сделать видео уроки. У нее все получилось!

Читать далее...
Рубрики:  вязание /узоры крючком

Без заголовка

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 22:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Одесса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белая расклешенная блуза



http://blog.sina.com.cn/s/blog_5e0b2f2a0100qv8y.html

Рубрики:  вязание /узоры крючком
вязание /Летние жакетики, кофточки

Без заголовка

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 22:35 + в цитатник
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фильмоскоп - что это?

http://filmoscop.net/

Фильмоскоп - это удобная, бесплатная программа, которая позволяет комфортно смотреть фильмы и сериалы. В Фильмоскопе есть каталог фильмов и серий, который обновляется автоматически. Пара кликов мышкой - и просмотр начался. В Фильмоскопе - встроенный видео-плеер.


Читать далее

Сказать "СПАСИБО"
Рубрики:  кино

Без заголовка

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 22:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание /Пуловеры спицами

Без заголовка

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 22:28 + в цитатник
Это цитата сообщения WAQ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЛИННЫЙ ПУЛОВЕР

4104072_11571417235374m750x740 (497x700, 229Kb)4104072_11571417235375m750x740_1_ (512x700, 223Kb)

Рубрики:  вязание /Пуловеры спицами

Без заголовка

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 22:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание /узоры крючком
ЮБКИ(модели,эскизы)

Без заголовка

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 22:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание /Летние жакетики, кофточки

Без заголовка

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 22:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выпечка. Подборка 1

Творожные яйца с клубникой

http://www.liveinternet.ru/users/1280586/post109533915/

Тесто, которое покорило!

http://www.liveinternet.ru/users/aelios/post97140366/

35 рецептов пасхальных куличей

http://jaguara.ru/post123385759/?upd

Слоеное тесто для ленивых 

http://www.liveinternet.ru/users/3824100/post182864675/

Рецепт самого простого и вкусного теста для пиццы!

http://technomouse.ru/post199833727/?upd

Пицца-минутка. Самая ленивая пицца!

http://zerno-ros.ru/post179986270/?upd

10 легких рецептов пиццы!

http://www.liveinternet.ru/community/3226371/post155955783/

Как вам такое великолепие из теста?

http://www.liveinternet.ru/users/2853181/post90810491/

Птыси.

Суть проста:

из заварного несладкого теста делаются эклеры и заполняются обжаренными

с луком грибами в густом сметанном соусе. Получается довольно быстро.

http://blog.kp.ru/users/3673735/post127823285/

творожные розочки

http://www.liveinternet.ru/users/invikaba/post87068905/

Марроканские блинчики

http://www.liveinternet.ru/users/2700996/post168267085/

Пища богов. Яблочный пирог

http://www.liveinternet.ru/community/3255309/post112459423/

Мгновенный сыр-хачапури на сковороде

http://amari02.ru/post150309614/?upd

Бюджетные сырные палочки

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post173384293/

Киш - открытый пирог с начинкой. 

http://lifeonphoto.ru/post191653631/?upd

кулич для ленивых без замеса

http://www.liveinternet.ru/users/3360819/post161907786/

 

Рубрики:  кулинария/пироги

Без заголовка

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 22:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГДЕ ИСКАТЬ ВИТАМИН Е?

ГДЕ ИСКАТЬ ВИТАМИН Е?

4524271_nyamplung_couv (397x350, 38Kb)

За способность защищать организм от вызывающих старение свободных радикалов его называют«витамином молодости»

А  еще витамин Е нередко называют «витами­ном плодовитости» или «витамином раз­множения», поскольку при его дефиците часто наблюдаются проблемы с деторождением и угасание полового влечения.

Витамин Е играет необычайно важную роль в нашем организме: стимулирует работу иммун­ной системы, уменьшает свертываемость крови и риск образования тромбов, улучшает остроту зрения, участвует в клеточном дыхании, защи­щает от онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний.

Содержание витамина Е в продуктах (в мг на 100 г):

кукурузное масло  100

подсолнечное масло 60

проросшие зерна  пшеницы 25

орехи        8-12

фасоль, горох морковь      5-6

Суточная потребность в этом вита­мине 3-4 мг для грудных детей,6-7 мг для детей в возрасте до 10 лет, 10 мг для юношей и взрослых мужчин, 8 мг для девушек и взрослых женщин.

Профессор Селезнёв

Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 22:01 + в цитатник
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Величественные Тибетские Мастиффы

4425087_milliondog620_1848773b_1_ (620x471, 78Kb)

Тибетский мастиф — очень древняя порода. Чистота крови у этих собак поддерживалась благодаря географической изоляции страны.

 

СМОТРЕТЬ ВСЕ ФОТОГРАФИИ ТИБЕТСКОЙ ПОРОДЫ СОБАК
Рубрики:  природа/животные

Без заголовка

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 21:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Гелла_Чара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фотографии из книги "Alexander McQueen: Savage Beauty"

 319.36 КБ

Читать далее...
Рубрики:  мода

Без заголовка

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 21:39 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блуза из 4х квадратов

Связать 4 квадрата любым узором



1.
convertible-fp2 (525x700, 85Kb)

2.
convertible-fp (325x407, 31Kb)

3.
Skärmklipp (332x337, 16Kb)

4.
mi (500x700, 119Kb)

5.
mi-2 (498x700, 119Kb)

6.
mi-3 (498x700, 122Kb)



1.
2 (314x419, 35Kb)

2.
3 (700x373, 33Kb)
Рубрики:  вязание /Летние жакетики, кофточки

Без заголовка

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 20:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Нежные_чувства [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шикарные интерьеры [101 фото]

Читайте также в рубрике "Наш дом": Бюджетный декор для дома * Яркий дизайн квартиры * Обустройство кухни. Советы профессионалов * У вас маленькая квартира? Кто вам это сказал? * Как зрительно увеличить комнату? * Даже маленькая кухня может быть удобной * Интерьеры: голубой-бирюзовый-синий * Веселый интерьер очень маленькой квартиры

Большая подборка великолепных интерьеров. Можете не ограничивать себя в эмоциях: от "обалдеть, я хочу такой же" до "ну, надо же, вот это люди живут..." Главное - не срывайте негодование или зависть на своём мужчине - будет время и вы станете обладателем не менее красивой квартиры. А среди этих интереьеров, надеюсь, вы найдете для себя пару интересных идей.

Завораживающие интерьеры! +100 >>>

Рубрики:  интерьер

Без заголовка

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 20:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт - Творожный десерт с манго

десерт (400x250, 19Kb)

На 8 порций:
Ингредиенты:
Творог - 150 гр
Йогурт - 400 гр
Сливки - 250 гр
Сахар - 120 гр
Манго - 3 шт
Яйца(желтки) – 3 шт
Лимонный сок - 1 лимон
Желатин - 24 гр
Мята - для украшения
Приготовление:
! Замочить желатина 18 гр для творога. Растереть желтки с сахаром, добавить творог, лимонный сок и йогурт, тщательно перемешать. Желатин отжать и распустить, смешать с творогом 2 ст.ложки, перемешать и добавить в основную массу твороженную, тщательно перемешать и поставить в холодильник, когда масса станет застывать, добавить сливки и перемешать.
2 Замочить 6 гр желатина для манго. Манго очистить, порезать и сделать пюре. Желатин отжать, распустить и смешать с 2 ст. ложками пюре, затем всё перемешать с пюре манго.
3 В форму покрыть фольгой, или пищевой плёнкой, выкладывать твороженную массу и пюре из манго слоями, чередуя. Накрыть всё плёнкой и поставить в холодильник на 4 часа. Перед подачей на стол украсить кусочки порционные веточкой мяты. Приятного аппетита!

Volody24 gl

Рубрики:  кулинария/десерты,желе

Без заголовка

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 20:10 + в цитатник
Это цитата сообщения domnik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Желтое платье-туника

Размеры: 36-38
Вам потребуется: пряжа Pelican (100% хлопок двойной мерсеризации, 330 м/50 г) – 350 г желтого цвета, крючок № 1,4.

Схема вязания

Рубрики:  вязание / Платья, туники

Без заголовка

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения danuta_Zajac [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

топ

вари с интересным низом
Рубрики:  вязание /Летние жакетики, кофточки

Без заголовка

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 17:23 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для больших девушек

AQUI  НАЖАТЬ!

0b613f8d0259 (464x640, 202Kb)
Рубрики:  журналы по вязанию

Без заголовка

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 17:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

100 мини мотивов крючком

Скачать http://depositfiles.com/files/nmnt7fpvd

Превью Mini_Motif_crochet_pattern_000 (419x512, 46Kb)Превью Mini_Motif_crochet_pattern_001 (419x512, 33Kb)Превью Mini_Motif_crochet_pattern_003 (574x700, 140Kb)Превью Mini_Motif_crochet_pattern_004 (574x700, 148Kb)Превью Mini_Motif_crochet_pattern_005 (574x700, 83Kb)Превью Mini_Motif_crochet_pattern_006 (574x700, 99Kb)Превью Mini_Motif_crochet_pattern_007 (574x700, 187Kb)Превью Mini_Motif_crochet_pattern_008 (574x700, 177Kb)Превью Mini_Motif_crochet_pattern_009 (574x700, 96Kb)Превью Mini_Motif_crochet_pattern_010 (574x700, 96Kb)Превью Mini_Motif_crochet_pattern_011 (574x700, 183Kb)Превью Mini_Motif_crochet_pattern_012 (562x700, 183Kb)Превью Mini_Motif_crochet_pattern_013 (562x700, 105Kb)Превью Mini_Motif_crochet_pattern_014 (562x700, 110Kb)Превью Mini_Motif_crochet_pattern_015 (562x700, 157Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание /узоры крючком

Без заголовка

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 17:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Мила-2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаный фантазийный мотив. Схема вязания крючком.

3970017_02045765 (313x700, 153Kb)

 

Далее на http://pautinka.3dn.ru>>>

Рубрики:  вязание /фриформ
вязание /узоры крючком
вязание /ирландское кружево

Без заголовка

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 17:15 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для больших девушек

 



1.
75041267_large_esunwd11_v3 (468x671, 86Kb)

2.
Chaleco_20 (495x700, 485Kb)

3.
296694_248290738555523_241027322615198_767317_1481842589_n (572x700, 117Kb)

4.
296455_248290785222185_241027322615198_767319_230840468_n (542x700, 106Kb)

5.
top_ganchillo (346x435, 35Kb)

6.
top_y_boina (504x700, 399Kb)

7.
top_y_boina_expl_1 (523x700, 382Kb)

8.
top_y_boina_expl_2 (525x700, 224Kb)

9.
top_y_boina_expl_3 (512x700, 140Kb)



1.
75452690_large_1 (525x700, 100Kb)

2.
75452691_large_2 (525x699, 85Kb)

3.
75452692_large_3 (627x470, 100Kb)

4.
75452693_large_4 (627x470, 91Kb)

5.
75452694_large_5 (627x470, 77Kb)

6.
75452695_large_6 (627x470, 83Kb)

7.
75452697_large_7 (627x470, 65Kb)

8.
75452698_large_8 (627x470, 99Kb)
Рубрики:  вязание /Летние жакетики, кофточки
вязание /Пуловеры крючком

Без заголовка

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 17:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

К лету: топ и юбочка для девочки 4-х лет крючком

http://kru4ok.ru/top-i-yubka-dlya-devochki/

 

Размер комплекта: на 4 года.

Для вязания комплекта вам потребуется: 400 г пряжи (100% мерсеризован­ный хлопок) бежевого цвета и не­много пряжи оливкового цвета.  КРЮЧОК № 3.

 

ВИДЫ ПЕТЕЛЬ

Воздушная петля (в. п.), столбик без накида (ст. б/н), столбик с накидом (ст. с/н), рельефный столбик с накидом, лицевой (рельефн. ст. с/н, лиц.), рельеф­ный столбик с накидом, изна­ночный (рельефн. ст. с/н, изн.), соединительный столбик (соед. ст.), пико.

 

Фантазийные узоры: по схе­мам 1 и 3.

 

Отделка: по схемам 2 и 4.

 

ПЛОТНОСТЬ ВЯЗАНИЯ 10 см = 27 п.

Топ

Спинка

Нитью бежевого цвета набрать цепочку из 96 в. п. и вязать узо­ром по схеме 1. На высоте 11 см закрыть для пройм с обеих сто­рон по 8 п. = 80 п. и вязать прямо.

На высоте 9 см от начала пройм закрыть для выреза горловины центральные 48 п. и продолжить вязание 16 п. каждого плеча от­дельно. На общей высоте 25 см закончить вязание.

 

Перед

Вязать, как спинку.

 

Сборка

Выполнить все швы. Обвязать нижний край нитью бежевого цвета отделкой по схеме 2, учи­тывая, что последний р. следует вязать нитью оливкового цвета. Обвязать проймы и вырез горло­вины нитью оливкового цвета 1 р. ст. б/н. Готовое изделие увлаж­нить и дать ему высохнуть.

 

 

Юбка

Вязать по кругу. Нитью бежевого цвета набрать цепочку из 190 в. п. и вязать узором по схеме 3, учи­тывая, что каждая след. полоса лепестков начинается с предпо­следнего р. предыдущей полосы, оставляя последний р. свободным. Связать всего 7 полос лепестков и обрезать нить. Обвязать свобод­ный край начальной цепочки от­делкой по схеме 4, совмещая ре­льефн. ст. с/н отделки с рельефн. ст. с/н юбки и выполняя послед­ний р. отделки нитью оливкового цвета. Общая высота около 28 см.

 

Сборка

Обвязать нижний край каждой полосы из лепестков нитью олив­кового цвета, чередуя 2 ст. б/н и 1 пико. Из нити бежевого цвета в 3 сложения связать цепочку из в. п. длиной около 120 см и про­деть ее в п. верхнего края в ка­честве шнура. Готовое изделие увлажнить и дать ему высохнуть.

 

Рубрики:  вязание /узоры крючком

Без заголовка

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 03:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГДЕ ИСКАТЬ ВИТАМИН А?

ГДЕ ИСКАТЬ ВИТАМИН А?

4524271_file1486714_carrot_juice (700x553, 144Kb)

Ретинол (витамин А)называют детским витамином,витамином зрения и витамином роста

Защита от преждевременного старения и стрессов, от ката­ракты глаз и конъюнктивита, от болезней сердца, расстройства половой сферы и кожных заболе­ваний; поддержание иммунитета и формирование эпителия; участие в процессах роста и развития организ­ма...

Трудно перечислить все сферы деятельности витамина А!

Нехватка его может вызвать такие проблемы: ослабление зрения и сухость глаз, ослабление иммунитета,ломкость и выпадение волос, об­разование «заед»в уголках рта. нарушение менструального цикла. О замедление роста у детей.

Конечно, всегда можно купить витамин А в аптеке - однако давно доказано, что содержащиеся в нату­ральных продуктах витамины усваи­ваются гораздо лучше.

Вот чемпионы по содержанию ви­тамина А (в мг на 100 г продукта):

ГОВЯЖЬЯ ПЕЧЕНЬ             8

ПЕЧЕНЬ ТРЕСКИ                 4,5

ЧЕРНАЯ ИКРА                     1

СЛИВОЧНОЕ МАСЛО           0,4

КУРИНОЕ ЯЙЦО                 0,25

СЫР                                      0,2

ТВОРОГ (ЖИРНЫЙ)             0,1

 

Суточная потребность взрослого организма в витамине А - примерно 1 мг.,детского - в 1.5-2 раза меньше. Соответственно, для получения не­обходимой дозы ретинола достаточ­но съесть, к примеру. 25 г говяжьей печени, или 100 г икры, или 4 яйца.

Но животные продукты не един­ственный источник витамина А. Многие овощи и фрукты содержат провитамин А. или бета-каротин, который превращается в витамин А уже в организме человека.

Рекордсмен по содержанию бета- каротина - морковь (9 мг на 100 г). За ней идут следующие продукты:

ПЕТРУШКА                           5,7

УКРОП                                     4

ШПИНАТ И ЩАВЕЛЬ               3

ШИПОВНИК                          2,6

ЧЕРНОСЛИВ                           2

БОЛГАРСКИЙ ПЕРЕЦ             2

АБРИКОСЫ И ОБЛЕПИХА 1,5

ПОМИДОРЫ            1,2

Обратите внимание, что указан­ные количества провитамина А со­держатся только в свежесорванных овощах и фруктах, а при хранении бета-каротин разрушается (чем доль­ше хранится продукт, тем быстрее).

Профессор Селезнёв

 

Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 03:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

История ирландского кружева

Автор:ochendaje

Каждое изделие, выполненное в технике ирландского кружева, обладает красотой, воздушностью и изяществом. Кружево вяжется исключительно вручную, и каждое изделие получается уникальным в своем роде.

Существует любопытная легенда о том, что первыми ирландским вязанием увлеклись моряки. Видимо вдали от дома, от суши – они частро вспоминали свои родные леса, луга и начали вязать небольшие узоры в виде листьев, цветов, веток.

Затем кто-то догадался соединить отдельные узоры в единое полотно, и получилсь кружево. Легенда гласит, что этими моряками были именно ирландцы, отсюда и появилось название техники.

Продолжение здесь: http://ochendaje.livejournal.com/40376.html

 

Рубрики:  вязание /ирландское кружево


Поиск сообщений в татьяна99
Страницы: 140 ... 34 33 [32] 31 30 ..
.. 1 Календарь