Чаще всего цветную капусту просто жарят в кляре или сухарях.Я же вам предлагаю приготовить вам запеканку.Само приготовление простое,так что приготовить его сможет  даже начинающая хозяйка. А еще это блюдо полезное да еще и низкокалорийное ,поэтому его можно употреблять  и при похудении.

Рецепт запеканки:

Не знаете что приготовить  на обед? Конечно же запеканку- ее любят все.Ну как же не попробовать такое аппетитное,с красивой румяной сырной корочкой ,блюдо.

Ингредиенты:

• 4 чашки из вареного риса
• 100 г тертой моцареллы
• 100г ветчины, порезанной мелкими кубиками
• 1 морковь, тертая
• 2 столовые ложки мелко нарезанной петрушки
• 2 яйца
• 1 чашка молока
• 150г сливочного сыра
• 1 чашка тертого сыра пармезан
• соль и перец по вкусу

Недавно я готовила похожую пиццу из кабачка,но только там был еще сыр и колбаса.А эта пицца овощная,хотя можно и назвать запеканкой. Но вообщем как не назови,а все равно вкусно и полезно.К тому же это блюдо тоже отлично подойдет для детей.Кабачки они едят без особого удовольствия,а вот пиццу с большим аппетитом.Главное придумать интересную историю,почему она стала зеленой.
Ингредиенты 
Кабачок — 1-2 шт.
Яйцо — 1 шт.
Манная крупа — 0.5 стакана
Мука — 3 ст. ложки
Соль
Перец
Панировочные сухари — щепотка
Сыр — 200 гр.
Помидор — 2 шт.
Зелень 
Описание процесса смотрите по ссылке

Женский пуловер связанный спицами с вставками из необычной рельефной косы ,выглядит очень оригинально.Такие же вставки выполнены на спинке и рукавах.Есть полный перевод описания и схемы

Описание и схемы вязания пуловера

Наверное нет такой хозяйки,которая хотя-бы один раз пекла сладкий кекс *Зебра*.С его приготовлением справится даже начинающий кулинар.Ведь печь его одно удовольствие-все перемешал,даже не взбивая ,и ставишь печь .А через полчаса замечательный кекс к чаю или кофе уже готов.

Пошаговый рецепт смотрите по ссылке

На мой взгляд,самое вкусное блюдо из кабачков -это оладьи .В приготовлении этого блюда есть множество вариаций ,они могут быть с начинкой и без, с зеленью и с мясом,с сыром и с чесноком.Рецептами моих самых любимых и самых вкусных,я с вами с удовольствием поделюсь и расскажу,как их лучше всего приготовить.Теперь ваши оладушки будут самые вкусные,нежные и необычные.

Все 10 рецептов смотрите на сайте по этой ссылке:

Это блюдо из баклажан можно вполне считать самым диетически из тех,которые я вам уже показывала,потому что готовится оно без майонеза и для запекания используется совсем мало сыра. Главный акцент в этом блюде стоит на овощах,которыми мы и нафаршируем наши баклажаны.Благодаря изобилию ярких красок,блюдо вполне оправдывает свое название.

Как приготовить это яркое и шикарное блюдо:

http://club.osinka.ru/topic-72408?p=8025396#8025396

ТЕКСТ АВТОРА:

"Задумала максимально передать в ИК то шикарное буйство красок, тончайшие переходы от света- к тени, изобразить чертежку в листьях и золотую обводку. Насколько удалось- судить вам. Вязалось чем только ни попадя; тут и нитки Идеал в два сложения, и мулине, и шелк для вышивки, сетка черным капроновой нитью погрубее, чтоб форму держало. Золодой ободок- турецкая( тройную разьединяла в одну) "

До неприличия простое в вязании 
Сам мотив связан во видоизмененной схеме- вместо ССН у нас 3ССН с одной вершиной+3ВП.
Второй ряд- СБН+7ВП(на этой арке затем 11ССН), следующая арка из 15ВП и 21ССН. Между арками СБН и 2ВП

Схема 2 и 3. На рукавах и боках юбки схема с пико от ромбовидного узора.

Схема 1

1.

МНОГО