Красота от Истон Тимоти

Потрясающие картины знаменитого английского художника

Художник Кириченко Геннадий

Работа художника Кириченко Геннадия, она как раз для лета, для летнего стола, когда за столом у многих скоро будет множество различных фруктов и украшением стола послужат цветы.

Танец. Оглавление.

1. Русская кадриль.
2. Рио-Рита! Танец всех времён!
3. Вальс-фантазия. Михаил Иванович Глинка.
4. Медленный вальс – вальс влюблённых.
5. Учимся танцевать вальс | Самоучитель онлайн.
6. Венский бал.
7. Пасодобль - испанский народный танец.
8. Народные танцы Турции, национальные особенности.
9. Красота венгерских народных танцев.
10. Бразильский танец - Ламбада.
11. Танцы народов мира. Мексиканские танцы.
12. Исторический танец. Кейли - прародитель групповых танцев Европы.
13. Канкан — французский танец.
14. Школа танцев Соломона Шкляра.
15. Цыганский танец - дух свободы.
14. Экспрессивный танец Рок-н-Ролл - танцуй и крутись.
16. Акробатический рок-н-ролл: больше спорта, чем танца?
17. Танец Степ (Чечётка).
18. Международный день танца. История танца. 29 апреля
19. Танцы от стресса и старения.
20. Танго Ричарда Гира.
21. Танец любви - Танго втроём
22. Гостиница. Сумерки. Вечер. Танго.
23. Учимся танцевать аргентинское танго | Самоучитель онлайн
24. Мы танцуем блюз – история танца, музыка.
25. 70 летняя женщина танцует со своим 29 летним внуком.
26. Красивый танец.
27. Отец и дочь.
28. Танцы с собаками. Евразия 2011.
29. Танец с дельфинами под водой. Очень красиво!
30. Танец без границ | Танец на инвалидных колясках и ансамбль жестовой песни глухонемых.

Серия сообщений "оглавления разделов дневника":

Часть 1 - Стихи. Оглавление.
Часть 2 - Красивейшие места планеты. Оглавление.
...
Часть 10 - Чайнику от чайника. Оглавление.
Часть 11 - Пермь - Пермский край. Оглавление.
Часть 12 - Танец. Оглавление.
Часть 13 - Фотографы. Оглавление.
Часть 14 - Притчи. Оглавление.
...
Часть 24 - Умелые руки. Оглавление.
Часть 25 - Мода. Оглавление.
Часть 26 - Путеводитель по дневнику. Оглавление.

Сад – Вселенная

Невероятный ландшафтный дизайн Чарльза Дженкса - сад космических размышлений, расположенный в городе Дамфасе, в юго-западной части Шотландии, носит статус одного из самых оригинальных и интересных на планете. Данное произведение ландшафтного искусства было создано двумя талантливыми людьми - известным архитектором постмодернистом Чарльзом Дженксом и его женой, ландшафтным дизайнером Мегги Чесвик. Когда в 1988 году Мегги унаследовала поместье Портрэк Хаус, у супругов зародилась идея создания миниатюрного сада-Вселенной, в котором абсолютно все будет посвящено процессу ее рождения и развития, месту человека в этом необъятном пространстве, и тому, что наука – это всего лишь маленький лучик в темном царстве неопознанного. Работая над проектом, Чарльз вдохновлялся фрактальной геометрией, а Мегги, будучи специалистом в области китайской садовой традиции, черпала вдохновение в китайской философии, привнося в парк гармонию и мудрость. Реализация проекта закончилась в 1989 году. В результате на территории площадью 16,2 га раскинулся сад, в котором среди плавных, волнистых и кривых линий рельефа, словно на китайской миниатюре, отражаются размышления о космосе, возникновении Вселенной и смысле жизни.

Смотрим дальше!>>

Без воды нет жизни

	Качественная вода ежедневно необходима Вашему организму - Без воды нет жизни. - Нехватка воды сначала угнетает, а затем убивает некоторые жиненно важные функции организма. - Вода - главный источник энергии. - Вода генерирует электрическую и магнитную энергию внутри каждой клетки тела - она дает силу жить. - Вода - связующий материал архитектурного проекта клеточной структуры. - Вода защищает ДНК от повреждений и повышает эффективность её восстановительных механизмов - она уменьшает количество аномалий в ДНК. - Вода - главный растворитель всех видов пищи, витаминов и минералов. Она разлагает пищу на мелкие частицы, поддерживает процессы метаболизма и усвоения. - Вода повышает способность организма к усвоению жизненно важных веществ, содержащихся в пище. - Вода обеспечивает транспортировку всех веществ в пределах организма. - Вода усиливает способность эритроцитов к накоплению кислорода в лёгких. - Без Воды - невозможно дыхание. - Вода – основной смазочный материал в суставных щелях, способствует предотвращению артрита и болей в пояснице. - В позвоночных дисках вода создает «амортизирующие водяные подушки». - Вода предохраняет артерии сердца и мозга от закупорки. - Вода помогает снизить риск сердечных приступов и инсультов. - Вода необходима для производства всех гормонов, вырабатываемых мозгом, включая мелатонин. - Вода необходима для эффективного производства всех нейротрансмиттеров, включая серотонин. - Вода даёт нам электрическую энергию для всех мозговых функций в первую очередь для мышления. - Вода повышает работоспособность, улучшает фиксацию внимания. - Вода делает кожу гладкой, позволяя уменьшить эффекты старения. - Вода помогает снимать стресс, тревогу и депрессию. - Вода нормализует кроветворные системы костного мозга - она помогает предотвратить лейкемию и лейкому. - Вода абсолютно необходима для повышения эффективности работы иммунной системы при изменении климатических условий, а также для борьбы с инфекциями и образованием раковых клеток. - Вода разжижает кровь и не дает ей сворачиваться в процессе циркуляции. - Вода и сокращения сердца разжижают кровь и создают волны, которые не позволяют твердым веществам оседать на стенке кровеносных сосудов. - Вода - самое лучшее средство для снижения веса. Пейте воду вовремя и худейте без особых диет. Кроме того, вы не будете есть, когда вам кажется, что вы голодны, а на самом всего лишь хотите пить. - Обезвоживание - причина токсичных отложений в организме. Вода расчищает эти отложения. - Вода объединяет функции мозга и тела, повышая способности к достижению способности целей. - Вода помогает предотвратить потерю памяти при старении, снизить риск болезни Альцгеймера, болезни Паркинсона и Лоу Герига, а также рассеянного склероза. - Вода помогает избавлению от вредных привычек, включая тягу к кофеину, наркотикам, алкоголю.

angel devid

Сельский мир глазами Марко Сгарби

Фотограф-натуралист Марко Сгарби (Marco Sgarbi) побывал на одной итальянской ферме, где запечатлел сельский мир домашних животных (22 фото).

 

Смотреть все фотографии

Правдивая клевета, вежливость и самоуважение

Читать далее...

Человеку нужно понять одну простую вещь: всем нам периодически необходимо очищение

Читать далее...

Самые распространенные мифы о здоровье

Нас регулярно пичкают советами, как поправить свое здоровье, однако некоторые из них вместо пользы могут принести вред – например, из-за искажения информации (так называемый «синдром испорченного телефона»).

Доктор Джейкоб Тейтельбаум рассказал о некоторых печально известных мифах о здоровье. 

Читать далее...

Художник Анастасов Олег Владимирович.Пейзажи

Читать далее...

Коты и собки на картинах Henriette Ronner-Knip

Henriette Ronner-Knip - нидерландский художник. Родилась в Амстердаме в 1821 году. В 1876 году королева Бельгии заказала ей картину двух ее любимых собак на своих коленях и успех этой работы привлек новых клиентов - императора Вильгельм I в Германии, барона Tindal в Амстердаме, герцогиню Эдинбургскую и принцессу Уэльса. Henriette Ronner-Knip была награждена Крестом Леопольда, это редкое достижение для художников. По мужу Роннер рисовала исключительно животных, училась живописи у отца - художника и содержала его своим трудом, когда он ослеп. Она жила то в Амстердаме, то в Париже, а после смерти отца вышла замуж и поселилась в Брюсселе. Приобрела всемирную известность благодаря картинам с изображением кошек. Дожила до глубокой старости. Умерла 2 марта 1909 года в Брюсселе.

Подборка картин:

1.


2.

Читать далее...

♥ღ♥Гранат. Что о нем мы знаем?♥ღ♥

Многие думают, что свое название гранат получил благодаря сходству с метательным разрывным снарядом - гранатой. На самом деле это не так - научное название растения происходит от латинского слова “grаnаtus”, что означает “граненый”, “зернистый” (внутри плода находятся многочисленные зернышки, каждое из которых окружено сочной кисло-сладкой мякотью).

Гранат не только вкусный, но и полезный. Причем он уникален своей универсальностью: в гранате полезно все! Кожура, сок, зернышки и косточки нашли применение в медицине, кулинарии и косметологии. 10 причин, чтобы съесть гранат.

Художник Антон Горцевич

Художник Антон Горцевич родом из Смоленска, где родился в 1974 году. Закончил Тверское областное художественное училище им А.Г. Венецианова, живописно-педагогическое отделение. Член Союза свободных художников Санкт-Петербурга с 2004 года. Художник любит путешествовать, много фотографирует, некоторые его работы написаны под впечатлением от поездок.

Подборка картин:

 

Читать далее...

Это должна знать каждая женщина!

Запоминаем и сохраняем себе!

 

1. Репейное и касторовое масло - для роста волос
2. Абрикосовое масло — для массажа тела и для питания ногтей
3. Настойка перца горького — маски для роста волос
4. Мумие — против растяжек (растворить таблетку в креме для тела или в воде и смазывать растяжки)
5. Эфирное масло лаванды — добавление нескольких капель в кондиционер — волосы дольше не пачкаются
6. Морская соль — ванночки для ногтей и тела.
7. Эфирное масло лаванды — добавление нескольких капель в кондиционер — волосы дольше не пачкаются
8. Масло зародышей пшеницы — питание сухой кожи
9. Масло жожоба — вокруг глаз и от мелких морщинок
10. Салицилово-цинковая паста — подсушивание прыщиков, угрей
11. Витамины Е, А в капсулах — для питания сухих губ, на веки
12. Блефарогель 1 (гиалуроновая кислота) — от мешков под глазами
13. Яблочный уксус от звездочек и от целлюлита на ногах: натирать ноги от колена вверх к бедру вечером после душа каждый день. За 2 недели "звезды" должны значительно посветлеть, никакого раздражения не наблюдается, только запах.
14. Масло чайного дерева — от прыщиков
15. Борный спирт — от прыщиков
16. Голубая глина — маски для тела и лица
17. Гомеопатическая мазь календула — для смягчения кожи на пятках
18. Бодяга — от синяков
19. Косметическое масло грецкого ореха — против морщинок и синяков под глазами
20. Глицерин — для смягчения кожи рук: 1 часть глицерина и 1 часть 6% уксуса — маска для огрубевшей кожи ступней
21. Миндальное масло — для предотвращения растяжек смазывать кожу
22. Репевит — стимулятор кожного покрова головы, улучшает рост волос
23. Масляные витамины А+Е, сок лимона, димексид — всего по 2 ч.ложки, перемешать, нанести на кожу головы под полиэтиленовый паке на час — для быстрого роста волос
24. Мятное масло на виски перед сном — от бессонницы.

 

 

Советы для здоровых и счастливых.

Здоровье:

1. Пейте много воды.
2. Завтракайте по королевски, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий.
3. Ешьте больше продуктов, растительного происхождения и ешьте меньше пищи, которая производится на заводах.
4. Больше играйте в игры.
5. Прочитайте больше книг
6. Посидите в тишине, по крайней мере 10 минут каждый день.
7. Сон - 7-8 часов.
8. 10-30 минут ходьбы в день. Во время ходьбы, улыбаться.

О личности:

1. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы понятия не имеете, что они пережили и не знаете весь их путь.
2. Не держите негативные мысли или вещи, которые вы не можете
контролировать .Вместо этого вкладывайте свою энергию в положительное
настоящего.
3. Не более чем просто делайте. Знайте свои пределы.
4. Не судите себя слишком строго.
5. Не тратьте свою драгоценную энергию на сплетни.
6. Больше мечтайте во время бодрствования.
7. Зависть является пустой тратой времени. У вас уже есть все, что вам нужно.
8. Забудьте проблемы прошлого. Не напоминайте вашему любимому человеку
его/ее ошибки прошлого. Это испортит ваше настоящее счастье.
9. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на ненависть. Не ненавидьте других.
10. Никто не отвечает за ваше счастье, кроме вас.
11. Поймите, что жизнь - школа, и вы здесь, чтобы познать её. Проблемы -
просто часть учебной программы, которые появляются и исчезают, как
алгебра какого-то класса, но уроки, которые вы узнаете, запомнятся на
всю жизнь.
12. Больше улыбок и смеха.
13. Вы не должны выигрывать каждый спор.

С людьми:

1. Чаще звоните своим родным.
2. Каждый день делайте что-то хорошее для других.
3. Прости за все, всех.
4. Проводите больше время с людьми старше 70 и моложе 6.
5. Попробуйте улыбаться по крайней мере тремя людям в день.
6. Что другие люди думают о вас - не ваше дело.
7. Ваша работа не будет заботиться о вас, когда вы больны. Ваши друзья - да.Оставайтесь на связи.

Жизнь:

1. Избавьтесь от всего, что не является для Вас полезным, красивым и радостным.
2. Хороша или плоха ситуация, она измениться.
3. Независимо от того, как вы себя чувствуете, вставайте, одевайтесь и идите.
4. Лучшее еще впереди.
5. Где-то внутри вы всегда счастливы. Так что, будьте счастливы

 

Вечерний пейзаж





Вечерний пейзаж

Старинные способы лечения болезней

Наши Предки никогда никого не лечили, а восстанавливали. Нельзя лечить следствие, нужно помочь осознать причину.

Насморк
Руки разогреть трением друг о друга и наложить средний палец правой длани на чело, а остальные 4 пальца попарно положить на крылья носа на 3-5 мин. Таким образом возникает давление на активные точки и носовые пазухи прогреваются.

Сердце
Если в области сердца образуется сбой – энергетическая пробка, то указательными пальцами обеих рук попарно нужно растирать большие пальцы.Читать далее...

Богатырский сон

Читать далее...

Варианты разгрузочных дней

Многие следящие за своей фигурой, которые ведут здоровый образ жизни, любят устраивать себе разгрузочные дни.

Вот для вас 10 вариантов разгрузочных дней.

 

1.Фруктовый
1,5 кг свежих фруктов (какие угодно, только не бананы) делим на 5-6 приемов и едим. Не по графику, а по желанию

2.Кефирный
Этот разгрузочный день пользуется большой популярностью, потому что эффективен, переносится легко и нормализует работу кишечника. В течение дня можно выпить 1,5 литра кефира.

3.Яблочный
За день можно съесть 1,5 кг сырых или запеченных несладких яблок.

4. Огуречный
Опять таки 1,5 кг огурцов делим на 5 приемов. Можно приправить огурцы зеленью.

5. Белковый
В течение дня можно есть нежирные мясные и рыбные продукты, растительные белки (например, фасоль). К белковым продуктам можно добавить для разнообразия немного свежих овощей – помидоры, огурцы,зелень. Можно слегка посолить. Принимать пищу можно каждые 4-5 часов.

6. Рисовый
150 г. нешлифованного риса сварить без соли и разделить на 3 порции.Рис можно слегка посолить или добавить щепотку корицы.За день можно съесть еще яблоко, сладкий перчик, морковку.

7. Сырно-яичный
На завтрак стакан черного кофе с сахаром или без, 100 г сыра. На обед: стаканчая с сахаром или без, два яйца в смятку. На ужин чай, 200 г сыра.

8. Молочный
6 раз в день через каждые 2 часа пить по 100 мл молока. На ночь выпить 200 г фруктового сока с сахаром.

9. На гречке и кефире
Купите литр однопроцентного кефира. Вечером замочите в кипятке 200-250 гр гречневой крупы. Внимание: без соли, жира и специй!!! Закутайте в теплые вещи, и пусть она стоит до утра. Можно съесть 250 г гречки (вес до варки) в 3-5 приемов, запивая 1-процентным кефиром. Всего кефира можно выпить литр.

10. Морковно-свекольно-яичный
Можно съесть 300 г моркови, 300 г свеклы и 2 яйца. Морковь натереть на мелкой терке и заправить 1 ст. л. растительного масла. Свеклу cварить, натереть и заправить 1 ст. л. масла. Яйца просто сварить. Съесть все в 5 приемов.

 

Мантра всех мантр , исцеляющая все болезни

Для духовного развития есть много видов практики: молитва, медитация, йога и другие. Один из них - мантры, специфически индийское явление. По сути, сами Веды, считающиеся откровением Бога, - это совокупность священных текстов, состоящих из мантр. Мантра - это определенная комбинация звуков, наделенная силой и способная при правильном произношении помогать достичь определенных целей. Звук здесь имеет важное значение, - именно звуковые качества мантры, заключающие в себе определенную энергию, и отличают мантру от молитвы. В молитве же, в отличие от мантры, главное - это ее смысл. А выражен он может быть любыми словами и на любом языке. Мантры звучат одинаково для всех, независимо от национальной принадлежности. В мантре важно правильно произносить звуки. Если этого нет, или если сила ее не пробудилась, - она будет действовать как обычная молитва. В этой статье речь пойдет о мантре всех мантр с - чудодейственной мантре Гаятри.

Читать далее...

Жульен в булочках

Ингредиенты:

Читать далее...

КАРАМЕЛЬНЫЙ КОФЕ В ТУРКЕ

Чудо из чудес – карамельный кофе в турке. Этот божественный напиток повышает тонус организма, стимулирует работу мозга, снимает усталость и увеличивает работоспособность, главное – правильное его сварить!

Читать далее...

ЖАРКОЕ ИЗ СВИНИНЫ С ВЕТЧИНОЙ И СЫРОМ

Читать далее...

ТОРТ *ПОЛЁТ ШМЕЛЯ*

Потрясающее сочетание медовых и безе коржей в сочетании двух видов крема :маслянно-заварного и крем фреш делает торт воздушным тающим во рту.

Читать далее...

ПЕЧЕНЬ С БЕКОНОМ И ЛУКОМ

АНГЛИЙСКАЯ КУХНЯ.

Читать далее...

Полезнейшие продукты

Брокколи
Кальций, магний, фосфор, витамин В3, витамин В5, бета-каротин, много витамина С и фолиевой кислоты. Противоопухолевое, антиоксидантное, очистка кишечника, отличный источник клетчатки, антибиотик, антивирусное (сера) — стимулирует печень. Совершенный продукт.

далее>>>

Блины на кефире - 50 рецептов с фото

Читать рецепты блинов на кефире

15 вещей, о которых мы не должны отчитываться и оправдываться

Читать далее...

Необычное использование оливкового масла

Уже на протяжении нескольких тысячелетий оливковое масло употребляется в пищу и используется в качестве лекарственного и косметического средства. Вдобавок к этому оливковое масло может найти применение в решении ряда бытовых проблем, таких как удаление липких веществ, уход за деревянными и кожаными изделиями и многих других. При этом вовсе не обязательно использовать оливковое масло экстра-класса, для решения подобных задач вполне подойдёт и недорогое оливковое масло.

Нетрадиционное применение оливкового масла

Смазочный материал. Оливковое масло может найти применение в качестве смазочного материала во многих случаях. Например, с помощью него можно устранить скрип двери. Для этого достаточно нанести немного оливкового масла на дверные петли или шарниры, которые вызывают скрип, и он исчезнет. Также с помощью оливкового масла можно исправить заедающую застежку-молнию. Смажьте зубцы молнии оливковым маслом с помощью ватного тампона, затем медленно потяните за бегунок.

Уход за деревянными поверхностями.

Смешайте две части оливкового масла с одной частью лимонного сока или столового уксуса. Налейте несколько капель получившейся смеси на мягкую ткань и используйте её для полировки и придания блеска вашей деревянной мебели и предметам, в том числе деревянным полам. Данная смесь бережно очистит деревянные предметы, убережет древесину от высыхания и поможет скрыть мелкие царапины и потертости.

Восстановление кожаных изделий.

Смотрим дальше!>>

Овощные блюда - 50 рецептов с пошаговыми фото

Читать рецепты овощных блюд

Вкусные чебуреки.

Чебуреки получаются очень вкусными. Тесто мягкое и хрустящее, а начинка сочная.

На берегу c Louis Armstrong «What a Wonderful World»






На берегу.....

15 чудесных применений базилика

Читать далее...

Дискотека СССР

Я ДАРЮ ВАМ КУСОЧЕК ЛЕТА...

Ах, этот сладкий запах лета!
Дурман листвы и трав цветущих!
И сумасшедшие рассветы,
И пенье птиц, рассвета ждущих!



И ветра радостная свежесть,
Несёт он нежность и прохладу...
О, летней жизни безмятежность,
Где ничего тебе не надо!



О, праздник радости и света!
Раскрыты окна, души, двери...
И ты летишь навстречу ветру,
Зиме оставив все потери...

Кабачки с чесноком - 50 рецептов с фото

Читать рецепты кабачков с чесноком

АПЕЛЬСИНОВЫЙ ДЕСЕРТ С КОРИЦЕЙ И ГРАНАТОМ

Апельсиновый десерт прост в приготовлении и очень вкусен. Отличный вариант легкого завтрака, полдника или послеобеденного десерта.

Читать далее...

Котлеты по-киевски - 28 рецептов с фото

Читать рецепты котлет по-киевски

Художница и фотограф Ирина Волкова

Ирина Волкова прекрасный фотограф и великолепный живописец. Окончила художественную школу в г. Кременчуге, Харьковский художественный колледж, Киевскую Национальную Академию Изобразительного искусства и архитектуры. В данное время живет и работает в Киеве, сотрудничает со многими галереями.

Подборка работ:

1.


2.

Читать далее...

ЗАКУСКИ В ЛИСТЬЯХ САЛАТА

Что может быть сейчас актуальнее?!
Сначала – красота…

ЗАКУСКА ПИКАНТНАЯ

ПОТРЕБУЕТСЯ:

200 грамм творога, пару столовых ложек майонеза, 20 грамм укропа, пару долек чеснока, соль и, конечно, листья салата

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Вымоем и обсушим листья салата. Мелко порежем укроп. Чеснок пропустим через выжималку.
Смешаем творог с укропом, чесноком, посолим и заправим майонезом. Хорошо перемешаем, чтобы получилась однородная масса.

На краешек салатного листика положим чайную ложку начинки (её количество зависит от нашего салатного листика) и аккуратно свернем салатный лист рулетиком.
Можно и не укладывать рулетиком – тоже красиво…

Выкладываем рулетики на тарелку, украшаем на свой вкус (очень красиво со свежими помидорами, как показано вверху)...

ЗАКУСКА ЕВРЕЙСКАЯ

Это уже классика...

ПОТРЕБУЕТСЯ:
Четыре плавленых сырка, майонез, 4 зубчика чеснока, укроп и листья салата

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Натираем сырок на терке, мелко нарезаем укроп. Чеснок и здесь пропустим через выжималку.
Смешиваем сыр с чесноком и укропом, солим и заправляем майонезом.
Из вымытых листьев салата вырезаем плотную серединку.
Выкладываем начинку на половинки салата, заворачиваем в виде «подснежников».

МУЖСКОЙ КАПРИЗ

Говорят, что не один мужчина еще не устоял…

ПОТРЕБУЕТСЯ:

Пол кило мяса, четыре яйца, две головки маринового лука, 300 грамм сыра, желательно твердого и майонез

 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Отвариваем яйца и мясо. Нарезаем кубиками отварное мясо, выкладываем его на блюдо средним, нетолстым слоем, смазываем майонезом и посыпаем порезанными кубиками маринованного лука.
Вареные яйца также нарезаем мелкими кубиками, посыпаем маринованным луком и смазываем слоем майонеза.
Натираем на крупной терке сыр, посыпаем луком и смазываем майонезом.
Выкладываем слоями салат и украшаем зеленью…

Кстати, для приготовления маринованного лука порежьте репчатый лук и сложите его в пол литровую банку. Затем посыпьте душистым перцем, добавьте 2 ст. л уксуса, 1-2 шт. специи гвоздики и добавьте воды так, чтобы банка оказалась полной. За ночь лук замаринуется…

Очаровательное платье -трансформер.(2часть)

Очаровательное платье -трансформер.(2 часть)

http://blog.henkaa.com

"Учебник фотографии" ПРОДОЛЖЕНИЕ БУДЕТ:)

Серия сообщений "Учебник фотографии": 

Учебник фотографии, Основы фотографии и начальное руководство по съёмке.
Часть 1 - Основы фотографии и начальное руководство по съёмке.
Часть 2 - Теория и практика фотографии
Часть 3 - Объективы
Часть 4 - Видео - Обработка фотографии. Усиление объема в портерной фот
Часть 5 - Обработка детской фотографии
Часть 6 - Обработка детской фотографии в Photoshop
Часть 7 - Формат RAW и его отличия от JPG
Часть 8 - ВСЕ Уроки ФОТОГРАФИИ в YouTube 1
Часть 9 - ВСЕ Уроки ФОТОГРАФИИ в YouTube 2
Часть 10 - Баланс белого
Часть 11 - Как сделать размытый фон на фотографии
Часть 12 - Быстрая ретушь фотографий в фотошопе
Часть 13 - 5 приёмов для работы с композицией
Часть 14 - Тренажёр начинающего ФоТоГрАфА
Часть 15 - Краткий конспект начинающего фотографа
Часть 16 - Подборка фотосайтов для фотографов
Часть 17 - Съемка в творческом автоматическом режиме (EOS 100D)
Часть 18 - Переключение режимов съемки и режимов специальных сцен (SCN) 
Часть 19 - Ретушь глаз в Photoshop
Часть 20 - Эффективное повышение резкости при обработке портрета в Photoshop
Часть 21 - Фокус и глубина резкости
Часть 22 - Диафрагменное число и выразительность фотографии
Часть 23 - Скорость действия затвора и выразительность фотографии

Часть 24 - ГРИП (глубина резко изображаемого пространства, далее глубина резкости)
Часть 25 - Программа расчета глубины резкости
Часть 26 - Эффект боке. Видеоурок
Часть 27 - Фокусное расстояние, Снимаем портрет. Как фокусное расстояние меняет форму
Часть 28 - Что Такое Диафрагма
Часть 29 - ВЫДЕРЖКА
Часть 30 - Светочуствительность ISO
Часть 31 - Баланс белого (температура света, авторежимы)
Часть 32 - Экспозиция
Часть 33 - Понятие EV или на сленге фотографов «стоп»

Часть 34 - Как все же выбрать экспопару или съемка портрета против солнца

Часть 35 - Динамический диапазон (или ДД 8-)
Часть 36 - Каналы изображения, RGB, GrayScale, Глубина Цветопередачи
Часть 37 - HDRI-High Dynamic Range Imaging  или Высоко динамичное изображение с расширенным диапазоном
Часть 38 - М – MANUAL (ручной режим) 1

Часть 38 - М – MANUAL (ручной режим) 2
Часть 39 - Объективы в разрезе
Часть 40 - Режимы съемки P/A/S/M

Часть 41 - что такое выдержка и диафрагма
Часть 42 - Маркировка объективов NIKON
Часть 43 - Фокусное расстояние и диафрагма 
Часть 44 - портретная ретушь в фотошопе
Часть 45 - как правильно загружать большие фотографии вконтакте
Часть 46 - Режимы фотоапаратов ‘P, A, S, M’  1

Часть 47 - Режимы фотоапаратов ‘P, A, S, M’  2

Часть 48 - Режимы фотоапаратов ‘P, A, S, M’  3

Часть 49- Режимы экспозамера

Часть 50 - Понимание ISO

Часть 51 - Расчет глубины резкости

Часть 52 - Буквенные обозначения на объективах

Часть 53 - Экспозамеры в чем разница?
Часть 54 - Что такое КРОП фактор

Часть 55 - Правильная настройка Фотоаппарата
Часть 56 - Настройка фотоаппарата на Практике
Часть 57 - Что такое экспозиция в фотоаппарате
Часть 58 - Диафрагма и выдержка в фототехнике

Часть 59 - ФОТОСЪЕМКА. УНИВЕРСАЛЬНЫЙ САМОУЧИТЕЛЬ ДМИТРИЙ КОРАБЛЕВ
Часть 60 - Настройка фокусировки на камерах Nikon
Часть 61 - Как фотографировать с размытым фоном

Часть 62 - Что такое композиция,  Золотое сечение в фотографии, Правила композиции

ПРАВИЛО ЗОЛОТОГО СЕЧЕНИЯ В ФОТОГРАФИИ

• Золотое сечение
• композиция
• Основы композиции
• Правило третей
• Советы по композиции
• Теория
• Теория фотографии
•  

 

Часть 63 - эффект движения на фотографии при съемке движущихся объектов
Часть 64 - Основы фотографии. Настройки фотокамеры, фотосъёмка

Часть 65 -Использование Photoshop при обработке фотографии. Реконструкция создания работы.

Часть 66 - Сокращения в фотоаппаратах и фототермины
Часть 67 - Какие режимы съемки должны быть на фотоаппарате
Часть 68 - Таблица значений экспозиции при разном освещении
Часть 69 - Значения экспозиции, рекомендуемые для фотосъемки при естественном освещении
Часть 70 - Что такое TFP (TFCD) — подробно.
Часть 71 - СЪЕМКА  КАПЕЛЬ
Часть 72 - 
Часть 73 - 

 © МОНИЧКА@ ,  mirela-MONI4KA

 

Кефирный напиток для похудения

Замечательный рецепт кефирного коктейля с корицей и имбирем поможет вам за неделю похудеть на 2 – 4 килограмма. Этот полезный напиток ускоряет обмен веществ, повышает настроение, снижает аппетит.

Приготовление: 

0,5 л кефира, по чайной ложке корицы, имбиря, меда, все перемешать. Пусть настоится 15 минут. Затем взбиваем напиток в блендере и получаем вкуснейший кефирный коктейль для похудения.

Пьем его три раза в день за 20-30 минут до еды в течение 7 дней. Разумеется, во время этой диеты еда не должна быть высококалорийной и жирной. Коктейль также полезен для микрофлоры кишечника. 

Маргарита

 

 

Что нельзя употреблять в пищу

Категорически нельзя никому и никогда:

Овсянка – наша геркулесовая каша категорически снижает тоничность кишечника, блокирует обмен и при длительном употреблении в пищу способна вызывать атонию кишечника, а это полная ликвидация перестальтики, когда он просто перестает работать.

Пояснение: традиционный контитентальный или английский завтрак включает в себя яичницу с беконом и овсянку и представляет собой завтрак трудоголика. Как мы с вами уже знаем, яичница с беконом создает в организме полный набор пищевых компонент для его жизнедеятельности. При этом жареный бекон содержит в себе жирные аминокислоты, которые усваиваются даже лучше сливочного масла. После чего идет «овсянка, сэр». Несколько ложек овсянки полностью блокируют работу кишечника для того, чтобы долго не возникало чувство голода и можно было спокойно работать вплоть до вечера. Поскольку традиционный английский диннер, или наш с вами ужин, будет только в 8 часов. При этом ланч – перекус в 11 и файв-о-клок – плюшки с чаем – около 17 – исторически активно применялся только в аристократических кругах населения. Остальным было просто не до того. Отсюда и характерная овсянка.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

СОВЕРШЕНСТВО ПРИРОДЫ. ФОТОГРАФИИ

Услышать звуки дня нового пробужденья,
Вдохнуть, чтоб наполнялась счастьем грудь,
Найти в Природе истину и наслажденье
И красоту не тронуть, не спугнуть.



Так пусть же цветом радует нас жизнь
И заливает радугами своды,
И все картины, песни, витражи
В прекрасном совершенстве – у Природы.




Нет конкурентов ей, куда не посмотри:
Весна ли осень, иль зима, иль лето.
Любви пространства свет с тобой горит
И это чудо слушать песню ветра.

Рецепт нежных кружевных блинчиков на газированной воде

Рецепт вкусных нежных и кружевных блинчиков на газированной воде

Читать далее...

Питание по АЮРВЕДЕ

Аюрведа представляет собой очень серьезный и полезный раздел практики человечества, поскольку даже традиционное тысячелетнее восприятие продуктов легко объясняется достижениями современной науки, но опять таки эти достижения возникли в последние десятилетия, в то время как аюрведе как науке более 4000 лет. Благодаря этим достижения в последние десятилетия стало возможным научно объяснить те знания, которые дошли до нас из глубины веков.
В аюрведе классически рассматривается три вида свойств или качеств продуктов питания. Каждый продукт описывается в трех вариантах вкуса, качества и действия на организм в плане аюрведических конституций.
И если со вкусом все более менее понятно – кислый, сладкий, соленый и т.д., то по свойствам и действию оставалось много вопросов. Но начнем с самого начала.
Организм как эффективный биоробот оснащен огромным числом «датчиков» и «сенсоров», и все они нацелены только на одно – на поддержание гомеостаза путем своевременного информирования организма о том, что с ним происходит. Так если мы попадаем в прохладное помещение, организм резко повышает температуру тела – мы начинаем согреваться, или наоборот – если попадаешь в жаркое помещение, то организм начинает охлаждаться посредством пота.
Однако не только биоритмологический, но и просто медицинский опыт предполагает, что многие из нас реагируют на фазы луны. Большинство других факторов влияние на организм внешней среды просто еще не изучены.
Оказалось, что вкусовые датчики, большинство из которых расположено на языке, не только помогают нам определить вкус продукта, который мы едим, но и посылают сигналы к нашей пищеварительной системе о том, какой вкус в данный момент воздействует на рецепторы, чтобы подготовить организм к последующему перевариванию пищи. Это настолько важно и эффективно, что сама идея вкусотерапии имеет место быть.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Поздравляю с днем рождения Санкт-Петербург

27 мая 1703 года - 311 лет назад  Петр I заложил Петропавловскую крепость. Эта дата стала днем основания Санкт-Петербурга Среди болот, дорог и вьюг, Как исполин из сказки, Явился миру Петербург, Волной любви обласкан! Его скульптуры и дворцы, Фонтаны, скверы, парки, Его ограды и мосты, Кораблик на Фонтанке, Его кресты, его гранит – Веков так прочен! – Все восхищает и пленит В сиянье белой ночи. Катя Озерова

далее>>>

Масляные смеси

Ингредиенты:

1/2 стакана несоленого сливочного масла, очень мягкого
Щепотка соли
Для масла с зеленью
1 ст.л. измельченного розмарина
1 столовая ложка измельченного шалфея
1 столовая ложка измельченного тимьяна
Для масла с ванилью и корицей:
1 стручок ванили, разрезать вдоль, семена достать и добавить в масло, оболочку выкинуть
1 чайная ложка молотой корицы
Для масла с мёдом:
1 столовая ложка меда

Приготовление:
Положить размягченное сливочное масло в миску, порезать на кусочки и добавить щепотку соли. Добавить травы или приправы и использовать резиновый шпатель, чтобы смешать и равномерно распределить по всему маслу.
Переложить масло на кусок полиэтиленовой пленки. Сформировать из него колбасу. Закрутить полиэтиленовую пленку на концах. Охладить в холодильнике в течение 2 часов перед использованием. Приятного аппетита!

Volody24 gl