Без заголовка |

Во все времена люди интересовались своей судьбой, и ответ находили в движениях планет. По «Толковому словарю живого великорусского языка» В. Даля зодиак: «... солнопутный пояс, солнечный пояс; умственная полоса, пояс, по всей окружности солнопутья (эклиптики) разделенный на 12 частей, которым присвоены знаки и названия».
У человека свой знак зодиака, сопровождающий его от первого вздоха при рождении и до последнего рокового удара сердца. В этом промежутке влияние знака неотделимо от всей жизнедеятельности, в том числе и чаепития.
Каждым знаком зодиака управляет своя планета, придавая ему те или иные свойства.
Существуют лечебные чаи и профилактические. Их готовят обычным способом из расчета: для лечебного 1,5 ст. ложки сырья на 300 мл кипятка, а для профилактического – 1 ст. ложка на такой же объем. Профилактические чаи принимаются 3–4 месяца по 50 мл 2 раза в день, а лечебные – по 75 мл 3 раза в день за 20–30 минут до еды. Готовые настои хранятся в холодильнике не более 2–3 суток. Если выпал осадок, настой следует взболтать. В любом случае проконсультируйтесь с врачом!
|
|
Без заголовка |
|
|
|
Без заголовка |
Второй тур Конкурса артистов балета имени Екатерины Максимовой «Арабеск»
Третий просмотр: 9 апреля 2014 / 12:00
Серия сообщений "балет":
Часть 1 - Фотограф Юрий Чернов. Лебединое озеро.
Часть 2 - Александр Таранов и Ксения Барбашева - лучшая пара проекта "Большой балет".
...
Часть 27 - Конкурс артистов балета России «Арабеск—2014». Итоги 1 тура конкурса. Видео. «И, взвившись, занавес шумит»...
Часть 28 - Конкурс артистов балета России «Арабеск—2014». Второй тур, первый и второй просмотр. Видео.
Часть 29 - Конкурс артистов балета России «Арабеск—2014». Второй тур. Третий, четвёртый просмотр. Видео.
|
|
Без заголовка |

Часто вещи, попадающие к нам в дом, ранее уже принадлежали кому-то, и энергетика хозяина или места, где пребывала эта вещь, сохраняется на ней долгие годы, влияя, порой очень негативно, на энергетику нашего дома.
Вредного воздействия можно избежать, проведя несложные обряды очищения, о которых расскажет эта статья.
|
|
Без заголовка |


|
|
Аудио-запись: Не пара"Милая" |
Музыка |
5328 слушали 102 копий |
Taisiy
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Без заголовка |
|
|
|
Без заголовка |
С 3 - 13 апреля в Перми на сцене Театра оперы и балета им. П.И.Чайковского
проходит XIII российский конкурс артистов балета «Арабеск-2014»
посвященный 75-летию со дня рождения великой русской балерины
Екатерины Максимовой.
П.Чайковский - Сентиментальный вальс
Екатерина Максимова, фото из архива В. Васильева
«Арабеск», который сегодня является одним из самых престижных балетных конкурсов в мире, впервые состоялся в 1990 году. Раз в два года из разных стран в Пермь приезжают молодые танцовщики (от 13 до 26 лет), представляющие разные хореографические школы. Конкурс «Арабеск» более двадцати лет открывает новые имена и демонстрирует самые актуальные тенденции в балете. Благодаря «Арабеску» Пермь, где находится одна из лучших школ классического танца — Пермский государственный хореографический колледж, — стала широко известна как одна из балетных столиц.
В конкурсе участвуют 150 участников из 15 стран мира,
Россию представят участники из 20 регионов.
Открытие Конкурса артистов балета "Арабеск-2014".
Фото Антона Завьялова.
Открывает Конкурс артистов балета "Арабеск-2014" председатель жюри Владимир Васильев.
«Арабеск», посвященный 75-летию со дня рождения великой русской балерины Екатерины Максимовой, открылся концертом, на котором была представлена новая постановка выдающегося танцовщика, хореографа, народного артиста СССР и РФ, бессменного художественного руководителя конкурса «Арабеск» Владимира Васильева — одноактный спектакль «Класс-концерт» в исполнении артистов театра «Балет Москва».
Спектакль, который рассказывает о повседневной жизни балетной труппы, Владимир Васильев посвятил памяти Екатерины Максимовой.
Серия сообщений "балет":
Часть 1 - Фотограф Юрий Чернов. Лебединое озеро.
Часть 2 - Александр Таранов и Ксения Барбашева - лучшая пара проекта "Большой балет".
...
Часть 24 - Балерина. Открытки французского художника Chaperon Jean.
Часть 25 - Российский балетный конкурс — «Арабеск 2014». История конкурса.
Часть 26 - Открытие Конкурса артистов балета "Арабеск-2014". Фото Антона Завьялова город Пермь.
Часть 27 - Конкурс артистов балета России «Арабеск—2014». Итоги 1 тура конкурса. Видео. «И, взвившись, занавес шумит»...
Часть 28 - Конкурс артистов балета России «Арабеск—2014». Второй тур, первое отделение. Видео.
|
|
Без заголовка |

| Техника | ||
|---|---|---|
| - Не определена -3788 | Вязание спицами440 | Орнамент34 |
| Айрис фолдинг241 | Ганутель34 | Отпечатки ладошек80 |
| Аппликация4490 | Гильоширование86 | Отпечатки листьев20 |
| Аппликация из пластилина (+ обратная)360 | Гофротрубочки160 | Папье-маше315 |
| Аппликация из «ладошек»124 | Граттаж72 | Печать губкой18 |
| Аппликация обрывная133 | Декупаж1691 | Плетение1059 |
| Артишок25 | Живопись бумажная75 | Плетение на коклюшках21 |
| Ассамбляж143 | Игрушка мягкая829 | Пуантилизм20 |
| Батик322 | Изонить475 | Пэчворк69 |
| Бисероплетение2070 | Карвинг66 | Резьба по дереву21 |
| Бумагопластика1029 | Квиллинг4529 | Рецепт кулинарный741 |
| Бумажный туннель92 | Коллаж299 | Рисование и живопись1364 |
| Витраж386 | Конструктор94 | Роспись764 |
| Выдувание13 | Кусудама1501 | Скрапбукинг242 |
| Выжигание по дереву99 | Лепка4071 | Скульптура100 |
| Выпиливание75 | Литературное творчество169 | Тиснение59 |
| Вырезание898 | Макет115 | Ткачество ручное27 |
| Вырезание силуэтное336 | Макраме132 | Торцевание687 |
|
|
Без заголовка |
Во время настройки Windows7 под свои нужды, приходится обращаться к различным параметрам системы, которые находятся в разных местах. Поиск и использование этих параметров отнимает достаточно много времени и это не очень удобно. Что бы получить доступ ко всем настройкам системы быстро, из одного окна, в Windows7 имеется недокументированная возможность сделать это. Выполните следующие действия: на свободном пространстве "Рабочего стола" нажмите правую клавишу мышки. В открывшемся меню выберете "Создать" "Папку".
|
|
Аудио-запись: Cris Rea. And You My Love. |
Музыка |
27863 слушали 772 копий |
Ejkova
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Без заголовка |


|
|
Без заголовка |
Во время настройки Windows7 под свои нужды, приходится обращаться к различным параметрам системы, которые находятся в разных местах. Поиск и использование этих параметров отнимает достаточно много времени и это не очень удобно. Что бы получить доступ ко всем настройкам системы быстро, из одного окна, в Windows7 имеется недокументированная возможность сделать это. Выполните следующие действия: на свободном пространстве "Рабочего стола" нажмите правую клавишу мышки. В открывшемся меню выберете "Создать" "Папку".
|
|
Без заголовка |
|
Серия сообщений "Помним и любим...":
Часть 1 - Ангел-хранитель Виталия Соломина
Часть 2 - Этот пылкий влюбленный. Владислав Стржельчик
...
Часть 12 - Флеш Бродилка по фильмам Ю. Яковлева
Часть 13 - Валерий Чкалов
Часть 14 - Юрий Пузырёв - чтобы помнили...
|
|
Без заголовка |

|
|
Без заголовка |
|
|
|
Без заголовка |
Творчество художника Олега Потаса
Мастер живописи Потас Олег Альбертович современный художник. Родился он в 1966 году на Урале, в городе Свердловске.
Специальное образование получил там же. Окончил художественную школу, а затем художественное училищe в 1985 году.
Уже после армии совершенствовал свое мастерство в МВХПУ им. Стрoганова. Это было с 1988 по 19993 год.
Сегодня живет и работает в столице. Занимается как живописью, так и настенной росписью.
Работы мастера известны и востребованы и находятся на хранении в частных коллекциях России и за рубежом.
|
|
Аудио-запись: JOE COCKER - YOU CAN LEAVE YOUR HAT ON |
Музыка |
4872 слушали 137 копий |
Laris_ka
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: The Road To Hell-Chris Rea |
Музыка |
4364 слушали 172 копий |
fro-sia
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Leonard Cohen - A Thousand Kisses Deep |
Музыка |
13571 слушали 483 копий |
cat_success
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Carlos Santana - Smooth... |
Музыка |
5572 слушали 177 копий |
Асфальтовый_Лыжник
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Крис Норман и Сюзи Кватро - A love is a life Stumblin In |
Музыка |
17546 слушали 652 копий |
Arigo
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Carlos Santana - Smooth... |
Музыка |
5572 слушали 177 копий |
Асфальтовый_Лыжник
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
День Рождения! |
|
|
Без заголовка |
![]()
"Сто Карт"
Сто Карт - это попытка собрать в одном месте карты стран и городов.
Кроме карт стран, здесь вы можете скачать карты и схемы городов, поселков и прочих мест.
Также, можно найти схемы отелей, аквапарков, туристических достопримечательностей и прочих интересных мест.
Структура сайта достаточно проста - первый уровень занимают карты стран, например карта России, карта Турции, карта Египта, карта Испании или Греции. На втором уровне карты областей, островов в составе страны, штатов и т.д. Третий уровень - карты городов, интересные места, схемы отелей, карты аквапарков и парков развлечений, погода в различных городах.
![]()
![]()
|
|
Без заголовка |
Весна ассоциируется не только с солнцем и зеленой травой, но еще и с пикниками и выездами на природу. А какая посиделка на природе обходится без шашлыков? Пожалуй, никакая :)
Чтобы шашлык получился идеальным, нужно его заранее замариновать. Для его приготовления используют самые разные специи, лук, кисломолочные продукты, вино, квас, а также минеральную воду, пиво, соки, фрукты, помидоры, горчицу, соевый соус.
Маринады готовятся разные, в зависимости от мяса и личных предпочтений. Мы остановимся на пятерке самых популярных рецептов.
Идеальные шашлыки: пять популярных маринадов рецепты, шашлык, мясо, весна

|
|
Без заголовка |
|
![]() |
|
|
Без заголовка |

Каждый человек должен содержать зубы в чистоте и…порядке.
И, наверное, мало кто задумывается над тем, что же содержат привычные зубные пасты в своих ингредиентах.
А ведь следует иногда, и задуматься о таких содержащихся веществах в зубной пасте во благо своего же здоровья.
|
|
Цитата сообщения LediLana
Без заголовка |
Цитата |
|
|
Комментарии (0) |
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |

Сегодня у нас картины вместо фотографий. Правда, местами их от фотографий не отличить: современный российский художник Евгений Лушпин работает в жанре гиперреализма.
|
|
Аудио-запись: Stivie Wonder -I just called to say i love you |
Музыка |
9381 слушали 295 копий |
carlisi
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Без заголовка |
![]() Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня. Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес). Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине, и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше. Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель, и ты увидишь что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое) Попробуй, прощаясь с человеком перестать говорить «давай, ну.. давай!» и ты увидишь, как легко и приятно прощаться. Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной, и ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать. Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём,дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется, и ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему. Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер и ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы. Попробуй 2 недели говорить по телефону только по делу, и ты увидишь, что в сутках 36 часов. Попробуй каждый раз при желании взять сигарету – взять яблоко / мандарин /апельсин / банан или выпить стакан воды и через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее. Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся) сделать сразу и вычесть минуты раздумывания и оценки и увидишь, что ты можешь намного больше. Попробуй улыбаться каждый раз, как хочется, улыбнуться прохожему, пусть и на пару секунд (забыв «что он может подумать о тебе») и в течении месяца ты начнешь чувствовать каждого человека знакомым и безопасным. Попробуй полежать в траве, среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей, и ты услышишь в себе долгожданную тишину. | ||
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
1. Иллюстрированная энциклопедия моды.
2. Словарь моды.
3. Лучшее из прошлого.
4. Идеалы женской красоты всех времён и народов.
5. Модницам и модникам. Официальный сайт Дома моды Dolce&Gabbana.
6. Официальный сайт Дома моды Byblos.
7. История французского костюма на картинах художника Jean Chaperon
8. История нижнего белья.
9. Расшифровка размеров бюстгальтера.
10. Платье на свадьбу из туалетной бумаги
История костюма и моды. 1. История костюма и моды прошлых лет с 1066 года по 1500 год.
Иллюстрированная энциклопедия. Джек Кэссин-Скотт.
2. История костюма и моды прошлых лет: 1500 год - 1600 год.
3. История костюма и моды прошлых лет: 1600 год - 1650 год.
4. История костюма и моды прошлых лет: 1650 год - 1700 год.
Фантазия причёсок. 1. Для милых дам: 300 причесок - бесконечное множество причесок с минимальной затратой времени и усилий.
2. Сколько раз женщины меняют прически? | Элегантная прическа на каждый день своими руками (видео урок)
3. Коса девичья краса | Легкое плетение косы из 5-ти прядей (онлайн урок).
4. Тройная французская коса (видео урок)
5. Плетение косичек узлами. Обучающий урок.
6. Причёска "Пушистые полоски".
7. Прическа "Дракончик".
Серия сообщений "оглавления разделов дневника":
Часть 1 - Стихи. Оглавление.
Часть 2 - Красивейшие места планеты. Оглавление.
...
Часть 23 - Кулинария. Оглавление.
Часть 24 - Умелые руки. Оглавление.
Часть 25 - Мода. Оглавление.
Часть 26 - Путеводитель по дневнику. Оглавление.
|
|
Без заголовка |
Австралийские художники. 1. Австралийская художница Ann Morton. Натюрморты.
2. Австралийская художница Anne Middleton. Цветы.
3. Художница из Австралии Lyn Diefenbach. Цветочная сказка.
Австрийские художники. 1. Австрийский художник пейзажист Alois Arnegger.
2. Австрийский художник Edmund Adler. Детство.
Американские художники. 1. Американская художница Penny Parker. Зима, Новый год.
2. Санта Клаус американского художника Tom Newsom.
3. Американская художница Trisha Romance. Зимняя сказка.
4. Американский художник Richard Burns. Зимние домики, Новый год.
5. Американский художник Kim Norlien. Зимняя сказка.
6. Американская художница Marty Bell. Зимние домики.
7. Американская художница Sandra Kuck. Мир детства.
8. Американская художница Trisha Romance. Новогодняя сказка.
9. Американский художник Sam Timm. Новогодний карнавал у птиц.
10. Американский художник Томас Кинкейд. Рождество.
11. Батик от американской художницы Karen Sistek.
12. Американский художник Томас Кинкейд (Thomas Kinkade).
13. Американский художник Steve Hanks. Лоскутное одеяло.
14. Американская художница Dianne Dengel. Улыбающаяся старость.
15. Американский художник Julia Katz. Танцевальный марафон.
16. Американский художник Collin Bogle (Коллен Богл). Дикая природа: животные.
17. Американский художник Collin Bogle (Коллен Богл). Дикая природа: Птицы.
18. Американский художник вина Eric Christensen. Фуршет с вином.
19. Американский художник A.D. Cook. Грация и красота.
20. Американский художник Alan Ayers. Любовь и печаль.
21. Американская художница Marcia Baldwin. Глазюки!
22. Американская художница Mary Jane Q Cross. Женщина и природа.
23. Художница Janet Kruskamp и её уютный мир.
24. Американский художник Mark Keathle. Зима.
25. Художница Jane Maday. Котята.
26. Американская художница Nicky Boehme. Новогодняя сказка.
27. Американский художник David Galchutt. Иллюстрации к сказкам.
Серия сообщений "оглавления разделов дневника":
Часть 1 - Стихи. Оглавление.
Часть 2 - Красивейшие места планеты. Оглавление.
...
Часть 20 - Детям. Оглавление.
Часть 21 - Уютный дом, дача. Оглавление.
Часть 22 - Зарубежные художники. Оглавление.
Часть 23 - Кулинария. Оглавление.
Часть 24 - Умелые руки. Оглавление.
Часть 25 - Мода. Оглавление.
Часть 26 - Путеводитель по дневнику. Оглавление.
|
|
Без заголовка |
Японский художник Makoto Muramatsu увлекался рисованием с детства. Рисовал все, что попадалось на глаза, в основном животных, которые гуляли возле его дома. Окончил Японский Университет Искусств. Рисует картины маслом.
Фото подборка забавных зверюшек от Makoto Muramatsu:
1.

|
|
Без заголовка |
Серия сообщений "фоны":
Часть 1 - ФОНЫ - ГЛИТТЕРЫ
Часть 2 - ФОНЫ ДЛЯ ВАС
...
Часть 13 - НОВОГОДНИЕ ОБОИ
Часть 14 - Фоны фрактальные, авторские
Часть 15 - Фоны спектральные
|
|
Без заголовка |
По Закону Отражения!
|
|
Без заголовка |
Источник: http: //vk.com/just__cook?z=photo-58656979_323807643%2Fwall-32509740_1040938 | ||
|
|
Без заголовка |

|
|
Без заголовка |
СВЕКОЛЬНЫЙ КВАС – ЦЕЛИТЕЛЬНЫЙ БАЛЬЗАМ ДЛЯ ЖЕНЩИН!
Отличная профилактика женских онкологических заболеваний. Также он чистит организм от шлаков. Почки освобождаются от камней, кишечник от гнилостных брожений, сосуды от закупорок, а печень от всего ненужного.
И зачем покупать дорогие лекарства, если есть такой недорогой способ очищения организма?!
Существует два основных способа приготовления свекольного кваса: бездрожжевой и дрожжевой.
Бездрожжевой способ, очевидно, является более древним, но вместе с тем и более долгим: квас будет готов через трое - пятеро суток. При дрожжевом способе квас будет готов через сутки - двое. Правда, такой квас больше все-таки годится как прохладительный напиток.
1 способ.
Ингредиенты:
- 500 гр свёклы
- 3 л воды
- 50 гр ржаного хлеба
- 10 гр дрожжей
- 100 гр сахара
Сырую свёклу тщательно промыть, очистить, нарезать тонкими ломтиками и подсушить в духовке. Затем залить небольшим количеством горячей воды (чтобы вода только покрывала свёклу) и варить до готовности. Отвар слить, долить оставшуюся кипяченую воду (полученный отвар должен быть приятно тёплым), положить черный хлеб, сахар, дрожжи и оставить на 1-2 дня в теплом месте для брожения. Затем квас процедить и охладить.
Свёклу, оставшуюся от тушения, использовать для приготовления других блюд.
2 способ
Ингредиенты:
- 1 свёкла (крупная)
- 2 л воды (кипячёной остуженной или очищенной)
- 4 столовые ложки сахара
- 1 хлеб ржаной (корочка чёрствая)
Очищенную свёклу мелко порубить или нарезать, поместить в стеклянную банку, залить кипячёной водой, добавить сахар и корочку ржаного хлеба. Банку закрыть марлей, и оставить для брожения на 3 дня. После этого квас процедить, разлить в бутылки, укупорить и охладить.
Этот рецепт я нашла на фейсбуке, но возник вопрос--а ежели заменить сахар на мёд?? Возможно ли это? Не хочу чой-то я сахаром всё портить..Или я неправа
http://sovetchiki.info/login/boltai?boltai_key=89b...ekolnyiy-kvas?bpid=43482179801
|
|
Без заголовка |

Если вам тревожно и неуютно в собственном доме, значит, пришла пора провести энергетическую уборку. Ссоры, завистливые гости, просто недоброжелательные люди принесли в ваш дом энергетическую грязь, и она вселяет беспокойство в душу, не дает спокойно спать, забирает покой.
|
|
Без заголовка |
![]() Есть такая китайская мудрость: Поставьте напротив стола зеркало Не забывайте про зелень. Пожуйте веточку петрушки. Ее горьковатый привкус ослабит аппетит. Начните день с творога или йогурта. Люди, съедающие по 3 порции кисломолочных продуктов в день, теряют на 60 % жира больше, чем те, кто просто урезает свой рацион. Правило 20 минут. Если вы умудрились пообедать менее чем за 20 минут, мозг не успевает получить информацию, что вы сыты, и продолжает требовать «продолжения банкета». Фрукты - отличное решение. Содержащаяся в них клетчатка надолго утолит голод. . Держите холодильник полным. Это убережет вас от незапланированных набегов на фаст-фуд или ближайшую палатку с мороженым и хот-догами. "Маленькие" покупки. Вместо стандартной упаковки сухофруктов купите маленькую. Все равно же все съедите. Так лучше меньше, чем больше. Остерегайтесь острых соусов. Острые соусы и приправы вроде табаско, чили, чеснока или перца не только стимулируют пищеварение, но и разжигают аппетит. Никогда не перекусывайте на ходу Ешьте картофель. Из-за высокого содержания крахмала, блюда из картошки долго поддерживают у вас ощущение сытости и, к тому же, не дают уровню сахара в вашей крови упасть. Самомассаж. Чувство голода притупить и такой самомассаж: несколько минут нажимайте подушечкой среднего пальца на точку между верхней губой и носом. Чеснок. Разотрите три дольки чеснока и залейте стаканом холодной кипяченой воды. Через сутки настой готов. Принимайте этот настой по 1 столовой ложке перед сном. На ужин (а он должен быть не позднее, чем за 2 часа до сна) лучше всего пойдут овощи с кусочком отварного мяса. Содержащиеся в мясе аминокислоты во время сна активизируют гормоны, сжигающие жир. 5-ти разовое питание Яблоки с косточками. В зернышках зеленого яблока содержится суточная норма йода, а он затормаживает позывы к еде. Небольшая прогулка после еды, даже пятиминутная, прибавит чувство сытости. После приема пищи старайтесь не засиживаться за столом Избегайте жестких диет, особенно краткосрочных. Дышите глубже. Вы наверняка замечали, что когда вы нервничаете, вам хочется есть. Чем чаще мы нервничаем, тем сложнее нам избавиться от чувства голода. Бороться с нервным напряжением можно при помощи дыхания. Вдохните и постарайтесь выдохнуть так сильно, как только можете. При этом считайте до 5 и постепенно расслабляйте плечи и руки. Затем глубоко вдохните, опять же на счёт 5, и задержите дыхание секунды на 4. Повторяйте упражнение в течение 5 минут. Такую гимнастику надо делать 2-3 раза в день или всякий раз, когда вам хочеться есть. Перекусывайте с умом Налегайте на бобовые Тот, кто употребляет бобовые 4-5 раз в неделю, худеет примерно на 1 килограмм в месяц больше, чем те, кто просто голодает! Нюхайте ваниль. Если вам захотелось мороженого или шоколада, ванильный запах сможет утолить это желание без ущерба для вашей диеты. Обмануть голод и бороться с лишними килограммами помогает объемная низкокалорийная пища. Так, те, кто выпивает по крайней мере два молочных или других взбитых коктейля в день, съедают на 12% меньше и долго не чувствуют голода. Завтрак - половина суточного рациона Смешивайте разные вкусы. Сладкие, кислые, соленые, горькие, острые, вяжущие. В сочетании с друг другом они обеспечивают организм необходимым количеством питательных веществ, снижают чувство нездорового голода (то есть пристрастие к перееданию и вредной пище), нормализует аппетит и пищеварение. | ||
|
|
Без заголовка |

РУССКАЯ ЭМАЛЬ! Эти слова вызывают в воображении нарядные ларцы, чаши, кубки, главным образом, из золота и серебра, разнообразные ювелирные изделия, поверхность которых украшена ярким узором: блеск его, богатство и красочность цветовой гаммы, чистота и прозрачность тонов спорят с драгоценными камнями искусной огранки. Большие декоративные возможности эмали, и, прежде всего ее стойкие, никогда не тускнеющие краски, не подверженные влиянию света, воздуха и времени, сохраняющие долгие годы первоначальную свежесть и прозрачность, издавна привлекали внимание как мастеров, так и заказчиков-покупателей.
В зависимости от времени и развития стилевых направлений, а также от места производства эмаль была то подчиненной в общем декоре, подыгрывая драгоценным камням или металлу, то являлась основным украшением предметов прикладного искусства, но всегда поражала богатством красок и изысканностью узоров.Эмаль, или, как ее долгие годы, вплоть до XIX века, называли, финифть, знала еще Древняя Русь, к ней обращались ювелиры последующих столетий, широко используется она и мастерами современного декоративно-прикладного искусства.


Наиболее ранние из сохранившихся памятников отечественного прикладного искусства, украшенных финифтью, относятся к X-XIII векам. Они свидетельствуют о чрезвычайно высоком уровне художественных ремесел Древней Руси, в частности ювелирного дела – той отрасли, где русские мастера добились наибольших успехов.Эмалью издавна украшались самые различные изделия: дорогостоящие, главным образом, золотые или серебряные, предметы культового назначения - потиры, чаши, панагии, оклады икон или книг. Широко применялась она и для декорирования предметов дворцового и парадного обихода - государственных регалий, головных уборов, оружия, костюмов, драгоценных изделий. Встречается она также на более дешевых бытовых предметах - серьгах, кольцах, крестиках, коробочках, часто сделанных из меди и бытовавших, например, в крестьянской среде.
Русские эмали отличают большое разнообразие изобразительной тематики и неповторимая самобытность стиля. Среди многочисленных технических приемов обработки драгоценных металлов и декорировки изделий из них эмаль, и, прежде всего, перегородчатая эмаль несомненно занимает особое место, справедливо считаясь вершиной прикладного искусства Киевской Руси. Хорошо известно, какое большое влияние на русскую культуру этого периода оказывала Византия, с которой у молодого христианского государства установились тесные экономические и политические связи. К моменту знакомства древнерусских мастеров с техникой перегородчатой эмали в Византии она уже имела давнюю традицию, и русские ремесленники получили возможность учиться этому сложнейшему виду ювелирного дела на первоклассных образцах. Не обладая навыками и знаниям византийских мастеров и вместе с тем, не будучи скованы стереотипами столь длительной художественной традиции, русские ювелиры возмещали отсутствие опыта свободой использования материала, изобретательностью колористических решений отходом от византийских сюжетных канонов. 

Во время монголо-татарского нашествия, нанесшего сильнейшей урон развитию отечественной художественной культуры, многие ремесла, технологические процессы были надолго забыты и восстановлены лишь спустя несколько столетий, а некоторые утрачены безвозвратно. Так, в этот период прекратило свое существование уникальное искусство древнерусской перегородчатой эмали. Сложность и трудоемкость изготовления изделий с эмалью, требовавшие от мастера длительной профессиональной подготовки и кропотливого труда, преимущественное использование золота не способствовали быстрому возрождению этой разновидности ювелирного дела
С конца XIV столетия, после решающей победы на Куликовом поле, начинается период становления и укрепления русского централизованного государства. В 70-е годы XV века столицей объединенных русских княжеств становится Москва, вскоре превратившаяся не только в политический, но и в культурный центр государства. Именно здесь сосредоточились основные художественные силы страны, в частности, и лучшие мастера-ювелиры, которые заботливо охраняли старые традиции и создавали новые стилистические направления в своем искусстве. Однако высоким уровнем мастерства отличались изделия и других центров ювелирного дела, особенно городов Русского Севера.
.

XV-XVI века отмечены активным развитием самых различных видов искусства и многочисленных ремесел, существовавших в домонгольской Руси. Этому немало способствовала организация на территории Московского Кремля ряда мастерских, в частности, Золотой и Серебряной палат, впоследствии слившихся вместе с другими в Оружейную палату. В кремлевских мастерских работали лучшие русские иконописцы, чеканщики, резчики, серебряники, золотошвеи, среди которых были не только москвичи, но и приезжие со всех концов страны: новгородцы, псковичи, муромчане, ярославцы, суздальцы, нижегородцы. Приглашались и западноевропейские мастера разных специальностей.



Тщательный отбор мастеров при приеме, их узкая специализация, а также требования царского двора являлись основой тог высочайшего художественного уровня, которым отличаются выполненные в этих привилегированных мастерских предметы дворцового убранства, посуда, роскошные головные уборы, предметы культа, в том числе оклады икон и книг, украшенные драгоценными камнями и многоцветными эмалями.

В XIV-XV столетиях эмаль не играла такой значительной роли в декорировке ювелирных изделий, как в былые времена. Однако, уже с середины XVI века, и особенно в XVII столетии эмаль становится основным украшением вещей из серебра, золота и даже меди.
В XVII столетии эмаль стала широко применяться для украшения предметов домашнего обихода, распространенных не только в боярской и дворянской, но и купеческой и крестьянской среде, - посуды, ларцов, коробочек, чернильниц и т. п. Возросший спрос на недорогие изделия с эмалью, предназначенные для служилого и торгово-ремесленного сословий тогдашнего русского общества, заставлял мастеров использовать не только золото и серебро, но и медь, что было связано с дешевизной этого металла. Производство изделий из драгоценных металлов значительно сдерживалось и резким упадком в XVII веке добычи золота и серебра. Множество мастерских по производству медных изделий возникло в разных концах Руси, далеко за пределами Москвы.

Массовое производство таких изделий оказывало заметное влияние на их ассортимент, художественные и технические особенности изготовления. Производство относительно дешевых мелких вещей, украшенных эмалью, естественно, не могло включать использование трудоемких операций, которые удорожали изделие. Процесс декорирования эмалью весьма упростился, эмалевая масса помешалась в специальное углубление, образованное при отливке (так называемая эмаль по литью), и полировалась после обжига. Но, даже учитывая неизбежное при массовом производстве снижение художественных достоинств медных предметов и церковной утвари, нельзя не воздать должное многим дошедшим до нас замечательным образцам русского прикладного искусства, созданным из этого металла и предназначенным для широкого употребления.



С началом XVIII столетия наступает новый этап развития русского эмальерного производства, тесно связанный с общими преобразованиями и переменами в жизни страны. Общий новый, деловой и рациональный характер культуры Петровской эпохи (по сравнению со второй половиной XVII века) обусловил большие изменения в различных областях русского искусства, в том числе и в ювелирном деле. Сдерживаемые правительством производство и торговля предметами роскоши в связи с тяготами затянувшейся многолетней Северной войны, изданные Петром I специальные указы, ограничивавшие употребление золота и серебра в быту, привели к значительному сокращению роскошных ювелирных изделий с драгоценными камнями и разноцветными эмалями.
Определенную роль в развитии искусства эмальеров сыграло закрытие в 1711 году Золотой и Серебряной палат в Московском Кремле и перевод лучших мастеров в новую столицу - Петербург, а также новая, цеховая, форма организации работ мастеров золотых и серебряных дел.


Сохранились лишь единичные образцы изделий с эмалями первой трети XVIII столетия, исполненные в основном еще в традициях XVII века, и можно говорить о некотором спаде в области сугубо прикладного эмальерного искусства в этот период.
В то же время, на рубеже XVII-XVIII столетий, в России появляется совершенно особый и самостоятельный раздел в истории русской эмали - живописная, главным образом, портретная светская миниатюра на финифти. Нередко такая миниатюра украшала различные изделия из драгоценных металлов, как например, табакерки, часы, но в большинстве своем существовала самостоятельно - в качестве так называемой станковой миниатюры.



Русская эмаль середины и второй половины XVIII столетия, опиравшаяся на традиции отечественною искусства, вместе с тем значительно обогатилась достижениями европейского эмальерного дела, с которым русские мастера знакомились, главным образом, через иностранных ювелиров, приезжавших в Петербург из Франции, Швейцарии, Швеции, Германии и других стран. Многие из них оставались в России на долгие годы, а нередко и на всю жизнь, либо работая самостоятельно, либо вступая в иностранный цех золотых и серебряных дел, который был организован в Петербурге еще в 1714 году. В 1720-е голы сначала в Петербурге и Москве, а затем и в других городах России были организованы аналогичные цехи русских мастеров, куда вступали также иностранцы, принявшие русское подданство. В числе же отечественных мастеров золотых, серебряных дел и эмальеров, работавших в столице России, были выходцы из различных древнейших ювелирных центров Великого Устюга, Сольвычегодска, Ярославля, Ростова, Костромы. К сожалению, имена этих мастеров в большинстве своем не сохранились, и многие даже первоклассные их произведения до сих пор остаются безымянными,
![]()
В XVIII веке очень редко встречаются различные технологические разновидности эмалей, которые широко применялись в искусстве XVI -XVII столетий. Для XVIII века наиболее характерной была лишь живопись по эмали, или расписная эмаль, обладающая большими декоративными возможностями. 

Во второй половине XVIII века, времени расцвета строгого классицизма, эмаль приобретает уже более самостоятельное значение и часто применяется как единственный художественный элемент в украшении предмета.
Одновременно с развитием и совершенствованием технических приемов изготовления ювелирных изделий из драгоценных металлов, предназначенных, главным образом, для императоркого двора и великосветских кругов, на всем протяжении XVIII века существовало и производство более доступных предметов из меди, украшенных одноцветной, чаще всего белой поливной эмалью с росписью или узорными металлическими накладками. «Производство и размножение сего художества» в немалой степени было продиктовано подражанием дорогому фарфору. Это производство опиралось как на традиции мастеров финифтяного дела Русского Севера и живописных эмалей Украины, так и на усвоение техники изготовления восточных эмалевых красок, секреты которых постигали русские мастера, отправляемые с этой целью в Китай. Табакерки, подсвечники, чашки, подносы, изготовленные из меди, реже из серебра, сплошь покрывались белой эмалью и рас¬писывались затем одноцветной или многоцветной. Сюжеты нередко заимствованы из гравюр - чаше всего это композиции мифологического содержания или «галантные» и охотничьи сцепки с двумя-тремя фигурами на фоне пейзажа, а также виды городов, изображения цветов или гербов.

Произведения эмальерного искусства второй половины XIX века отличаются исключительным многообразием обработки материала и сложностью изготовления. Восстанавливаются некоторые забытые технические приемы, в частности, возрождается на новой технологической основе перегородчатая эмаль; по-прежнему используется эмаль в сканом обрамлении, совершенствуется техника применения полупрозрачной и светлой опалесцирующей эмали (переливающейся перламутровыми тонами). Заметно обогащается палитра эмальера, которая насчитывает теперь сотни оттенков. Однако в художественном отношении этот период ознаменован определенным упадком, отсутствием композиционно-декоративного единства. Зачастую в поисках новых эффектов в одном произведении использованы элементы нескольких стилей (византийского, русского, ренессанса, рококо). Естественным свойствам материала навязаны чужеродные формы, в перенасыщенном декоре - цветовой и орнаментальный разнобой. В современном искусствоведении этот стиль получил название «историзм», или «эклектика».


Наивысшие достижения искусства эмали рубежа ХIХ-ХХ веков все исследователи единодушно связывают с фирмой Фаберже и творчеством ее выдающихся мастеров. Фирма была основана в Петербурге в 1842 году никому тогда не известным ювелиром Густавом Фаберже, предки которого приехали из Франции в Пярну еще в 1800 году. В 1870 голу фирма перешла к его сыну Карлу (1846-1920) и была значительно реконструирована. Используя новейшие технические достижения и лучшие традиции европейского ювелирного искусства, а также привлекая к работе талантливых ювелиров, имевших свои небольшие мастерские, Карл Фаберже добился признания и известности сначала в России, а затем в Европе и Азии. Отделения фирмы были открыты в Петербурге, Москве, Киеве, Одессе, Лондоне. Среди разнообразных изделий фирмы наиболее высокую оценку в настоящее время получили работы с эмалями. Чистота и гладкость эмалевых поверхностей, глубина слоев и тонов, вариации цветов в различных слоях эмалей, использование эффектов свечения отдельных кристаллов эмали или глубины пространства, просвечивающий сквозь эмаль тонко исполненный гравированный или гильоширный фон, изменение цветов эмали в зависимости от угла зрения и преломления света - таковы художественные приемы, которыми блестяще пользовались лучшие мастера фирмы в своих работах.
История развития русского эмальерного производства является неотъемлемой частью национальной художественной культуры, В русских эмалях XII - XII веков нашли отражение общие изменения почти тысячелетнего периода развитая русского искусства, глубоко национальный характер декора, многообразие художественных тенденций, талант и богатство художественного языка множества крупнейших мастеров





![]()
|
|
Без заголовка |
|
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |

Новолуние в знаке Овна 30 марта 2014 (22:44:35 по МСК) носит очень начинательный характер. Это начало нового астрологического года, знак Овна является первым знаком в Зодиаке и светила в соединении с непредсказуемой планетой Уран в напряженных аспектах к главному трансформационному игроку, Плутону (известный американский астролог Сюзанн Миллер называет такие лунации «Монстролуниями»).
Это говорит о том, что в процессе волн всеобщей трансформации мы подошли к моменту рождения новой жизни в новых энергиях и сейчас пора жить согласно своей истинной природе. Как малыш радующийся настоящему моменту, без вопросов «а что будет если» и делая то, что нам нравится делать.
Энергия сейчас в такой концентрации, что ее мощную силу можно направить на действительно важные начинания, но также эта энергия может быть разрушающей. Следующий месяц апрель – месяц, название которому Под Высоким Напряжением (на небе уточняется кардинальный крест и мы входим в коридор затмений) – мы способны провести через себя большие потоки энергии и важно оставаться максимально осознанными и в центре баланса, чтобы не посеять хаос вокруг.
Подумайте сейчас о своем будущем, каким вы хотите его видеть и что вы можете сделать сейчас для его осуществления. Отбросив ложные страхи и опасения и смело действуя как истинный Духовный Воин, архетип знака Овна.
В освещениях энергий последних нескольких месяцев я писала о процессе подготовки к решающему рывку творения своей реальности- январь был месяцем подготовки к «длинной дистанции» и первым в триаде «на старт» «внимание» «марш», стадии НА СТАРТ.
Февраль был о стадии ВНИМАНИЯ и вот в конце марта/ начале апреля мы готовы к СТАРТУ. Когда машина собирается сдвинуться с места, двигатель набирает максимальные обороты и мы отпускаем педаль сцепления, позволяя мотору двигать машину вперед и пользоваться мощностью топлива. В данный момент – мы можем позволить себе убрать любые сдерживающие нас ранее факторы, предохранители от активных действий по воплощению желаемого в виде инертности и лени, страхов и сомнений, непонимания куда двигаться и зачем.
Уран помогает проснуться и отправиться в свободный полет – его Дао в Полете и здесь нет четких границ, мы просто следуем внутреннему знанию и отправляемся с риском и без страха.
Сейчас сгущаются тучи – энергия концентрируется. Уран дает непредсказуемые вещи. Даже погода накануне полнолуния удивляет своим странным поведением. В последние дни ощущается одновременно солнечная радость от предвкушения новой жизни в новой своей роли – и это действительно уже рождается – и с другой стороны непонятное томление или давление от сконцентрированной энергии, ощущаемое физикой тела.
Участие Плутона в карте Новолуния призывает подумать о том, что вы хотите построить на освобождающемся после его чисток месте. Это не только личные задачи каждого, мы строим новую жизнь в новых условиях как в личном мире так и коллективно. Происходящие мировые процессы показывают как важно быть осознанным и гибким в этом бушующем хаосе и ОСОЗАННО УПРАВЛЯТЬ процессами, делая акцент на своих внутренних ощущениях и следя за своими мыслеформами.
Декорациями для новолуния служат энергии водных знаков – там сейчас находятся другие важные игроки – Сатурн, Юпитер и Меркурий – они призывают к объединению мужского и женского – интуиции и мужской логики. Важно чувствовать тренды и процессы, понимать куда мы хотим прийти и активно действовать, делая свое дело.
Лучший воин – это тот, кто спокоен, расслаблен и в то же время чутко ощущает все вокруг и внутри себя, он действует из центра и умеет управлять мощной силой. Он укрощает хаос и перенаправляет потоки на созидание. Сейчас время разобраться с Духовным Воином внутри.
Но главное – это ДОВЕРИЕ. Своему пути, внутреннему знанию, движению по наитию.
РИТУАЛЫ НА НОВОЛУНИЕ В ОВНЕ
Огненный знак Овна хорош для задавания следующих вопросов:
- что мне нравится?
- что я хочу изменить?
- где я хочу быть через год? Через пять?
- какие действия я могу совершить, чтобы попасть туда?
Овен дает поддержку запуска движения. Он стимулирует нас на действия. Что вы хотели сделать? Это может быть устрашающим для вас. Тогда разбейте свою работу на мелкие шаги и делайте их ежедневные порции и со временем вы увидите плоды от своих усилий. К примеру, ваша цель – быть здоровой и подтянутой, но это не происходит в одночасье. Чтобы попасть туда, вам нужно изменить свои привычки питания, сократить (или убрать совсем) вредную еду, увеличить количество потребляемых овощей и фруктов, добавить физические упражнения в ваше ежедневное расписание. Один единственный шаг не может помочь вам достичь вашей цели, на это нужно время и каждый сделанный вами шаг приблизит вас к вашей цели.
Овен управляет домом Личности, это наше первое впечатление на других, наш внешний вид, начинания, инициативы и наш общий взгляд на мир. Также Овен управляет 3-й чакрой – солнечным сплетением, который ответственен за переваривание жизни. Он оказывает влияние на желудок, печень, селезенку и поджелудочную. Если есть трудности в переваривании жизни, может быть дисбаланс в этом центре. Ярость, нетерпение, и гнев – эти эмоции могут стать более интенсивными в данную лунацию. Чтобы справиться с ними (Марсианская энергия) рекомендуются сильные физические нагрузки на тело – боксируйте грушу, ходите пешком, дышите, делайте йогу, все что позволяет энергии двигаться по телу.
Ритуал Номер Один
В качестве первого ритуала я предлагаю свой авторский сценарий по имитации сближения со своей заветной целью.
- настройтесь на проведение церемонии, расслабьтесь и озвучьте намерение поработать со своей заветной целью, постепенно сближаясь с нею и достигая ее.
- выберите цель, с которой вы хотите поработать.
- Зажгите красную свечу как олицетворение вашей цели (также вы можете поставить рядом предметы или вещи, которые символически как-то отражают ее достижение) и поставьте ее в то место, где вы собираетесь проводить ритуал.
- перейдите в противоположный конец комнаты и настройтесь с энергиями Двух Слившихся Светил (плюс планета Уран) – представьте как эта троица небесных светил находится в священном союзе и что потоки их энергий в виде света опускаются на вас и омывают вас облаком сверкающего света, внутри которого сверкают электрические разряды энергии голубоватого цвета.
- подумайте о том, что вы стоите в начале пути к достижению вашей цели и что вас отделяет от нее некоторое количество шагов и это неважно сколько их – важно что есть вы и есть впереди ваша цель, которую вы страстно желаете.
- прислушайтесь к своим ощущениям, вы видите что еще много нужно сделать и что у вас достаточно сил и энергии для этого.
- сделайте один шаг вперед к свече, мысленно в воображении представляя, что вы приблизились немного к своей цели и позади вас есть пройденный путь, то есть некое ваше маленькое достижение и вы горды тем, что сделали это.
- еще раз прислушайтесь к своим ощущениям – что вы чувствуете сейчас. До цели уже гораздо ближе и вы уже в процессе пути!
- сделайте еще один шаг и снова представьте, что вы еще больше приблизились к своей цели – теперь она еще ближе и позади еще больше достижений. Поблагодарите и похвалите себя, скажите какой вы молодец.
- снова обратите свое внимание на ощущения – вы на правильном пути. И небесные помощники поддерживают вас своей энергией и вниманием.
- следуйте этому алгоритму пока у вас больше не останется места для шагов и вы достигнете свечи – теперь вы там, в будущем где ваша цель исполнена. Вот она уже здесь – что вы ощущаете, когда получили желаемое? Что чувствуете? Позади долгий пройденный путь и вы сделали это!
- еще раз поблагодарите себя и порадуйтесь своим успехам. Поблагодарите Высшее за помощь и поддержку. Побудьте в своих ощущениях и заканчивайте ритуал.
Ритуал Номер Два
Заземлите тело, прочистите мозги..
Ощутите свое тело. Обратите внимание как гравитация держит вас на земле и соединяет вас с ней. Как будто бы ваше тело – это древний каменный храм – прочный, надежный, основательный. Он священен. Воображайте как прекрасная Жрица льет священную воду на ваш храм и осыпает его лепестками роз, с макушки головы до пят. И все волнение и тревоги смываются вместе с водой. Обратите внимание на мысли и чувства, которые покидают ваш храм – ваши суждения, ваш рассеянный и блуждающий ум, ваше беспокойное сердце. Не забудьте проводить их с почестями. Улыбнитесь каждому и подарите по куску торта на прощанье.
Нарисуйте круг защиты, призовите поддержку Высшего…
Визуализируйте круг благоухающих цветов вокруг вас, который вас защищает. Знайте, что вы в безопасности и покое. Дышите глубоко. Почувствуйте силу Солнца и Луны льющиеся в ваш круг. Энергия Овна собирается в вашем кругу, вибрирующая, горячая и сверкающая. Огненный знак Овна спонтанен и импульсивен, иногда беспечный и торопливый. Но вы чувствуете его энергию как внутренний фонтан танцующего пламени, когда вам просто надо ДЕЛАТЬ что-то! Овен вдохновляет на смелость и лидерство воина. Он стимулирует любопытство и безрассудство первопроходца. Жить в вибрациях Овна значит хорошо думать о себе, следовать своим инстинктам, идти туда куда другие боятся или не хватает воображения для исследования. Продолжайте впитывать его вдохновляющую энергию, читая следующую аффирмацию:
Я наполнена энергией, жизненной силой и энтузиазмом.
Позвольте сформироваться зернам намерения…
Ваши намерения на этот цикл начинают оформляться. Вы можете уже знать, чего хотите достичь. Или еще нет. Имейте доверие, что все откроется в свое время. Знайте, что этот короткий ритуал сонастраивает вас с духом. Теперь спросите свое сердце, есть ли у него послание для вас. Оно может появиться в виде слов или картины, или возможно ощущений в теле или звуков. Дайте себе немного времени для принятия этого послания. Переварите его. Запишите. Поблагодарите себя и духа, и возвращайтесь к обычному состоянию сознания. Поместите симвло вашего новолунного овновского послания на свой алтарь.
Ритуал Номер Три
Прокачайте свою жизненную силу
В час новолуния отлично запустить свои карьерные намерения или усилить свои существующие цели. Динамический Уран, Плутон и Юпитер в связи с Солнцем и Луной, дают мощную энергию для помощи в движении вперед.
Вы можете поработать с зоной Карьеры в доме (перед входной дверью внутри и снаружи дома). Для начала подметите и почистите этот сектор перед Новолунием. А затем проведите следующий ритуал по прокачке своей жизненной силы.
Вам понадобятся : Красная Свеча, чаша с водой, ручка и бумага.
Поместите свечу в секторе Карьеры, рядом поставьте воду. Зажгите свечу и сфокусируйтесь на пламени для центрирования себя. Глубоко подышите, думая о своих карьерных целях. Представьте внутреннее Солнце в вашем солнечном сплетении, в виде огня горящего внутри. На вдохе раздуйте этот огонь и мысленно бросьте в него любые негативные мысли и эмоции, образы, которые стоят на пути вашей успешной карьеры и мешают вашему движению вперед. На выдохе, трансформируйте все что было брошено в свет, который исходит из каждой вашей поры.
Продолжайте этот ритм дыхания, пока не нейтрализуете свои мысли и чувства. Вы можете использовать Дыхание Огня (быстрые вдохи через нос в живот). Когда вы чувствуете что закончили с этим, перенесите свое внимание в сердце и почувствуйте благодарность.
Намочите пальцы в воде и смочите свое солнечное сплетение, утверждая свое очищение и обновление. Затем, запишите на бумаге то, чего хотите достичь в течении следующих 30 дней. Будьте реалистичны; если вы слишком замахнетесь и ваше подсознание взбунтуется, вы можете настроить себя на разочарование (к примеру «Я выигрываю 100 миллионов долларов в лотерею»).
Вот несколько более реалистичных примеров: «Я приветствую с благодарностью 10 новых клиентов, которые платят за мои услуги и получают от моей работы большую пользу». Или «Я нахожу достаточно сил и энергии и создаю потрясающий вебсайт». Произнесите эти слова вслух и поблагодарите за их исполнение. Сложите бумагу и положите под свечу (не забудьте затушить ее позже).
|
|
Без заголовка |
Классное украшение для модниц!!!Посмотрите довольно подробный МК как сделать его.
|
|